Πώς να θεραπεύσει την ακμή; Συμβουλές δερματολόγους

Όταν πρόκειται για την ποικιλία των φυσικών συνταγές, είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι θα και τι θα είναι μια σπατάλη των χρημάτων. Δεν αποτέλεσε εξαίρεση και θεραπεία στο σπίτι επιλογές για την ακμή. Αν ακούσετε τις συμβουλές τυχαία, θα πάρει αμέσως σύγχυση. Είναι καλύτερα να δώσουν προσοχή στη γνώμη των επαγγελματικών τους δερματολόγους. Πριν από την έναρξη της θεραπείας, θα πρέπει να γνωρίζετε την αιτία της ακμής. Αυτή η ασθένεια συνδέεται με μια ποικιλία από λάθη και προκαταλήψεις. Χρειάζεται μια καλή συμφωνία με τις πληροφορίες να ξέρετε ότι θα βοηθήσει το δέρμα σας. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι δεν βασίζεται το στερεότυπο για τους κινδύνους της σοκολάτας και λιπαρά τρόφιμα για τίποτα. Στην πραγματικότητα, να οδηγήσει στην εμφάνιση της ακμής μπορεί υδατάνθρακες και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Πάντα να είστε προσεκτικοί

Απλά ακριβώς τι φυσική θεραπεία δεν σημαίνει ότι δεν είναι αποτελεσματική ή ασφαλής. Είναι σημαντικό να είναι προσεκτικοί όσον αφορά την επιλογή της θεραπείας για την ακμή. Μερικές συνταγές μπορεί πραγματικά να βοηθήσει, ωστόσο, να τους συστήσω αρκετά δύσκολο. Πολύ λίγες μελέτες που αφορούν σε αυτές τις εσωτερικές διαδικασίες, που συχνά βασίζονται σε εικασίες. Αν κάποιοι μέσα ήταν η πιο αποτελεσματική, θα ήταν σίγουρα έχουν προσελκύσει την προσοχή των ερευνητών. Μελέτες χρόνο εκεί, μπορεί να κάνει μια πολύ σαφή συμπέρασμα: δεν είναι όλοι οι δημοφιλείς συνταγές πραγματικά εργασία.

Ξεκινήστε με κεφάλαια φαρμακείο

Πολλοί δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση των φαρμακευτικών παραγόντων, αντί να αρχίσει αμέσως θεραπεία στο σπίτι. Το θέμα είναι ότι αυτές οι επιλογές μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική και προσιτή. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα - υπεροξείδιο του βενζολίου, διατίθεται πάνω από τον πάγκο σε μια συγκέντρωση 5%. Αν θέλετε υψηλότερη συγκέντρωση, θα πρέπει να έχετε μια συνταγή από έναν δερματολόγο.

ασπιρίνη

Αν δεν βοηθήσει τους απλούς φαρμακευτικές αλοιφές, υπάρχουν και άλλες επιλογές. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ένα μεγάλο σημείο σημαίνει ότι αν ήταν κάποια φλεγμονή. Αγοράστε ένα κουτί ασπιρίνες σε ένα φαρμακείο. Το κύριο συστατικό της ασπιρίνης είναι το σαλικυλικό οξύ, το οποίο είναι ιδανικό για την καταπολέμηση της ακμής. Crush το δισκίο, προσθέστε νερό και κάνετε μια κόλλα. Εφαρμόστε μια κουκκίδα στο σπυράκι της με μια μπατονέτα και αφήστε την πάστα για δέκα λεπτά.

Αργανέλαιο

Υπάρχουν πολλά φυσικά έλαια που μπορούν να βοηθήσουν. Αυτό μπορεί να φαίνεται αντι-διαισθητικό, γιατί η ακμή εμφανίζεται λόγω περίσσεια λίπους, αλλά δεν πρέπει να φοβόμαστε. Πολλοί δερματολόγοι συνιστούν το πετρέλαιο, ειδικά argan. Προσθέστε το στο βράδυ φροντίδα σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό το λάδι ρυθμίζει την παραγωγή λίπους και βοηθά να αποφευχθεί η εμφάνιση φλεγμονής, επιπλέον, ενυδατώνει.

