Ψάχνετε για την απάντηση στο ερώτημα: «Γιατί θέλω πάντα να φάει;»

Συχνά υπάρχει μια κατάσταση όταν μια γυναίκα ρωτά, «Γιατί θέλω πάντα να φάει;» Την πρώτη φορά που θα είναι δυνατόν να αγνοήσει, που αναφέρονται σε ειδικά προβλήματα με το σώμα, αλλά έρχεται κάποια στιγμή - και είναι απαραίτητο για την επίλυση αυτού του προβλήματος.

Σχετικά με το δικαίωμα

Ένα άτομο πρέπει να τρώνε για να ζήσουν, δεν ζούμε για να τρώμε. Αυτό δηλώνει ότι όλα τα γνωστά σοφία. Αλλά γιατί μερικές φορές αποδεικνύεται διαφορετικά, και το άτομο γίνεται όμηρος των τροφίμων; Πολύ απλά, θα πρέπει να μάθουν να διακρίνουν μεταξύ της ανάγκης του οργανισμού για τα τρόφιμα και εκείνα τα καλούδια από το οποίο να αρνηθεί. Ένα τεράστιο πρόβλημα σήμερα είναι οι σούπερ μάρκετ, η διαθεσιμότητα των διαφόρων προϊόντων που συχνά μπερδεύει το άτομο σύγχυση και καθιστά την αγορά περιττά καλούδια. Υπάρχουν ήδη έρχονται στο προσκήνιο είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα, επειδή οι άνθρωποι, στην πραγματικότητα, δεν θέλει να φάει, να ποθεί απλά να δοκιμάσετε άλλα γλυκά. Και την πάροδο του χρόνου, το στομάχι σας συνηθίζει να απορροφήσει τα τρόφιμα, τεντωμένο και υπάρχει μια σταθερή αίσθηση της πείνας. Τι πρέπει να αποφύγετε; Τρώτε μόνο υγιεινά τρόφιμα, σύμφωνα με την καθημερινή ρουτίνα.

όρεξη

Η σύλληψη εαυτό μου να σκέφτεται «συνεχώς πεινασμένοι», μπορείτε να σκεφτείτε, και αν μη τι άλλο συμβαίνει στο σώμα; Συχνά πρόκειται για γυναίκες. Ότι έχουν σαφή χρονικά κραιπάλη - πριν και μετά την έμμηνο ρύση, όταν το σώμα είναι αποθηκευμένο για την απαραίτητη περίοδο της ενέργειας και των θερμίδων, ή αποκαθιστά την απώλεια. Μπορεί επίσης να θέλετε να φάτε περισσότερο από ό, τι τα άτομα που έχουν υποστεί οποιαδήποτε ασθένεια. Έτσι, το σώμα προσπαθεί να αναπληρωθούν τα αποθέματα ενέργειας για το ανθρώπινο σώμα θα μπορούσε γρήγορα να αναπηδήσει πίσω. Και, φυσικά, οι ανάγκες του σώματος. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι, μπορείτε επίσης να τρώνε πάρα πολύ. Επεξήγηση του παράδειγμα: .. Οι άνθρωποι θέλουν ένα πορτοκάλι, ότι ένα σώμα χρειάζεται τη βιταμίνη C. Αλλά στο ψυγείο του προϊόντος και δεν υπήρχε ανάγκη να ξεπεραστεί αυτή η επιθυμία με την κατανάλωση κάτι άλλο. Μερικές φορές, όταν μπορώ να ξεχάσουμε Apelsinka και στην επιδίωξη του προσώπου καταστολή μπορεί να φάει πάρα πολύ. Και αν οι δράσεις αυτές θα συμπεριληφθούν στη συνήθεια, είναι δυνατόν πάλι να τεντώσει το στομάχι και γενικά χαλάσουν το μεταβολισμό.

μυαλό

Πιάνω τον εαυτό μου να σκεφτόμαστε «συνεχώς πεινασμένοι» να ένας άνθρωπος που προσπαθεί να αντιμετωπίσει ένα συγκεκριμένο είδος εξάρτησης. Για παράδειγμα, ο οποίος θέλει να κόψει το κάπνισμα. Συχνά αυτοί οι άνθρωποι έχουν ανάγκη να το κάπνισμα «μαρμελάδα», η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κάποια προβλήματα με το σώμα. Επίσης ακόρεστη πείνα μπορεί να προσπεράσει ένα πρόσωπο που είναι κάτω από την πίεση ή κατάθλιψη. Πολλοί τρώνε πάρα πολύ μοναχική, δυσαρεστημένοι με τους ανθρώπους.

κανόνες

Μερικές φορές ένα πρόσωπο που προσπαθεί να κατανοήσει τον εαυτό σας και να ρωτήσω γιατί θέλω πάντα να φάει; Θα πρέπει στην περίπτωση αυτή να δώσουν προσοχή στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Αυτοί οι άνθρωποι που δεν παίρνουν αρκετό ύπνο, καταναλώνουν ελάχιστα κορεσμένα και χαμηλού εμπλουτισμού των τροφίμων, να καθίσει σε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες μπορεί να είναι διαρκώς πεινασμένος. Και αν κανένα από αυτά δεν ισχύει και ο άνθρωπος δεν βρείτε την απάντηση στην ερώτησή σας, «Γιατί θέλω πάντα να φας;», είναι λογικό να αναζητήσει ιατρική βοήθεια, τ. Για να. Μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας.

παιδιά

Οι νέοι γονείς μπορούν επίσης να διαταράξει το εξής πρόβλημα: το παιδί θέλει να φάει συνεχώς, κρατώντας το στήθος του. Δεν είναι απαραίτητο να πανικοβληθείτε! Αυτό μπορεί να είναι μόνο μια ένδειξη ότι το μωρό είναι ακόμα πολύ δύσκολο να πάρει το σωστό και να πάρει αρκετό για να κορεσμού. Επιπλέον, αυτή τη στιγμή δεν έχει ακόμη συσταθεί γαλουχίας. Ως εκ τούτου, το μωρό και συχνά απαιτεί στήθος της μητέρας της. Ήταν μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, περίπου τρεις έως τέσσερις εβδομάδες, τα πάντα είναι σταθεροποιηθεί και το παιδί θα αναπτύξει ένα κανονικό πρόγραμμα σίτισης.