Τι θανατηφόρα πρόσληψη αλατιού για έναν άντρα;

Όχι όλοι μας γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση μερικά από τα τρόφιμα που μπορούμε να μεταφέρει ένα θανατηφόρο βλάβη στους ανθρώπους. Αυτά περιλαμβάνουν το αλκοόλ, η καφεΐνη, το αλάτι και ακόμη και το νερό. Είναι σημαντικό για όλους να συμμορφώνονται με το μέτρο. Φαίνεται ότι το ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια της ζωής πρέπει να έχουν χρόνο για να προσαρμοστούν σε όλα, αλλά μακριά από αυτό. Ένας από τους πιο επιβλαβείς ουσίες που οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε σε μεγάλες ποσότητες κάθε μέρα, χωρίς να το γνωρίζουν, είναι ένα άλας.

Τι είναι το αλάτι;

Έχουμε συνηθίσει όλοι να ακούσουμε για το αλάτι κάθε μέρα, αλλά σχεδόν κανείς από εμάς σκεφτεί τι είναι, τι όφελος ή να βλάψει μεταφέρει την ουσία αυτή. Μερικοί λένε με πλήρη εμπιστοσύνη ότι υπάρχει μια θανατηφόρα δόση για τον άνθρωπο αλάτι. Θα πρέπει να εξετάσουμε το θέμα. Χλωριούχο νάτριο (ή στο είδος του που ένα άτομο συνηθίσει για χρήση σε τρόφιμα) είναι ένα φυσικό ορυκτό ουσία. Η πρώτη παραγωγή της έγινε πριν από πολλούς αιώνες. Σύμφωνα με τη χημική σύνθεση μπορεί να ειπωθεί ότι το άλας - το χλωριούχο νάτριο είναι στη μορφή κρυστάλλων. Περιλαμβάνει 60,6% χλώριο και 39.4% νάτριο. Fine άλας διαλύεται στο νερό. Παρά το γεγονός ότι πολλοί έχουν την τάση να πιστεύουν ότι όλοι το ίδιο θανατηφόρα δόση του αλατιού υπάρχει, είναι κατά κύριο λόγο σε μέτριες ποσότητες, είναι η βάση της ανθρώπινης ζωής.

Χαρακτηριστικά και λειτουργίες του αλατιού

Συνήθης αλάτι για εμάς - το πιο σημαντικό για την ανθρώπινη συμπλήρωμα διατροφής. Είναι συνήθως πωλούνται με τη μορφή ενός άλεσμα. Συμβαίνει ότι υπάρχουν ορισμένα συμπληρώματα που είναι μόνο σε θέση να αλλάξετε το χρώμα και τη γεύση του, αλλά όχι οι βασικές ιδιότητες του αλατιού. Άλλα άλατα ονόματα: τραπεζαρία, πέτρα, τα τρόφιμα. Ή μια χημική ονομασία είναι το χλωριούχο νάτριο. Στη σύγχρονη παραγωγή χάλυβα να παρασκευαστεί το άλας με διάφορα πρόσθετα: ιώδιο, φθόριο, μαγνήσιο, ασβέστιο και άλλα. Πολλές νοικοκυρές να αναφέρω ένα άλλο χρήσιμο χαρακτηριστικό του - η χρήση του αλατιού στη συντήρηση. Με αυτό τα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να αποθηκευτούν σε τράπεζες για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μας ευχαριστήσει με την γεύση τους και να χρησιμοποιούν τα κρύα βράδια του χειμώνα. Παρά το γεγονός ότι υπάρχει η πεποίθηση της έκδοσης που η θανατηφόρος δόση του άλατος για έναν άνθρωπο είναι, οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό, είναι ζωτικής σημασίας για το σώμα. Για παράδειγμα, το νάτριο, το οποίο είναι σε αλάτι, κρατήστε συνεχώς προς τα κάτω της οσμωτικής πίεσης, της οξεοβασικής ισορροπίας, του μεταβολισμού νερού-άλατος του ανθρώπινου σώματος. Λόγω της βέλτιστης περιεχόμενο της εργασίας νατρίου καλά στον καρδιακό μυ, έντερο και τους νεφρούς, νευρικές απολήξεις. Το χλώριο είναι επίσης σημαντική για το σώμα να σπάσει τα λίπη, εξαλείφει ουρία, στηρίζει το έργο του κεντρικού νευρικού και του αναπαραγωγικού συστήματος, έχει θετική επίδραση στα οστά.

