Συμβατό τροφίμων

Συμβατά προϊόντα της προσφοράς είναι πολύ σημαντική για τη φυσιολογική λειτουργία του στομάχου και των εντέρων. Συχνά μετά από ένα γεύμα υπάρχει κούραση και την επιθυμία για ύπνο. Αυτή η επιθυμία εμφανίζεται επειδή κατά τη διαδικασία της πέψης της τροφής το σώμα χρειάζεται πολλή ενέργεια. Η διαδικασία της πέψης παίρνει μακριά από το σώμα περισσότερη ενέργεια από κάθε είδους σωματική δραστηριότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να εξασφαλιστεί ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται σε ένα γεύμα είναι εύκολο να αφομοιώσουν και να είναι το πιο συμβατό.

Συχνά μπορεί κανείς να παρατηρήσει μια εικόνα, όταν κατά τη διάρκεια του γεύματος κάποιος τρώει πρώτα μια θρεπτική σούπα με βάση το κρέας με πατάτες και ψωμί, στη συνέχεια, προσθέτει ένα μέρος της σούπας κουάκερ με βάση το κρέας. Στη συνέχεια, όλα πλένονται κάτω με ένα γλυκό κομπόστα με κέικ και γλυκά. Είναι κατασχέθηκαν όλα το μήλο, γιατί ειλικρινά υποτίθεται ότι αυτό είναι χρήσιμο. Σε αυτή την περίπτωση, για τόσο σημαντικά κριτήρια, όπως η συμβατότητα των τροφίμων δεν είναι το θέμα. Ως αποτέλεσμα της εν λόγω κατάποση οποιοδήποτε προϊόν δεν μπορεί να μεταβολίζεται και πέψη σωστά. Ανεπαρκώς χωνεύονται προϊόντα εναποτίθενται με τη μορφή των τοξινών και του λίπους. Οι υποστηρικτές ενός χωριστού τροφίμων αποδίδουν αυτό στο γεγονός ότι για μια πλήρη ανάλυση των πρωτεϊνών πρέπει να είναι παρόντες κατά την διάσπαση των υδατανθράκων όξινο περιβάλλον - αλκαλικό περιβάλλον. Έτσι, οι συνθήκες που είναι απαραίτητες για την κανονική πέψη των διαφόρων προϊόντων διαφέρουν ριζικά.

Συμβατό τρόφιμα είναι σαφώς ορατή στο παράδειγμα του καρπού. Αν τα φάτε με άδειο στομάχι, που αφομοιώνονται μόλις 20-30 λεπτά. Αν τρώμε φρούτα μετά από ένα πιάτο κρέας, που όχι μόνο καθυστερούν για μεγάλο χρονικό διάστημα στο στομάχι, αλλά επίσης να προκαλέσει τις διαδικασίες της αποσύνθεσης και της ζύμωσης.

Συμβατότητα με τα προϊόντα χωριστή τροφοδοσία εύκολα αναγνωρίσιμα από ένα ειδικό τραπέζι. Με βάση αυτόν τον πίνακα, πουλερικά ή ψάρια τέλεια με μη-αμυλούχα και τα πράσινα λαχανικά. Κατά τη διάρκεια της πρόσληψης ζωικής πρωτεΐνης δεν συνιστάται να πίνουν αλκοόλη, δεδομένου ότι ιζήματα που απαιτούνται για την πέψη πεψίνης των πρωτεϊνών. Όσπρια, όπως φασόλια, μπιζέλια, σόγια, οι φακές, τα φασόλια, ανακατεύουμε καλά με το λίπος - ξινή κρέμα και το φυτικό έλαιο. Ως πηγή φυτικής πρωτεΐνης , είναι καλά σε συνδυασμό με τα χόρτα και τα λαχανικά.

Πίνακας συμβατότητας των προϊόντων εφοδιασμού καθορίζει το πετρέλαιο ως ένα πολύ πολύτιμο και χρήσιμο προϊόν. Αλλά αυτό ισχύει μόνο για τα νωπά αργό πετρέλαιο, αν χρησιμοποιηθεί ωμά. Σύμφωνα με τον πίνακα αυτό, τα εν λόγω προϊόντα όπως η ζάχαρη, μαρμελάδες, γλυκά πρέπει να αποφεύγονται ή να καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες. Τα προϊόντα αυτά αναστέλλουν την παραγωγή των γαστρικών υγρών και να προκαλέσει έντονη ζύμωση και σήψη. Η εξαίρεση είναι το μέλι. Η απορρόφηση του μελιού στο αίμα εμφανίζεται μέσα από περίπου δεκαπέντε ή είκοσι λεπτά μετά την κατανάλωση, χωρίς τις ήπαρ και άλλα όργανα φορτία.

Συμβατό τροφίμων αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τα άτομα που επιδιώκουν να χάσουν βάρος. Λόγω του γεγονότος ότι η συμβατότητα των τροφίμων περάσει γρήγορα μέσα από το πεπτικό σύστημα, το σώμα δεν εμφανίζεται διαδικασίες σήψη και ζύμωση. Έτσι, δεν υπάρχει δηλητηρίαση και να βελτιώσει τη γενική υγεία. Που αποτελούν αντικείμενο ντάμπινγκ κιλά, συνήθως με παράλληλη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι σπάνια επιστρέφεται. Επιπλέον, αυτή η τροφή παρουσιάζεται σε άτομα που έχουν στομάχι ή εντερικών παθήσεων και διαταραχών. Το κύριο μειονέκτημα αυτής της εξουσίας είναι το γεγονός ότι ένα πρόσωπο είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσαρμοστούν στη σωστή διατροφή. Χρειάζεται χρόνος και μια ισχυρή θέληση. Παρά το γεγονός ότι το σώμα με ένα ξεχωριστό feed λαμβάνει όλα τα απαραίτητα υλικά με τον ίδιο, οι άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν συχνά μια ισχυρή αίσθηση της πείνας.