Τρόφιμα και ποτάΣυνταγές

Καρότο Κοτολέτες Συνταγή

Πόσο συχνά ευχάριστα χαϊδεμένος κατοικίδιο νόστιμο και ασυνήθιστο πιάτο. Και αν αυτό το πιάτο είναι επίσης χρήσιμη, στη συνέχεια, μπριζόλες συνταγή για καρότο είναι ακριβώς ο τρόπος. Μετά από όλα, αυτό το πιάτο συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες των συστατικών, εξαιρετική γεύση και την ίδια στιγμή να φαίνονται πολύ νόστιμο. Επιπλέον, για όλες τις καλές ποιότητες, μπορούν επίσης να είναι τα τρόφιμα δίαιτας. Ένα κέικ καρότου για τα παιδιά, είναι απλά ένα απαραίτητο πιάτο στη διατροφή.

Τι είναι τόσο χρήσιμο; Το μυστικό είναι στα καρότα. Αυτό το λαχανικό ρίζας εξαιρετική kladets θρεπτικά συστατικά. Έχει τα πάντα. Τεράστια επιλογή ως το σώμα χρειάζεται ανόργανα συστατικά στη μορφή των αλάτων τους. 200-282 mg κάλιο, μαγγάνιο 40, 35-50- ασβέστιο, νάτριο 45-, 21 - μαγνησίου, 31 - 50 - Φωσφόρος, 3.8 mg ιωδίου, 0,7 - σιδήρου.

Και οι βιταμίνες; Ακριβώς ένα μάτσο από όλα τα είδη πρώτης ανάγκης! Καροτίνη, βιταμίνη Ε, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, και σχεδόν όλο το υπόλοιπο της λίστας.

Αλλά ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά, μαζί με μέταλλα και αιθέρια έλαια κατά την προετοιμασία των καρότων που τεμαχίζει, φυσικά, είναι η ίνα. Αυτή η ρίζα λαχανικό έχει μια πολύ απαλή μαλακή ίνα, η οποία ελέγχει απόλυτα την διαδικασία αφαίρεσης από τα έντερα των μεταβολικών προϊόντων και εύκολο στη μεταφορά, ακόμη και τα μικρότερα παιδιά.

Λοιπόν, τι μαγείρεμα καρότο κοτολέτες επιλέξετε; Συνταγές για αυτό το πιάτο πολύ, ίσως δεν θα υπάρχει πιθανότατα τουλάχιστον μία ερωμένη, η οποία δεν είναι προετοιμασμένοι.

Αλλά ό, τι κι αν επιλέξετε, θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους βασικούς κανόνες των προϊόντων τέλμα.

για μπριζόλες καρότα είναι επιθυμητό να πάρει τους νέους, ειδικά αν είστε το μαγείρεμα ένα πιάτο για το μωρό.

καλλιεργειών ρίζα δεν θα πρέπει να είναι αργή και όχι πολύ υδαρής. Μπορεί να θεωρηθεί ως ένα φωτεινό πορτοκαλί και κίτρινα καρότα. Αλλά πρέπει να λάβουμε υπόψη την ποικιλία. Δεδομένου ότι η τάξη με ένα στρογγυλεμένο άκρο της ρίζας περιέχει περισσότερα σάκχαρα και είναι κατάλληλα για σαλάτες και επιδόρπια, και ποιότητες με κωνικό άκρο της ρίζας λιγότερο γλυκό, αλλά περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες και έχουν μια πυκνή δομή.

Πριν από το μαγείρεμα καρότα φροντίστε να πλένετε καλά μπορείτε να απαλλαγείτε από την κακή κόκκοι άμμου στα δόντια και τα προστατεύει από ενδεχόμενη είσοδο των παθογόνων.

Είναι επίσης σκόπιμο να χύσει το πλύθηκε νερό ρίζα βρασμού, θα διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό τον καθαρισμό της.

Για την προετοιμασία μπριζόλες καρότα χρησιμοποιούν μόνο τα νωπά κομμένα ρίζες, αποτρέποντας τους από το να χάσει πολύτιμο χυμό και ξεθωριάζει τους. Αν συμβεί αυτό, παϊδάκια αποδειχθεί ξηρό και σκληρό.

Και σίγουρα δεν είναι εξαιρετικό κανόνα για την επιτυχία πρέπει να αποδειχθεί κοτολέτες καρότο συνταγή.

Εδώ είναι ένα, κατά τη γνώμη μου, η πιο ενδιαφέρουσα.

Αυτό το καρότο συνταγή κοτολέτες αρέσει ιδιαίτερα τα παιδιά.

Εδώ είναι μερικά προϊόντα που θα χρειαστείτε: Καρότα έξι δευτερεύουσες καλλιέργειες ρίζας (για τις οποίες μπορείτε να πάρετε και γλυκά ποικιλίες), τέσσερις μέσο μήλα, σιμιγδάλι μία κουταλιά της σούπας, μισό ποτήρι γάλα, δύο κουταλιές της σούπας βούτυρο, ένα αυγό, ψίχουλα, ξινή κρέμα και το φυτικό έλαιο τηγάνισμα, ζάχαρη και αλάτι για γεύση.

Καρότα παρασκευασμένα. Έτοιμα τα καρότα είναι χυδαία σχάρα, βάλτε σε μια κατσαρόλα και στιφάδο στο ζεστό γάλα. Στη μέση του μαγειρέματος, προσθέστε ψιλοκομμένα μήλα, και όταν όλη η μάζα για να σβήσουν τη ζάχαρη με γεύση και το βούτυρο. Τηγανίζουμε σε φυτικό λάδι μέχρι να ροδίσει.

Μπορεί να σερβιριστεί ως γλυκά και αλμυρά σάλτσα.

Όποια και να επιλέξετε μια συνταγή καρότο κοτολέτες, αν είναι μαγειρεμένα με μια ψυχή, που θα ενθουσιάσει σίγουρα τους αγαπημένους σας. Μετά από όλα, μαζί με τα μπιφτέκια συνταγή ή τυχόν γεύματα στο πιάτο στο νοικοκυριό του, θα θέσει τη φροντίδα της υγείας και καλή διάθεση. μπιφτέκια Καρότο - δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και πολύ θρεπτικό για το σώμα ως σύνολο. Κατά το μήνα καν να φάει 10 κομμάτια παϊδάκια.

Cook, δοκιμάστε και απολαύστε. Καλή όρεξη.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.