Το μέλι και κουρκουμά

Το μέλι θεωρείται μια φυσική θεραπεία για τη θεραπεία της ακμής γιατί σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν τη φλεγμονή. Εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι είναι μια πάστα από κουρκούμη και το μέλι κατατεθεί τελεία. Αντι-φλεγμονώδη συστατικά της κουρκούμης σε συνδυασμό με αντιμικροβιακή δράση του μελιού καθιστούν ιδιαίτερα αποτελεσματικό μέσο. Δεν κουρκούμη; Δεν είναι ένα πρόβλημα! Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με κανέλα. Μέλι και κανέλα μπορεί να μειώνει τα επίπεδα των βακτηρίων, είναι εύκολο να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα για την περιποίηση του δέρματος.

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού

Ένα άλλο φυσικό έλαιο που συχνά προσελκύει την προσοχή λόγω της θετικής επίδρασης στην ακμή - είναι το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Είναι σημαντικό να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού - ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής, όπως είναι αντισηπτικό. Βάλτε το σε συνδυασμό με λάδι καρύδας για να στεγνώσει τα σπυράκια. Η μέθοδος αυτή θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα βακτήρια που προκαλούν δερματικά προβλήματα και θα μειώσει τη φλεγμονή. Εάν χρησιμοποιείτε το λάθος εργαλείο, μπορείτε να αλλεργία εμφανίζεται. Επιπλέον, δέντρο τσαγιού λάδι δεν πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα: είναι τοξική για το νευρικό σύστημα βλάπτει το στομάχι και τα έντερα. Μην εφαρμόζετε το πετρέλαιο, και την περιοχή γύρω από τα μάτια ή κοντά στα αυτιά. Εφαρμόστε ένα πολύ λεπτό στρώμα και μόνο για την πληγείσα περιοχή.

Πράσινο Τσάι Oil

Το αιθέριο έλαιο ενεργεί επίσης αποτελεσματικά. Καλλυντικά με εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού μειώνει την εκδήλωση της ακμής καλά. Ψάξτε για αυτά τα εργαλεία για να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματός τους.

μηλόξυδο

Είναι μια θεραπεία για την ακμή που είναι πιθανόν έχετε στο σπίτι σας. Χρησιμοποιώντας αυτό το εργαλείο βοηθά να αλλάξετε την οξεοβασική ισορροπία του δέρματος. Apple ξίδι μηλίτη - αυτό είναι ένα εξαιρετικό τόνερ, το οποίο καθαρίζει το δέρμα και εμποδίζει τη φλεγμονή.

πάγος

Το πρόβλημα με την ακμή συνδέεται άμεσα με φλεγμονώδεις διεργασίες. Ερεθισμένο δέρμα εμφανίζεται κόκκινο και πρησμένο. Για να απαλλαγείτε από τη χρήση της φλεγμονής πάγου. Τυλίξτε μερικές κύβους των λεπτών ύφασμα και κρατήστε σε μια φλεγμονή λεπτό. Ερυθρότητα και οίδημα θα φύγει. Δεν βοηθά να λύσει το πρόβλημα εντελώς, αλλά θα καταστήσει λιγότερο προφανείς.

καρπός

Η βιταμίνη C πλούσια σε φρούτα μπορεί να βοηθήσει στη χαρά, αν εφαρμόζονται στο δέρμα. Για παράδειγμα, pawpaw είναι ένα φυσικό μέσο για την ακμή, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και του λίπους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ξύσμα. Αλλά δεν χρησιμοποιούν πάρα πολύ σκληρές τεχνικές, για παράδειγμα, χυμό λάιμ δεν μπορεί να εφαρμοστεί στην ακμή. Θα έχετε την ευαισθησία στο φως του ήλιου, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει ακόμη και στην εμφάνιση των ουλών.

