Το πρόγραμμα «12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών»: δυνατότητες, τα χαρακτηριστικά, τις αρχές, την αποτελεσματικότητα

Είναι σωτηρία για τον αλκοολισμό εκεί; Φυσικά, ναι, αλλά αυτό το μονοπάτι φαίνεται συχνά πολύ περίπλοκη. Κατακτήστε τον εθισμό - αυτό σημαίνει ότι για να ανοίξει το δρόμο για το αληθινό του εαυτό, να σταματήσει ψέματα στους εαυτούς τους και για να αντισταθμίσει το πρόβλημα των αλκοολούχων λήθη. Δεν είναι εύκολο, αλλά είναι εφικτό. Από την άλλη πλευρά, το εξαρτώμενο άτομο είναι δύο τρόπους: να βυθιστεί κάτω και κάτω, ή να βρουν τη δύναμη να σπάσει ο φαύλος κύκλος, που αναζητούν στο πρόσωπο της ζωής και να αρχίσει και πάλι την πορεία σας. Πολύ καλό για το σκοπό αυτό, το σύστημα λειτουργεί, «τα 12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών.»

Ιστορία των Ανώνυμων Αλκοολικών

Το σύστημα αυτό δεν φαίνεται σήμερα. Από τους αρχαίους χρόνους, ο άνθρωπος προσπάθησε να βρει στην κοινωνία των ατόμων που πάσχουν από την ίδια θλίψη μαζί του. Μαζί ευκολότερο να φέρουν όλα τα βάρη της θεραπείας, και να αναγνωρίσουν τους εαυτούς μας ως μέρος μιας μίνι-κοινωνία, επίσης, όπου είναι πιο εύκολο από ό, τι όλα τα μοναχικό και εγκαταλελειμμένο. Αν μιλάμε για το πρόγραμμα «12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών», τότε λειτουργεί επί 63 χρόνια και στο διάστημα αυτό αναγνωρίστηκε ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστήματα για την καταπολέμηση του εθισμού, και η τάση αυτή είναι όχι μόνο στη Ρωσία, αλλά και σε όλο τον κόσμο.

Βασικά στοιχεία του προγράμματος

Δεν είναι μόνο τα κέντρα θεραπείας επαγγελματίες των ναρκωτικών, αλλά και οι ίδιοι οι άνθρωποι, πριν πάσχουν από εθισμό, δείχνουν ότι η πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση του εθισμού είναι ακριβώς το πρόγραμμα «12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών.» Μετρήστε τον αριθμό των ανθρώπων που έχουν περάσει μέσα από αυτές τις ομάδες, είναι δύσκολο, επειδή η παρουσία σε αυτές ανώνυμα. Ωστόσο, η κύρια αξία είναι ότι οι άνθρωποι δεν περνούν μόνο την πορεία για την αφαίρεση της σωματικής εξάρτησης, και ζουν βαθιά προσωπική ψυχοθεραπεία, κατά την οποία πρέπει να αλλάξει ριζικά την άποψή της για τον κόσμο. Δίνει τη δυνατότητα εξεύρεσης μια εντελώς νέα ποιότητα ζωής. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουν και, το σημαντικότερο, να λάβει.

