ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Πόσο χρήσιμο φυτρωμένα βρώμη

Φυτρωμένα βρώμη χρησιμοποιείται από τον άνθρωπο από την αρχαιότητα, αφού το προϊόν έχει μια πλούσια σύνθεση. Λόγω αυτής της κόκκων και χρησιμοποιείται ως ένα ξεχωριστό πιάτο, και ως προαιρετικό συστατικό σε διάφορα τρόφιμα (δημητριακά, σαλάτες, ζελέ, κλπ).

Βρώμη σπόροι είναι ένα μικρόβιο ή ένα σώμα ύπνου, έτσι μέσα σε αυτό είναι μια αποθήκη των ευεργετικές βιταμίνες, είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη ενός ανεξάρτητου φυτού. Έτσι, εστιάζει όλη την ενέργεια που πηγαίνει σε βλαστική ικανότητα, όταν φυτρώνουν.

Φυσικά, η ίδια έχει βλαστήσει βρώμη θεραπεύσει από σοβαρές ασθένειες και δεν θα σταματήσει τη φυσική διαδικασία της ανθρώπινης γήρανσης, αλλά με την τακτική χρήση βελτιώνει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, η γενική κατάσταση, τη διάθεση και άλλες λειτουργίες. Ημερήσια ή περιοδική σιτάρι και βρώμη μικρόβια επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε φυσική δύναμη του προϊόντος, καθώς φυτρώνουν - αυτό είναι το πιο ενεργό φάση του κύκλου ζωής των σιτηρών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός που περιείχε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία είναι πλήρως διατηρημένα φασόλια, σε αντίθεση με τα επεξεργασμένα προϊόντα (ψωμί, αλεύρι). βιταμίνες Β, C και Ε, μαγνησίου, ψευδαργύρου, ίνες, ζάχαρη - αυτά είναι τα στοιχεία που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος.

Είναι σημαντικό ότι η πρωτεΐνη, η οποία βρίσκεται σε καλλιέργειες δημητριακών κατά τη βλάστηση αρχίζει να χωρίσει, σχηματίζοντας αμινοξέα. Όταν εγχέεται στο ανθρώπινο σώμα είναι μέρος των αμινοξέων που απορροφάται από το σώμα, το άλλο μέρος μετατρέπεται σε νουκλεοτίδια, και το τρίτο σκέλος αποσυντίθεται μέσα στο έδαφος. Γενικά, αυτές οι βάσεις είναι τα δομικά στοιχεία, η οποία απαιτείται για τα γονίδια αντικατάστασης και επισκευής κατεστραμμένο.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι βλαστήσει βρώμη μπορεί να αντικαταστήσει τη χρήση άλλων φρούτων και λαχανικών, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της beriberi άνοιξη. Προσθέτοντας φυτρώσει μικρόβια βρώμης κόκκων επιτρέπει να διώξει το σώμα των επιβλαβών τοξινών αυξάνει την αιμοσφαιρίνη σε αναιμία, βελτιώνει την οπτική οξύτητα, ομαλοποιεί το καρδιαγγειακό σύστημα. Επίσης θα πρέπει να σημειωθεί ότι βλαστήσει βρώμη επηρεάζει θετικά το σώμα για τον καρκίνο, δεδομένου ότι έχει ένα τονωτικό αποτέλεσμα. Και δεν είναι μόνο αυτό το περίφημο βλαστήσει βρώμη. Όφελος είναι ότι αυξάνει την ανοσολογική άμυνα του οργανισμού, να βελτιώσει την ικανότητα της εγκεφαλικής δραστηριότητας.

Λόγω του γεγονότος ότι το προϊόν βελτιώνει την εντερική περίσταλση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απώλεια βάρους. Εκτός αυτού, τα φυσικά βρώμη διευκολύνει τον καθαρισμό του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Επίσης φυτρωμένα βρώμη σιτάρι έρχονται σε πολλά καλλυντικά προϊόντα (κρέμες, μάσκες και βάλσαμα) ως θετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος, κ.α.

Φυσικά, μπορεί να ωφελήσει μόνο το δικαίωμα βλαστήσει σιτηρών. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τα εκλεκτών κόκκων που δεν έχουν υποστεί χημική επεξεργασία με τοξικές ουσίες. Το παρασκευασμένο γυάλινο κόκκου είναι απαραίτητο να γεμίσει δύο φλιτζάνια με κρύο νερό και αφήστε ως τέτοια για 2-3 ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, βάλτε το σιτάρι σε ύφασμα σκούρου χρώματος και να περιμένουν για τα λάχανα (συνήθως μια-δυο μέρες). Επίσης, μετά το σχηματισμό των μικροβίων, συνιστάται να τα χρησιμοποιήσει για δύο ημέρες αφού μετά από αυτό μπορεί να φαίνεται επιβλαβείς μικροοργανισμούς.

Αλλά σε κάθε περίπτωση δεν θα πρέπει να αλέθεται βλαστήσει άλεσης δημητριακών, αποχυμωτή ή μύλο, δεδομένου ότι η διαδικασία οξείδωσης εμφανίζεται σε επαφή με μεταλλικά εξαρτήματα των συσκευών κουζίνας. Συνιστάται να τα χρησιμοποιούν χωρίς καμία μηχανική δράση για να πάρει τα μέγιστα από το προϊόν που καταναλώνεται. Μέσος όρος μερίδας ανά ημέρα είναι 10-15 μικρόβια, η οποία είναι επαρκής για ένα φυσιολογικό σωματικό.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.