Θεραπευτική διατροφή «9»

Αρκετά συχνά, σε συνδυασμό με τα φάρμακα ή άλλες ασθένειες που απαιτείται και ειδική δύναμη. Σε αυτό το άρθρο θα πω για τη διατροφή 9, την επανεξέταση των στοιχείων στην εφαρμογή της, να απαντήσει στο ερώτημα, γιατί αυτό είναι αναγκαίο. Θα διαβάσετε για τη διατροφή, καθώς και τα προϊόντα που συνιστώνται για χρήση.

Δίαιτα 9: ενδείξεις για χρήση

Δίαιτα 9 έχουν εκχωρηθεί σε μια τέτοια ασθένεια, όπως ο διαβήτης, και στοχεύει να επιτύχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Τις περισσότερες φορές συνταγογραφείται σε ασθενείς με λίγες υπερβολικό ή φυσιολογικό βάρος. Προδιαγεγραμμένη διατροφή είναι 9 και η ήπια μορφή της νόσου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αλλεργικών καταστάσεων και άλλων ασθενειών. Αυτό μπορεί να είναι αγγειονευρωτικό οίδημα, αρθρίτιδα, κνίδωση, ρευματισμούς, άσθμα και άλλα.

σκοπός χρήσης

Ο κύριος στόχος αυτής της δίαιτας - να δημιουργηθούν οι συνθήκες που συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού υδατανθράκων στο σώμα, καθώς και το νερό και το αλάτι, πρωτεΐνες, λιπαρά. Εκτός από τη διατροφή 9 βοηθά στον καθορισμό συνταγοποιήσεις δοσολογίας glyukozosnizhayuschih και ινσουλίνης μέσω του φορτίου τροφίμων.

Δίαιτα 9 Πίνακας: χαρακτηριστικό

- Περιορισμός της ενεργειακής αξίας σε μέτριες ποσότητες, με τη βοήθεια των εύπεπτο υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη?

- περιορισμό της χρήσης προϊόντων που περιέχουν χοληστερόλη και εκχυλίσματα. Αυτή η αύξηση στο γεύμα με πρόσθετες βιταμίνες και lipotropic παράγοντες.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η επεξεργασία εκτελείται συνηθισμένο μαγειρικό προϊόντων. Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας του γλυκά ποτά και φαγητά που χρησιμοποιούνται γλυκαντική ουσία.

Ο διαβήτης, διατροφή λειτουργία 9. Ισχύς

Τρώτε τροφές γίνονται περίπου πέντε ή έξι φορές την ημέρα. Είναι απαραίτητο να διανείμει με ακρίβεια πρόσληψη υδατανθράκων. Κατά τη διάρκεια της δοκιμής η δίαιτα πρέπει να είναι ομοιόμορφα κατανεμημένη μεταξύ της κατανάλωσης των υδατανθράκων τεχνικές τροφίμων, και στην περίπτωση της ινσουλίνης πρέπει να ξεκινήσει από το χρόνο χορήγησης και δοσολογίας.

Συνιστάται τρόφιμα και αποκλείει

προϊόντα Αλεύρι: μπορείτε να φάτε ψωμί, πίτυρο σίκαλης. Εξαιρούνται τα γλυκά γλυκά, muffins.

Τα προϊόντα κρέατος: συνιστάται η χρήση άπαχο κρέας, αρνί, μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο και κουνέλι, κατά προτίμηση κομπόστα ή βραστά, και ζελατίνη βόειο κρέας, κοτόπουλο πληρωτικό, άπαχο ζαμπόν, διδακτορική λουκάνικο, λουκάνικα. Αποκλείονται από τη διατροφή, πάπια, χήνα, λιπαρά λουκάνικα και το ζαμπόν, καπνιστό προϊόντα κρέατος, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Ψάρια: η δίαιτα πρέπει απαραιτήτως να είναι βρασμένο άπαχο ψάρι κάθε είδους, καθώς και ζελέ, ψητά ή τηγανητά. Επιτρέπεται να χρησιμοποιούν έναν περιορισμένο αριθμό εμποτισμένο Ρέγγα, καθώς και σε κονσέρβα με σάλτσα ντομάτας. Εξαιρούνται τα παστά, καπνιστά , τα λιπαρά ψάρια και τα αυγά.

Αυγά: Συνιστούμε όχι περισσότερα από δύο αυγά την ημέρα τηγανητά ή βραστά.

Γαλακτοκομικά προϊόντα: γιαούρτι πρέπει να είναι στο μενού, το γάλα, το τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ανάλατο και τυρί με χαμηλά λιπαρά, ένα περιορισμένο ποσό των ξινή κρέμα. Αποκλείεται - κρέμα, γλυκό πηγμένο γάλα για τυρί.

Λίπη: μπορεί να είναι φυτικό λάδι και το βούτυρο. Αποκλείεται - μαγείρεμα του κρέατος και των λιπών.

Όσπρια, δημητριακά, ζυμαρικά: συνιστάται κεχρί, το φαγόπυρο, κριθάρι, κριθάρι, βρώμη, μπιζέλι κουάκερ. Αποκλεισμός ρύζι, τα ζυμαρικά, το σιμιγδάλι.

Λαχανικά: υποχρεωτική καθημερινή λαχανικά χρήσης, όπως μαρούλι, σκουός, τα αγγούρια, κολοκυθάκια, λάχανο, μελιτζάνες, ντομάτες. Σε περιορισμένο αριθμό καρότα, πατάτες, παντζάρια, μπιζέλια. Εξαιρούνται τα αλατισμένα, αλατισμένα και τουρσί λαχανικών.

Σούπες: συνιστάται - να μανιτάρια, άπαχο κρέας και το ζωμό ψαριού με λαχανικά, μπιφτέκια, που συνιστάται από τον έμπορο. Επίσης, επιτρέπεται η χρήση πιάτα, όπως σούπες, παντζάρι, λάχανο, hash. Αποκλείεται - σούπες γάλα με ζυμαρικά και τα δημητριακά, τα όσπρια, καθώς και τα λιπαρά ζωμό.

Τα φρούτα και τα γλυκά τρόφιμα: μπορείτε να φάτε τα μούρα, γλυκόξινη φρούτα, ζελέ, κομπόστες, γλυκά, καραμέλες, μπισκότα παξιμάδι, και τα cookies για σακχαρίνη, σορβιτόλη. Απαγορεύεται να τρώνε σταφίδες, σταφύλια, μπανάνες, μέλι, ζάχαρη, μαρμελάδα, παγωτό, καραμέλα.

Μπαχαρικά και σάλτσες: συνιστάται σάλτσες, μαγειρεμένο άπαχο κρέας, ζωμός, λαχανικά, ψάρια ή ζωμό μανιταριών, καθώς και μια μέτρια ποσότητα χρένο, πιπέρι, μουστάρδα. Εξαιρούνται τα λιπαρά, πικάντικες σάλτσες.

Ποτά: συνιστάται για τον καφέ, το τσάι, τα ισχία ζωμό, Κακό χωρίς ζάχαρη και γάλα, χυμό ντομάτας και το χυμό από χωρίς ζάχαρη φρούτων. Εξαιρούνται οι γλυκούς χυμούς, Κβας, αναψυκτικά με ζάχαρη.