Συμβατό τρόφιμα σε ξεχωριστό φαγητό, ειδικά υγιεινά γεύματα

υπερβολικό βάρος πρόβλημα είναι οικεία σε τόσους πολλούς ανθρώπους, και κάποια από αυτά βρίσκονται σε συνεχή αναζήτηση μιας μεθόδου ή εργαλείο που θα τους βοηθήσει. Δυστυχώς, οι περισσότεροι από αυτούς απαιτεί αυστηρούς περιορισμούς σε γεύμα ή εξουθενωτική άγχος. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από το περιττό βάρος. Αρκεί να γνωρίζουμε την συμβατότητα των τροφίμων με ξεχωριστή τροφοδοσία.

Θεωρητικά, αυτή η μέθοδος είναι γνωστή από τα πανάρχαια χρόνια. Η επιβεβαίωση αυτών των γεγονότων είναι στις αρχαίες γραφές των ελληνικών και ρωμαϊκών θεραπευτές, ο οποίος είχε ήδη προειδοποιήσει σχετικά με την αλληλεπίδραση των διαφόρων προϊόντων. Σε κάθε περίπτωση, το ανθρώπινο σώμα αντιδρά με τον ίδιο φαγητό που καταναλώνεται, τόσο το γιατρό και να προειδοποιήσει ότι δεν είναι απαραίτητο να την αντιμετωπίσουμε με ελαφρότητα.

Συμβατό τρόφιμα σε ξεχωριστό διατροφή σημαίνει την εκπόνηση μια ειδική δίαιτα, που θα πρέπει να ακολουθούνται σε όλη τη ζωή. Πρέπει να πω ότι αυτή η μέθοδος έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, όχι μόνο από την απώλεια βάρους, αλλά και από την άποψη της υγείας. Αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο χάνουν βάρος, αλλά και να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και τα εσωτερικά όργανα.

Πώς λειτουργεί η συμβατότητα των τροφίμων με ξεχωριστή τροφοδοσία; Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πεπτικό μας σύστημα δεν είναι τέλειο, και ο διαχωρισμός των διαφόρων ομάδων των ειδών διατροφής χρειάζονται ορισμένα ένζυμα που παράγονται εν σειρά. Σε αντίθετη περίπτωση, οι πρωτεΐνες, τα λίπη και υδατάνθρακες αφομοιώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, και το σώμα πρέπει να εργαστεί σε ένα πιο έντονο ρυθμό. Ταυτόχρονα παράγεται κάτω από ακραίες συνθήκες τα ένζυμα αρχίζουν να καταστείλει το ένα το άλλο, και το αποτέλεσμα είναι - η συσσώρευση τοξινών, τοξίνες και η περίσσεια κιλά στο σώμα.

Συμβατό φαγητό σε μια χωριστή τροφοδοσία είναι η διαίρεση υπό όρους της πρόσληψης τροφής σε τρεις κύριες ομάδες: πρωτεΐνες, φυτικά συστατικά και τους υδατάνθρακες. Ταυτόχρονα, ορισμένες από αυτές είναι οι εκπρόσωποι των αλκαλικών τροφίμων, άλλοι - όξινο, ενώ άλλοι παίζουν ουδέτερο ρόλο. Οταν το ανάμικτο πρώτο και δεύτερο συστατικό, το στομάχι ξεκινά τη διαδικασία της αποσύνθεσης, δηλητηριάζοντας μας στο εσωτερικό.

Ξεχωριστή τροφοδοσία ρεύματος, συμβατά προϊόντα και μερικά ποτά - είναι η βάση και η εγγύηση της υγείας και της μακροζωίας. Για παράδειγμα, το γάλα που χρησιμοποιείται για να λάβει τροφή, δηλαδή, που αναφέρεται σε μια συγκεκριμένη ομάδα, η οποία δεν είναι επιθυμητό να συνδυαστεί με άλλα συστατικά τροφίμων. Για κάποιους όλα μπορεί να φαίνεται δύσκολο και αδύνατο, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ πιο εύκολο από ό, τι φαίνεται. Είναι αρκετό για να αποκλείσει την από κοινού χρήση των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, και τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης μπορούν να προστεθούν σε δύο τύπους τροφίμων.

Ξεχωριστή τροφίμων. Πίνακας προϊόντα Συμβατότητα

Ο πίνακας δείχνει ότι τα προϊόντα της πρώτης και της τελευταίας στήλης δεν είναι συμβατά, και η μεσαία ομάδα επιτρέπεται και αυτά και άλλα.