Τεχνική διαλογισμού «επούλωση του ολόκληρο το σώμα»

Το ανθρώπινο σώμα - είναι ένα μοναδικό μηχανισμό που είναι εξοπλισμένο με έναν ενσωματωμένο αυτο-ίασης σύστημα. Στα παλιά τα χρόνια οι άνθρωποι ήταν πολύ καλά ότι σε μια συγκεκριμένη κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να συνδεθεί με ορισμένα επίπεδα της ύπαρξης, η οποία, στη σύγχρονη τεχνική γλώσσα, εγκαινιάζει ένα πρόγραμμα ανάπλασης και ανανέωσης. Πολλές από τις μεθόδους εισαγωγής σε αυτή την κατάσταση άρχισε την πρακτική της γιόγκα και Τάντρα, και κάποια από αυτά χάθηκαν στην ανθρωπότητα. Σήμερα, οι αρχαίες τελετουργίες που παρουσιάζονται με τη μορφή τεχνικές διαλογισμού, σε συνεργασία με μάντρα, yantras και άλλες μορφές που βοηθούν να έλθει σε επαφή με το σύμπαν και το δικό τους υποσυνείδητο. Διαλογισμός «Θεραπεία ολόκληρο το σώμα», παρουσιάζονται παρακάτω - τμήμα της αρχαίας κληρονομιάς.

Γιατί ο διαλογισμός βοηθά πραγματικά;

Η ψυχή του ανθρώπου - είναι το όχημα ανεξάντλητη ροή των συναισθημάτων, αισθήσεων και συναισθημάτων. Όσο για το σώμα, είναι μόνο το υλικό, το φυσικό μέσο της ψυχής. Αρχαίες γραφές λένε ότι το σώμα - ένα σκάφος το οποίο περιέχει την ψυχή. Η ψυχή, με τη σειρά του, - ένα σύνολο πιο λεπτή ενεργειακά σώματα, δύο εκ των οποίων - το αστρικό και νοητικό - είναι φορείς των ανθρώπινων συναισθημάτων και των συγκινήσεων. Το μυστικό της εργασίας μαζί τους είναι ότι με την αλλαγή της εστίασης της προσοχής και συμπεριφοράς, μπορείτε να συνειδητά ελέγχουν ό, τι σώζεται το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της ασθένειας, του πόνου, και ολόκληρο το φάσμα των συναισθημάτων.

Αυτό είναι παρόμοιο με το φαινόμενο της απόσπασης της προσοχής, που όλοι γνωρίζουμε. Η ουσία του είναι ότι το άρρωστο και υποφέρουν άτομο εσκεμμένα αποσπούν την προσοχή από το να σκεφτόμαστε την ασθένειά του, εστιάζοντας σε κάτι θετικό, και όχι τα συμπτώματά της. Αυτή η μέθοδος θεραπείας που χρησιμοποιείται στη σύγχρονη ψυχοσωματική, αλλά είναι γνωστή στην ανθρωπότητα εδώ και χιλιάδες χρόνια. Σε εσωτερικούς κύκλους θεωρείται ως απόδειξη της θεωρίας, η οποία υποστηρίζει τη δυνατότητα της συνειδητής επούλωσης ελέγχου.

Αυτός ο διαλογισμός στην επούλωση λειτουργεί στην ακόλουθη αρχή: όταν ένα άτομο παύει να δώσουν προσοχή στην ασθένεια και συνειδητά καλλιεργούν την ιδέα της υγείας, ασθένεια αρχίζει πραγματικά να υποχωρούν, μέχρι που τελικά πηγαίνει εντελώς. Αυτό, φυσικά, δεν πρόκειται να αγνοήσει την ασθένεια. Αντίθετα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσει τη δύναμη του ισχυρού πρόθεση να γίνουν καλά και να γεμίσει το εσωτερικό χώρο σκέψεις τους ψυχική για την υγεία. Αυτή η ενεργή σκέψη και περισυλλογή είναι η πρακτική της «επούλωσης σε ολόκληρο το σώμα.» Είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε αυτές τις σκέψεις συνεχώς, μέρα με τη μέρα.

συμπυκνωμένη δύναμη

Ένα άλλο ισχυρό θεραπεία διαλογισμός σχετίζεται με τη συγκέντρωση σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Ιατρικά πειράματα έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα αυτής της αρχαίας τέχνης. Η ουσία είναι απλή: θα πρέπει να επικεντρωθεί όλη την προσοχή τους στο προσβεβλημένο όργανο. Αυτή η πρακτική αιτίες αυξάνουν τη ροή του αίματος προς την επιλεγμένη περιοχή και την άνοδο της θερμοκρασίας που βαθμιαία οδηγεί σε επούλωση. Έτσι αντιμετωπίζεται, π.χ., υπόταση, δηλ χαμηλή πίεση του αίματος, και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με εξασθενημένη κυκλοφορία. Φυσικά, υπέρταση, δηλ αυξημένη πίεση, με αυτό τον τρόπο δεν μπορούν να αντιμετωπίζονται.

