«Male ιδιοτροπία» σαλάτα: ένα βήμα προς βήμα συνταγή, τα συστατικά

«Άντρας ιδιοτροπία» - σαλάτα είναι πολύ νόστιμα και θρεπτικά. Για να μαγειρέψετε μάγειρες χρησιμοποιούν ένα εντελώς διαφορετικά προϊόντα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε τρεις διαφορετικούς τρόπους για να δημιουργήσει αυτό το ασυνήθιστο σνακ. Ποιο από τα δύο να επιλέξει - είναι στο χέρι σας.

Κάντε μια σαλάτα «Male ιδιοτροπία» με μανιτάρια και ανανά

Είναι εξαιρετικά ζουμερό και τρυφερό πιάτο με μια ευχάριστη γλυκύτητα του ανανά και δαμάσκηνα. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεται πολύ χρόνο.

Έτσι, για να κάνει μια σαλάτα «ιδιοτροπία της Γυναίκας» με ανανά, θα πρέπει να προετοιμαστούν:

• διατηρημένα με απλή ψύξη στήθος κοτόπουλου - 200 g?
• Λάχανο Φρέσκο - περίπου 100 γρ?
• χωρίς κουκούτσι δαμάσκηνα γλυκό - 50 g?
• κρεμμύδι κόκκινο κρεμμύδι - 1 μικρό κεφάλι?
• φυτικό έλαιο - συστατικών που χρησιμοποιούνται για τηγάνισμα?
• Φρέσκα μανιτάρια - δεν υπερβαίνει τα 150 g?
• αυγό μιας κότας μεγάλο - 2 τεμ?.
• κονσέρβες ανανά - περίπου 200 γρ?
• μαγιονέζα πάνω στο αυγό ορτυκιού - περίπου 3 μεγάλα κουτάλια.

Επεξεργάζεται τα συστατικά για τη σαλάτα

Πώς να μαγειρέψουν δείπνο πιάτο «ιδιοτροπία των γυναικών;» Μαρούλι απαιτεί εναλλακτική επεξεργασία όλων των αποκτήθηκαν συστατικά. Κατ 'αρχάς, πλύνετε και κόψτε τα κατεστραμμένα φύλλα κινέζικο λάχανο. Επιπλέον, ψιλοκομμένα ζουλιέν. Μετά από αυτό, προχωρήστε στην επεξεργασία των νωπών μανιταριών. Πλένονται και κόβονται σε φέτες. Επίσης, ένα ξεχωριστό καθαρό κόκκινο κρεμμύδι και ψιλοκομμένο σε μισό δαχτυλίδια.

Με το συνδυασμό των δύο συστατικών σε ένα τηγάνι χυτοσίδηρο, που τηγανίζονται σε φυτικό λάδι μέχρι να ψηθούν. Στο τέλος του άλατος του προϊόντος και το πιπέρι.

Από τη στιγμή γίνεται η επεξεργασία των μανιταριών, να ξεκινήσει το μαγείρεμα στήθη κοτόπουλου. Είναι εκπαιδευμένοι για να ολοκληρώσει απαλότητα σε αλμυρό νερό και στη συνέχεια ψύχθηκε, απομακρύνθηκε μη βρώσιμα συστατικά και ψιλοκομμένο.

Επίσης υποβάλλονται σε ενδελεχή επεξεργασία γλυκό χωρίς κουκούτσι δαμάσκηνα. Πλύθηκε και ζεματιστεί με βραστό νερό. Μισή ώρα αργότερα ξηράνθηκε και πάλι πλύθηκαν και πολύ ψιλοκομμένο.

Επίσης συνθλίβονται κονσέρβες ανανά, στερείται σιρόπι.

Η διαδικασία σχηματισμού της σνακ τροφίμων

σνακ «Male ιδιοτροπία» Πώς είναι; μίγμα σαλάτα σε ένα μεγάλο μπολ. Εξαπλώθηκε στήθη κοτόπουλου, Κινέζικο λάχανο, μανιτάρια κρεμμύδια τηγανητά, τα γλυκά δαμάσκηνα, τα αυγά (μαγειρεμένα και προ-τεμαχισμένο) και κονσέρβες ανανά. Στο τέλος των προϊόντων προστίθεται στο μαγιονέζα.

Αναμίξτε το προϊόν, που απλώνεται σε ένα πιάτο που στο παρελθόν διακοσμημένα με φρέσκα φύλλα μαρουλιού. Εάν είναι επιθυμητό, ένα τέτοιο πιάτο μπορεί να διακοσμήσει φέτες Σνακ μανταρίνι ή κομμάτια δαμάσκηνα.

Υποθέσεις ασυνήθιστη σαλάτα «Male ιδιοτροπία» με κοτόπουλο και καρύδια

Θεωρείται πιάτο μπορεί να μαγειρευτεί με διάφορους τρόπους. Κάποιος να κάνει με ανανά, και κάποιος προσθέτει καρύδια και ακόμη και φρέσκα αγγούρια.

Έτσι, για να προετοιμάσει ένα ελαφρύ, αλλά πολύ νόστιμο και θρεπτικό σνακ, χρειαζόμαστε:

• διατηρημένα με απλή ψύξη στήθος κοτόπουλου - 1 τεμ?.
• μεγάλο αυγό - 2 τεμ?.
• αγγούρια μεσαίου μεγέθους - 2 τεμ.?
• σκληρό τυρί οποιουδήποτε βαθμού - 90 g?
• καρύδια αποφλοιωμένες - 50 g?
• Φρέσκα κρεμμύδια - 10 g (καθώς και οποιαδήποτε άλλα χόρτα)?
• Γλυκό χωρίς κουκούτσι δαμάσκηνα - 8-9 τεμ.?
• χαμηλών θερμίδων μαγιονέζα ή γιαούρτι - περίπου 100 γρ?
• θαλασσινό αλάτι - με τις προτιμήσεις σας?
• φρέσκα φύλλα μαρουλιού - 5-6 κομμάτια.

