ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Τζίντζερ καίει το λίπος - μια χρήσιμη ιδιότητα №1

Μετάφραση από τα αρχαία γλώσσα σανσκριτικά τζίντζερ - «καθολική ιατρική». Χρησιμοποιήθηκε ανά πάσα στιγμή να απαλλαγούμε από πολλές ασθένειες. Είναι επίσης η λύση στα τεράστια προβλήματα της σύγχρονης ανθρωπότητας - την παχυσαρκία. Ζητήθηκε η γνώμη του από εκείνους που έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες, αλλά χωρίστρα με μερικά κιλά παραπάνω δεν θα μπορούσε. Ginger καίει το λίπος και ενισχύει την ανοσία, αποκαθιστά τον οργανισμό και ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Και αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα των προσόντων του.

Σημάδι στην ιστορία

Το γεγονός που καίει το λίπος τζίντζερ, μάθαμε πρόσφατα, όπως, πράγματι, και άλλες ευεργετικές ιδιότητες του αυτό το καταπληκτικό φυτό. Εισήχθη πριν από λίγα χρόνια στα ράφια των ρωσικών καταστημάτων το προϊόν κερδίσει γρήγορα τις καρδιές των εκατομμυρίων. Και στην Ανατολή της είναι γνωστή και εκτιμάται για δεκαετίες. Μνεία της μπορεί να βρεθεί στα συγγράμματα των αρχαίων Κινέζων και Ελλήνων έπη. Σχετικά με αυτό είπε σε επιστημονικά συγγράμματα του Κομφούκιου. Στην αρχαία Ινδία η αξία των φυτών ήταν τόσο υψηλή που αντικατέστησε τα χρήματα. Στη μεσαιωνική Ρωσία της γνώριζαν επίσης και ονομαζόταν «ρίζα του βασιλιά» - ας τον φανταστούμε μπορούσαμε μόνο πολύ πλούσιους ανθρώπους.

χρήσιμες ιδιότητες

Σήμερα, η δημοφιλής φήμη που αποδίδεται σε αυτό το φυτό μια ποικιλία από χρήσιμες ιδιότητες, αν και οι επιστημονικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί. Από την αποδοτικότητα της μονάδας και ότι καίει το λίπος τζίντζερ, λένε τα αποτελέσματα της χρήσης του. Ετσι, η παρατηρούμενη επιτάχυνση του μεταβολισμού, της απέκκρισης από το αίμα του «κακή» χοληστερόλη, καθαρισμό του παχέος εντέρου και του ήπατος, έγκαιρη απέκκριση κοπράνων, εξουδετέρωση των εντερικά παράσιτα και βελτίωση του έργου της γαστρεντερικής οδού. Επιπλέον, με βάση το τζίντζερ βάμμα αυξάνει τη δραστικότητα, θεραπεύει το άσθμα και κρυολογήματα. Η Ζιγγίβερη ουσία που περιέχεται στο φυτό, δεν καίει μόνο το λίπος, αλλά και δίνει μια πολύ ιδιαίτερη γεύση των τροφίμων από ό, τι στην ευχάριστη θέση να απολαύσετε τις σεφ σε όλο τον κόσμο.

Χρησιμοποιούμε τζίντζερ για απώλεια βάρους

Τσάι με τζίντζερ. Τρίψτε το τριμμένο ρίζα του μέσου όρου. Τρία έως πέντε κουταλιές τριμμένη ρίζα ρίχνουμε δύο λίτρα βραστό νερό. Ας καθίσει για μια ώρα ή βράσει σε χαμηλή φωτιά για 2-4 λεπτά. Προσθέστε το μέλι για να δοκιμάσετε και να λάβει 3-5 φλιτζάνια του τσαγιού την ημέρα. Μπορεί να θερμαίνεται.

Υπενθυμίζοντας ότι Τζίντζερ καίει το λίπος ακόμα και στην εταιρεία των άλλων συστατικών, δοκιμάστε μερικές περισσότερες επιλογές για την προετοιμασία της επούλωσης τσάι για την απώλεια βάρους.

Νομισματοκοπείο. Grind σε ένα μπλέντερ 60 γρ φρέσκου καλά πλυμένη φύλλα μέντας. Προσθέστε λίγο κάρδαμο (πρέζα) και το ήμισυ της ρίζας τζίντζερ είναι μεσαίου μεγέθους. Ρίξτε το βραστό νερό, αφήστε το για μισή ώρα. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού και τρεις κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Αυτό το βάμμα κρύο ποτό.

Λεμόνι. 50 g λεπτώς τριμμένο τζίντζερ ρίζα ρίχνουμε δύο λίτρα βραστό νερό και προσθέστε το χυμό πιέζεται από ένα λεμόνι. Αφήστε το να ετοιμάζω για λίγες ώρες και ποτό όλη την ημέρα.

Σκόρδο. Κόψτε τη ρίζα του 4-5 εκατοστών, φλούδα και τα κόβουμε σε λεπτές φέτες. Στη συνέχεια, προσθέστε ένα ζευγάρι των σκελίδες σκόρδου και ρίξτε δύο λίτρα βραστό νερό. Αφήστε το για μισή ώρα για να παρουσιάσει. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τζίντζερ και το σκόρδο. Έτοιμος να πίνουν τσάι πρέπει να είναι με τη μορφή θερμότητας.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.