Σπόροι κολοκύθας: νόστιμα και υγιεινά.

Σπόροι κολοκύθας - αυτό είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι διαφορετικά σπέρματα που εξάγονται από τα στρογγυλά ποικιλίες της κολοκύθας, αντί επιμήκη. Στη δομή τους περιέχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, μια μικρή ποσότητα σιδήρου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, χαλκού, μαγγανίου και φωσφόρου.

Σύμφωνα με την ποσότητα των σπόρων ψευδαργύρου στη δεύτερη θέση μεταξύ των τροφίμων, μετά τα στρείδια. Λόγω αυτής της ιδιοκτησίας, το μόνο που χρειάζεται άνδρες. Σε μικρότερες ποσότητες υπάρχουν επίσης φολικό οξύ, νιασίνη, σελήνιο, βιταμίνες, γλουταμικό οξύ και αργινίνη.

Το σπορέλαιο κολοκύθας περιέχει βιταμίνη Α, Β1-2, C, E, K, P, και ένα σύμπλοκο των πολύ μικρών και μακροθρεπτικά συστατικά. Έχει επίσης πηκτίνη - ένα υπέροχο φυσικό προσροφητικό, η οποία συγκεντρώνει και εμφανίζει το σώμα μιας ποικιλίας των επιβλαβών ουσιών. Με τον αριθμό των πηκτίνη σπόροι κολοκύθας τρόπους για να ανταγωνιστεί ακόμη και με τα μήλα.

Λόγω αυτής της μοναδικής σύνθεσης, οι κόκκοι έγιναν πολύ χρήσιμο προϊόν στο νεφρό και την ουροδόχο κύστη. Η σύνθεση των σπόρων κολοκύθας και της κάνναβης θα επιτρέψει να αντιμετωπίσει με κατακράτηση ούρων και την εμφάνιση αίματος στα ούρα.

Υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο επιτρέπει χρησιμοποιούν σπόρους κολοκύθας όπως κατεργασία παρουσία της φλεγμονής του προστάτη αδένα και προστατίτιδα. Ιδιαίτερα αποτελεσματική θα είναι στη διάγνωση της νόσου στα αρχικά στάδια.

Η έλλειψη ψευδαργύρου προκαλεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό, τα μικρά παιδιά μπορούν ακόμη και να πεθάνουν εξαιτίας της. Κατά τη διάρκεια της μεταβατικής περιόδου, υπάρχουν προβλήματα όπως η πιτυρίδα, λιπαρή σμηγματόρροια και ακμή.

ιχνοστοιχεία, τα οποία περιέχουν σπόρους κολοκύθας έχουν ευεργετική επίδραση στην καρδιά μυ και απαλύνει τον πόνο της στηθάγχης. Λάδι, που κατασκευάζονται από τέτοια σπόρους, ενίσχυση της αρτηρίας το αίμα.

Σπόροι οι ίδιοι έχουν καθαρτικές και διουρητικές ιδιότητες, επιτρέπουν να αντιμετωπίσει μετεωρισμός στα έντερα και το στομάχι, προωθούν την απέκκριση του μολύβδου και καδμίου από το σώμα.

Οι σπόροι πρέπει να χρησιμοποιούνται για τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη.

Επιπλέον, οι σπόροι κολοκύθας χρήση σε τέτοιες ιατρικούς σκοπούς:

• στην καταπολέμηση έλμινθες, μύκητες και ηπατική νόσο?
• για τη βελτίωση της σύνθεσης του αίματος?
• ελκώδη ασθένειες?
• για να απαλλαγούμε από καούρα, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα?
• για διάθεση από την καύση πόνο και κυστίτιδα?
• να επιβραδύνει τη γήρανση.

Τα οφέλη από σπόρους κολοκύθας είναι αναμφισβήτητη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για τα δύο παιδιά και τους ηλικιωμένους, και ακόμη και οι έγκυες γυναίκες. Οι σπόροι δεν περιέχουν τοξίνες και δεν έχουν παρενέργειες.

Αλλά μόνο - είναι κολοκύθα θερμίδες σπόρους - 570 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια.

Φάτε σπόροι κολοκύθας μπορεί να είναι σε καθαρή μορφή, αλλά μπορεί να είναι σε διάφορες αφεψήματα ή σκόνης. Με τη βοήθεια ενός πολτού από αυτά μπορεί να απαλύνει τον πόνο των εγκαυμάτων, δερματίτιδας και πληγές του δέρματος.

Μπορούν να προστεθούν σε μια ποικιλία από σαλάτες, κρέατα και πιάτα λαχανικών, σάλτσες και τα πιο διαφορετικά ψημένα αγαθά.

Για τα άτομα που πάσχουν από σκουλήκια σπόροι μπορεί να είναι μια πραγματική θεραπεία. Το γεγονός ότι περιέχουν μια ουσία - cucurbitin, η οποία είναι τοξική για τα σκουλήκια και δεν προκαλεί καμία βλάβη στον άνθρωπο. Φτάνει να χρησιμοποιούν καθημερινά με άδειο στομάχι 100 γραμμάρια σπόρων, πόσιμο νερό, και μετά από 5-7 ημέρες από σκουλήκια θα είναι πάνω.

Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τους σπόρους και μέλι. Τέτοια ανθελμινθικό ιδανική τοποθεσία τόσο για τους ενήλικες όσο και για παιδιά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητό να τρίψετε τους σπόρους με γάλα ή νερό, στη συνέχεια, ανακατέψτε το μέλι ή χυμό φρούτων και μπορείτε να πάρετε μια μεγάλη, νόστιμο προφυλακτικό κατά τα σκουλήκια, τα οποία θα πρέπει να καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα με άδειο στομάχι με ένα διάλειμμα μισής ώρας.

Εκείνοι που προσπαθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα, θα πρέπει πρώτα να λάβει υπόψη το γεγονός ότι το ποσό της καταναλώνεται σπόρων πρέπει να αναπτυχθεί ως ψύχους στο δρόμο.