Νηστίσιμα γεμιστές πιπεριές: συνταγή

Οι Νηστίσιμα γεμιστές πιπεριές γίνει πολύ πιο γρήγορα από ό, τι συνήθως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για την παρασκευή τους δεν χρειάζεται να επεξεργαστεί το κρέας και το άλεσμα του σε επίγειο βόειο κρέας.

Νηστίσιμα γεμιστές πιπεριές μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας μια ποικιλία προϊόντων. Κάποιος να τους προετοιμάζει με μανιτάρια, και κάποιος προσθέτει γέμιση λαχανικά και τα δημητριακά. Είμαστε καλά σας παρουσιάσουμε δύο συνταγές από νόστιμα και υγιεινά πιπεριές.

Πιπεριές γεμιστές: συνταγή με μια φωτογραφία

Η πιο κοινή άπαχο γέμιση για το παραγέμισμα Πάπρικα είναι ένα μίγμα τηγανητό μανιτάρια και ρύζι. Με αυτόν τον τρόπο είναι εύκολο να μασάει. Επιπλέον, για την παρασκευή του δεν θα χρειαστεί μια μεγάλη δαπάνη σε μετρητά.

Έτσι, τι τρόφιμα θα πρέπει να προετοιμαστούν ώστε να κάνει νόστιμα γεμιστές πιπεριές; Η συνταγή (με φωτογραφίες πιάτα που μπορείτε να βρείτε σε αυτό το άρθρο) των εν λόγω προϊόντων περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων στοιχείων:

• φρέσκα μανιτάρια στρειδιών (διαθέσιμο από άλλους μύκητες) - 450 g?
• ρυζιού με μακρούς - περίπου 2/3 φλυτζάνι?
• μεγάλα κρεμμύδια - 2 κεφάλια?
• Βουλγαρική πιπεριές δεν είναι πολύ μεγάλη, αλλά δεν είναι μικρό - 10-12 τεμ.?
• ηλιέλαιο - 45 ml?
• θαλασσινό αλάτι και πιπέρι αρωματικά - εφαρμόζεται σε γεύση.

μαγείρεμα γέμιση

Πριν μαγειρέψουν γεμιστά πιπεριά (άπαχο) με μύκητες, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ένα αρωματισμένο toppings. Για το σκοπό αυτό, φρέσκα μανιτάρια στρειδιών προσεκτικά διευθετηθεί, πλένεται και ψιλοκομμένο άχυρο. Αυτά στη συνέχεια απλώθηκαν σε ένα τηγάνι με ηλιέλαιο, σωστά ψητό με μπαχαρικά, απομακρύνεται από τη θερμότητα και αφέθηκε να ψυχθεί.

Για να μαγειρέψετε νόστιμα νηστίσιμα γεμιστές πιπεριές, να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τα μανιτάρια, αλλά και τα δημητριακά ρυζιού. Της πλένονται επιμελώς και βράζεται σε αλατισμένο νερό. Μετά τη θερμική επεξεργασία κόκκων πρέπει να παραμείνει σκληρή. Ως εκ τούτου, θα προετοιμάσει δεν υπερβαίνει τα δέκα λεπτά.

Στο τέλος της βρασμένο ρύζι και τηγανητά μανιτάρια συνδυάζονται σε ένα πιάτο, και στη συνέχεια να προσθέσει σε αυτό ψιλοκομμένα κρεμμύδια (μπορείτε να τα τρίψετε σε ένα τρίφτη) και αρωματικά μπαχαρικά. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά.

πιπεριές επεξεργασία

Πριν πιπεριές γέμιση, του προσεκτικά επεξεργασμένα. Τα φρούτα πλένονται με ζεστό νερό και στη συνέχεια αφαιρέστε απαλά το μίσχο και λάβουν όλα τα εσωτερικά. Αυτά στη συνέχεια και πάλι ξεπλένονται και ξηραίνονται.

Η διαδικασία των άρθρων σχηματισμού

Μετά την επεξεργασία πιπεριές και το μαγείρεμα γέμιση αμέσως αρχίζουν να γεμιστά λαχανικά. Για να γίνει αυτό, τοποθέτησαν απαλά μίγμα ρυζιού-μανιτάρι και συμπιέζεται προσεκτικά. Ως εκ τούτου, κάθε σχηματίστηκε το άρθρο εναλλάξ εξαπλωθεί σε ένα βαθύ τηγάνι και να προχωρήσει σε θερμική επεξεργασία τους.

Cook το πιάτο στο πιάτο

Μετά τις υπολογισμούς στο τηγάνι χύνεται άπαχο γεμιστές πιπεριές σύνηθες νερό και αφήνουμε να πάρει βράση. Αλατισμένα πιάτο, καλύψτε με ένα καπάκι, και Bates φωτιά στο ελάχιστο. Ως εκ τούτου, οι πιπεριές μαγειρεμένα για σαράντα λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα λαχανικά θα πρέπει να είναι απόλυτα έτοιμος.

Όπως θα πρέπει να παρουσιάζονται στον πίνακα;

Μετά το μαγείρεμα meatless γεμιστές πιπεριές απομακρύνεται απαλά από το τηγάνι και τοποθετείται στην πλάκα. Στο τραπέζι παρουσιάζεται με ένα πιάτο ζεστό με τη σάλτσα ντομάτας, φρέσκα βότανα και μια φέτα ψωμί.

Νηστίσιμα γεμιστές πιπεριές: συνταγή με λαχανικά

Για να μάθετε πώς να μαγειρεύουν γεμιστές πιπεριές με γέμιση μανιταριών, θα καλύπτονται από τα παραπάνω. Ωστόσο, τα γεύματα νηστίσιμα μπορεί να γίνει με τη χρήση άλλων συστατικών. Για παράδειγμα, είναι πολύ νόστιμη και αρωματική, λαμβάνεται από λαχανικά και τα πράσινα φασόλια.

