Ενέργεια - ποτά που μπορούν να γίνουν στο σπίτι

Ενέργεια - Ποτά, επιτρέποντας να λάβετε την κατηγορία της ζωντάνια, να αισθάνονται μια έκρηξη της ενέργειας και καλή διάθεση. Υπάρχουν δύο κατηγορίες προϊόντων, τα οποία διαφέρουν ως προς την περιεκτικότητά τους σε δραστικές ουσίες. Προορίζονται για τους ανθρώπους με ένα διαφορετικό τρόπο ζωής.

1η κατηγορία που περιέχουν καφεΐνη, ταιριάζει τις λεγόμενες «κουκουβάγιες» - οι άνθρωποι που προτιμούν να διεξάγουν νυκτόβια. Για να μπορούμε να συμπεριλάβουμε τους μαθητές, άπληστος «οι άνθρωποι κόμμα» και οι άνθρωποι συνήθιζαν να δουλεύουν μέχρι αργά το βράδυ.

Η σύνθεση της δεύτερης κατηγορίας περιλαμβάνουν τις Β βιταμίνες, υδατάνθρακες και βότανα. Προορίζεται κυρίως για αθλητές, συμμετέχουν ενεργά στη σωματική άσκηση, αθλητικά κέντρα και τους οπαδούς προσομοιωτές.

Ενέργεια - ποτά, τα οποία περιέχουν αμινοξέα που βοηθά στην καταπολέμηση λήθαργο και καταθλιπτική διάθεση. Guarana και ginseng - φυσικά βότανα που δεν προκαλούν ερεθισμό του γαστρικού βλεννογόνου, έχει ένα τονωτικό επίδραση στο σώμα. Η καρνιτίνη είναι σε θέση να επιταχύνει το μεταβολισμό, οξειδώνουν λιπαρών οξέων, μειώνει μυϊκή κόπωση.

Η ενέργεια στο σπίτι μπορούν να μαγειρευτούν για την κλασική συνταγή. Σύμφωνα με θυμίζει το γνωστό γούστο σας παγωμένο τσάι. Χρησιμοποιήστε το τσάι γευστικές προτιμήσεις σας. Αν ετοιμάζω μαύρο τσάι, μπορείτε να πάρετε μια δόση καφεΐνης και πράσινου περιέχει Tonin. Έτσι: μια μικρή ποσότητα βραστό ετοιμάζω νερό τρεις πακέτα του μαύρου (πράσινο) τσάι. Απότομες για 10 λεπτά. Ρίχνουμε σε μισό λίτρο μπουκάλι. Προσθήκη «askorbinki» δισκία περίπου 100 γραμμάρια του διαλύματος και προσθέτουμε νερό σε ένα πλήρες μπουκάλι. Βάλτε στο ψυγείο. Πιείτε σε μικρές γουλιές. Αν θέλετε να αυξήσετε την τόνωση του σώματος, αυξάνουν την ποσότητα του τσαγιού που καταναλώνονται.

Ενεργειακού εφοδιασμού στο σπίτι είναι κατάλληλο για αθλητές που έχουν υπερβολική εφίδρωση. Αυτό αθλητές στίβου, πολεμικές καλλιτέχνες, ποδηλάτες, κολυμβητές, κ.λπ.

Βάση μένουμε με την κλασική, η μόνη αλλαγή είναι η αντικατάσταση των σκέτο νερό για λύσεις ενυδάτωσης. Διατίθενται στα φαρμακεία. Μια μεγάλη απώλεια υγρών μέσω του ιδρώτα, στερεί από το σώμα των συστατικών υπεύθυνες για την ισορροπία ιόντων στο σώμα. Οι ηλεκτρολύτες θα αλλάξει τη γεύση του ποτού. Από αυτούς ο ίδιος δεν θα ήταν τόσο ευχάριστη, αλλά να ανακτήσει τα χαμένα σε ιόντα χλωρίου ιδρώτα, καλίου και νατρίου.

Η ενέργεια μπορεί να μαγειρευτεί με σαμπάνια. Όχι απαραίτητα για να πάει σε αυτό το μπαρ, αυτό το κοκτέιλ, μπορείτε να προετοιμαστείτε. Για να γίνει αυτό, να προετοιμάσει το αγαπημένο σας Ενέργεια - Burn, Red Bull, κ.λπ. Ενεργειακό μείγμα καφέ μέχρι να ολοκληρωθεί η διάλυση, προσθέστε σαμπάνια, βότκα και τονωτικό. Όλα ανακινήθηκε, ρίχνουμε σε ένα ποτήρι κοκτέιλ. Ενεργειακά σαμπάνια είναι έτοιμη! Φάτε σε ένα δροσερό τρόπο. Να σημειωθεί ότι για τους μη εκπαιδευμένους ανθρώπους, αυτή η συνταγή μπορεί να έχει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα.

συστατικά:

• Ενέργεια 200 γρ.?
• 1 κουταλάκι του γλυκού στιγμιαίο καφέ ?
• 50 ουγκιές βότκα?
• 250 ml σαμπάνια?
• 200 ml τονωτικό.

Ενέργεια - ποτά που μπορεί να προκαλέσει μια αύξηση της πίεσης του αίματος, αρρυθμία, έχουν μια καταθλιπτική κατάσταση του νευρικού συστήματος και να προκαλέσει το αντίθετο αποτέλεσμα - υπνηλία. Δεν μπορείτε να πάρετε ενεργειακά ποτά για τα παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και τα άτομα που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Ενέργεια - ποτά που μπορεί να παραπλανήσουν το ανθρώπινο σώμα, για να παραπλανήσει δίνοντας το υπερβολικό άγχος και την ταχεία καρδιακό ρυθμό, να προκαλέσει κόπωση. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση σε μια ποσότητα των δύο δοχεία (ή 2-κύπελλα, εάν παρασκευάζονται ανεξάρτητα Ενέργειας). Πρέπει να θυμόμαστε την απλή αλήθεια ότι όλα είναι καλά με μέτρο. Μόλις σταμάτησε τη δράση της εξουσίας, να είστε βέβαιος να αποκατασταθεί η ισχύς μακρύ ύπνο. Κατάχρηση των εν λόγω μέσων κανείς δεν έχει ωφεληθεί.