Cottage τυρί κατσαρόλα σε Dyukanu: συνταγή

Cottage κατσαρόλα τυρί σε Dyukanu μαγειρεύονται πολύ γρήγορα και εύκολα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η λιχουδιά μοιάζει πολύ με ένα πιάτο, που κάποτε μας έδωσε στο νηπιαγωγείο ή το γυμνάσιο.

Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε μερικά λεπτομερείς συνταγές για το πώς να κάνουν τις δικές τους επιδόρπιο παρουσιάζονται χρησιμοποιώντας απλά και προσιτά προϊόντα.

Πολύ νόστιμο και τρυφερό ογκρατέν τυρί cottage: συνταγή από Dyukanu

Αν κάθεστε σε μια διατροφή και δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά να χρησιμοποιήσετε το κλασικό επιδόρπιο με το βούτυρο και τη ζάχαρη, στη συνέχεια να προσφέρουν τη συνταγή που περιγράφεται παρακάτω. Χάρη σε αυτόν, θα έχετε ένα πολύ νόστιμο, αλλά την ίδια στιγμή, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage κατσαρόλα (για Dyukanu), τα οποία μπορούν να καταναλωθούν για πρωινό σχεδόν κάθε μέρα.

Έτσι, χρειαζόμαστε:

• με χαμηλά λιπαρά μαλακό τυρί κλέφτης - 600 g?
• Φρέσκα αυγά - 4 μεγάλα κομμάτια?.
• αποκορυφωμένο γάλα σε σκόνη - περίπου 3 μεγάλες κουταλιές?
• άμυλο αραβοσίτου - 2 μεγάλα κουτάλια?
• γλυκαντικό (π.χ., «Fitparad) - εφαρμόζουν τη διακριτική ευχέρεια?
• βανιλίνη - μικρή ποσότητα (τσίμπημα).

βασικά το μαγείρεμα

Λοιπόν, πώς προετοιμάζεται εξοχικό σπίτι κατσαρόλα τυρί Dyukanu; «Επίθεση» - το όνομα της πρώτης φάσης ενός πολύ δημοφιλής δίαιτα, στη διάρκεια της οποίας θα πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Θα πρέπει να καταναλώνονται μόνο πρωτεΐνες τρόφιμα. Για αυτό είναι κατάλληλη για τυρί cottage κατσαρόλα Dyukanu.

Για να γίνει το πιάτο που αντιπροσωπεύεται από την ανάγκη να προετοιμάσει μια βάση γάλακτος. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χωρίζουν τα ασπράδια και τους κρόκους. Το πρώτο προϊόν που να κτυπηθεί σε ένα ισχυρό και σταθερό αφρό με τη βοήθεια ενός μίξερ. Όσο για τους κρόκους αυγών, τότε θα πρέπει να ανακατεύουμε καλά με ένα μαλακό τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Στη συνέχεια μάζα του μαστού απαιτεί σταδιακή εισάγετε τις χτυπημένο ασπράδι αυγού. Whisking την προκύπτουσα μάζα δεν συνιστάται. Θα πρέπει να είναι λίγο σάλο ένα μεγάλο κουτάλι.

Μετά την παρασκευή του υγρού μέρος της βάσης, είναι απαραίτητο να κάνουμε την επεξεργασία των χαλαρά το ήμισυ. Αυτό απαιτεί ένα μείγμα αποκορυφωμένο γάλα σε σκόνη με καλαμποκάλευρο, τη ζάχαρη και τη βανίλια. Εν κατακλείδι, το προκύπτον μίγμα θα πρέπει να εισαχθεί στην μάζα του τυρού , και στη συνέχεια καλή ανάμειξη τους με τη χρήση ενός κουταλιού.

θερμική επεξεργασία

Πώς να προετοιμάσει πηγμένο γάλα για τυρί πουτίγκα σε multivarka; Ducane συνιστά να το κάνετε αυτό με έναν τρόπο παρτίδα. Αλλά πρώτα πράγματα πρώτα.

Για να ξεκινήσετε ένα μπολ Multivarki πρέπει να λιπαίνονται με λίγο ελαιόλαδο και στη συνέχεια ρίχνουμε όλα στο παρελθόν ζυμώνεται ζύμη πηγμένο γάλα για τυρί. Μετά από αυτό, η συσκευή πρέπει να κλείσει και να εκθέσει το προαναφερθέν πρόγραμμα. Ψήστε αυτό το επιδόρπιο συνιστάται για 50 λεπτά. Την ίδια στιγμή θα πρέπει να είναι μαλακά, πλούσια και ελαφρώς ροδίσουν.

Σωστά στο τραπέζι

Τώρα ξέρετε πώς να προετοιμάσει πηγμένο γάλα για τυρί πουτίγκα για Dyukanu. «Επίθεση» - αυτή είναι η φάση της δίαιτας, στην οποία ένα ψημένο επιδόρπιο, μπορείτε να φάτε χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για το τι popolneet.

