ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Αντικατάσταση της ενέργειας - χυμό τεύτλων.

Όχι πολύ καιρό πριν, οι επιστήμονες έστρεψαν την προσοχή τους στα παλιά ρωσική λαχανικά - τεύτλα. Τα αποτελέσματα είναι όλοι έκπληκτοι. Αποδείχθηκε ότι τα τεύτλα και το χυμό τεύτλων όχι μόνο να συμβάλει στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, αλλά επίσης μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως σύγχρονο και τόσο δημοφιλές Ενέργειας.

Είμαστε τόσο συνηθισμένοι στις επιπτώσεις της διαφήμισης, προσφέροντας μια ποικιλία των νεότευκτων μέσων που να έχουν ξεχάσει ότι η πιο χρήσιμη και ασφαλή από αυτά - είναι φυσικά τα φρούτα και τα λαχανικά. Είναι αυτοί, παρά χημική χάπια, έχουν μια μοναδική και αμίμητο σύνθεση, μια ευεργετική επίδραση στο σώμα μας. Δεν είναι τυχαίο χλωρίδα μας είναι τόσο ποικίλη ότι ο καθένας μπορεί να βρει κάτι τέλειο για σας. Κάθε δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι μοναδικό και διαθέτει τις ίδιες ικανότητες εγγενείς σε αυτό.

Παντζάρια περιέχει μια τεράστια δύναμη, αλλά μια συνηθισμένη χυμός παντζαριού μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού, για να βοηθήσει στην καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η χημική του δομή μπορεί να συγκριθεί με το πλήρες σύμπλεγμα βιταμινών, που περιλαμβάνει έναν αριθμό φυτικών σακχάρων, βιταμίνη C, PP και βιταμίνες της ομάδας Β σύνολο Υπάρχει ένα μεγάλο ποσότητα καλίου, μαγγανίου και σιδήρου άλατα. Χάρη σε αυτή την όμορφη σύνθεση, είναι μια πολύ θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα, κορεστεί το σώμα με σίδηρο και αυξάνει σημαντικά το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης.

Αν μιλάμε για το τι είναι χρήσιμο παντζάρι χυμό, θα πρέπει να αναφερθεί και η ικανότητά του να απομακρυνθεί η περίσσεια του ασβεστίου από τον οργανισμό. Οφείλεται σε μια μεγάλη συγκέντρωση συνεχή κατανάλωση του φαγητού. Χυμός βελτιώνει την διαλυτότητά του. Αλλά πρώτα απ 'όλα, όλοι το ίδιο χυμό τεύτλων συνιστάται για την υψηλή πίεση του αίματος, φλεβίτιδα και θρομβοφλεβίτιδα. Είναι επίσης καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς επίσης και απόσυρση από τις τοξίνες του σώματος. Θεραπευτές από τα αρχαία χρόνια χρησιμοποιείται αυτό το υπέροχο ποτό για τον καθαρισμό του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Και για την εξομάλυνση της απέκκρισης και του πεπτικού συστήματος που προτείνουμε να το αναμίξετε σε ίσες αναλογίες με αγγούρι, ντομάτα ή χυμό καρότου.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η θεραπεία του χυμού τεύτλων χρησιμοποιείται όχι μόνο σε εθνικό αλλά και στη σύγχρονη ιατρική. Οι γιατροί θα συστήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ως την καλύτερη πηγή εύπεπτο σιδήρου, καθώς και η επίσης αυξάνει τα μέσα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο και μοναδικό, έχει μια σειρά από χρήσιμες ιδιότητες, αλλά, παρ 'όλα αυτά, μπορεί να βλάψει το σώμα αν καταναλωθεί σωστά. Δεν συνιστάται να πίνουν χυμό τεύτλων, χωρίς αραίωση. Πρώτον, γιατί είναι η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να είναι πάνω από εκατό γραμμάρια, και δεύτερον, γιατί απλά δεν είναι πολύ νόστιμο.

Εκτός αυτού, μια μεγάλη δόση του χυμού μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση του ισχυρού, ίλιγγο ή ακόμη και ναυτία. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη θεραπεία του χυμού τεύτλων με ένα πολύ μικρό ποσό. Πάρτε, για παράδειγμα, ένα τεύτλων κουτάλι και δέκα καρότο ή αγγούρι χυμό. Για εκείνους που έχουν ανεχθεί αρκετά καλά, μπορείτε σταδιακά να επιτευχθεί μια αναλογία 1: 1. Εκείνοι που παρουσιάζουν κάποιες παρενέργειες, είναι καλύτερο να μείνει σε αναλογία 1: 4.

Μάθετε τι είναι χρήσιμο χυμός παντζάρι για το σώμα μας, να μάθουν πώς να μαγειρεύουν σωστά, γιατί εδώ υπάρχουν κάποια μικρά κόλπα. Το καλοκαίρι οι νέοι καρποί αποδίδουν καλά φρέσκα κορυφές. Είναι αποδεδειγμένο ότι οι βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά σε αυτό όχι λιγότερο, και ακόμη περισσότερο από ό, τι στις περισσότερες τεύτλων. Για χυμό ήταν νόστιμο, σχηματίζεται πάνω πρέπει να αφαιρεθεί η επιφάνεια του αφρού, και μετά τη συμπίεση να τον κρατήσει για αρκετές ώρες στο ψυγείο. Οι χυμοί αναμιγνύονται αμέσως πριν από τη χρήση. Ειδικά το καλοκαίρι ένα καλό ποτό παντζάρια, τα πορτοκάλια, τα καρότα και μια μικρή ποσότητα τζίντζερ. Αυτό το όμορφο κοκτέιλ γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια καλύτερα από κάθε ενέργεια, και το σημαντικότερο, είναι απολύτως φυσικό.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.