Διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα: μενού για κάθε μέρα, συνταγές

Οι αιμορροΐδες είναι ένα κοινό φαινόμενο στον ενήλικο πληθυσμό: άνδρες και γυναίκες μετά από 30 χρόνια. Τα αίτια της νόσου είναι διαφορετικά, αλλά οι κύριοι παράγοντες είναι η χαμηλή κινητική δραστηριότητα και ο υποσιτισμός. Και αν με την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας τα πάντα είναι σαφή, τότε ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή για αιμορροΐδες με αιμορραγία;

Τι είναι οι αιμορροΐδες και ποια είναι τα συμπτώματα όταν εμφανίζεται η ασθένεια; Ποιες είναι οι αιτίες της εμφάνισης της νόσου, οι γενικοί κανόνες για τη δημιουργία μενού για τη διατροφή, τα απαγορευμένα και επιτρεπόμενα προϊόντα; Τι είδους διατροφή με αιμορροΐδες θα βοηθήσει στη θεραπεία; Οι κανόνες της κατανάλωσης μετά τη λειτουργία, το μενού για την εβδομάδα και οι συνταγές μπόνους των πιάτων - σήμερα μόνο αυτό!

Τι είναι οι αιμορροΐδες; Αιτίες

Δεν είναι όλες οι ασθένειες που ομιλούνται συνήθως στην κοινωνία. Μερικοί άνθρωποι ντρέπονται να ομολογήσουν ακόμη και στο δικό τους πρόσωπο, για να μην αναφέρουμε μια αύξηση στα νοσοκομεία. Περιττό να πούμε ότι μια τέτοια απόκρυψη δεν οδηγεί στις πιο ευχάριστες συνέπειες και είναι προτιμότερο να απευθυνθείτε σε εξειδικευμένο ειδικό εγκαίρως για βοήθεια.

Μία από αυτές τις ασθένειες - αιμορροΐδες - είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που συνοδεύεται από κιρσοί του ορθού στην περιοχή του πρωκτού.

Η εμφάνιση αιμορροΐδων που σχετίζονται κυρίως με:

• Με μείωση της συνολικής φυσικής δραστηριότητας.
• Με μια μη ισορροπημένη διατροφή: κακή διατροφή, κακή ίνα, πικάντικα τρόφιμα, τρόφιμα που προκαλούν δυσπεψία και δυσκοιλιότητα.

Τα προβλήματα αυτά σχετίζονται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής: καθιστική εργασία σε γραφεία, προτίμηση για παθητική ανάπαυση, πληθώρα καφέ με γρήγορο φαγητό. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα θα αποτρέψει την εμφάνιση της νόσου και η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας θα βοηθήσει μια διατροφή με αιμορροΐδες για κάθε μέρα.

Ανάπτυξη αιμορροΐδων με αίμα

Λόγω των παραπάνω παραγόντων, σταγόνα αίματος εμφανίζεται στη μικρή λεκάνη, η οποία προκαλεί ισχυρή τάνυση των φλεβικών αγγείων του ορθού. Μερικά τμήματα των φλεβών επεκτείνονται, ο λόγος για αυτό είναι μια απότομη αύξηση της πίεσης. Σε αυτές τις περιοχές, σχηματίζονται θρόμβοι στις φλέβες, συμβαίνουν τραύματα και παραβιάσεις, οι οποίες θα παρεμβαίνουν στην ελεύθερη διέλευση των περιττωμάτων και στο στενό κλείσιμο του πρωκτού.

Όταν ο ασθενής είναι άρρωστος, αισθάνεται δυσφορία στην πρωκτική περιοχή, δυσκολία στη διαδικασία της αφόδευσης, καθώς και καύση και πόνο. Η αιμορραγία μπορεί να συμβεί σε διαφορετικά στάδια της νόσου, εάν ο ασθενής δεν ξεκινήσει τη θεραπεία εγκαίρως.

