Ποτό για γρήγορη απώλεια βάρους με βάση το λεμόνι και τζίντζερ

Ανθυγιεινή διατροφή με την κατανάλωση λιπαρών, αλμυρών και καπνιστά τρόφιμα, η καθιστική ζωή και το περιβάλλον βρίσκονται στη ρίζα του υπερβάλλοντος βάρους. Για να πάρει το σχήμα, οι ειδικοί συστήνουν να κάνει σπορ, να αναθεωρήσει τη διατροφή σας και να πίνετε πολλά υγρά. Ένας ενήλικας πρέπει να πίνουν καθημερινά 1.5-2 λίτρα νερού. Και αν αυτό είναι το ποτό για γρήγορη απώλεια βάρους με βάση το τζίντζερ και λεμόνι, τότε ο καταναλωτής λαμβάνει και πολλά επιπλέον πλεονεκτήματα, εκτός από την απώλεια βάρους:

• ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα ?
• τονωτική επίδραση?
• πίεση ενεργοποίησης κανονική, ζάχαρη και χοληστερόλη?
• ταχεία απορρόφηση της τροφής (γαστρεντερικής οδού βελτίωση της εργασίας)?
• επιτάχυνση του μεταβολισμού?
• βελτιωμένη μνήμη?
• την αύξηση της αποτελεσματικότητας.

Βασικές συστάσεις και προειδοποιήσεις

Γρήγορη ποτό για αδυνάτισμα, το οποίο αποτελείται από λεμόνι και τζίντζερ, και έχει μια έντονη σκληρή γεύση. Αυτό οφείλεται στις συμπυκνωμένο αιθέρια έλαια που περιέχουν αυτά τα συστατικά. Ως εκ τούτου, αρχικά συνιστάται να τεθεί ένα μικρό ποσό του λεμονιού και τζίντζερ, και αυξάνουν μόνο με το χρόνο σε μία επιθυμητή ποσότητα. Το νερό μπορεί να συλλεχθεί «με αποθεματικό» και αποθηκεύονται στο ψυγείο. Από αυτό γίνεται μόνο πιο χρήσιμο. Σχετικές αντενδείξεις. Αυτό το υγρό απαγορεύεται αυστηρά σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες (δεδομένου ότι χαρακτηρίζεται από ελαφρά διεγείρει το νευρικό σύστημα) και τα άτομα με υψηλή οξύτητα και τα έλκη (γαστρίτιδα).

Συνταγές για ποτό καύση λίπους

• Ένα κλασικό ποτό για γρήγορη απώλεια βάρους Sassi - μια βιταμίνη νερό, το οποίο δημιουργήθηκε από τον Αμερικανό δημοσιογράφο Sintiey Sass. Αρχικά επρόκειτο για ένα επίπεδο στομάχι, θα επιτάχυναν τη διαδικασία της πέψης, μειώνει μετεωρισμός και να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό. Λίγο αργότερα, αφού είχε δει μια «παρενέργεια», όπως η μείωση του βάρους. Για την προετοιμασία αυτό το ποτό για την ταχεία απώλεια βάρους, χρειάζεται λεπτώς κόβονται σε δακτυλίους και να τεθούν σε ένα διαφανές δοχείο αγγούρι και λεμονιών σε 1 τεμάχιο 12 των φύλλων μέντας, 1 κουταλάκι σε ένα πολτό τζίντζερ και συμπληρώστε συστατικά δροσερό νερό. Το ρόφημα πρέπει να καθίσει για 10 ώρες σε ψυγείο. στέλεχος δεν είναι απαραίτητο πριν από τη χρήση.
• Ποτό για γρήγορη απώλεια βάρους, η οποία αποτελείται από λεμόνι, τζίντζερ, δυόσμο και το πιπέρι, επίσης, έχει μια ισχυρή επίδραση καύση του λίπους. Για την παρασκευή του χρειάζονται ρίζα τζίντζερ μικρό μέγεθος (όχι περισσότερο δαμάσκηνο), το οποίο αλέστηκε μαζί με φύλλα μέντας σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο και μεγάλες ποσότητες χυμού. Αυτό το μίγμα τοποθετήθηκε σε ένα δοχείο και ρίχνουμε το χυμό μισού λεμονιού. Το δεύτερο μισό κόβεται λεπτό ημιδακτυλίων, και με μια πρέζα έδαφος οξείας μαύρο πιπέρι αποστέλλονται στο ίδιο πλοίο. Όλα τα συστατικά χύνεται το νερό και αφήνεται να εμποτιστεί για 10 ώρες.
• Αν είστε λάτρης του να πίνουν τσάι, στη συνέχεια, κάνουν το μεγαλύτερο μέρος αυτής ζεστό ρόφημα μπορεί να προστεθεί στο πράσινο τσάι τζίντζερ, λεμόνι και μέλι. Για να πιείτε αποδείχθηκε νόστιμα και υγιεινά, θα πρέπει να επιμείνει στην τσαγιέρα σε ποσοστό 1 κουταλάκι του γλυκού συγκόλλησης ανά μερίδα, προσθέτοντας μια πρέζα σκόνη τζίντζερ. Λεμόνι και μέλι τοποθετούνται σε κάθε κύπελλο για γεύση.

Ποτό για τη γρήγορη απώλεια βάρους: σχόλια ειδικούς

Υπάρχουν τρόποι για να γρήγορη, αποτελεσματική και ακίνδυνη απώλεια βάρους εκεί; Σύμφωνα με τις δηλώσεις των διαιτολόγων και των εκπαιδευτών φυσικής κατάστασης για να επιτύχει καλά αποτελέσματα μόνο με την κατάλληλη τρόπο ζωής, μια ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση, τακτικές διαδικασίες (μασάζ, περιτύλιξη σώματος, κλπ). Μια ποικιλία από ποτά καύση λίπους είναι μόνο θυγατρικές για να επιτευχθεί μια γρήγορη δράση.