Πώς να προετοιμάσει τα συστατικά;

Για να κάνετε τη σαλάτα «Male ιδιοτροπία» με δαμάσκηνα, θα πρέπει να προ-βραστά αυγά και κοτόπουλο. Cool προϊόντα, θα πρέπει να είναι καθαρό και κόβουμε σε μικρούς κύβους.

Απαιτεί επίσης ένα ξεχωριστό δαμάσκηνα πλύσεως και ρίξτε βραστό νερό για 10 λεπτά. Όσο περνάει ο καιρός, αποξηραμένα φρούτα πρέπει να ξεπλένονται και πάλι και το άλεσμα. Ομοίως, είναι απαραίτητο να κόψει τα αγγούρια, τα κρεμμυδάκια, και άλλα βότανα.

Όσον αφορά τα καρύδια, αυτοί πλένονται επιμελώς, ξηραίνεται σε ένα φούρνο μικροκυμάτων, και στη συνέχεια κονιοποιήθηκαν με ένα πλάστη ή μαχαίρι.

Πώς να σχηματίσει μια σαλάτα;

Για σχηματισμό των σνακ χρησιμοποιώντας βαθύ πιάτο. Εξαπλώθηκε στήθη κοτόπουλου, αυγά, καρύδια, γλυκά δαμάσκηνα, τα αγγούρια, τα κρεμμυδάκια και άλλα βότανα. Στη συνέχεια όλα τα συστατικά αρωματισμένα μαγιονέζα ή φυσικό γιαούρτι και επιμελώς αναδεύεται.

Τοποθέτηση σαλάτα σε μια πιατέλα, πασπαλίζουμε γενναιόδωρα σκληρό τυρί, που είναι έδαφος σε ένα μικρό τρίφτη. Πριν σερβίρει αναψυκτικά στο τραπέζι είναι επίσης διακοσμημένο μισά καρύδια και τα μαρούλια (οι άκρες).

Ο πιο εύκολος και γρήγορος σαλάτα για τις γυναίκες

«Άντρας ιδιοτροπία» - σαλάτα που μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιώντας συνταγές που παρουσιάζονται παραπάνω, θα έχετε σίγουρα ένα πλούσιο και θρεπτικό σνακ. Ωστόσο, για να τους προετοιμάσει θα πρέπει να προσπαθήσει πολύ σκληρά. Αν θέλετε να κάνετε νόστιμο, αλλά την ίδια στιγμή μια γρήγορη σαλάτα, τότε θα προσφέρουμε τη συνταγή που περιγράφεται παρακάτω. Για να το εφαρμόσει, θα πρέπει:

• ψυγεία στήθος κοτόπουλου - 400 g?
• κονσέρβες ανανά - 1 μεγάλη τράπεζα?
• τυρί στερεό - 150 g?
• οποιαδήποτε θερμίδων μαγιονέζα - ανάλογα με τις προτιμήσεις σας?
• καρύδια - να χρησιμοποιούν κατά βούληση.

Μία μέθοδος για την παρασκευή σνακ

Για να δημιουργήσετε μια τέτοια ασυνήθιστη σνακ, χρησιμοποιήστε μόνο τα νωπά διατηρημένα με απλή ψύξη στήθη κοτόπουλου. Έχουν βρασμένες σε ελαφρώς αλατισμένο νερό για περίπου 40-50 λεπτά, και στη συνέχεια πλήρως ψύχεται. Στη συνέχεια, το λευκό κρέας διαχωρίζεται από τα οστά και το δέρμα, και στη συνέχεια ψιλοκομμένο (σε κύβους). Ομοίως συνθλίβονται κονσέρβες ανανά.

Όσο για το στερεό τυρί, τότε τρίβεται σε ένα μεγάλο τρίφτη.

Όπως μπορεί να δει κανείς μορφή σνακ υπό εξέταση; Για να το κάνετε αυτό σε ένα μεγάλο μπολ εξάπλωση του μαστού βραστό κοτόπουλο, τυρί και ψιλοκομμένο ανανά. Δίπλα τους προσθέσετε λίγο σιρόπι από κονσερβοποιημένα φρούτα (περίπου ½ φλιτζάνι) και λίγο μαγιονέζα.

Ανακατέψτε τα συστατικά, εξάπλωσής τους στο μπολ σαλάτας και σερβίρεται στο τραπέζι. Αν θέλετε, ένα σνακ μπορείτε να προσθέσετε λίγο ψημένα και σφυροκόπησε καρύδια. Θα κάνει το πιάτο πιο θρεπτικά και θρεπτικά.

Για να συνοψίσουμε

Σύμφωνα με τα σχόλια των μαγείρων στην προετοιμασία της σαλάτας «Male ιδιοτροπία» δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Εμμένοντας σε όλες τις απαιτήσεις συνταγή, θα έχετε σίγουρα ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο που θα προσελκύσει όχι μόνο στην όμορφη μισό της ανθρωπότητας, αλλά και τους εκπροσώπους των ισχυρότερο φύλο.