Στο πρώτο στάδιο της νόσου, ο πόνος μπορεί να μην είναι παρών, αλλά οι κηλίδες μπορούν εύκολα να παρατηρηθούν σε εσώρουχα ή χαρτί υγείας. Με την ανάπτυξη αιμορροΐδων, η αιμορραγία συμβαίνει πολύ πιο συχνά και πιο άφθονα. Αργότερα αναπτύσσεται αναιμία, συνοδευόμενη από ταχεία κόπωση, υπερβολική χροιά του δέρματος και συχνή ζάλη.

Θεραπεία

Η λήψη φαρμάκων, αναμφισβήτητα, θα απαλλάξει από την ταλαιπωρία. Οι αλοιφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κνησμού και του ερεθισμού. Τα κεριά που συνταγογραφούνται από τον θεράποντα γιατρό είναι ικανά να αποκαταστήσουν τον βλεννογόνο και τα τοιχώματα του ορθού. Αλλά το γεγονός είναι ότι αυτό δεν θα σας σώσει από τις αιμορροΐδες καθόλου: τα φάρμακα θα πνίξουν μόνο τα συμπτώματα, φέρνοντάς σας προσωρινή ανακούφιση. Με το φάρμακο, παλεύετε με τα συμπτώματα, όχι με την αιτία της ασθένειας. Μόνο εξαλείφοντας τα αίτια των αιμορροΐδων, θα θεραπεύσετε αυτή την πάθηση μια για πάντα.

Το πρωταρχικό καθήκον με αιμορροΐδες είναι η ομαλοποίηση της διαδικασίας αφόδευσης. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και της πέψης, έτσι ώστε το σκαμνί είναι κανονικό και μαλακό.

Η δυσκοιλιότητα είναι αποτέλεσμα παραβίασης της πεπτικής διαδικασίας εξαιτίας της υπερβολικής χρήσης γρήγορου φαγητού, εκλεπτυσμένων και αμυλούχων τροφών, αλκοόλ, τεράστιου ποσού αλατιού και ζάχαρης, τρανς λιπαρών οξέων, έλλειψης φρέσκων λαχανικών, φρούτων και νερού στη διατροφή. Όλα αυτά κάνουν την πέψη μια επίπονη και μακρά διαδικασία, ως αποτέλεσμα της οποίας τα κόπρανα γίνονται ξηρά, η μετακίνηση τους μέσω των εντέρων γίνεται πιο δύσκολη. Ως εκ τούτου, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα και το άτομο κατά τη διάρκεια της αφόδευσης πρέπει να πιέσει σκληρά, πράγμα που βλάπτει το ορθό, σχηματίζονται αιμορροΐδες με αίμα.

Με αυτή την ασθένεια απαιτεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία. Φυσικά, λαμβάνοντας φάρμακα, βιταμίνες, φυσιοθεραπεία και μια ειδικά επιλεγμένη διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα. Εάν πλησιάσετε το πρόβλημα εκτενώς, οι αιμορροΐδες θα υποχωρήσουν και θα απολαύσετε και πάλι μια ενεργό ζωή.

Βασικές αρχές της διατροφής

• Υπάρχουν μικρές μερίδες έως και πέντε φορές την ημέρα περίπου την ίδια ώρα.
• Απόλυτη εξάλειψη αλκοολούχων ποτών και κατανάλωση έως και τριών λίτρων καθαρού νερού.
• Συμπεριλάβετε στη διατροφή περισσότερα φρέσκα λαχανικά, φρούτα και φυτικά έλαια.
• Η θερμοκρασία των τροφίμων πρέπει να είναι ελαφρώς μεγαλύτερη από τη θερμοκρασία δωματίου. Το ίδιο ισχύει για τα ποτά.
• Φάτε σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα, μασώντας καλά τα τρόφιμα.

Διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα (κατάλογοι προϊόντων)

Απαγορευμένα προϊόντα:

• Καπνιστά προϊόντα.
• Κονσέρβες (οικιακές ή βιομηχανικές);
• Κάθε τηγανισμένο φαγητό.
• Γρήγορο φαγητό.
• Ξηροί μπαχαρικά.
• Πιάτα με λευκό αλεύρι ή ρύζι.