Έτσι, για να κάνουν τα γεύματα νηστίσιμα, χρειαζόμαστε:

• μήκος Εικ - περίπου 2/3 φλυτζάνι?
• Φρέσκα καρότα μεγάλο - 2 τεμ?.
• μεγάλο κρεμμύδι - 2 κεφαλές?
• Βουλγαρική πιπεριές δεν είναι πολύ μεγάλη, αλλά δεν είναι μικρό - 10-12 τεμ.?
• ηλιέλαιο - 45 ml?
• φασόλια (πράσινο, κατεψυγμένο) - 150 g?
• πάστα ντομάτας - ένα ζευγάρι των μεγάλων κουτάλια?
• θαλασσινό αλάτι και το μπαχάρι - να εφαρμόσει για να δοκιμάσετε.

Επεξεργάζεται τα υλικά για τη γέμιση

Πώς να κάνετε γεμιστές πιπεριές άπαχο; Συνταγή για αυτό το πιάτο περιλαμβάνει τη χρήση των ανέξοδη και απλά συστατικά.

Long ρυζιού πλύθηκε εξαντλητικά σε ζεστό νερό και στη συνέχεια βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν, πετάξτε σε ένα κόσκινο και ανακινείται ζωηρά. Μετά από αυτό, καθαρίστε τα καρότα και τα κρεμμύδια. Πρώτα τα λαχανικά τρίβετε σε χοντρό τρίφτη, και η δεύτερη - κομμένο σε μικρούς κύβους. Μεταγενέστερα εξαπλωθεί σε μια κατσαρόλα με θερμαινόμενο λάδι και τηγανητά καλά (σε ερυθρότητα).

Κάντε μια γέμιση

Μετά λαχανικά σοτάρουμε και μακρόσπερμου αφέψημα ρυζιού προχωρήσει στο σχηματισμό της γέμισης. Για να γίνει αυτό, συνδέστε τα δύο μονά δοχεία επεξεργασμένων συστατικών, και στη συνέχεια προσθέστε τα κατεψυγμένα φασολάκια. Όλα τα προϊόντα αρωματισμένα με μπαχαρικά και ένα μεγάλο κουτάλι ανακατεύουμε καλά.

Προετοιμασία πιπεριές

Για να προετοιμάσει ένα γευστικό δείπνο άπαχο πιπεριές αντιμετωπίζονται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως και στην προηγούμενη συνταγή. Λαχανικά πλένονται καλά, κόψτε το κοτσάνι και αφαιρέστε όλους τους σπόρους και τα εσωτερικά χωρίσματα. Στη συνέχεια και πάλι ξεπλένονται και ξηραίνονται με απορροφητικό χαρτί.

Η διαδικασία της γέμισης

Γεμιστές πιπεριές πρέπει να γυρίσει. Σε κάθε λαχανικό εξαπλωθεί τόσο πολύ γέμιση χρειάζεστε τον όγκο τους. Σε αυτή την περίπτωση, κιμά καλά συμπιέζεται.

Έτοιμα γεύματα σε multivarka

Νηστίσιμα γεμιστές πιπεριές σε multivarka προετοιμασία όσο πιο γρήγορα και εύκολα, όπως στο μάτι της κουζίνας. Όλα τα ημι σφιχτά τοποθετείται στη χωρητικότητα της συσκευής και χύνεται νερό. Δεδομένου ότι τα προϊόντα γεύση με λίγο αλάτι και μερικές κουταλιές της σούπας πάστα ντομάτας.

Σε αυτή τη σύνθεση, γεμιστές πιπεριές στενή και μαγειρεύουν στη λειτουργία κατάσβεσης. Το χρονόμετρο έχει οριστεί για 40-50 λεπτά. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα τα λαχανικά θα πρέπει να είναι τελείως μαλακό και η πλήρωση - να απορροφήσει τη σούπα ντομάτας και αισθητά την αλλαγή στο χρώμα.

Σωστά γεμιστές πιπεριές με τον πίνακα

Αφού η συσκευή μαγειρέματος έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμά της, meatless γεμιστές πιπεριές μπορεί να αφαιρεθεί με ασφάλεια και να εξαπλωθεί σε πλάκες. Εάν είναι επιθυμητό, ρίχνουμε τη σάλτσα ντομάτας, στο οποίο έχουν παρασκευάστηκε προηγουμένως. Επίσης, πασπαλίζουμε το πιάτο με φρέσκα ψιλοκομμένα μυρωδικά και παρουσιάζονται σε αυτόν μια φέτα ψωμί.

Για να συνοψίσουμε

Όπως μπορείτε να δείτε, ακόμη και στην θέση μπορεί να φάει νόστιμο γεμιστές πιπεριές. Εάν δεν πράξη, είναι καλό να μαγειρέψουν ένα πιάτο με τα προϊόντα με βάση το κρέας. Για να το κάνετε αυτό, μοσχάρι ή χοιρινό κιμά να κάνει, και στη συνέχεια ανακατέψτε το με το κρεμμύδι και το βρασμένο ρύζι. Ετοιμάστε τη γέμιση γεμιστό στο παρελθόν μεταποιημένα λαχανικά και τα ψήνουμε στο φούρνο ή στο multivarka για 60-70 λεπτά.

Εάν επιθυμείται ο ζωμός προστίθενται μερικές κουταλιές της σούπας πάστα ντομάτας, τριμμένο καρότο, το μισό κρεμμύδι δαχτυλίδια καθώς και μαγιονέζα ή κρέμα.