Σαλάτα Καρότο: συνταγή, ειδικά το μαγείρεμα και συστάσεις

Καρότο θεωρείται ένα από τα πιο προσιτά και χρήσιμα λαχανικά. Το κύριο πλεονέκτημά του είναι ότι είναι διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή του έτους. Ως εκ τούτου, ακόμη και το χειμώνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αντισταθμίσει την έλλειψη των βιταμινών. Είναι μέρος της πολλά πιάτα, που κυμαίνονται από σούπες και τελειώνει προετοιμασίες σπίτι. Επιπλέον, επειδή είναι δυνατόν να γίνει μια νόστιμη σαλάτα καρότο. Συνταγές τέτοιο σνακ θα συζητηθούν στο σημερινό άρθρο.

βασικές αρχές

Δεδομένου ότι η θερμική επεξεργασία παίρνει ένα ορισμένο χρονικό διάστημα για γρήγορη μαγειρέματος που χρησιμοποιείται περισσότερο ωμές σαλάτες ρίζες καρότου. Έχουν κοπεί με ένα μαχαίρι, αλλά πιο συχνά αντιμετωπίζονται με σπάτουλα.

Λόγω του γεγονότος ότι αυτό το λαχανικό δεν εκπέμπει πολύ χυμό, τα γεύματα έξω από αυτό, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι κατά το μαγείρεμα, όχι πριν από το σερβίρισμα. Συχνά συνταγή σαλάτα καρότο είναι βέβαιο ότι θα είναι στις σελίδες της προσωπικής μαγειρική φορητού υπολογιστή σας, προσθέστε το τυρί, ξηρούς καρπούς, τα αυγά, τα βότανα και τα μπαχαρικά. Δεν είναι κακό συνδυασμό με την πουλερικών ρίζα, κρέας, λουκάνικα, ψάρια και θαλασσινά. Συχνά, ως μέρος αυτών των σνακ είναι παρόντα ή κονσερβοποιημένα λαχανικά.

Όπως ανεφοδιασμού χρησιμοποιείται γενικά φυτικό έλαιο, μαγιονέζα, ξινή κρέμα ή διάφορες σάλτσες. Σνακ γλυκά πασπαλισμένα με σιρόπι, φυσικό μέλι ή γιαούρτι. Για να ληφθεί ένα πιο κορεσμένο μαρούλι καρότο, συνταγή παρασκευής του περιλαμβάνει την προσθήκη ξύδι ή χυμό λεμονιού.

Ως καρύκευμα για τα σνακ που χρησιμοποιούνται συχνά Κορέας μπαχαρικά. Ακόμη και μια πρέζα τέτοιων μιγμάτων δίνει στο πιάτο μια φωτεινή πλούσια γεύση και άρωμα. Εάν η συνταγή σαλάτας υπονοεί την παρουσία του σκόρδου, συνιστάται να αλέσει σε ένα γουδί ή να περάσει μέσα από τον Τύπο. Με αυτή από τα λόβια, μια μεγάλη ποσότητα των αιθέριων ελαίων.

Η σύνθεση της κάποια σαλάτα καρότο περιέχει ξηρούς καρπούς. Εάν η κατάλληλη στιγμή έχετε στο χέρι δεν ήταν το συστατικό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντ 'αυτού, σουσάμι, κολοκύθα ή ηλιόσπορους. Με την ευκαιρία, πριν από την προσθήκη τους στο πιάτο, μπορείτε να τηγανίζετε ελαφρά.

Παραλλαγή σε Κορεατικά

Σύμφωνα με την τεχνολογία που περιγράφεται κατωτέρω επιτυγχάνεται αρκετά αλμυρά. Διακρίνεται από ένα λεπτό άρωμα και μπορεί να είναι μια συμπαθητική προσθήκη στην οικογένεια δείπνο. Για να μαγειρέψετε πικάντικη Κορέας σαλάτα καρότο, η συνταγή των οποίων συνεπάγεται ένα συγκεκριμένο σύνολο των στοιχείων πριν πάτε στο κατάστημα και να αγοράσει ό, τι χρειάζεστε. Στη διάθεσή σας θα πρέπει να υπάρχει:

• Κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
• Ένα κιλό καρότα.
• Μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη.
• Πενήντα γραμμάρια φυτικών ελαίων.
• κουταλιές ζεύγος α ξύδι 9%.
• Χοντροκομμένο κόκκινο πιπέρι.

Για να μαγειρέψετε πιο αρωματική σαλάτα καρότο, η συνταγή μπορεί να συμπληρωθεί με φρέσκο κόλιανδρο και λίγο σκόρδο.

Περιγραφή της διαδικασίας

Προ-πλυμένα και βουρτσισμένο ρίζα τρίβονται σε ειδικό τρίφτη ή κομμένα σε μακρόστενες λωρίδες. Για να πάρετε μια πολλή ζάχαρη, αλάτι και ξύδι. All ανακατεύουμε απαλά και καθαρά χέρια στο πλάι. Τυπικά, δεκαπέντε λεπτά είναι αρκετό για να έχουν χρόνο να απορροφούν τα καρότα.

Μετά από ένα τέταρτο της ώρας στο μέλλον να στείλετε σνακ κόκκινο πιπέρι χυδαία και ανακατεύετε και πάλι καλά. Το ποσό αυτό μπαχαρικό εξαρτάται από τις γευστικές σας προτιμήσεις. Αν θέλετε να πάρετε μια απότομη συνταγή σαλάτα καρότο σας επιτρέπει να προσθέσετε περισσότερα πιπέρι. Διαφορετικά, η ποσότητα αυτού μπορεί εύκολα να μειωθεί.