θεωρητική πλατφόρμα

Όπως και όλα τα άλλα προγράμματα για την αντιμετώπιση του εθισμού, «τα 12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών» έχει μια συγκεκριμένη βάση. Αυτή η συνεκτική θεωρία, η οποία βασίζεται σε μια πολύπλοκη ασθένεια μοντέλο biopsihosotsioduhovnoy. Όλες αυτές οι προσεγγίσεις είναι εξαιρετικά σημαντικό, και το καθένα από αυτά φέρει το φορτίο του. Δεν νηφάλια πρόσωπο, δεν μπορείτε να προχωρήσουμε περαιτέρω, μόνο τότε οι ψυχολόγοι έρχονται στον αγώνα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μπορούν να βρουν ακριβώς το σημείο της έντασης, αυτές οι οδυνηρές στιγμές, που είναι τα κίνητρα που οδηγούν στην εξάρτηση. θεραπεία Gestalt είναι ένα βασικό εργαλείο για τη δουλειά. Βασίζεται στις αρχές της, να μοιραστούν τις εμπειρίες και τα συναισθήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών τους. Το πρόγραμμα «12 βήματα» φέρνει τις βασικές αξίες, την αγάπη και την καλοσύνη και την πίστη. Είναι αυτά τα οχυρά βοήθησε τους ανθρώπους να επιβιώσουν σε όλες τις καταστάσεις πολύ πριν από το «ΑΑ», όπως οργανώθηκε η πρώτη ομάδα. Τίποτα νέο και δεν έχουν καταλήξει, αλλά απλώς πήρε ως βάση το γεγονός ότι βοηθά τους ανθρώπους να διατηρούν και να μείνει νηφάλιος.

Πίστη και τη θρησκεία: οι έννοιες αυτές είναι το ίδιο;

Στην πραγματικότητα, όχι, ίσως γι 'αυτό μεταξύ των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, διαφορετικές απόψεις και πεποιθήσεις δεν προκύπτουν διαφορές. Όλοι τους είναι Ανώνυμων Αλκοολικών. «12 βήματα» - ένα βιβλίο που αποκαλύπτει όλες τις λεπτομέρειες αυτής της προσέγγισης. πνευματική επίγνωση είναι πολύ ευρύτερο από ό, τι σε οποιαδήποτε συγκεκριμένη θρησκεία. Γι 'αυτό είναι εύκολο να συλληφθεί και Καθολικούς, και Μουσουλμάνους και τους άθεους. Παρά το γεγονός ότι καλείται πνευματικά προσανατολισμένη, δεν φέρει καμία ιδιαίτερη θρησκευτικού περιεχομένου. Αν συνέβαινε αυτό, το πρόγραμμα δεν θα είχε λάβει παγκόσμιες αξίες. Δηλαδή, ο Θεός είναι στις «12 βήματα» - είναι κάποια ανώτερη δύναμη, η οποία είναι στην κατανόηση του κάθε ατόμου θα είναι του. Είναι μια πηγή ΠΟΡΟΙ πρόσβαση από τον ασθενή. Και πώς θα το όνομα, τον Ιησού, του Βούδα, το πνεύμα των προγόνων ή συλλογική συνείδηση, δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα που οι άνθρωποι αισθάνθηκε υποστήριξη.

ελευθερία επιλογής

Αυτό το σημαντικό από το πρόγραμμα «Ανώνυμοι Αλκοολικοί 12 Βήματα» είναι διαφορετική. Μαρτυρίες λένε ότι αποφάσισαν να ενταχθούν στις τάξεις των μελών της οργάνωσης αυτής, ακριβώς επειδή δεν είχε αναγκαστεί να κάνει τίποτα. Είναι ελεύθεροι να έρθουν στη συνάντηση, ή να μην το πράξει. Το πρόγραμμα είναι πραγματικά καθολική, διατηρεί το δικαίωμα να επιλέξει για κάθε σκέλος. Απλά εισάγετε τις λέξεις «αλκοόλ» και «φάρμακο» είναι το όνομα του προβλήματος - και να πάρετε μια έτοιμη λύση.

