Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Θιβέτ μάντρα για την απώλεια βάρους

Οι σύγχρονοι άνθρωποι, παρά το σεβασμό και ενδιαφέρον για τον μυστηριώδη Θιβέτ, ακούγεται η έκφραση «η μάντρα για την απώλεια βάρους», αρχίζουν να ρυτίδων τη μύτη του με δυσπιστία - που λένε, αυτό είναι ακριβώς μια άλλη απάτη. Και είναι μάταια, διότι το Θιβέτ μάντρα για την απώλεια βάρους είναι ένα εξαιρετικό μέσο για να απαλλαγούμε από το ενοχλητικό κιλό. Και στην πραγματικότητα αυτό είναι το όνειρο πολλών γυναικών.

Για ορεκτικά, μπορείτε να ρωτήσετε τον εαυτό σας το ερώτημα - ποια είναι η αιτία της αρμονίας και της αντοχής των θιβετιανών μοναχών; Μετά από όλα, είναι απίθανο να οδηγήσει καθιστική ζωή, και το γυμναστήριο, τόσο δημοφιλής στη Δύση, επίσης, δεν μπορεί να ακούσει τίποτα. Το μυστικό είναι αρκετά απλή - η μάντρα για την απώλεια βάρους, η οποία με την τακτική ανάγνωση μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο να χάσουν βάρος, αλλά και να ελέγξει στο μέλλον.

Στην πραγματικότητα, η μάντρα για την απώλεια βάρους δεν είναι τόσο μυστηριώδες ένα πράγμα όπως πολλοί άνθρωποι που να πιστεύουν. Το θέμα είναι ότι όταν διαβάζετε αυτό το μάντρα που σχηματίζεται κάποια δόνηση που μπορεί να προσαρμοστεί το σώμα για να βελτιώσει το μεταβολισμό και τη συνολική βελτίωση της υγείας. Δηλαδή, αποδεικνύεται ότι η μάντρα για την απώλεια βάρους βοηθά να ανακατασκευάσει την πολλαπλή συνείδηση «είναι καιρός να χάσουν βάρος!» Mode. Επιπλέον, αυτή η μάντρα θα είναι πολύ χρήσιμο σε περίπτωση απουσίας των κατάλληλων κινήτρων ή απλά μια απόσπαση της προσοχής κατά τη στιγμή που η επιθυμία για φαγητό.

Οι άνθρωποι που ασχολούνται με διάφορες πνευματικές πρακτικές, μπορεί με βεβαιότητα να πούμε ότι η μάντρα για την απώλεια βάρους λειτουργεί σε ένα ενεργειακό επίπεδο. Χάρη σε ένα ειδικά επιλεγμένο σύνολο των ήχων πραγματοποιείται αναδιάρθρωση της ανθρώπινης συνείδησης που τους προφέρει, με αποτέλεσμα την πλήρη εναρμόνιση των βιο-τομέα του, μια ισορροπία, και το σώμα δεν είναι πλέον απαραίτητο να αποθηκεύσετε το περιττό λίπος. Σε πολλές εσωτερικές διδασκαλίες υπάρχει η πεποίθηση ότι το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους σχετίζεται άμεσα με την έλλειψη ενεργειακού ισοζυγίου και αρκετά αρνητικά την ψυχική φόντο. Ακριβώς αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι δίαιτες είναι μερικές φορές αναποτελεσματική - σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο, πολλοί άνθρωποι βλέπουν μια διατροφή ως κάτι πολύ δυσάρεστο, όπως κάποια αυτοσυγκράτηση, έτσι ώστε τα αρνητικά συναισθήματα προκαλούν ανισορροπία και η διατροφή δεν φέρνει κανένα αποτέλεσμα.

Μάντρα για την απώλεια βάρους - πώς να τα χρησιμοποιούν;

Για τον κοινό άνθρωπο το πιο σημαντικό πράγμα δεν θα είναι καν η μάντρα για την απώλεια βάρους, να ακούσετε ή να διαβάσετε το οποίο συνιστάται όσο το δυνατόν συχνότερα, και η σωστή τοποθέτηση των προθέσεων. Καθισμένος σε μια συγκεκριμένη δίαιτα, οι άνθρωποι τείνουν να αντιπροσωπεύουν ήδη το τελικό αποτέλεσμα του έργου με το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται όταν η παρούσα «εικόνα» αντί «στοιχεία» που είναι, το χαμένο βάρος. Έτσι, πρώτα από όλα θα πρέπει να έχει τον έλεγχο οπτικοποίηση. Είναι πολύ σημαντικό να είναι σε θέση να κρατήσει στο μυαλό σας την εικόνα των καλλιεργούνται λεπτό και λεπτό γυναίκες, χάρη στην οποία θα είναι σε θέση να ελέγξει την όρεξή σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να γίνει αυτό ήταν λίγο πιο εύκολη, μπορείτε να κρεμάσετε την εικόνα ψυγείο του κάθε μοντέλου.

Μετά την αρχική κατάρτιση, μπορείτε να αρχίσετε να συνεργαστεί άμεσα με την μάντρα. Η βέλτιστη χρονική στιγμή για τη δραστηριότητα αυτή - την εποχή της φθίνουσας φεγγάρι. Μάντρα τραγουδιέται δυνατά κάθε μέρα για τουλάχιστον 15 λεπτά. Φυσικά, αυτή τη στιγμή κανείς δεν θα πρέπει να διαταράξει τον επαγγελματία, έτσι ώστε ο χρόνος που χρειάζεται για να επιλέξετε το κατάλληλο. Είναι απαραίτητο να καθίσει σε μια άνετη θέση, όπως μια καρέκλα, πάντα με μια ευθεία σπονδυλική στήλη. Στη συνέχεια, θα πρέπει να χαλαρώσει τους μυς, να ηρεμήσει την αναπνοή, σκεφτείτε κάτι ευχάριστο, σταδιακά στην ιδέα της λεπτή και όμορφη εικόνα, προκύπτουν πρακτικές. Μετά από αυτή την αρχή εκφράζω με λέξεις φωναχτά «SUN Σία MI NAH PAI TUNDOU». Μετά το μάθημα, είναι επιθυμητό ήρεμη και λιγότερο ή περισσότερο χαλαρή για να εργαστούν σε κάτι, μόνο για να επιστρέψετε στην μετακίνηση των επιχειρήσεων.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.