ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Αναρωτιέμαι, είναι δυνατόν να έχουμε ένα καρπούζι το βράδυ;

Το καρπούζι είναι ένα από τα αγαπημένα προϊόντα των κοριτσιών που κάνουν δίαιτα. Και δεν είναι περίεργο - ζουμερά, αλλά σχεδόν μη θρεπτικό, που γρήγορα αφομοιώνονται από το σώμα, χωρίς καθυστέρηση, στη μέση και στα πλάγια. Και γλυκύτητα και τη γεύση του και το καθιστά ένα από τα αγαπημένα πολλών ανθρώπων που προσπαθούν στο ύψος της θερινής περιόδου όσο το δυνατόν συχνότερα για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας το κόκκινο πολτό του γίγαντα μούρα. Αλλά υπάρχουν χαρακτηριστικά κατά τη χρήση του, για παράδειγμα, αν υπάρχει ένα καρπούζι το βράδυ; Ζητάμε απάντηση από τους ειδικούς.

Κάθε προϊόν έχει τη δική της εποχή του, όταν το φαγητό θα επιφέρει τα μέγιστα οφέλη για το σώμα. Υπάρχει ένα χρόνο και τα καρπούζια. Συνήθως, αυτό το μούρο άνθρωποι προσπαθούν να ολοκληρώσουν το καθημερινό γεύμα, χρησιμοποιώντας το ως ένα ελαφρύ και δροσιστικό επιδόρπιο, το οποίο είναι πολύ ωραία σε μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού. Αλλά, όπως οι διατροφολόγοι προτείνουν, τρώει καρπούζι είναι εντελώς λάθος. Ακριβώς μετά από ένα γεύμα για να φάει επιβλαβείς. Το γεγονός ότι ο χυμός καρπουζιού, παγιδευμένη στο στομάχι πάνω από ήδη φάει τροφές μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την πέψη και να προκαλέσει ως διαταραχή του εντέρου, και κατασχέσεις μετεωρισμός. Ο χρόνος που απαιτείται για την έναρξη της ζύμωσης του, είναι πολύ μικρή. Είναι πολύ λιγότερο από ό, τι απαιτείται για ένα γεμάτο στομάχι να χωνέψει το κύριο γεύμα, το οποίο τρώγεται το καρπούζι. Και στο τέλος αποδεικνύεται ότι ενώ υπάρχει μια διαδικασία επεξεργασίας στερεάς τροφής, χυμός αρχίζει ήδη να ζυμώνει, σχηματίζοντας αέριο στο στομάχι και να αρχίσει η διαδικασία της αποσύνθεσης. Επειδή μετά το γεύμα ή το δείπνο στην απορρόφηση του καρπουζιού είναι καλύτερα να περιμένουμε μια ώρα ή δύο.

Τι να κάνετε, όταν για να απολαύσετε αυτό το επιδόρπιο; Η απάντηση είναι απλή: προσπαθήστε να προσφέρετε στον εαυτό σας και να φάτε καρπούζι το βράδυ. Σε αντίθεση με άλλα γλυκά, δεν θα προκαλέσει μια τέτοια καταστροφικό πλήγμα στο ιδανικό σχήμα. Γιατί οι διατροφολόγοι να δώσει μια θετική απάντηση στο ερώτημα αν μπορούμε να έχουμε ένα καρπούζι το βράδυ; Το γεγονός ότι το φορτίο το βράδυ θα συμβουλεύει κάθε εμπειρογνώμονα σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής. Αλλά μερικές φορές είναι αργά το βράδυ ξυπνήσει το αίσθημα φως πείνα. Και αυτό μπορεί εύκολα να ικανοποιήσει ένα κομμάτι αυτής της μούρο. Από την πέψη του, ο οργανισμός δεν ξοδεύουν μεγάλες δυνάμεις, και έτσι να είναι σε θέση να χαλαρώσετε πληρέστερα.

Ένα άλλο επιχείρημα υπέρ της θετικής απάντησης στο ερώτημα αν μπορούμε να έχουμε ένα καρπούζι το βράδυ, που βρίσκεται στον τομέα της διαιτολογίας. Εκείνο το βράδυ παρέχει μια διατροφή μονο-διατροφή με αυτό το μούρο. Τη νύχτα, υπάρχει το πιο ολοκληρωμένο καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες. Καρπούζι γίνεται κατά τη διαδικασία ένα απαραίτητο εργαλείο - είναι εύκολο διουρητική δράση ενός ευεργετική επίδραση στη νεφρική λειτουργία, βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο και βλαβερές ουσίες που συσσωρεύονται στους ιστούς. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι το βράδυ η απορρόφηση της εν λόγω παροχής μούρο. Έτσι, μια αρνητική απάντηση στο ερώτημα αν ένα καρπούζι το βράδυ, θα πάνε σε όσους έχουν προβλήματα με την ούρηση, και χρόνιες μορφές νεφρικής νόσου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ανεξέλεγκτη χρήση μπορεί να βλάψει το σώμα.

Και σαφή «ναι» για τη στήριξη των επιχειρημάτων για τους ειδικούς αν τρώει καρπούζι το βράδυ, πες-ανδρολογία. Αυτό μούρο περιέχει στη σύνθεσή του μια ουσία, όπως αργινίνη. Είναι στην ουσία της είναι παρόμοια με το Viagra, το οποίο σημαίνει ότι το καρπούζι μπορεί να λειτουργήσει ως ένα ελαφρύ αφροδισιακό, αν φάτε ένα κομμάτι από αυτό το βράδυ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.