μάσκες σπιτικό

Μπορείτε να κάνετε μια ζωή-μάσκα από απλά υλικά. Για παράδειγμα, είναι δυνατόν να συνδυάζουν τη λεμονιού, τη ζάχαρη και το πράσινο τσάι σε σκόνη. Αυτό βοηθά να σκοτώσει τα βακτήρια και να απολεπίζει το δέρμα.

ασπράδια αυγών

Πρωτεΐνες και βιταμίνες από το αυγό συμβάλλει στην ενίσχυση του δέρματος και τραβήξτε το περιττό λίπος που βοηθά να καθαρίσει τους πόρους και τη μείωση της φλεγμονής.

Άρνηση τα σκληρά σαπούνια και τρίβει

Μην προσπαθήσετε να στεγνώσει το δέρμα. Αν πλένετε πάρα πολύ σκληρά σημαίνει ότι το δέρμα σας θα αρχίσουν να παράγουν περισσότερο πετρέλαιο για να αντισταθμίσει την ξηρότητα προκύψει. Τρίψτε με ένα υπερβολικό λειαντικό αποτέλεσμα μπορεί να προκαλέσει ζημιά, γι 'αυτό θα πρέπει να αποφεύγεται, πάρα πολύ.

μέσα Περίσσεια ποιότητα

Οι φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν, αλλά να θυμάστε ότι μια υπεραφθονία των καλών βλάπτει επίσης. Μπορείτε να πάρετε ένα αποτέλεσμα αντίθετο με αυτό που ονειρευόμαστε. Χρησιμοποιήσει όλα τα μέσα για τη φροντίδα, έτσι ώστε δεν έχετε ερεθισμό του δέρματος. Ακούστε πώς συμπεριφέρεται το πρόσωπό σας.

Οποιεσδήποτε ακραίες λύσεις

Αν ένα σπίτι συνταγή για την ακμή φαίνεται πολύ παράξενο ή σκληρή, μην το δοκιμάσετε. Για παράδειγμα, κάποιοι συνιστάται για τη θεραπεία της ακμής καθαριστικό τζαμιών! Αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα. Το ίδιο ισχύει και για τη χρήση της οδοντόκρεμας: μπορεί να στεγνώσει ένα σπυράκι, αλλά το δέρμα θα υποφέρουν. Εάν δεν θέλετε να πάρετε ένα έγκαυμα ή μια ουλή, είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από τέτοιες αποφάσεις.

Απλότητα - το κλειδί για την αποτελεσματικότητα

Οι πιο απλές φυσικές θεραπείες είναι συχνά η πιο αποτελεσματική. Να είστε βέβαιος να πλύνει τον εαυτό σας κάθε βράδυ και να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, αλλάζουν συχνά μαξιλαροθήκες και σεντόνια, παρακολουθήστε τον τρόπο ζωής σας. Είναι πιθανό ότι το πρόβλημα της ακμής θα βοηθήσει στην επίλυση της βασικής φροντίδας.

να είστε προσεκτικοί

Κάθε ερυθρότητα - μια μικρή πληγή στο δέρμα. Ό, τι εφαρμόζεται σε ένα σπυράκι, παίρνει στο σώμα σας. Γι 'αυτό θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια και να χρησιμοποιούν τα ασφαλέστερα υλικά. Άψογη καθαριότητα στο σπίτι δεν μπορεί να επιτευχθεί, έτσι ώστε μερικές φορές είναι καλύτερα να μην προσπαθεί ακόμη και να πειραματιστούν.

Πότε είναι καλύτερα να πάω στο γιατρό;

Εάν δεν είστε σε θέση να διορθώσει την κατάσταση, το καλύτερο είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Ο ειδικός θα σας πει πώς να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος πιο ασφαλής μέθοδος σας.

Τι να περιμένουμε;

Ένας δερματολόγος θα είναι σε θέση να σας προσφέρει τρεις βασικές επιλογές. Πρώτον, η ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια των αλοιφών. Δεύτερον - χρησιμοποιώντας ορμονικά φάρμακα. Ο τρίτος τρόπος - φυσικό καθαρισμό έχει μια αισθητική.