Στην εποχή μας, υποβαθμισμένα προϊόντα και χημικώς επεξεργασμένα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα επίκαιρο ζήτημα της σωστής διατροφής. Λίγοι μπορούν να διαθέτουν ένα εξαιρετικό ανοσία. Συνήθως οι άνθρωποι προτιμούν να πάνε στο φαρμακείο να αγοράσει βιταμίνες και πιστεύω ότι έξω. Παρόλα αυτά, τίποτα δεν είναι πιο χρήσιμο από ό, τι τα φυσικά προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες.
Φανταστείτε ότι υπάρχει ένα προϊόν που είναι διαθέσιμο ανά πάσα στιγμή του έτους και πολύ χρήσιμο, το οποίο απορροφάται πλήρως από τον οργανισμό, αντιστέκεται νόσο και μια σειρά από βάσεις αρκετά φθηνά. Αυτό το καταπληκτικό προϊόν - σιταριού. Σε τροφίμων που καταναλώνονται στην φυτρωμένος μορφή. Περιέχει βιταμίνες Ε και Β Η πρώτη έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό και τη σεξουαλική συστήματα του ανθρώπινου σώματος, και ο τελευταίος να συμβάλει στην εξομάλυνση του θυρεοειδούς αδένα και να βελτιώσει την κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών.
Πολλοί άνθρωποι ζητήσει από το ερώτημα: «Πώς να χρησιμοποιήσετε το φύτρο σιταριού;» και «τι είναι χρήσιμο;». Σιτάρι εμφανίζει το σώμα όλων των επιβλαβών τοξικών ουσιών, βελτιώνει την ανοσία, εξαλείφει φλεγμονώδεις διεργασίες. Φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα όταν λαμβάνουν βλαστήσει σπόροι. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εκείνους τους ανθρώπους των οποίων η μη ισορροπημένη διατροφή.
Προετοιμασία των φύτρο σιταριού στο σπίτι
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πάτε στο κατάστημα ή στην αγορά και να αγοράσουν σιτάρι για τη βλάστηση. Θα πρέπει να είναι πρώτες, ολόκληρα, όχι σάπια. Στη συνέχεια, θα πρέπει να πλένονται επιμελώς, καλύπτουν πλήρως με φιλτραρισμένο νερό και καλύψτε το με γάζα. Μετά από μια μέρα για να δούμε αν υπάρχουν σπόροι που έχουν ανακύψει. Αν δεν υπάρχει, θα πρέπει να απορρίπτεται. Αυτό σημαίνει ότι είναι «άδειο» και δεν περιέχουν τίποτα χρήσιμο. Κάθε μέρα θα πρέπει να πλένουν το σιτάρι και να αλλάξετε το νερό. Θα πρέπει επίσης να παρατηρηθεί ότι η γάζα δεν ξηραίνεται και παρέμεινε υγρό. Μετά από λίγο, φυτρώνουν σιτάρι. Εάν αυτό δεν συμβεί για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, το προϊόν που αγοράσατε, άσχημη ποιότητα και δεν είναι κατάλληλο για τη βλάστηση. Είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν φύτρο σιταριού.
Τρώγοντας φύτρο σιταριού
Σχεδόν κανείς δεν ξέρει πώς να χρησιμοποιήσετε το φύτρο σιταριού σωστά. Το κύριο πράγμα, θυμηθείτε τον βασικό κανόνα: Το προϊόν είναι χρήσιμο μόνο σε ακατέργαστη ακατέργαστη μορφή της. Στη συνέχεια διατήρησε το μεγαλύτερο μέρος των βιταμινών. Προσθέστε το σιτάρι σε σαλάτες, κουάκερ, χρησιμοποιούν ως γαρνιτούρα για πιάτα με κρέας. Πολλούς τρόπους. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε - αυτό είναι ό, τι βλαστήσει προϊόν δεν είναι απαραίτητο να αποθηκεύσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε για τα τρόφιμα κατά τις πρώτες ημέρες. Σκεύη για την αποθήκευση και την καλύτερη χρήση του γυαλιού σε καμία δεν θήκη αλουμινίου. Όταν η θερμική επεξεργασία φύτρο σιταριού χάνει το μεγαλύτερο μέρος του τις ευεργετικές ιδιότητές του. Είναι ένα ιδανικό προϊόν για όσους ενδιαφέρονται για την υγεία, την εμφάνισή τους και συναισθηματική κατάσταση. NORM η χρήση της ανά ημέρα είναι περίπου εκατό γραμμάρια. Και πώς να χρησιμοποιήσετε το φύτρο σιταριού είναι όχι μόνο χρήσιμη, αλλά και καλό, κάνει καλό σας συνήθεια. Και τότε το σώμα θα σας ευχαριστήσει καλή ανοσία, λεπτή σιλουέτα, λαμπερό και υγιές δέρμα.