Είτε το τζίντζερ είναι αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους;

Η πιπερόριζα μπορεί να αποδοθεί στα μπαχαρικά πικάντικο, ζουμερά λαχανικά και συγκομιδές ρίζας, τα φάρμακα. Μπορεί να τρώγονται ωμά, καθώς και τα τηγανητά, βράστε, στιφάδο, τουρσί και ξηρό. Χρησιμοποιήστε τη ρίζα τζίντζερ για απώλεια βάρους και όχι ενεργά και με μεγάλη επιτυχία.

Η πιπερόριζα είναι πολύ αποτελεσματική στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους από την καύση του λίπους και βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες, εξομαλύνει τη διαδικασία του μεταβολισμού. Ταυτόχρονα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από χρόνια κόπωση, αύξηση της ασυλίας και τη ζωτικότητα.

Πώς ρίζα τζίντζερ επηρεάζει την απώλεια βάρους;

Η πιπερόριζα μπορεί να θεωρηθεί η γενέτειρα της Νότιας Ασίας, αλλά σήμερα καλλιεργείται παντού. Η εμφάνισή του μοιάζει με ένα εργοστάσιο καλάμι, και τα λουλούδια του μοιάζουν με ορχιδέες. Η βασική τιμή είναι η ρίζα, όμως, και τα φύλλα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τις ιδιότητες της ρίζας τζίντζερ για την απώλεια βάρους. Το φυτό αυτό είναι σε θέση να απαλλαγούμε από τη διαταραχή του πεπτικού συστήματος, για να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, την ίδια επίπτωση στο δείκτη μάζας σώματος. Ως μέρος της ρίζας έχει πολλά αιθέρια έλαια, γεγονός που καθιστά μια μοναδική πικάντικη γεύση του τζίντζερ.

Τα αιθέρια έλαια έχουν θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, εξομαλύνει το επίπεδο της οξύτητας. Μέσω αυτής της διαδικασίας της αποσύνθεσης στο έντερο ανασταλεί. Εφαρμόζοντας ρίζα τζίντζερ για την απώλεια βάρους μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία της απορρόφησης από το σώμα του «κακή» χοληστερόλη, η οποία συχνά προκαλείται από την παχυσαρκία.

Αντενδείξεις

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην χρησιμοποιήσετε τζίντζερ για την απώλεια βάρους. Αντενδείξεις - ένας σημαντικός παράγοντας που δεν μπορεί να αγνοηθεί, αλλά αντίθετα, θα πρέπει να μελετηθεί λεπτομερώς. Γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος, δωδεκαδακτυλικό έλκος ασθένειες, αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους απαγορεύεται αυστηρά, καθώς μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία της διάβρωσης του βλεννογόνου.

Spice μπορεί ακόμη και να προκαλέσει την ανάπτυξη ή εμφάνιση γαστρεντερικών όγκων. ρίζα τζίντζερ αδυνάτισμα αντενδείκνυται επίσης με αιμορροΐδες, υψηλή αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, νόσος της χοληδόχου κύστης, ή του ήπατος.

Οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να είναι δύσπιστοι όσον αφορά τη χρήση των τζίντζερ, ιδιαίτερα κατά το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης. Όταν ο θηλασμός είναι απαραίτητο να μειώσει σημαντικά τη χρήση του.

Τζίντζερ τσάι και ποτό για την απώλεια βάρους

Για να χάσετε βάρος και να βελτιώσει την ασυλία, θα πρέπει να πίνουν τακτικά τσάι με βάση το τζίντζερ. Μειώνει το αίσθημα της πείνας, και να το χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να είναι όλη την ημέρα. Για να το μαγειρέψετε θα χρειαστείτε:

• 3 κουταλιές της σούπας ρίζα τζίντζερ, ψιλοκομμένο σε πρόστιμο τρίφτης?

• περίπου ένα λίτρο νερού?

• 4 κουταλιές της σούπας ασβέστη ή χυμό λεμονιού?

• μέλι - 5 κουταλιές της σούπας?.

• φύλλα μέντας?

• 1 πρέζα μαύρο πιπέρι.

Σε βραστό νερό πρέπει να προσθέσετε τζίντζερ και μέλι, τότε στέλεχος. Μετά από να βάλει τα υπόλοιπα υλικά.

Τζίντζερ ρίζα αδυνατίσματος χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για την παρασκευή ενός ροφήματος μια ειδική, καίγοντας το περιττό λίπος. το ποτό του μισή ώρα πριν από τα γεύματα και στα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων. Αποτελείται από:

• 1.5-2 λίτρα βραστό νερό?

• ρίζα τζίντζερ?

• Σκόρδο - 2-3 σκελίδες.

Η συνθλίβονται τζίντζερ και το σκόρδο ρίξτε βραστό νερό και εγχύονται επί 3 ώρες.