Η δραστική θέση του ασθενή

Αυτή είναι μια απολύτως αναγκαία προϋπόθεση. Απλά έχασε βαθιά από μόνη καθένα από τα βήματα, μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα. Οποιοδήποτε πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια αυτών των δραστηριοτήτων, η οποία είναι ο λόγος για μια ομάδα των Ανώνυμων Αλκοολικών 12-βήμα «είναι ο καλύτερος βοηθός για τον καθένα από εσάς. Αυτό είναι ένα σαφές και καλά δομημένο μοντέλο που περιγράφει το πρόγραμμα της δράσης, τα οποία περιλαμβάνουν δραστηριότητα τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Δηλαδή, η εργασία γίνεται ταυτόχρονα και μέσα τους και στην κοινωνία. Είναι πολύ καλός στο να βοηθήσει να αναπροσανατολίσει το άτομο να ξεφύγει από την άγονη φιλοσοφείν. Δεν πρέπει μόνο να σκεφτούμε, αλλά και να αρχίσει να κάνει. Η θεωρία - είναι πολύ χρήσιμο, αλλά ποτέ δεν θα μάθουν να κολυμπούν διαβάζοντας ένα βιβλίο για την τεχνική της πρόσθιο κολύμπι. Μπορείτε, επίσης, δεν μπορεί να βοηθήσετε τον εαυτό σας, απλά εξετάζει το περιεχόμενο των «12 βήματα».

Σύντομη αλγόριθμο, ή τι πρέπει να κάνετε

Στην πραγματικότητα, όλα είναι απλά και διαισθητικά κατανοητό, αυτό οφείλεται σε αυτό γίνεται μια καθολική πρόγραμμα «12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών.» Κριτικές λένε ότι ακόμη και άτομα που δεν έχουν δευτεροβάθμια εκπαίδευση μπορεί γρήγορα να περιηγηθείτε και να πάμε στη δουλειά μας σε μια όχι λιγότερο επιτυχείς από ό, τι, για παράδειγμα, έναν ψυχολόγο με την τριτοβάθμια εκπαίδευση. Μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα ως μια ακολουθία ενεργειών που συμβάλλουν στη διόρθωση του ατόμου και την αλλαγή στην ποιότητα του.

Το πρώτο και ίσως το πιο δύσκολο - είναι να αναγνωρίσει το πρόβλημα. Αυτό είναι ένα τεράστιο και το πιο δύσκολο βήμα. Δεν είναι για μία ημέρα, και το μόνο που έχουμε να παραδεχτούμε την αδυναμία μας για τον αλκοολισμό. Το βήμα αυτό προκαλεί την αντίσταση της πολλά νέα μέλη, και μόνο όταν περνά η ώρα, αρχίζουν να καταλαβαίνουν την αξία του.

Επιπλέον, υπάρχει μια αναζήτηση για απόδοση. Αυτό είναι το δεύτερο βήμα, που είναι να έρθει στην πεποίθηση ότι η μόνη δύναμη πιο ισχυρή, μπορείτε να επιστρέψετε στην λογική.

Το τρίτο βήμα - είναι και πάλι τον έλεγχο της απόφασης. Και κατάλαβε απλή και σύνθετη εργασία: Έχω αναθέσει τη ζωή μου στο Θεό όπως το αντιλαμβάνομαι. Και η προσευχή πραγματικά να βοηθήσει σε αυτό το στάδιο. Το πρωί ο ασθενής ζήτησε από τον Θεό για τη δύναμη να μείνει νηφάλιος, και το βράδυ ευχαριστώ για την παροχή μέρα. Αυτή είναι και η αναγνώριση της ύπαρξης μια ανώτερη δύναμη, μεγαλύτερη και πιο ισχυρή από ό, τι γνωρίζουμε τον εαυτό σου, και η συνειδητοποίηση ότι νοιάζεστε γι 'αυτήν.

Στη συνέχεια ξεκινήστε πρακτικές ασκήσεις, αυτό ενδοσκόπηση. Το τέταρτο βήμα είναι να αξιολογήσει τη ζωή σας ηθικά. Ομαδικά μαθήματα βοηθήσει τον αλκοολικό που βλέπει τον εαυτό του ως μόνο κακό, και να βρούμε καλές ποιότητες στην προσωπικότητά σας. Έτσι, υπάρχει μια αποκατάσταση της ψυχής, σαν ένας άνθρωπος επέστρεψε για να του εγκαταλελειμμένο σπίτι , και σταδιακά αρχίζει να κάνει τις επισκευές.

