Οστών στα πόδια: Αιτίες και θεραπείες

Τα οστά στα πόδια τους - ένα αρκετά κοινό πρόβλημα, ιδιαίτερα κοινό στο ωραίο φύλο. Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι οι γυναίκες υποφέρουν από προσκρούσεις στις μύτες των ποδιών 20 φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η ασθένεια έχει ληφθεί για την αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα ή εναπόθεση αλάτων. Αλλά οι λόγοι για το σχηματισμό των κώνων μπορεί να είναι αρκετά διαφορετική.

Τα οστά στα πόδια τους: τα αίτια της ασθένειας

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλές θεωρίες σχετικά με τα αίτια της ανάπτυξης των σπόρων. Ωστόσο, το πιο πιθανό από τα οποία θεωρείται ότι είναι cross-επίπεδη, η οποία προκαλείται από ανεπαρκή αντοχή των συνδέσμων στο πόδι. Με τον καιρό, η παραμόρφωση γίνεται πιο αισθητή - εκτρέπεται αντίχειρα δεύτερη στροντίου φάλαγγας και εξογκώματα βάσης της σχετικά με την εσωτερική πλευρά του ποδιού, σχηματίζοντας ένα κώνο. Η νόσος εξελίσσεται σταδιακά - την πάροδο του χρόνου, οι γυναίκες παρατηρήσετε ότι το πολύ οστά πόνο στα πόδια.

συμβαίνει Υπάρχει μια γενετική προδιάθεση, η οποία είναι επίσης κατά προτίμηση μεταδίδεται στο γυναικείο γραμμή. Αλλά αυτή δεν είναι η μόνη πιθανή αιτία. Οστά στα πόδια μπορεί να είναι το αποτέλεσμα:

• Μόνιμη μοντέλο φοράει άβολα ψηλοτάκουνα παπούτσια με ένα στενό toe.
• ένα τραυματισμού στο πόδι.
• Το έργο, το οποίο σχετίζεται με τη συνεχή φορτίο στα πόδια.
• Ορισμένες ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.
• Το υπερβολικό βάρος.
• ανεπάρκειας βιταμινών Ε, C και Α

Τα οστά στα πόδια τους: η φάση της ανάπτυξης της νόσου

Αν υποψιάζεστε ότι ένα παρόμοιο πρόβλημα θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ποδίατρο. Ο ασθενής απαιτείται να κάνει μια στάση ακτίνων Χ. Ο ιατρός πρέπει επίσης να διακρίνει την παρούσα βλαισού του ποδιού από ουρική αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, και άλλες ασθένειες. Αποφάσισε να διαθέσει τέσσερα βασικά βαθμός ανάπτυξης της νόσου:

• Στο πρώτο βήμα ο αντίχειρας μετατοπίζεται όχι περισσότερο από 20 βαθμούς. Ο πόνος και η δυσφορία δεν είναι μόνο μια αισθητική ενόχληση είναι αισθητή.
• Η δεύτερη στροφή συνοδεύεται από ένα δάχτυλο σε 20-30 βαθμούς και μια μικρή ενόχληση, η οποία εμφανίζεται μόνο στις μεγάλες βόλτες.
• Στο τρίτο στάδιο η μετατόπιση γωνίας είναι περίπου 30-50 μοίρες, υπάρχει περιορισμοί στις κινήσεις και τον πόνο.
• Η τέταρτη βαθμός της παραμόρφωσης χαρακτηρίζεται από μια απόκλιση άνω των 50 μοιρών, το σταθερό πόνο και τάση σχηματισμού φουσκάλες.

Πώς να τη θεραπεία των οστών στα πόδια του;

Η μέθοδος της θεραπείας εξαρτάται από το βαθμό της ανάπτυξης της ασθένειας. Μερικές φορές θα είναι αρκετή σωματική θεραπεία και μερικές φορές απλά δεν μπορεί να κάνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, η θεραπεία θα πρέπει να είναι πλήρης και να περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

• Αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας είναι η σωστή διατροφή, η οποία προβλέπει μια εξαίρεση από τη διατροφή του πικάντικα προϊόντα, μπαχαρικά, λουκάνικα, γλυκά και τα τηγανητά.
• Φυσικά, οι γυναίκες που πάσχουν από χτυπήματα στα πόδια, πρέπει να είναι ευαίσθητη στην επιλογή των υποδημάτων. Μπότες και παπούτσια με αιχμηρές μύτες και τα ψηλά τακούνια σε τέτοια νόσο αντενδείκνυται. Παπούτσια θα πρέπει να είναι άνετη, κατασκευασμένα από φυσικά υλικά, έχει μια μεγάλη ποδός και ένα μικρό τακούνι (όχι περισσότερο από 4 cm).
• Χρήσιμα είναι επίσης μασάζ, φυσιοθεραπεία και ορισμένες μέθοδοι της φυσικοθεραπείας.
• Δυστυχώς, το πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί έντονη οστών στα πόδια του. Η λειτουργία είναι μερικές φορές η μόνη βέλτιστη απόδοση. Κατά τη διάρκεια της γιατρό διορθώνει τη διαδικασία παραμόρφωσης. Μετά από αυτό, κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να φορούν ειδικά ορθοπεδικά στηρίγματα.