Επιτρεπόμενα προϊόντα (αποδεκτά στη διατροφή, αλλά σε μικρές μερίδες και σπάνια - περίπου μία ή δύο φορές την εβδομάδα):

• Πατάτες;
• Ζαχαρώδη προϊόντα.
• Γλυκά φρούτα (κεράσια, μπανάνες, βερίκοκα κ.λπ.).
• Βραστά αυγά ή ομελέτα.

Προϊόντα για συχνή κατανάλωση:

• Γιαούρτι χωρίς πληρωτικά, μπισκότο ζυμωμένο, μπιφτένι, κεφίρ, τυριά τύπου Adygei.
• Σούπες από λαχανικά.
• Κρέας ή ψάρι, στον ατμό?
• Νωπά λαχανικά και φρούτα (εκτός από εκείνα των οποίων η ποσότητα είναι περιορισμένη).
• Δημητριακά στο νερό.
• Ψωμί από πίτουρο (πρέπει να είναι χωρίς αλεύρι).

Απαγορευμένα ποτά:

• Μαύρο τσάι και καφές.
• Αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένου του οίνου.
• Γλυκά ανθρακούχα ποτά.

Συνιστώμενα ποτά:

• Καθαρό νερό.
• Φρεσκοστυμμένοι χυμοί.
• Smoothies;
• Βότανα, μούρο ή φρούτο ·
• Αδύναμο πράσινο τσάι.

Βάσει αυτών των συστάσεων, υπάρχει μια διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα σύμφωνα με την Pevzner. Ο ασθενής τρώει έως 6 φορές την ημέρα. Τα πιάτα σερβίρονται σε μια μέση θερμοκρασία και κάθε μέρα πρέπει να φάτε από 400 γραμμάρια λαχανικών και φρούτων. Επίσης, οι γιατροί σας συμβουλεύουν να προσθέσετε σπόρους λίνου, κάνναβης, ελιάς ή πίτουρου στο φαγητό σας. Δρουν ως πινέλο για τα έντερα, βελτιώνοντας την περισταλτικότητα του στομάχου, βοηθώντας τους μόσχους να περνούν εύκολα στο ορθό.

Διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση

Η λειτουργία είναι πάντα ένα τεράστιο άγχος για το σώμα, μετά από το οποίο χρειάζεται πολύς χρόνος για να ανακάμψει. Δυστυχώς, η λειτουργία δεν αποτελεί εγγύηση ότι οι αιμορροΐδες έχουν υποχωρήσει και δεν θα επιστρέψουν. Στην περίπτωση αυτή, όλα εξαρτώνται από τον ασθενή και τον τρόπο ζωής του. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή τους.

Μετά την επέμβαση, μια δίαιτα με αιμορροΐδες με αίμα για κάθε ημέρα πρέπει να περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η δίαιτα θα πρέπει να γίνει ποικίλη, θα έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να προκαλούν δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός ή δυσπεψία. Τα γεύματα πρέπει να χωρίζονται σε μικρές μερίδες έως και 6 φορές την ημέρα. Επίσης, τα προϊόντα που προκαλούν σχηματισμό αερίων και ζύμωση πρέπει να αποκλείονται:

• Φρούτα, χόρτα, λαχανικά (λάχανο, σταφύλια, ημερομηνίες, σκόρδο, μήλα)?
• Φασόλια.
• Γάλα.
• Σόδα και φούσκα.
• Μαύρο ψωμί.
• Αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί.
• Καπνιστά και μαριναρισμένα προϊόντα.
• Προϊόντα πρωτεΐνης που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν (χοιρινό, μανιτάρια);
• Προϊόντα ζαχαροπλαστικής.

Τα πιάτα ατμοποιούνται ή βρασμένα σε λίγο αλμυρό νερό. Από την υπερβολική πρόσληψη αλατιού είναι επίσης καλύτερο να παραιτηθεί. Αυτή η δίαιτα με αιμορροΐδες με αίμα μετά από χειρουργική επέμβαση παρατηρείται καθ 'όλη τη διάρκεια της ανάρρωσης του σώματος.

