Σαλάτα από τεύτλα και τα καρότα. Συνταγές για σαλάτες από τεύτλα.

Σαλάτες είναι όχι μόνο εορταστική διακόσμηση τραπεζιού, αλλά και πολύ χρήσιμο και θρεπτικό πιάτο. Η προετοιμασία τους δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες και γνώσεις του μαγειρέματος. Απλά δείτε τις συνταγές για την παρασκευή τους, και μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στη δημιουργία νόστιμα και υγιεινά πιάτα.

Σαλάτα από τεύτλα και τα καρότα

Απαραίτητα συστατικά: μέσο τεύτλα, μέσο καρότο, όχι μια μεγάλη ραπανάκι, κρεμμύδια, σκελίδα σκόρδο, μισό φλιτζάνι ξινή κρέμα, μισό φλιτζάνι μαγιονέζα, φρέσκο άνηθο και μια πρέζα αλάτι.

Σαλάτα Προετοιμασία: τεύτλων μου, βάλτε σε ένα τηγάνι και να θέσει σε υψηλή μάγειρας φωτιά μέχρι να γίνει. Παντζάρια, καρότα και ραπανάκια καθαρίσει και τρίψτε με ένα χοντρό τρίφτη. Λεπτομερώς shinkuem λάμπα.
Πάρτε ένα μεγάλο μπολ και διπλώστε το παντζάρια, καρότα, ραπανάκια, τα κρεμμύδια και το σκόρδο της, πιέζοντας τη χρήση spadefoot. Αν το χέρι δεν ήταν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λεπτό τρίφτη.
Ανακατεύουμε τη μαγιονέζα και κρέμα γάλακτος και ντυμένος με μια σαλάτα από παντζάρια και τα καρότα.
Ένα καλό μίγμα, το αλάτι και πασπαλίζουμε με τα βότανα.

Σαλάτα από τεύτλα και τα καρότα και το λάχανο

Θα χρειαστείτε: ένα μεγάλο τεύτλων, δύο καρότα, μισό κιλό λάχανο, ένα κρεμμύδι, μια κουταλιά χυμό λεμονιού, τρεις κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι.

μέθοδος παρασκευής

Τεύτλα, η οποία πρέπει να είναι προ-βρασμένο, κομμένο σε λωρίδες με ένα καρότο.
Κρεμμύδια καθαρίσει και πολύ λεπτές κομμένες σε μισό δαχτυλίδια.
Shinkuem λάχανο, αλάτι και Συντόμευση χέρια μέχρι το χυμό.
Προετοιμασία μια σάλτσα σαλάτας. Σε ένα μικρό κύπελλο συνδυάστε φυτικό έλαιο, φρέσκο χυμό λεμονιού, τη ζάχαρη, το αλάτι και απαλά ανακατεύουμε.
Σε μπολ θέσει παντζάρια, καρότα, λάχανο, τα κρεμμύδια, ντυμένος με τη σάλτσα και ανακατεύουμε.
Σαλάτα από τεύτλα και τα καρότα απλώστε σε ένα μπολ. Κορυφαία μπορεί να είναι διακοσμημένα με ένα κλαδάκι πράσινο.

Σαλάτα από τεύτλα και τα φασόλια

Αυτή η σαλάτα είναι πολύ θρεπτικό και εύπεπτο.

Χρειαζόμαστε: μισό φλιτζάνι ξηρά φασόλια, ένα βραστά παντζάρια, Close-αγγουράκι τουρσί, λίγο φυτικό λάδι, ξύδι και μια πρέζα αλάτι.

προετοιμασία

φασόλια Polstakana εξαπλωθεί μέσα στο κύπελλο γεμίσει με κρύο νερό και το αφήνουμε για οκτώ ώρες. Μετά από αυτό, στραγγίστε το νερό, βάλτε τα φασόλια σε μια κατσαρόλα και το βάζουν στη φωτιά. Όπως βράζει, αφαιρέστε τον αφρό, το αλάτι και μαγειρεύουμε για περίπου μισή ώρα.
Τα βρασμένα παντζάρια καθαρισμένα, κομμένα σε λωρίδες, βάζουμε σε ένα μπολ, ρίχνουμε το ξύδι και λάδι. Όλοι το μίγμα, προσθέτουμε τα φασόλια και κύβους αγγουριού.
Σαλάτα έτοιμο για χρήση.

Σαλάτα από τεύτλα και τη ρέγγα

Απαραίτητα συστατικά: Τρεις αλατισμένο ρέγγες, τα κρεμμύδια, δύο βραστές πατάτες, βραστά τεύτλα, ένα, τρία τουρσιά, ένα μήλο, δεν είναι πολλά μαγιονέζα, πιπέρι και αλάτι για γεύση.

προετοιμασία

Ρέγγα αποφλοιωμένες και τα οστά, καλά πλυμένα και κομμένα σε φέτες δεν είναι μεγάλη.
Καθαρίστε το κρεμμύδι και shinkuem μικρά ημικύκλια.
Βραστές πατάτες καθαρίζουν και τις κόβουμε σε κύβους. Προχωρούμε με παρόμοιο τρόπο με μήλο και πίκλες.
Όλα τα συστατικά εξαπλωθεί σε ένα μπολ, πιπέρι, αλάτι, πασπαλίζουμε με άνηθο και καλύπτουν με καπάκι, στη σαλάτα καλά εμποτισμένο.
Μετά, προσθέστε μαγιονέζα και ανακατέψτε καλά.

Λεπτό σαλάτα από παντζάρια και ρέγγα

Για να προετοιμάσετε τη σαλάτα, θα χρειαστείτε τρία κομμάτια φιλέτο αλατισμένο ρέγγες, ένα μεγάλο κρεμμύδι, τέσσερις βραστά αυγά, δύο βραστά παντζάρια και λίγο μαγιονέζα.

προετοιμασία

Καταργήστε τα αυγά και το διαχωρισμό των λευκών από τους κρόκους. Οι πρωτεΐνες κομμένα λεπτές λωρίδες, και κρόκοι αυγών, θα πρέπει να προετοιμάσει τη σάλτσα: Να κρόκους άλεσμα με μαγιονέζα.
Σε ένα κύπελλο, αναμίξτε τα πρωτείνη, ρέγγα, παντζάρια, κρεμμύδια και ντυμένος με όλη την σάλτσα. Σαλάτα ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.

Όλες οι συνταγές σαλάτας είναι αρκετά απλό να κάνει και θα έκκληση σε όλους τους φίλους και την οικογένειά σας.