Το πέμπτο βήμα - ομολογία, που είναι, η αναγνώριση της αληθινής φύσης των σφαλμάτων του ενώπιον Θεού και ανθρώπων. Αυτός ο καθαρισμός. Είναι απαραίτητο να σπάσει με το παρελθόν. Εργασία μέσα από τη δική ελλείψεις του και τη δημιουργία υγιών κοινωνικών σχέσεων.

Το έκτο βήμα - την προετοιμασία τους για να απαλλαγούμε από όλες τις ελλείψεις. Είναι ένας τρόπος για να καλλιεργήσουν τα δικά τους αναγνώριση του γεγονότος ότι η όλη πορεία του αλκοολισμού - είναι η αντιστάθμιση της χαμηλής αυτοεκτίμησης τους. Ο ασθενής στην ομάδα αντιλαμβάνεται ότι το μόνο που χρειάζεται για να αγαπάς τον εαυτό σου, και ότι δεν πρέπει να έχει τίποτα σε κανέναν. Επιπλέον, κάθε ασθενής θα πρέπει να γίνει δεκτό ότι ενήργησε ακόμα και παρορμητική παιδί.

Έβδομο βήμα - είναι η ταπείνωση. Ο ασθενής ζητά από την Άνω δύναμη να διορθώσει τα ελαττώματά του. Πρέπει να μάθουν ταπεινά να μιλήσουμε για τις πιο δύσκολες και δυσάρεστες στιγμές της ζωής σας με τους άλλους. Αυτό είναι άλλο ένα τούβλο που δεν καθορίζουν τόσο απλό.

Το όγδοο βήμα - τώρα ο ασθενής είναι έτοιμος να πάρει πίσω στην κοινωνία, με παλιούς δεσμούς τους, που είναι σημαντικό για αυτόν. Σε αυτή τη δύσκολη δουλειά και πάλι - κάνει μια λίστα των ανθρώπων που έχουν αδικηθεί. Σε αυτό το στάδιο, τα μέλη του συγκροτήματος έγιναν πρόθυμοι να επανορθώσουμε.

Ένατο βήμα - συνέχιση των εργασιών για την επιστροφή σε ένα οικείο κοινωνικό περιβάλλον. Αλκοολούχα αποζημιώσει προσωπικά όλους αυτούς τους ανθρώπους, ο κατάλογος των οποίων ήταν στο προηγούμενο βήμα.

Στο δέκατο βήμα, η μπάντα συνέχισε να λαμβάνει προσωπική απογραφή και αμέσως παραδέχονται τα λάθη τους, αν τους το επιτρέπουν.

Ενδέκατη βήμα - η επιθυμία μέσω της προσευχής και του διαλογισμού για να γίνει πιο κοντά στο Θεό.

Τέλος, το τελευταίο βήμα που μπορεί να διαρκέσει επ 'αόριστον - η μεταφορά της εμπειρίας, βοηθώντας άλλους αλκοολικούς.

Εργασία με τοξικομανείς στην Αγία Πετρούπολη

Αυτή η οργάνωση λειτουργεί εδώ και πολλά χρόνια στη σειρά, το πρώτο κέντρο ιδρύθηκε πριν από 14 χρόνια. Σήμερα υπάρχουν υποκαταστήματα σε όλες τις μεγάλες πόλεις της Ρωσίας. Καθώς οι κύριες τεχνικές που χρησιμοποιούνται από το πρόγραμμα «12 βήματα των Ανώνυμων Αλκοολικών.» Στην Αγία Πετρούπολη, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν την οργάνωση και την αξιόπιστη αρχή των επαγγελματιών του, καθώς τα αποτελέσματα που έχουν επιτευχθεί πραγματικά εντυπωσιακό. Την ίδια αλκοολικοί συνάντηση ίδιοι είναι μόνο μέρος ενός μεγαλύτερου έργου.