Διατροφή για μια εβδομάδα. Ημέρα 1

• Πρωινό: παχύρρευστο χυλό φαγόπυρο, αφέψημα βοτάνων. Σνακ - φυσικό γιαούρτι.
• Μεσημεριανό: σούπα-πουρέ από κολοκύθα και άπαχο βραστό κρέας, αφέψημα των γοφών τριαντάφυλλου.
• Απογευματινό σνακ: αρκετές φέτες τυριού Adyghe.
• Δείπνο: ψάρι με ατμό, σαλάτα φρέσκων τεύτλων και καρότο καρυκευμένο με φυτικό έλαιο, κομπόστα ξηρού καρπού.
• Πριν πάτε για ύπνο: ένα ποτήρι κεφίρ.

Ημέρα 2

• Πρωινό: ομελέτα για μερικά αυγά, πλιγούρι βρώμης, κομπόστα. Ένα σνακ είναι ένα ποτήρι κεφίρ.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών με κοτόπουλο, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
• Σνακ: φρέσκα μούρα.
• Δείπνο: φρουτοσαλάτα, στήθος κοτόπουλου στον ατμό, ζαμπόν.
• Πριν πάτε για ύπνο: ένα ποτήρι bifidoc.

Ημέρα 3

• Πρωινό: κατσαρόλα τυρί cottage με βατόμουρα, πράσινο τσάι με μια κουταλιά μέλι. Σνακ - ψωμί με τυρί Adyghe.
• Μεσημεριανό: κοτόπουλο με νούγιες αυγών, καρότο στον ατμό, σαλάτα τεύτλων με σταφίδες και δαμάσκηνα, κομπόστα.
• Απογευματινό σνακ: smoothies από αχλάδια και λωτός.
• Δείπνο: Λαχαρισμένο λάχανο με κοτόπουλο, ζωμό καραβίδας.
• Πριν πάτε για ύπνο: ένα ποτήρι κεφίρ.

Ημέρα 4

• Πρωινό: smoothies από μπανάνα και ryazhenka. Σνακ - λίγο κροτίδες με ένα ποτήρι γιαούρτι.
• Μεσημεριανό: κατσαρόλα κατσαρόλας με δαμάσκηνα, ποτό πορτοκαλιού.
• Απογευματινό σνακ: εποχιακά φρούτα.
• Δείπνο: μαργαριτάρι με ατμό ψάρι, σαλάτα με φλούδες ηλιόσπορους, φρέσκα καρότα, τεύτλα και φυτικό έλαιο, αφέψημα από βότανα.
• Πριν πάτε για ύπνο: ένα ποτήρι γιαούρτι.

Ημέρα 5

Ημέρα εκφόρτωσης. Σήμερα, να καταναλώνουν μόνο τα υγρά, όλα τα είδη βοτάνων, φρούτων και φρούτων ζωμούς, χυμούς και smoothies.

Ημέρα 6

• Πρωινό: κουάκερ βρώμης με μούρα, αφέψημα των γοφών τριαντάφυλλου. Το σνακ είναι μια μπανάνα.
• Μεσημεριανό: σούπα-πουρέ από μπρόκολο και καλαμπόκι, πράσινο τσάι.
• Απογευματινό σνακ: μια χούφτα μούρα.
• Δείπνο: χυλό φαγόπυρου με ψάρι με ατμό, μπρόκολο και σαλάτα καλαμποκιού.
• Πριν πάτε για ύπνο: ένα ποτήρι ryazhenka.

Ημέρα 7

• Πρωινό: παχύρρευστο χυλό φαγόπυρο, κομπόστα.
• Μεσημεριανό: πατάτες με κιμά κιμά, κομπόστα.
• Σνακ: δύο φέτες τυρί με ψωμί.
• Δείπνο: κοτόπουλα με ατμό από ψάρια και μαργαριτάρια.
• Πριν πάτε για ύπνο: ένα ποτήρι κεφίρ.

