ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Τα αχλάδια είναι αδύναμες ή σταθερό; Ας μάθουμε

Αχλάδι είναι γνωστό στην ανθρωπότητα από αμνημονεύτων χρόνων. Οι αρχαίοι Σουμέριοι που χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς αυτό το απλό φρούτα. Pear 100 γραμμάριο βάρους περιέχει περίπου 0.4 γραμμάριο πρωτεΐνης, 0,3 γραμμάριο λίπους, και 10,9 γραμμάρια υδατανθράκων. Αυτό είναι μόνο 42 kcal ανά 100 g και μπορούν να καταναλωθούν από ανθρώπους που κάθονται σε μια διατροφή. Αλλά, παρ 'όλα αυτά, μερικοί έχουν ένα αχλάδι δεν συνιστάται, ειδικά όξινα και σκληρά ποικιλίες. Τέτοια σώμα φρούτα χωνεύει με δυσκολία. Και τότε τίθεται το ερώτημα: «Τα αχλάδια είναι αδύναμες ή σταθερό;»

Ας δούμε τι είναι αυτό το νόστιμο φρούτο είναι πλούσιο. Pear περιέχει μεγάλες ποσότητες οργανικών οξέων, καροτίνη, ιχνοστοιχεία, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ρ, PP, C και περιέχει μια μικρή ποσότητα της βιταμίνης Β1, η οποία το σώμα μας δεν μπορεί να αναπτυχθεί η ίδια. Για να αποφύγετε δυσάρεστες προβλήματα με την πέψη, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε ορισμένες αποχρώσεις. Για παράδειγμα, δεν τρώνε κρέας και τα αχλάδια. Ασθενής ή αποδίδουν αυτά τα φρούτα από πολλές απόψεις εξαρτάται από την ποικιλία και την ώρα κατά την οποία θα τα φάνε. Το ιδανικό είναι να φάτε μια ώρα μετά το γεύμα. Φρέσκος χυμός αχλαδιού ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η χρησιμότητα των αχλαδιών μπορούν να ταυτοποιηθούν από την οσμή του. Όσο ισχυρότερη είναι η μυρωδιά, τόσο περισσότερο περιέχει κάλιο, και τόσο μεγαλύτερη θα είναι το όφελος για το σώμα σας. Αυτά τα φρούτα είναι ιδιαίτερα πολύτιμες για την καρδιά και το αγγειακό σύστημα. Ενισχύουν τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων και των αρτηριών. Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ότι η κατανάλωση φρούτων μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος και βελτιώνει τη γενική υγεία, και ακόμη και να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών αχλάδι! Περιγραφή του μπορεί να βρεθεί ακόμη και στην «Οδύσσεια» του Ομήρου.

Αχλάδια φυτρώνουν στα δέντρα. Στη Ρωσία, μπορεί να καλλιεργηθεί σχεδόν σε ολόκληρη την επικράτεια, εκτός από τις πιο βόρειες περιοχές. Οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες είναι Περγαμόντο, Δούκισσα, Sibiryachka και ο Πέτρος. Ορισμένες κατηγορίες χρησιμοποιούνται ως καλλωπιστικά δέντρα.

Τα φύλλα του αχλαδιού, όπως με όλα τα ανθοφόρα φυτά το φθινόπωρο φθινόπωρο. Το χειμώνα, τα δέντρα δεν λιμάνι. Κατά τη διάρκεια του έτους αυξάνεται κατά 40-50 εκατοστά. Crohn έχει το σχήμα μιας πυραμίδας. Και μπορεί να φτάσει τα 25 μέτρα σε ύψος κάτω από καλές συνθήκες.

Ορισμένα στοιχεία σχετικά με τα αχλάδια:

-Blagotvorno επηρεάζουν το πάγκρεας και η κανονική λειτουργία του.

-Grushi και χυμού αχλαδιών έχει μια επίδραση τονωτικό και να τονωθεί καλύτερα από τον καφέ.

-Otvar με βάση τα αχλάδια θα βοηθήσουν ώστε η θερμοκρασία κάτω.

-Grusha περιέχει βακτηριοκτόνο ουσία, για μείωση της ποσότητας των επιβλαβών βακτηρίων στο έντερο.

-από αυτά τα αρωματικά φρούτα μπορεί να κάνει μια μάσκα προσώπου. Αυτή η μάσκα θα βοηθήσει τα στενά τους πόρους σας, του προσώπου ελαστικότητα του δέρματος και την ομαλή αγορά. Θα έχουν ένα τονωτικό αποτέλεσμα, και να δώσει μια αίσθηση φρεσκάδας.

-Κάποιοι είδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και με διαβήτη. Μετά από όλα, αυτά περιέχουν πολύ λίγη ζάχαρη.

-Δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα φρούτα μαζί με το κρέας και αμέσως μετά από ένα γεύμα. Επίσης, ο καρπός δεν μπορεί να πιει. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα έχετε μια ερώτηση: «Τα αχλάδια είναι αδύναμες ή σταθερό»

Είτε επιλέξετε να φάτε αυτά τα νόστιμα φρούτα σε ακατέργαστη μορφή τους, κάνουν τους κομπόστα ή τσάι, μαγειρεύουμε πρωτότυπο πιάτο με την προσθήκη της ομορφιάς πλήρωσης, μπορείτε να είστε σίγουροι - θα σας φέρει μόνο οφέλη. Έτσι, τα αχλάδια πιο αδύναμη ή στερεώνονται; Φυσικά, αποδίδουν. Ενισχύουν το σώμα σας.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.