τεχνική διαλογισμού «επούλωση του ολόκληρο το σώμα»

Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε και να πάρει μια άνετη θέση ξαπλωμένη ή καθιστή καλύτερα. Στην τελευταία περίπτωση, η πλάτη πρέπει να είναι ίσια. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε μερικές βαθιές ανάσες, και στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας. Θα πρέπει να αναπνέετε ομοιόμορφα, αργά και βαθιά.

Το καλύτερο από όλα, αν δεν θα αποσπάσει την προσοχή εξωτερικούς ήχους. Ωστόσο, μπορείτε να ενεργοποιήσετε φόντο κατάλληλο στοχαστικό σύνθεση που θα σας βοηθήσει να επικεντρωθεί.

Τώρα μπορείτε απλά να καθίσετε ή να ξαπλώσετε ήσυχα, διατηρώντας την ηρεμία και την ακινησία. Καλό θα είναι να μην σκεφτόμαστε τίποτα, και τη μείωση της ψυχικής δραστηριότητας σε μια πιθανή ελάχιστη, όπως βαθιά χαλάρωση, διαλογισμό και θεραπεία είναι αποτελεσματική όταν η προσοχή του ατόμου δεν είναι διάσπαρτα από το κόμμα της σκέψης.

Όταν αισθάνεστε έτοιμοι, να επικεντρωθεί στο μάτι των προβληματικών μέρος του σώματος ή οργάνου. Προσπαθήστε να φανταστείτε τι μοιάζει ασθένειά σας. Μην αμελήσετε αυτό το σημείο, επειδή οι οπτικές αναπαραστάσεις των μεγάλων ενισχύουν τα αποτελέσματα του διαλογισμού «Θεραπεία ολόκληρο το σώμα.» Όταν έντονα προβολή της ασθένειάς του, να καθορίσει πώς διαφέρει από τα υγιή μέρη του σώματος. Προσπαθήστε να ζήσετε όχι μόνο το χρώμα της ασθένειας, αλλά και τη μυρωδιά, τη θερμοκρασία, το μέγεθος, τη σύνθεση, την κίνηση, την υφή και άλλα χαρακτηριστικά.

Η ιδέα είναι να καταστεί η πιο λεπτομερής μελέτη των προβλημάτων τους, πληρούν το πρόσωπό της στο πρόσωπο. Το υποσυνείδητο είναι να αποδεχθεί αυτό το έργο ως μια πρόσκληση για δράση και να ξεκινήσει μια αυτο-ίασης μηχανισμός. Θα πρέπει μόνο να διατηρήσει την καθημερινή επανάληψη του διαλογισμού «θεραπεία σε ολόκληρο το σώμα.»

Όταν αρκετή προσοχή και το χρόνο της ασθένειάς της, μπορείτε να πάτε στο επόμενο βήμα. Τώρα θα πρέπει να στείλετε στο σώμα της αγάπης του ασθενούς. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνει, οπτικοποίηση του τελευταίου στην μορφή νέφους ή μια δέσμη φωτός. Στην πραγματικότητα, το σώμα σας παίρνει θεραπευτεί από την αγάπη. Διαλογισμός - είναι ένας τρόπος για να το μεταφέρει αποτελεσματικά στο σωστό μέρος, με βάση την προσοχή του υποσυνείδητου, που κάνει όλη τη δουλειά για την αυτο-ίασης.

Όταν η αναμονή για τα αποτελέσματα

Συχνά, τα πρώτα αποτελέσματα από την πρακτική αυτή αισθητή μετά την πρώτη συνεδρία. Είναι πιθανό να αισθανθείτε ένα κύμα της δύναμης και τη βελτίωση της συνολικής υγείας. Ωστόσο, για ορισμένους ανθρώπους διαλογισμό βαθιά χαλάρωση και θεραπεία φέρνει απτά αποτελέσματα αμέσως. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν συμβαίνει τίποτα. Ισχυρό έργο της επούλωσης έχει ήδη ξεκινήσει, μόλις λεπτό το επίπεδο της δεν έχει αναδειχθεί ως σημαντικά όσο θα θέλαμε. Απλά να έχετε μια καθημερινή πρακτική - και τα αποτελέσματα θα είναι σύντομα αισθητές.

Με την άσκηση αυτή του διαλογισμού, θα νιώσετε θετικές αλλαγές μετά από κάθε συνεδρία. Τέλος, από τη στιγμή που απλά δεν αισθάνονται την ασθένεια στο σώμα του. Και μετά από αυτό θα έρθει και η πλήρης επούλωση του σώματος.

