Σαλάτα με κοτόπουλο και μανιτάρια: ένα πλούσιο και γευστικό

Σαλάτα με κοτόπουλο και μανιτάρια μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε τραπέζι - καθημερινή, γιορτινή, συμπόσιο. Το πιάτο αυτό θεωρείται ότι είναι πολύ πλούσιο και γευστικό, χάρη στα συστατικά του. Κάθε νοικοκυρά έχει σαλάτα συνταγή της «κοτόπουλο με μανιτάρια». Τα περισσότερα από αυτά τα συστατικά συμπληρώνονται από μια ποικιλία από λαχανικά (φρέσκα ή σε κονσέρβα), σάλτσες και σάλτσες. Όλα εξαρτώνται από τη φαντασία και γαστρονομικές προτιμήσεις γεύση.

Πριν μάθετε πώς μπορείτε να μαγειρέψετε σαλάτα κοτόπουλο με μανιτάρια, είναι να μιλήσει για τα οφέλη από αυτά τα συστατικά. Τα μανιτάρια γενικά χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική πρακτικές. Ένα μανιτάρι θεωρείται ότι είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα. Περιέχουν μια ποικιλία αμινοξέων, πολύ ουσιαστικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Μην ξεχάστε για βιταμίνες, τα οποία είναι πλούσια σε μύκητα. Όσο για το κοτόπουλο, αναφέρεται επίσης σε τροφές με λίγες θερμίδες. Που περιέχονται σε αυτό, και πολλά μεταλλικά στοιχεία. Τα οφέλη από το κρέας κοτόπουλου μιλούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και ερευνητές επιβεβαιώνουν αυτό. Μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνών, ασβεστίου, φωσφόρου, χαλκού, θείο, σελήνιο, μαγνήσιο - δεν είναι το σύνολο του καταλόγου των ουσιών που απαιτούνται οποιοσδήποτε οργανισμός. Υπό το φως των ανωτέρω, είναι σαφές ότι σαλάτα με κοτόπουλο και μανιτάρια - ένα πιάτο που απλά υποχρεούται να καταρτίζει τακτικά τις γυναίκες που θεωρούν τους εαυτούς τους να είναι καλές νοικοκυρές.

Εδώ είναι μερικές συνταγές που είναι δημοφιλής μεταξύ εκείνων που είναι οπαδός του νόστιμο, χορταστικό και υγιεινό φαγητό. Για την παρασκευή του σαλάτα πρώτη, θα χρειαστείτε 100 γραμμάρια μανιτάρια, κρεμμύδι, 200 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου, 60 γραμμάρια τυρί (τριμμένο), 50 γραμμάρια καρύδια (εδάφους), μαγιονέζα για ανεφοδιασμό. Έτσι, όλοι εσείς πρέπει να κάνετε είναι να βράσει το κοτόπουλο, στη συνέχεια ψύχεται, κομμένο σε μικρά κομμάτια και τα μανιτάρια σε ένα τηγάνι ψήστε τα κρεμμύδια (ημικύκλια). Από την πλάκα που θέλετε να δημοσιεύσετε τα ακόλουθα στρώματα: τα μανιτάρια και τα κρεμμύδια, στη συνέχεια, μαγιονέζα, κοτόπουλο, μαγιονέζα και το τριμμένο τυρί από πάνω. Βάλτε το τελικό πιάτο στο ψυγείο και μια-δυο ώρες ήδη μπορείτε να φάτε σαλάτα. Κοτόπουλο, μανιτάρια, τυρί - και τι πεντανόστιμα!

Η ακόλουθη συνταγή είναι να χρησιμοποιήσει μύκητες τουρσί (400 γραμμάρια). Θα πρέπει να λάβει επίσης δύο στήθη κοτόπουλου, 100 γραμμάρια τυρί, ένα αγγούρι, δύο βραστά αυγά, μισό φλιτζάνι καρύδια και τα πράσινα κρεμμύδια και μαγιονέζα. Όλα τα συστατικά κομμένο σε μικρούς κύβους. Το τυρί είναι απαραίτητο να τρίβετε και να αλέσει τα καρύδια. Σαλάτα ντυμένος με μαγιονέζα. Αν και με ξινή κρέμα δεν θα το πω έτσι.

σαλάτα κοτόπουλο και τα μανιτάρια μπορούν να παρασκευαστούν από τις καρδιές. Αυτό θα δώσει μια ιδιαίτερη νοστιμάδα. Ωστόσο, μπορείτε να πειραματιστείτε με οποιοδήποτε αριθμό συστατικών. Σε αυτή την περίπτωση, είναι αναγκαίο να αναμειγνύεται 500 γραμμάρια μαγειρεμένο καρδιές κοτόπουλου (λωρίδες), η ίδια ποσότητα μανιταριών ψήνεται (χοντροκομμένα), ένα λαμπτήρα (ημιδακτυλίων), τρεις τουρσιά (κύβους) και μαγιονέζα.

Αλλά αρκετά πρωτότυπο τρόπο μαγειρέματος σαλάτα των προτεινόμενων συστατικά. Πάρτε 350 γραμμάρια κοτόπουλο βραστό, μανιτάρια, πατάτες και τα τεύτλα, 200 γραμμάρια κάθε σαλάτα. Για τη γέμιση χρειάζονται δύο κουταλιές της σούπας μέλι, η ίδια ποσότητα ξίδι από κόκκινο κρασί, λίγο φυτικό έλαιο, σκόνη wasabi (για γεύση), ασκαλώνια (ΝΙ) και tofu (50 γραμμάρια). Φυσικά, μην ξεχάσετε να προσθέσετε αλάτι και πιπέρι πιάτο. Ανεφοδιασμός ετοιμάζεται με τη βοήθεια ενός μπλέντερ. Πατάτες και τα τεύτλα θα πρέπει να κοπεί σε φέτες και βάλτε σε ένα καλούπι για το ψήσιμο. Στη συνέχεια θα πρέπει να το βάλετε στο φούρνο για μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη φόρμα και προσθέστε τα μανιτάρια, προ-κομμένα σε τέταρτα, και ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά. Τώρα, ψητά λαχανικά και μανιτάρια πρέπει να κοπεί σε κύβους και πλάκες αντίστοιχα. Προσθέστε το κοτόπουλο σαλάτα (ζουλιέν) και ανεφοδιασμού.

Οι παραπάνω συνταγές θα σας επιτρέψει να είναι πλήρως προετοιμασμένοι για να καλύψουν τους επισκέπτες και να οργανώσει ένα σπίτι γεύμα. Σαλάτα με κοτόπουλο και μανιτάρια ποτέ δεν θα αποτύχει. Καλή όρεξη.