Μια τέτοια διατροφή με αιμορροΐδες, το μενού για το οποίο απαρτίζεται από πραγματικούς επαγγελματίες, θα σας βοηθήσει! Αυτό το μενού είναι μόνο ένα παράδειγμα διατροφής με αιμορροΐδες. Μπορείτε να βασιστείτε στις συστάσεις που δίνονται παραπάνω. Η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες για κάθε ημέρα συμβάλλει στην αποτελεσματική θεραπεία με φάρμακα. Τώρα ας συζητήσουμε τις βασικές συνταγές.

Χυλός "βούρτσα" με δυσκοιλιότητα (για πρωινό)

Συστατικά:

• 30 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης?
• 30 γραμμάρια ολόκληρου λιναρόσπορου.
• 30 γραμμάρια θρυμματισμένων καρπών ·
• 30 γραμμάρια ψιλοκομμένων αποξηραμένων φρούτων (εκτός από τις ημερομηνίες).

Βάλτε τα συστατικά σε μια βαθιά πλάκα, ρίχνουμε ένα ποτήρι ζεστό νερό, ανακατεύουμε και αφήνουμε να πρηστεί για τη νύχτα. Το πρωί, χύστε το υπόλοιπο νερό, προσθέστε μερικές κουταλιές μελιού ή ένα ξινόγαλο στο γούστο σας.

Γάδος για τον ατμό με πατάτες (μεσημεριανό)

Συστατικά:

• Γάδος - 0,5 kg.
• Πατάτες - 1 kg.
• Ένα κομμάτι βούτυρο.
• 200 g παστεριωμένου γάλακτος ·
• Λεμόνι.

Βάλτε τα φιλέτα του μπακαλιάρου σε ένα μπολ και καλύψτε με φέτες λεμονιού, βάζετε σε ατμό για 15 λεπτά.

Σε ελαφρώς αλατισμένο νερό βράζετε πατάτες, αποστραγγίζετε την περίσσεια νερού. Στη συνέχεια το βάζουμε με βούτυρο και γάλα, μπορείτε να σεζόν με χόρτα.

Παρουσιάζεται σε αυτό το άρθρο δίαιτα με αιμορροΐδες με αίμα, ένα μενού για θεραπεία πρέπει να σας βοηθήσει!

Κοτολέτα καρότα (δείπνο)

Συστατικά:

• 200 γραμμάρια καρότα?
• 2 κουταλιές της σούπας πίτουρο σίκαλης.
• Αυγό?
• Ένα κομμάτι βούτυρο.

Πλένετε τα καρότα και τρίβετε σε ένα μέσο τρίφτης. Σε ένα βαθύ μπολ, ανακατεύουμε τα καρότα, το πίτουρο και το αυγό, ζυμώνουμε το παραγέμισμα και αφήνουμε για λίγα λεπτά να πρηστεί το πίτουρο. Στη συνέχεια, ψήνουμε τα κοτολέτα και στέλνουμε για 15 λεπτά σε θερμοκρασία 200 μοίρες.

Smoothies από αχλάδι και λωτός

Συστατικά:

• Λωτός - 1 κομμάτι.
• Αχλάδι - 1 κομμάτι.
• Νερό - 0,5 λίτρα.

Αχλάδι και λουκάνικο πλύσιμο, κόψτε σε μεγάλα κομμάτια και ρίξτε στο κύπελλο του μπλέντερ, γεμίστε το νερό. Καθαρίστε τα συστατικά. Μπορείτε να πιείτε ως κανονικό χυμό ή να φάτε με ένα κουτάλι.

Συμπέρασμα

Η σύνθετη δίαιτα διευκολύνει και βοηθάει στην επιδείνωση της νόσου και σε ορισμένες περιπτώσεις θεραπεύει πλήρως τον ασθενή. Για μια γρήγορη ανάκαμψη, δίνονται τα παραπάνω περιγραφόμενα διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα. Διαφορετικά πιάτα περιγράφονται για κάθε ημέρα. Αποτελούνται κυρίως από προϊόντα φυτικής προέλευσης. Διατροφή για αιμορροΐδες, οι συνταγές για τις οποίες παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο, να είστε βέβαιος να σας βοηθήσει!