Μέλι με τυρί cottage. Νόστιμα και υγιεινά πιάτα

Το μέλι είναι ένα νόστιμο και υγιεινό προϊόν με πολλές βιταμίνες. Έχει μια ευχάριστη οσμή και θεραπευτικές ιδιότητες. Ωστόσο, για να παραχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα φυσικό προϊόν. Στο άρθρο θα εξετάσουμε πώς να μην συγχέουμε με την επιλογή του μελιού, τα οφέλη, τις αντενδείξεις του και τι μπορεί να προετοιμαστεί από αυτό.

Πώς να ελέγξετε την ποιότητα του μελιού

Αυτό το προϊόν αγοράζεται στα καταστήματα ή στην αγορά. Αν δεν ξέρετε πώς να ελέγξετε τη φυσικότητα του μελιού στο σπίτι, οι ειδικοί θα σας προτρέψουν:

1. Βάλτε το μέλι σε καθαρό νερό και ανακατέψτε. Περιμένετε μέχρι να εγκατασταθεί και να κοιτάξετε τη λύση. Εάν το μέλι είναι φυσικό, καλής ποιότητας, το νερό θα παραμείνει καθαρό.
2. Φιλτράρετε το σιρόπι. Το φίλτρο δεν πρέπει να έχει υπολείμματα. Αν παρατηρήσετε μια μόλυνση - μέλι χαμηλής ποιότητας.
3. Προθερμάνετε λίγο προϊόν σε λουτρό νερού. Το μέλι πρέπει να απολεπίσει. Εάν αυτό δεν συνέβη, τότε αγοράσατε ένα πλαστό.
4. Όταν το μέλι θερμαίνεται, το άρωμα πρέπει να απελευθερωθεί. Η απουσία οσμής δείχνει ότι το προϊόν δεν είναι φυσικό.
5. Πάρτε λίγο μέλι και τρίψτε ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Το φυσικό προϊόν είναι καλά τρίβεται και απορροφάται στο δέρμα, και η πλαστογραφία αφήνει σημάδια στα χέρια.
6. Το ποιοτικό μέλι περιτυλίγει γύρω από ένα κουτάλι και δεν αποστραγγίζεται μαζί του σαν νερό.
7. Ανεξάρτητα από το χρώμα του προϊόντος, είναι πάντα διαφανές. Το ψεύτικο είναι λίγο λασπώδες. Το αληθινό μέλι μεγαλώνει θολό μόνο αν αρχίσει να κρυσταλλώνεται.
8. Το μέλι δεν πρέπει να ζυμώνει ή να εκπέμπει ξινό άρωμα. Αν παρατηρήσατε αυτό, τότε μπήκατε σε ένα ψεύτικο.

Διατηρήστε το προϊόν κατά προτίμηση στο γυαλί. Αν το κρατάτε σε μεταλλικό δοχείο, τότε το μέλι μπορεί να οξειδωθεί, πράγμα που είναι πολύ επιβλαβές για το σώμα. Τώρα ξέρετε πώς να ελέγξετε τη φυσικότητα του μελιού στο σπίτι και δεν θα έχετε προβλήματα με την αγορά ενός ποιοτικού προϊόντος.

Όταν το αγοράζετε από ξένους, πρώτα πάρτε λίγο, ελέγξτε το, και εάν είναι φυσικό, τότε μπορείτε να αγοράσετε όσο χρειάζεστε.

Τυροκομείο με μέλι: οφέλη και αντενδείξεις

Αυτά τα προϊόντα είναι καλά συνδυασμένα. Επομένως, αν τα συνδυάσετε, τότε δεν θα είστε μόνο υγιείς, αλλά θα ενισχύσετε και την ασυλία σας. Στο τυρί cottage περιέχει μεγάλο αριθμό πρωτεϊνών, οι οποίες απορροφώνται γρήγορα και εύκολα από το σώμα. Επίσης σε αυτό υπάρχει πολύ ασβέστιο, φώσφορος, χαλκός και βιταμίνες.

Το τυρί Cottage καταναλώνεται με χαμηλή αιμοσφαιρίνη, αρτηριοσκλήρωση, καρδιακές παθήσεις ή ασθενή αιμοφόρα αγγεία. Το μέλι λαμβάνεται με ένα εξασθενημένο σώμα, το οποίο είναι ευαίσθητο σε διάφορα κρυολογήματα. Είναι η γρίπη, το SARS, ο πονόλαιμος κλπ. Ωστόσο, να θυμάστε ότι το μέλι πρέπει να είναι φυσικό, αφού ένα ψεύτικο δεν θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Και τα δύο προϊόντα περιέχουν πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Επομένως, όταν συνδυάζετε μέλι με τυρί cottage, ωφελείστε το σώμα σας. Αυτά τα συστατικά μπορούν απλά να αναμιχθούν ή να προετοιμαστούν από αυτά ένα νόστιμο πιάτο.

Το μέλι με τυρί cottage χρησιμοποιείται καλύτερα το πρωί. Αυτά τα προϊόντα θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε δύναμη και ενέργεια για όλη την ημέρα. Για το δείπνο, οι γιατροί δεν συνιστώνται να λαμβάνουν αυτά τα προϊόντα, καθώς μπορεί να υπάρχει αϋπνία.