Διαλογισμός «Inner Child Θεραπεία»

Μιλώντας θεραπευτικές τεχνικές διαλογισμού δεν μπορεί να ειπωθεί για την πρακτική της εργασίας με το εσωτερικό παιδί. Το σημείο αυτής της τεχνικής είναι ότι κάθε πρόσωπο που την ίδια στιγμή που ζει το παιδί, έφηβος, ενηλίκων και παλιά. Όλη αυτή η οικογένεια είναι απαραίτητο να δεχθεί και την αγάπη, ή την ψυχολογική σας κατάσταση θα αποσταθεροποιηθεί. «Θεραπεύοντας το εσωτερικό παιδί» για να επιτευχθεί αυτή η αρμονία με όλα τα μέρη εαυτό του και διαλογισμό.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να μάθουν - δεν έχει σημασία πόσο χρονών είσαι. Στο εσωτερικό, θα πρέπει πάντα να ζήσει ένα παιδί που χρειάζεται την αγάπη, την προστασία, τα συναισθήματα, την προσοχή και κατανόηση. Στο χέρι σας για να τα δώσουν όλα. Λάβετε υπόψη ότι οι αδυναμίες της ανατροφής σας επηρεάσει αυτό το παιδί. Αν επεξεργάστηκε πάρα πολύ σοβαρά, που υποφέρει τώρα από αυτό. Αν είχε υποστεί ξυλοδαρμό ή αγνοούνται, είναι επίσης βιώνει τώρα. Και αυτό πρέπει να καθοριστεί, προκειμένου να θεραπεύσει το εσωτερικό παιδί σας, και ως εκ τούτου ο ίδιος.

συγχώρεση γονείς

Αλλά πρώτα, λυπάμαι τους γονείς σας, αν υπάρχουν λόγοι για να είναι προσβεβλημένος. Δεν τους κατηγορώ περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Αφήστε τους να κατηγορήσει για κάθε δάκρυ σου στην παιδική του ηλικία, για όλα τα δεινά και τον πόνο. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί κρατώντας δυσαρέσκεια, είστε στη θέση του θύματος και να σας είναι ζωτικής σημασίας σε αυτή την κατάσταση για να βγούμε. Μόνο τότε έρχεται η ίαση της ψυχής. Διαλογισμός για την εργασία με το εσωτερικό παιδί, όταν ασκείται καθημερινά, θα φέρει εμφανή τα φρούτα σε μια-δυο εβδομάδες. Αγαπήστε το εσωτερικό παιδί σας, να επικοινωνήσουν μαζί του κάθε μέρα - και την υγεία σας θα βελτιωθεί σημαντικά. Παρακάτω δίνουμε μερικές συμβουλές για να κάνετε την πιο αποτελεσματική τεχνική.

Εργασία με φωτογραφίες

Θα ήταν ωραίο να χρησιμοποιήσετε τις εικόνες του μωρού σας για αυτόν τον διαλογισμό. Σκεφτείτε τους, αισθάνονται το παιδί μέσα - τα συναισθήματά του, τα συναισθήματα. Μιλήστε στο μωρό σας, να σε κοιτάζω από την εικόνα.

απεικόνιση

Χαλαρώστε, κλείστε τα μάτια σας και να απεικονίσει το εσωτερικό παιδί σας. Ζητήστε του να έρθει σε σας και να ζητήσει συγχώρεση για το γεγονός ότι τόσο πολύ χρόνο να το αγνοεί. Μιλήστε με τον ίδιο, να προσπαθήσει να τον κάνει ευτυχισμένο. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση κάθε μέρα.

Παιδική ίδιο φεστιβάλ

Μερικές φορές οργανώσει μια γιορτή για το εσωτερικό παιδί σας. Αγοράστε ένα κέικ, μπαλόνια, ίσως ακόμη και κάποια παιχνίδια, που έχετε ονειρευτεί ως παιδί, αλλά δεν έλαβε. Συγχαρώ το παιδί σας, πείτε ό, τι θέλετε να ακούσετε σαν τον εαυτό τους παιδί. Να είστε βέβαιος να ομολογήσει την αγάπη της γι 'αυτόν.

Επιστολές προς την παιδική ηλικία

Θα ήταν ωραίο να γράψει μια επιστολή προς το εσωτερικό παιδί του. Γράψτε το με κυρίαρχο το χέρι του - ως ενήλικας. Και ο άλλος απαντήσει εαυτό τους, αλλά ως παιδί. Μπορείτε να λάβει βαθιά έκπληξη απαντήσεις. Ομοίως, μπορείτε να σχεδιάσετε κάτι ή polepit πλαστελίνη με το εσωτερικό παιδί σας.