Έτοιμος να φάει μια απόλαυση, γίνεται με τη βοήθεια των Multivarki, θα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο ή ζεστό μόνο. Πρέπει να κοπεί σε κομμάτια και να παρουσιάσει το τραπέζι με χωρίς ζάχαρη πράσινο τσάι ή τακτική μεταλλικό νερό χωρίς αέριο. Καλή σας όρεξη!

Νόστιμο κατσαρόλα στο φούρνο για Dyukanu

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, σήμερα υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτή τη δίαιτα λιχουδιά. Για να μάθετε πώς να το κάνουμε σε multivarka, είπαμε παραπάνω. Ωστόσο, δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει τη συνταγή, η οποία περιλαμβάνει το σπίτι ψημένο καλούδια στο φούρνο. Για την παρασκευή του χρειαζόμαστε:

• χοντρό τυρόπηγμα κλέφτης 0% λιπαρά - περίπου 500 γρ?
• Φρέσκα αυγά κοτόπουλου - 2 τεμ?.
• πρωτεΐνη σε σκόνη - 2 κουταλιές μεγάλο?
• πίτουρο βρώμης - 1.5 μεγάλες κουτάλια?
• βανιλίνη - χρησιμοποιούνται κατά την κρίση?
• γλυκαντική ουσία - που χρησιμοποιούνται για την γεύση και την επιθυμία σας.

Παρασκευή της ζύμης

Πριν κάνετε μια τέτοια θεραπεία για τη διατροφή, είναι απαραίτητο να ζυμώνουμε τη βάση πηγμένο γάλα για τυρί. Για το σκοπό αυτό, φρέσκα αυγά πρέπει να διαιρεθεί σε λευκούς και τους κρόκους. Το δεύτερο συστατικό του περιοδικού θέλετε να προσθέσετε το τυρί και ανακατεύουμε χοντρό συνηθισμένο κουτάλι. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν γι 'αυτό το μίξερ. Δεν συνιστούμε τη χρήση αυτής της συσκευής, καθώς η ζύμη θα πρέπει να έχει ένα ορατό κόκκους του γαλακτοκομικού προϊόντος.

Όσο για πρωτεΐνη, τότε θα πρέπει να είναι πολύ επίμονο ρυθμό μέχρι κορυφές. Περαιτέρω, ο προκύπτων αφρός θα πρέπει να τεθεί σε μάζα τυροπήγματος και ανακατεύουμε καλά και πάλι χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι.

Έχοντας μια υγρή βάση, απαιτείται να συνδεθεί ένα ξεχωριστό μπολ σκόνη πρωτεΐνης, πίτουρο βρώμης, υποκατάστατο ζάχαρης και βανίλιας. Στη συνέχεια, το προκύπτον μίγμα πρέπει να είναι ελεύθερης ροής για να χύσει τη μάζα τυριού και ζύμη για να επιτευχθεί ομοιογένεια.

ψήσιμο

Πώς να προετοιμάσει πηγμένο γάλα για τυρί πουτίγκα για Dyukanu στο φούρνο; Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα καλούπι σιλικόνης. Αλλά αν δεν έχετε τέτοιο, μπορεί να εφαρμοστεί σε ένα συμβατικό τηγάνι.

Έτσι, καθαρίστε και στεγνώστε τα πιάτα πρέπει να λιπαίνετε κανένα εξευγενισμένο έλαιο (λίγο), και στη συνέχεια ρίξτε όλα ζύμη τυρί cottage. Περαιτέρω γεμάτο μορφή θα πρέπει να τεθεί σε προθερμασμένο φούρνο. Ψήστε το επιδόρπιο σε μια θερμοκρασία 210 βαθμών συνιστάται για 45 λεπτά.

Πώς να εφαρμόσετε σωστά για πρωινό;

Μόλις η πουτίγκα πηγμένο γάλα για τυρί ψήνεται, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε από το φούρνο και δροσερό το δικαίωμα στην κατσαρόλα. Αν προσπαθείτε να μετακινήσετε ένα ζεστό γλυκό, τότε, πιθανότατα, δεν θα καταρρεύσει.

Cool διαιτητικές σπιτικά κέικ, θα πρέπει γάντζο ευρεία σπάτουλα μαγειρέματος και να προχωρήσουμε απαλά πάνω για το κέικ. Μετά από αυτό, cottage κατσαρόλα τυρί πρέπει να κόβεται σε τριγωνικά κομμάτια. Διανομή τους σε μια επίπεδη skeet, επιδόρπιο υποχρεούται να υποβάλει στα μέλη της οικογένειας, μαζί με κάποια χωρίς ζάχαρη ποτό.

Για να σας πω για το πώς να κάνει μια κατσαρόλα της Dyukanu, δεν μπορούμε να πούμε ότι, παρά την κακή σύνολο των διατροφικών συστατικών, το επιδόρπιο εξακολουθεί να αποδεικνύεται πολύ τρυφερή, νόστιμη και θρεπτική.