Η χρήση του αλατιού για τον ανθρώπινο οργανισμό

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το αλάτι δεν σχηματίζεται στο ανθρώπινο σώμα. Είναι στη σωστή ποσότητα πρέπει να επανέλθει από εξωτερικές πηγές. Αλάτι απορροφάται εξ ολοκλήρου στο λεπτό έντερο, και είναι έξοδος μέσω των ιδρώτα αδένες, τα έντερα και τα νεφρά. Θα υπάρξει σημαντικό να πει για την αφυδάτωση του σώματος του ανθρώπου, η οποία μπορεί να συμβεί εύκολα όταν υπάρχει υπερβολική απώλεια νερού (διάρροια και έμετος). Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατόν ακόμα και θάνατο. Ως εκ τούτου, όταν μια τέτοια διάγνωση είναι μια επείγουσα ανάγκη για να αντισταθμίσει το χαμένο ισορροπία νερού και άλατος που περιέχονται σε αυτήν. Θανατηφόρος δόση για τον άνθρωπο άλας σίγουρα υπάρχουν, αλλά μέτρια ποσότητα του, που χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα, είναι η κύρια πηγή χλωρίου και νατρίου στο σώμα. Εάν αυτές οι ουσίες στα όργανα και συστήματα του ανθρώπινου σώματος δεν είναι αρκετό, έχει τα ακόλουθα συμπτώματα: αδυναμία, ταχυκαρδία, μειωμένη πίεση, ακούσια σύσπαση των μυών, κλπ ...

Είναι το αλάτι στην ιατρική;

Εφ 'όσον η ανθρωπότητα «παζλ» για να λύσει το ζήτημα του τι είδους θανατηφόρα δόση του αλατιού, είναι απόλυτα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών. Για παράδειγμα, το κοινό κρυολόγημα ρινικές ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν με τη χρήση πλύσης, με διάλυμα χλωριούχου νατρίου. Αυτό όχι μόνο προωθεί την ενυδάτωση των βλεννογόνων του, αλλά και σκοτώνει πολλούς ιούς και τα βακτήρια εγκαταστάθηκαν σε αυτό. Enema του αλμυρού νερού για να βοηθήσει ένα άτομο να αντιμετωπίσει τη δυσκοιλιότητα, όπως τα έντερα αναγκάζονται να εργαστούν. Γενικά άλας διεγείρει γαστρεντερικό εργασία, σφυρηλάτηση πέψη με την αύξηση της παραγωγής γαστρικού οξέος.

τύποι αλάτι

Η σύγχρονη βιομηχανία, η οποία κατασκευάζει προϊόντα άρχισαν να παρέχουν τις αγορές αλάτι άγνωστη σε μας κάνει και τους τύπους. Το κόστος του είναι μερικές φορές πολύ υπερβολικές. αν δικαιολογείται αν τέτοια αλάτι είναι χρήσιμη; Και μπορείτε να τρώτε πόσο; Μια θανατηφόρα δόση του αλατιού, δεν έχει σημασία τι είδους ήταν, εξακολουθεί να υπάρχει, έτσι ώστε να περιληφθούν δεν είναι ιδιαίτερα απαραίτητη. Σύμφωνα με τη μέθοδο παραγωγής, υπάρχουν διάφοροι τύποι άλατος:

• Εξατμίστηκαν: εξάγεται από το υπέδαφος, τότε το νερό εξατμίζεται από αυτό?
• πέτρα: παράγεται σε ειδικά λάκκους κατάλληλη τεχνολογία?
• κατατεθεί εφάπαξ: τέτοιο άλας η ίδια καθιζάνει, δεν απομένει παρά να συλλέγουν?
• ιζηματογενή: εξατμίζεται φυσικά στο κάτω μέρος των λιμνών άλατος.

Αν μιλάμε για τα είδη του αλατιού με βάση τεχνητά πρόσθετα σε αυτό ή ειδικές θεραπείες που διακρίνονται:

• ιωδιούχου αλατιού ?
• Διατροφή - έχει μια πολύ ιδιαίτερη γεύση?
• «Chetvergova», «Παπούα» Ιμαλαΐων, αλάτι kosher , και πολλά άλλα.

Έχω να το αλάτι το φαγητό;

Υποστήριξε ότι οι τρεις κουταλιές της σούπας αλάτι - η θανατηφόρα δόση για τον άνθρωπο, μπορεί να έχει ανεπανόρθωτες διεργασίες στο σώμα του. Δεν μπορούμε να πούμε ότι, αφού χρησιμοποιείται τέτοια ποσότητα του προϊόντος αυτού, μπορείτε να πεθάνεις, αλλά να βλάψουν το σώμα, και αρκετά σοβαρά - εύκολα. Και για να αποφευχθούν τέτοιου είδους καταστροφικές συνέπειες, πρέπει να γνωρίζουμε την κανονική δόση του αλατιού σε αυτό. Θεωρείται ότι τέτοια είναι - 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά ημέρα (περίπου 11 γραμμάρια χλωριούχου νατρίου). Σε χώρες όπου το κλίμα είναι πολύ θερμότερος και λιγότερη υγρασία, εφίδρωση ντόπιους αυξημένη, η ανάγκη για μία ημερήσια δόση των αυξήσεων άλατος σημαντικά, σχεδόν 2 φορές (25-30 γραμμάρια ανά ημέρα). Λοιπόν, τώρα ας σκεφτούμε πόσοι τρώνε πραγματικά βρώσιμο αλάτι ειδικά καθημερινά. Το πιο πιθανό, το ποσοστό αυτό είναι πολύ υψηλότερο από το κανονικό, και θα μπορούσε ακόμη και να αναφέρεται ως ένα θανατηφόρο δόση των αλάτων, με την προϋπόθεση ότι πάσχετε από οποιαδήποτε ασθένεια, κατά την οποία το προϊόν αντενδείκνυται. Με άλλα λόγια, το άτομο που σε αυτή την περίπτωση, σκοτώνει μόνο σιγά-σιγά τον εαυτό του από τον ίδιο. Με την ευκαιρία, θερμίδων μειώνεται σε αλάτι, είναι κοντά στο μηδέν.

οργανισμό παιδί και το αλάτι. Εγκυμοσύνη και άλας

Έχουμε διαπιστώσει ότι το αλάτι είναι απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ασχολείται με μεταβολικές διαδικασίες και ζωτικές λειτουργίες. Ως εκ τούτου, ένα παιδί και μια έγκυος γυναίκα που έχει ανάγκη από επαρκή ποσότητα αλατιού. Αλλά εδώ υπάρχει μικρή διευκρίνιση:

• Όταν βελτιωμένο θηλάζουν το μωρό με το γάλα της μητέρας τροφοδοτείται το σωστό ποσό του αλατιού σε συνδυασμό με άλλα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Ως εκ τούτου, οι πρώτες συμπληρωματικές τροφές δεν προσθέτει αναγκαστικά λίγο αλάτι. Φυσικά, η ανάπτυξη ενός παιδιού, με την αύξηση της ζήτησης για μέταλλα αλάτι στο φαγητό του για να προσθέσει είναι απαραίτητη, αλλά με μέτρο.
• Εγκυμοσύνη - μια ειδική κατάσταση στην οποία το σώμα για εννέα μήνες είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Ως εκ τούτου, η ανάγκη για αλάτι στις γυναίκες ενδιαφέρουσα θέση είναι πολύ αυξημένες. Φυσικά, ένα μέτρο πρέπει να γνωρίζει t. E. Σε περίπτωση οιδήματος μειώσει το ποσό των καταναλώνεται χλωριούχου νατρίου. Αλλά και αποκλείει εντελώς το αλάτι έγκυες γυναίκες απαγορεύεται αυστηρά από την καθημερινή διατροφή τους.
• Ένας θανατηφόρος δόση του αλατιού για τα παιδιά και τις μέλλουσες μητέρες είναι κάπως διαφορετική, αλλά είναι, γι 'αυτό μην δώσει στο παιδί σας πολλές χλωριούχου νατρίου, όπως ο ανώριμος οργανισμός δεν μπορεί να αντιμετωπίσει παραγωγή του.

Ποιο είναι το ποσό του αλατιού είναι επιζήμια για έναν ενήλικα;

Αυτό το ερώτημα τίθεται από τους επιστήμονες και τους γιατρούς σε όλο τον κόσμο εδώ και πολλά χρόνια, προσπαθώντας να βρει την ακριβή απάντηση σε αυτό. Έτσι, ας συζητήσουμε πόσες κουταλιές της σούπας αλάτι - η θανατηφόρος δόση για ένα άτομο; Μετά από μια μέρα που το χρησιμοποιούν σε μεγάλες ποσότητες. Ακόμα, για να μιλήσουμε για γραμμάρια αλάτι, το οποίο μπορεί να βλάψουν το ανθρώπινο σώμα, και ανέρχονται σε 3 g / kg σωματικού βάρους. Δηλαδή, αν ο μέσος άνθρωπος να φάει ένα τέταρτο της συσκευασίας άλατος (250 g), θα πεθάνει. Ναι, είναι. Ειδικά αν δεν είχε χρησιμοποιήσει τη σωστή ποσότητα υγρού. Και έφαγε σε μία συνεδρίαση. Αμέσως αυξήσει την πίεση, πρήξιμο θα συμβεί πνευμόνων και εγκεφαλικό οίδημα, μικρότερη θανατηφόρο δώσατε.

δηλητηρίαση από αλάτι

Φυσικά, σε αυτήν την περίπτωση μιλάμε για την καθημερινή παραβίαση στην ποσότητα που καταναλώνεται χλωριούχου νατρίου. Οι άνθρωποι λένε ότι τα 3 κουταλιές της σούπας αλάτι - η θανατηφόρα δόση. Αλλά είναι αυτό; Είναι δύσκολο να εφαρμόζουν τον κανόνα για κάθε συγκεκριμένο άτομο, γιατί όλοι έχουμε διαφορετικό βάρος και το ύψος και την κατανομή του συνόλου των κοινών ουσιών στο σώμα ενός ανθρώπου είναι διαφορετική. Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες έχουν την τάση να πιστεύουν ότι η θανατηφόρος δόση για τον άνθρωπο αλάτι - 3 g / kg σωματικού βάρους. Τα πρότυπα αυτά παρασκευάστηκαν με τη διεξαγωγή των αναγκαίων πειράματα σε αρουραίους. Φυσικά, τα ζώα και τους ανθρώπους είναι δύσκολο να συγκριθούν. Συνήθως, η πρώτη εκ των οποίων είναι πολύ πιο εύκολο δηλητηριαστεί αλάτι, γιατί δεν καταναλώνουν επαρκείς ποσότητες νερού ανά ημέρα. Αυτό επιδεινώνει μόνο την τρέχουσα καταστροφική κατάσταση για τον οργανισμό τους. Πώς να καταλάβετε τι συμβαίνει στο σώμα όταν υπερβολικές ποσότητες αλατιού γίνεται εκεί; Μόλις η πίεση αυξάνει δραματικά λόγω των αλλαγών στην σύνθεση του αίματος. Ο άνθρωπος αισθάνεται πολύ άσχημα. Η αφυδάτωση γίνεται, διαταράσσεται νευρικό σύστημα. Το αποτέλεσμα των μη αναστρέψιμες συνέπειες: ο θάνατος του ανθρώπινου σώματος, λόγω της έλλειψης εσόδων στους ιστούς και τα όργανα του δικαιώματος ποσότητα του οξυγόνου της.

Αλάτι ως μια συνήθεια, ένα θανάσιμο κίνδυνο για τη ζωή

Αποδεικνύεται ότι η δήλωση «3 κουταλιές αλάτι - θανατηφόρα δόση» δεν είναι αρκετά σωστή. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να υπολογιστεί ο αριθμός ειδικά για τον εαυτό τους, με βάση το βάρος τους: 3 g ανά 1 kg σωματικού βάρους. Συνηθίστε να φάει το αλάτι με μέτρο, και στη συνέχεια, το υπερβολικό βάρος, οίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση, δεν σας ενοχλεί.

Να θυμάστε ότι σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πότε να σταματήσει. Όσον αφορά σε αυτό, καθώς και η χρήση του αλατιού. Είναι πολύ σημαντικό για το σώμα σας, θα μπορούσαμε να πούμε, είναι ζωτικής σημασίας. Όμως, η υπερβολική χρήση του στο τέλος είναι σε θέση να σκοτώσει έναν άνθρωπο.