Οι ειδικοί του Κέντρου να λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του κάθε πελάτη, και, επιπλέον, έχουν μια άλλη σημαντική αποστολή να βοηθήσουν τις οικογένειες να αντιμετωπίσουν την codependent. Κέντρο για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους, μια σειρά από εκδηλώσεις, εκπαίδευση της οικογένειας, νομικό διαλέξεις, ομιλίες σε ιατρικά υγιεινής. Οι ειδικοί Κέντρο παρέχει πλήρη εγγύηση για να απαλλαγούμε από όλα τα είδη, ανάλογα με το αν όλες οι συστάσεις που δίνονται από τους εμπειρογνώμονες.

Τι συμβαίνει στην τάξη;

Ανώνυμοι Αλκοολικοί «12 βήματα» - ένα είδος κοινότητας, τα οποία ενώνονται με ένα μοναδικό σκοπό - για να πάψει να υποβαθμίσει και να καταστρέψει τον εαυτό τους και να αρχίσει μια φυσιολογική ζωή. Είναι πολύ σημαντικό το γεγονός ότι στην τάξη δίπλα στο γιατρό δεν είναι του παρόντος, οι καθηγητές και οι ψυχολόγοι μερικές φορές ακατανόητη διαλέξεις, και οι ίδιοι άνθρωποι, όπως ο ίδιος γύρισε και πάλι τα οινοπνευματώδη. Πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε μια φράση που μόνο κάποιος που έχει βιώσει μια ακατάσχετη επιθυμία για αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, μπορεί να καταλάβει το εξαρτώμενο άτομο. Εδώ, στην ομάδα, και υπάρχει. Υπάρχουν πρόκειται σε όλους τους ανθρώπους με την ιστορία. Οι λόγοι είναι διαφορετικοί, η πτώση είναι πάντα η ίδια. Κανείς δεν θα επικρίνει ή να προσπαθήσει να αλλάξει, όλα είναι απολύτως εθελοντική. Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν ηγέτες και οργανωτές, ιδρυτικά μέλη. Διαφορετικοί άνθρωποι μπορεί να διεξάγει κάθε συνεδρία.

Από αυτό, το σύστημα γίνεται ακόμα μεγαλύτερη ευελιξία. Ναι, υπάρχουν εκείνοι που θέλουν να φύγουν στο πρώτο μάθημα. Αλλά αυτή η λύση καθένα, αναγκαστική νοσηλεία και θεραπεία, επίσης, δεν έδωσε το αποτέλεσμα, αν ένα άτομο δεν έχει ζητήσει να αλλάξουν τη ζωή τους. Παραδόξως, στην τάξη κάθε, στην πραγματικότητα, επαναλαμβάνει την ιστορία του προηγούμενου και του επόμενου ομιλητή. Είναι πολύ πολύτιμη ότι οι άνθρωποι που διαμένουν ήδη σε ηρεμία, για αρκετά χρόνια, παραδέχεται: «Είμαι αλκοολικός» Βοηθά τους αρχάριους να αρθούν τα εμπόδια και να αναγνωρίσει το πρόβλημα. Από εδώ αρχίζει να ξεδιπλώνεται περαιτέρω επεξεργασία.

Για να συνοψίσουμε

Το πρόγραμμα «12 βήματα» είναι μια από τις καλύτερες τεχνικές για την αποκατάσταση των τοξικομανών. Υπάρχουν ακτιβιστές που συγκεντρώνουν μια ομάδα και να πάει πολύ πέρα από την πόλη στο αγρόκτημα ή απλά στα βουνά, όπου είναι δυνατόν να ζουν σε σκηνές. Ο καθαρός αέρας, σωματική εργασία και το χάσμα μεταξύ της πρώην περιβάλλον με τακτικές συνεδριάσεις δίνουν καλά αποτελέσματα. Μένει μόνο για την επιστροφή στο ρυθμό της εργασίας για να αποφύγει τον πειρασμό να επιστρέψουν στις παλιές συνήθειες.