Στη συνέχεια σχεδόν τελειώσει πιάτο θερμαίνεται ποτίζονται αλλά δεν έφερε μέχρι βρασμού φυτικό έλαιο και αναμιγνύεται καλά. Κατόπιν αιτήματος της σαλάτας προσθέσετε ψιλοκομμένο σκόρδο και αφήστε το να παραμείνει όλη τη νύχτα σε θερμοκρασία δωματίου. Πρωινή μπολ σνακ στο καθαρό ψυγείο. Πριν σερβίρουμε, πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο κόλιαντρο σαλάτα.

Επιλογή με κονσέρβα καλαμπόκι

Αυτή η συνταγή αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και χορταστικό σαλάτα καρότο που παρασκευάζεται απλά και γρήγορα έτσι ώστε να μπορεί να γίνει χωρίς κανένα πρόβλημα μετά από μια κουραστική μέρα. Μπορεί να γίνει όχι μόνο ένα πλήρες ορεκτικό, αλλά και μια συμπαθητική προσθήκη στα περισσότερα από τα κύρια πιάτα. Για να δημιουργήσετε μια τέτοια σαλάτα δεν απαιτεί ακριβό ή σπάνιων προϊόντων. Όλα τα απαιτούμενα στοιχεία μπορούν να αγοραστούν ελεύθερα σε οποιοδήποτε τοπικό κατάστημα. Αυτή τη στιγμή στο ψυγείο σας θα πρέπει να είναι παρόντες:

• Τρία καρότα.
• Εκατόν πενήντα γραμμάρια τυρί.
• Τράπεζα της κονσερβοποιημένα γλυκό καλαμπόκι.
• Δύο σκελίδες σκόρδο.
• πακέτα Δυο κράκερ.
• Μαγιονέζα.

σειρά ενεργειών

Καρότα καυσίμου, καθαρίστε αποφλοιωμένες, πλένονται, τρίβεται σε χοντρό τρίφτη και βάζουμε σε ένα μπολ. Υπάρχει επίσης να προσθέσετε ψιλοκομμένο σκόρδο και το καλαμπόκι, από το οποίο η προ-συγχωνεύονται όλο το υγρό. Μετά από αυτό, το επόμενο σαλάτα καρότο στείλετε το τριμμένο τυρί και μαγιονέζα.

Crackers εξαπλωθεί σε ένα μπολ με ένα σνακ λίγο πριν από τη χρήση. Σε αντίθετη περίπτωση, είναι εμποτισμένο με μαγιονέζα, είναι μαλακά και όχι τραγανά. Η ιδιαιτερότητα αυτής της σαλάτας είναι ότι δεν είναι απαραίτητο να προστεθεί αλάτι προστίθεται σε αυτό. Περιέχει σχεδόν όλα τα συστατικά των τροφίμων. Κατά κανόνα, αυτό είναι περισσότερο από αρκετό.

διατροφικές επιλογές

Το πιάτο αυτό περιέχει πυκνά συστατικά. Ως εκ τούτου, μπορεί εύκολα να φάτε, όσοι παρακολουθούν τα στοιχεία τους. Από τα λίγα προσιτά και προσβάσιμα προϊόντα μπορούν να κάνουν γρήγορα σαλάτα καρότο. Συνταγή Διατροφή περιλαμβάνει τη χρήση ενός συγκεκριμένου συνόλου των συστατικών. Θα χρειαστείτε:

• Καρότο.
• Σκελίδα σκόρδο.
• Μια κουταλιά ελαιόλαδο.
• Ένα καρύδι.

Για την παρασκευή λίγες θερμίδες σαλάτα καρότο (συνταγή με σκόρδο) πρέπει να είναι καθαρό, πλύνετε και τρίψτε τη ρίζα. Στη συνέχεια, σε αυτό προστέθηκε τεμαχισμένα καρύδια και το ελαιόλαδο. Σε σχεδόν τελειώσει πιάτο έστειλε το λιωμένο σκόρδο και αναδεύτηκε καλά περιεχόμενα πιάτα. Αμέσως μετά αναφέρονται σε αυτό διαιτητικά γεύματα σερβίρονται στο τραπέζι.

Επιλογή με τυρί λουκάνικο

Σύμφωνα με την τεχνολογία που περιγράφεται παρακάτω, μπορείτε να μαγειρέψετε γρήγορα μια νόστιμη και πικάντικη σαλάτα καρότο με σκόρδο και μαγιονέζα. Συνταγή για αυτό το πιάτο είναι καλό, διότι δεν απαιτεί την παρουσία σπάνιων ακριβά προϊόντα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως αυτο-ορεκτικά, αλλά και ως συμπλήρωμα για κρέας ή ψάρι. Για να κάνετε αυτό το πλούσιο σαλάτα βιταμίνη που χρειάζεστε:

• Ένα ζευγάρι των καρότων.
• Τριακόσια γραμμάρια τυρί λουκάνικο.
• Τέσσερις σκελίδες σκόρδο.
• Μαγιονέζα.

τυρί κρέμα υποβάλλεται σε επεξεργασία με ένα χοντρό τρίφτη και την εξάπλωση σε όγκο μπολ. Καρότα αποφλοιωμένες, πλύθηκε με τρεχούμενο νερό και τη γείωση. Με αυτόν τον τρόπο είναι πιο βολικό με τη βοήθεια του ίδιου πλωτήρα. Παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο συνδέεται με το τυρί ρίζα και έχασε μέσα από ειδική πρέσα σκόρδου. Όλα αυτά καρυκευμένα με μαγιονέζα, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.