Πώς να αφαιρέσετε την κακή αναπνοή;

Δεν είναι πάντα ένα άτομο είναι σε θέση να «ανιχνεύει», όταν η αναπνοή του γίνεται μπαγιάτικο. Φαίνεται ότι νιώθεις ωραία, αλλά για κάποιο λόγο τους φίλους σας κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας μαζί σας προσπαθήστε να μείνετε μακριά. Και ίσως, κάποιες από τις πιο κοντινό τολμούν να εκφράσουν το πρόβλημα.

Πριν σας πω πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά από το στόμα, θα προσπαθήσουμε να εντοπίσει τις αιτίες που οδηγούν σε αυτό. Και υπάρχουν πολλοί λόγοι γι 'αυτό.

Το πιο απλό και εύκολο στη χρήση επιλογή - χρήση rezkopahnuschey τροφίμων. Ο καθένας ξέρει ότι αν η φρέσκια γεύση του σκόρδου ή κρεμμύδια, το στόμα «άρωμα» που παρέχονται. Αν το πρόβλημά σας είναι μόνο με την αγάπη της υπερβολικά αρωματικά καρυκεύματα, τότε η απάντηση στο ερώτημα του πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά από το στόμα, εύκολο. Βοήθεια αντιμετωπίσει τη μυρωδιά μπορεί συνήθως να βουρτσίζετε τα δόντια μετά το φαγητό, το φαγητό μέντες ή να χρησιμοποιήσετε ένα δροσιστικό στο στόμα σπρέι. Απαλλαγείτε από τη μυρωδιά και να βοηθήσει τους απλούς μαϊντανό, λίγο μετά την κατανάλωση της τροφής με σκόρδο μασάτε μερικά κλωναράκια βοτάνων. Και, φυσικά, πριν πάτε σε μια επιχείρηση ή μια δουλειά, στην οποία θέλετε να κλείσετε επαφή με τους ανθρώπους θα πρέπει να απέχουν από την κατανάλωση υπερβολικά αρωματικά μπαχαρικά και καρυκεύματα.

Μια άλλη συνηθισμένη αιτία της οσμής - κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και το κάπνισμα. Εδώ είναι μια συμβουλή - τσιμπήστε κακές συνήθειες στο ελάχιστο. Η λύση αυτή όχι μόνο εξαλείφει την δυσάρεστη μυρωδιά, αλλά και ωφελούν την υγεία.

Αν δεν καπνίζετε, μην πίνετε αλκοόλ και δεν τρώνε σκόρδο, αλλά για να λύσει το πρόβλημα του πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά από το στόμα δεν είναι δυνατό, τότε θα πρέπει να πληρώσει μια επίσκεψη στον οδοντίατρο. Μία από τις πιο κοινές αιτίες της κακής αναπνοής - υπάρχουν προβλήματα στη στοματική κοιλότητα.

Η παρουσία των μη επεξεργασμένων τερηδόνας - ένα σύμπλεγμα putrefying βακτηρίων στο στόμα, ως αποτέλεσμα της ζωής που φαίνεται αηδιαστική οσμή. Δεν είναι λιγότερο συχνά προκαλούν προβλήματα με τη φρεσκάδα της αναπνοής και ουλίτιδα.

Η πλάκα, η οποία σχηματίζεται από την έλλειψη υγιεινής - είναι επίσης μια από τις αιτίες της οσμής. Έτσι σκεφτείτε για το πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά από το στόμα, ρωτήστε τον εαυτό σας αν κάνετε τη σύσταση των οδοντιάτρων για στοματική φροντίδα; Έχετε πάντα βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ καλά, χρησιμοποιώντας όχι μόνο μια οδοντόβουρτσα, αλλά το νήμα μεσοδόντια χώρο; Καθαρίστε την επιφάνεια αν γλώσσα και τα μάγουλα; Εάν οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα είναι αρνητική, τότε αναρωτιέμαι nesvezhesti αναπνοή δεν είναι απαραίτητη.

Πρόκληση «βαριά» ανάσα μπορεί όχι μόνο οδοντικά προβλήματα, αλλά ο πονόλαιμος. Σε ασθενείς με χρόνια αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα και άλλες παρόμοιες ασθένειες μπορεί να είναι τα προβλήματα με τη φρεσκάδα της αναπνοής, ακόμη και αν παρατηρήσουμε προσεκτικά όλους τους κανόνες υγιεινής. Σε αυτήν την περίπτωση, κατά την επίλυση των προβλημάτων, πώς να ασχοληθεί με την κακή αναπνοή, το Συμβούλιο ένα - θεραπεία της υποκείμενης νόσου.

Δεν είναι μόνο τα προβλήματα με το λαιμό του, αλλά και άλλες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν οσμές. Αυτό ιγμορίτιδα, και γαστρεντερικές παθήσεις, και νεφρική ανεπάρκεια. Με λίγα λόγια, σχεδόν κάθε παθολογία μπορεί να επηρεάσει τη φρεσκάδα της αναπνοής.

Μερικές φορές το πρόβλημα μπορεί να είναι η λήψη ορισμένων φαρμάκων. Το γεγονός ότι ένα τμήμα των φαρμάκων μειώνει την ποσότητα του σάλιου που παράγεται. Ως αποτέλεσμα, τα βακτήρια που κατοικούν στο στόμα, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται, προκαλώντας οσμή και εμφανίζεται. Η επίδραση αυτή μπορεί να δώσει διουρητικά, ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά.

Έτσι, για να καταλάβουμε πώς να εξαλείψει την κακή αναπνοή, θα πρέπει να μάθετε το λόγο για την εμφάνιση της και, αν είναι δυνατόν, να εξαλειφθούν. Η και ως πρόσθετο μέτρο μπορεί να εφαρμοστεί ξέβγαλμα, η οποία ενθαρρύνει την παραδοσιακή ιατρική για φρεσκάρισμα αναπνοής. Για παράδειγμα, μπορεί κανείς να λάβει αποξηραμένων μέντα (ή είκοσι φρέσκα φύλλα) και ετοιμάζω φλιτζάνι βραστό νερό. έγχυση ostuzhennoy χρησιμοποιούνται για το ξέπλυμα. Με τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αφέψημα του φλοιού βελανιδιάς, χαμομήλι λουλούδια, φύλλα φράουλας. Εφαρμόστε ανάγκη ξέβγαλμα τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα.