Αθλητισμός και FitnessΚαταλληλότητα

Χορός - μια νέα κατεύθυνση στο Studio

Θέλεις να χορέψουμε; Μετακινήστε έτσι ώστε η ψυχή και το σώμα επιπλέει εύκολα να ανταποκριθεί σε κάθε συναίσθημα; Επιλέξτε αυτές τις χορών που είναι σωστό για εσάς!

  • Belly Dance - Αυτό είναι πραγματικά γυναικεία τέχνη του χορού. Προέρχεται από τους αρχαίους χρόνους. Για να μάθει να χορεύει σε αυτό το ύφος, θα πρέπει να ξυπνήσει τα βαθύτερα κοιλιακούς μυς, να ενισχύσει τους ραχιαίους μυς σας και να κάνετε το πλαστικό, θυμηθείτε πού το διάφραγμα, και ο τρόπος που κινείται - όλες αυτές οι ασκήσεις είναι ήπια και δεν δημιουργούν δυσφορία. Για το σκοπό αυτό, τα μαθήματα που περιλαμβάνονται στοιχεία του Pilates και γυμναστικής γυναικών.
  • Κατά τη διαδικασία της μάθησης πραγματοποιείται μαγικές αλλαγές: ορμόνες γίνεται πραγματικά θηλυκό, ισορροπημένη όλες οι ροές ενέργειας, επιτυγχάνεται πλήρης αρμονία του σώματος και της ψυχής. Χάρη και πλαστικές κινήσεις θα είναι αισθητή όχι μόνο στην τάξη, αλλά και στην καθημερινή ζωή.

    Εκτός από την εκμάθηση κλασικού χορού της κοιλιάς στην τάξη χρησιμοποιεί τα στοιχεία της Λατινικής Αμερικής, αίθουσα χορού χορός, λέσχη περιοχές, καθώς και φυλετικές στυλ - ένα «μείγμα» από τις πιο συναισθηματικές γυναικεία είδη χορών, από όλο τον κόσμο.

  • Αργεντίνικο τανγκό - ένας αυτοσχεδιασμός, ένας από τους εταίρους δεν ξέρει πώς να χορεύουν στο τέλος. Κατά τη διάρκεια του χορού υπάρχει μια βουτιά ενέργειας, μπορούμε ακόμη να πούμε ότι η ουσία της ψυχής. Χορεύοντας πάντα να αισθάνονται ο ένας τον άλλον, να βασίζονται σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο. Tango μυστικό έγκειται στο γεγονός ότι μπορεί να χορέψει αγνώστους. Πολλές κινήσεις αρκετά για να συνηθίσουν ο ένας στον άλλο και να γίνει ένα ζευγάρι χορού.
  • Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων θα ξεμάθουμε όχι μόνο τα βασικά του τανγκό: τα βήματα, στροφές και η κυκλοφορία σταματά θα συμπεριληφθεί επίσης κατάρτιση χορού ψυχολογία.

  • Swing - ένα στυλ χορού, έχει σχεδιαστεί ειδικά για την τζαζ μουσική. Πολύ συναισθηματική, προκαλώντας τον ενθουσιασμό, την ενέργεια, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και ακροβατικές χορό, που χορεύεται σε ζευγάρια. Κατά τη διάρκεια του χορού εταίρους να αλλάξουν.
  • Για να χορεύει σε μουσική τζαζ Lindy hop, boogie-woogie και ροκ εν ρολ - θα πρέπει να έχουν την κατάλληλη σωματική άσκηση. Προπονήσεις είναι χτισμένα με τέτοιο τρόπο που αυτό το στυλ μπορεί να μάθει και να μη εκπαιδευμένα άτομα. Επιλέγοντας μια κούνια τάξη στο πρώτο ήχο της τζαζ θέλετε να χορέψετε. Η δυναμική του χορού, ακροβατικών, κλωτσιά τα πόδια τους, χαλάρωση επιτρέπουν στον οργανισμό να γίνει σε φόρμα και αθλητικά.

Υγεία και Ομορφιά Studio L-fit χρησιμοποιεί πάντα μια ατομική προσέγγιση για κάθε φοιτητή, υπάρχει η δυνατότητα να σπουδάσουν σε μικρές ομάδες. Τα μαθήματα τάνγκο της Αργεντινής και της ταλάντευσης μπορεί να ληφθεί για ένα ζευγάρι. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται από έμπειρους καθηγητές Γιούλια Zakharova (χορογράφος, MMR στην ενόργανη γυμναστική, χορογράφος, χορός). Τα μαθήματα ξεκινούν σε όλες τις ομάδες θα λάβουν χώρα στη διαδικασία της εξαγοράς.

Ελάτε, θα σας διδάξει να χορεύει!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.