Εάν ένα άτομο είναι επιρρεπές σε αλλεργίες, τότε δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Πιθανότατα θα σας διοριστεί να παραδώσει αναλύσεις που θα αποκαλύψουν την αντίδραση ενός οργανισμού σε αυτό το προϊόν. Εάν δεν θέλετε να συμβουλευτείτε γιατρό, τότε πάρτε το μέλι με προσοχή. Εάν υπάρχει εξάνθημα ή άλλη αντίδραση, διακόψτε τη χρήση του προϊόντος.

Τύπος με μέλι για πρωινό

Αυτά τα υγιεινά τρόφιμα πρέπει να τρώγονται το πρωί κάθε μέρα. Ωστόσο, μόνο με την προϋπόθεση ότι δεν έχετε αλλεργίες στο μέλι. Βρετανοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι αυτά τα συστατικά δίνουν δύναμη και ενέργεια για όλη την ημέρα. Επομένως, εάν η εργασία σας απαιτεί ψυχική ή σωματική εργασία, τα προϊόντα αυτά θα σας βοηθήσουν.

Το τυρί Cottage είναι καλύτερο να παίρνει αποβουτυρωμένο, δεδομένου ότι είναι πιο εύκολο να χωνέψει από το σώμα. Πάρτε 100 γραμμάρια τυρί cottage και 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε αυτά τα συστατικά. Αν έχετε μούρα (φράουλες, σμέουρα, σταφίδες), προσθέστε τα στο μέλι με τυρί cottage. Μπορείτε να πάρετε και να παγώσετε.

Αν έχετε χρόνο, κάντε μια κατσαρόλα τυρί cottage. Όταν δροσίζεται, ρίχνετε δύο κουταλιές της σούπας μέλι - αυτό το πρωινό είναι ιδανικό για τα παιδιά, επειδή είναι πραγματικοί γκουρμέ, κάτι που είναι πολύ δύσκολο να εκπλαγείτε με ένα πιάτο. Εάν το παιδί δεν έχει αλλεργίες, τότε κάντε μια τέτοια κατσαρόλα με ασφάλεια για πρωινό. Το μωρό σας θα το δοκιμάσει με χαρά. Στην κατσαρόλα, μπορείτε να προσθέσετε όχι μόνο σταφίδες, αλλά και μούρα ή φρούτα.

Ψητά μήλα με τυρί cottage και μέλι

Αυτό το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί για επιδόρπιο ή ελαφρύ δείπνο. Για να μαγειρέψετε ψημένα μήλα με τυρί cottage και μέλι, πάρτε τα παρακάτω προϊόντα:

• Μήλα - 1 κιλό.
• Μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. L.
• Τυροκομείο - 250 γρ.

Πλύνετε τα μήλα και καθαρίστε τα. Βγάλτε τον πολτό από τη μέση για να δημιουργήσετε χώρο για την πλήρωση. Οι κορυφές των μήλων δεν ρίχνουν, θα τους χρειαστείτε.

Όταν το φρούτο μαγειρεύεται, κάντε ένα γέμισμα. Ανακατέψτε τον πυρήνα των μήλων με ένα μπλέντερ, που προηγουμένως καθαρίστηκε από κοιλώματα και ουρές.

Στο τυρόπηγμα, βάλτε το μέλι, χτύπησε τον πυρήνα και τα μήλα πράγματα. Καλύψτε τα με τις κορυφές, τοποθετήστε το σε ένα ζεστό φούρνο, το οποίο θα πρέπει να ενεργοποιηθεί σε 170 μοίρες. Εάν η θερμοκρασία έχει ρυθμιστεί περισσότερο, τότε τα μήλα μπορούν να καούν. Ψήστε τα φρούτα για 20 λεπτά το πολύ. Αναζητήστε περιοδικά στο φούρνο. Εάν τα μήλα σας είναι καφέ, τσαλακωμένα και μαλακά, τότε το πιάτο είναι έτοιμο για χρήση.

Συμβουλές μαγειρικής

Στο μέλι με τυρί cottage είναι δυνατόν να προσθέσετε μπανάνες, στις οποίες επίσης είναι πολλά μικροκύτταρα, χρήσιμα για έναν οργανισμό. Εάν κάνετε πιάτο για ένα μικρό παιδί, ελέγξτε πρώτα εάν έχει αλλεργίες σε αυτό το προϊόν. Το τυρί για ένα μωρό είναι καλύτερο να σκοτώσει με ένα μπλέντερ.

Στα ψημένα μήλα προσθέστε, εκτός από τα κύρια συστατικά, καρύδια. Δίνουν μια ευχάριστη γεύση και οσμή. Ένα μικρό παιδί πρέπει επίσης να τα αλέσει. Αποδεικνύεται ένα πολύ νόστιμο τυρί cottage, αν προσθέσετε όχι μόνο το μέλι σε αυτό, αλλά και τα αποξηραμένα βερίκοκα ή δαμάσκηνα.

Συμπέρασμα

Το μέλι και το τυρί cottage είναι χρήσιμα τόσο για το σώμα όσο και για το δέρμα του προσώπου. Ως εκ τούτου, πολλοί καλλυντικοί συμβουλεύουν από αυτά τα συστατικά να κάνουν μάσκες που αναζωογονούν το δέρμα. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες συνταγές.

Με ατομική δυσανεξία τουλάχιστον ενός συστατικού, θα πρέπει να εγκαταλείψετε αυτό το πιάτο. Μετά από όλα, θα φέρει για το σώμα δεν είναι τόσο καλό, πόση βλάβη. Ακούστε τη συμβουλή των γιατρών και θα είστε εντάξει.