Σκολίωση στάση του σώματος: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Σχετικά με την ανάγκη να κρατήσει σωστά σε κάθε στάση του σώματος ενός ατόμου ακούει από την παιδική ηλικία. Αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο για την ομορφιά, αλλά και για την υγεία. Μόνο σε αυτή την περίπτωση το φορτίο στη σπονδυλική στήλη θα πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα, αποφεύγοντας έτσι την αναστάτωση των εσωτερικών οργάνων και την ανάπτυξη διαφόρων παθήσεων της σπονδυλικής στήλης. Σκολίωση στάση πιο πιθανό να συμβεί σε παιδιά και εφήβους. Ασθένεια και όχι ωραίο μέρος για την προσαρμογή. Είναι σημαντικό να εντοπίσει το πρόβλημα έγκαιρα και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να διορθώσει το πρόβλημα.

Η σωστή στάση του σώματος - τι είναι αυτό;

Στάση ονομάζεται η θέση του σώματος στο οποίο ο άνθρωπος είναι σε θέση να αβίαστα ακριβώς κρατήσει το κεφάλι και το σώμα. Οι ώμοι την ίδια στιγμή θα πρέπει να είναι ελαφρώς τραβηχτεί προς τα πίσω και έπεσε, και η κοιλιά ανασηκωμένη. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της σωστής στάσης του σώματος είναι συμμετρική λεπίδες και τους γλουτούς.

Υγιή Σπονδυλική στήλη - το κλειδί για τη σωστή διαμόρφωση της στάσης του σώματος. Η αιτία του ελαττώματος μπορεί να είναι τόσο εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Οι περισσότερες διαταραχές που αποκτήθηκαν και εμφανίζονται σε μικρή ηλικία. Τι να κάνετε αν ένα παιδί έχει καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης; Με την οποία ο γιατρός να ζητήσει τη συμβουλή του; Η αποτελεσματική και επαγγελματική βοήθεια σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να έχει μόνο ένα ποδίατρος. Η θεραπεία μπορεί να χρειαστεί τη βοήθεια του μασέρ. Μέθοδοι θεραπείας θα εξαρτηθεί από το βαθμό της ανάπτυξης της νόσου.

Τι είναι η σκολίωση στάση του σώματος;

Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι η κλήση σκολίωση σκολίωση λάθος στάση του σώματος. Αν στην πρώτη περίπτωση, η αλλαγή της θέσης της παραμόρφωσης του σώματος χάνεται, η δεύτερη έχει μια σταθερή καμπυλότητα που δεν υποχωρεί όταν το ίσιωμα το πίσω μέρος.

Παθολογικό φαινόμενο αρχίζει να αναπτύσσεται σε παιδιά σχολικής ηλικίας που είναι σωστά καθίσει σε ένα γραφείο ή τακτικά μεταφέρουν βαριά βαλίτσα στο ένα χέρι. Σύμφωνα με την έρευνα, περισσότερο από το 53% των παιδιών ηλικίας 7 έως 17 ετών είναι σκολίωση στάση του σώματος. Μετωπική μετατόπιση των σπονδύλων θεωρείται αρκετά επικίνδυνο αλλαγές που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε παραβίαση της λειτουργικότητας των εσωτερικών οργάνων και των συστημάτων.

λόγους

Σκολίωση στάση σε ένα παιδί είναι συνήθως μια επίκτητη ασθένεια. Ωστόσο, συχνά υπάρχουν περιπτώσεις όπου η παθολογία αρχίζει να αναπτύσσεται στο πλαίσιο των συγγενών δυσπλασιών της σπονδυλικής στήλης.

Οι κύριες αιτίες της νόσου και περιλαμβάνουν:

• η αδυναμία του μυϊκού συστήματος?
• σοβαρές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης?
• Επιπλοκές μετά την επέμβαση?
• έλλειψη μετάλλων και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την σωστή ανάπτυξη των οστών και των χόνδρων?
• πλατυποδία?
• παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή θέση.

κλινικές εκδηλώσεις

Δείτε τις παθολογικές αλλαγές μπορεί να είναι με γυμνό μάτι. Σε βρέφη και σχολικής ηλικίας πρώτο σημάδι είναι ένας αδέξιος - διόγκωση του στομάχου, τα γόνατα λυγισμένα πόδια, γύρο πίσω. Σε αυτό το στάδιο, η κατάσταση μπορεί εύκολα να διορθωθεί.

Πόνος στην πλάτη, που εμφανίζεται με μακρά παραμονή σε καθιστή θέση - ένα άλλο ανησυχητικό κουδούνι, θα πρέπει να δώσουν προσοχή. Σκολίωση στάση του σώματος προκαλεί κάποια μυϊκή υπερπροσπάθεια. Στην κανονική θέση του φορτίου σώματος στη σπονδυλική στήλη και μυϊκό ιστό είναι ομοιόμορφα κατανεμημένη, και δεν λαμβάνει χώρα δυσάρεστο συναίσθημα.

Σε περίπτωση απουσίας της θεραπείας σε νεαρότερη ηλικία θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Τώρα μέρος μιας παθολογικής εμπειρογνώμονες φαινόμενο καλέσει την καμπούρα πλευρού. Αυτή η σοβαρή συνέπεια της σκολίωσης που προκαλείται από την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η σφράγιση κύρτωμα είναι μυϊκό ιστό. Σχηματίζεται από την πλευρά στην οποία η τοξωτή σπονδυλική στήλη.

Στο πλαίσιο της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αναπνευστικές λοιμώξεις, πονοκεφάλους, διαταραχές της πέψης.

Τύποι σκολίωση στάση του σώματος

Αριστερά όψης στάση σκολίωση διάγνωση σε σπάνιες περιπτώσεις. Τις περισσότερες φορές κάτω από την επίθεση πέφτει δεξιά. Οι αλλαγές αρχίζουν ήδη από το δημοτικό σχολείο, όταν ένα παιδί αναγκάζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι σε καθιστή θέση.

Ο πρώτος βαθμός λανθασμένη στάση του σώματος χαρακτηρίζεται από μικρές παραλλαγές που μπορεί να διορθωθεί με την εστίαση της προσοχής στην ανάγκη του παιδιού πώς να κρατήσει πίσω. Στο δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης των κλινικών εκδηλώσεων της νόσου ενισχύονται. Τα σημάδια της νόσου εξαφανιστούν εντελώς μόνο αν το παιδί παίρνει μια οριζόντια θέση.

Όταν ο τρίτος βαθμός της σκολίωσης στάση του σώματος σε παιδιά που δείχνουν κάποια σημάδια της σκολίωσης.

θεραπεία

Επί του παρόντος, η σκολίωση στάση διάγνωση για πολλά παιδιά και βρίσκεται συχνά σε ενήλικες ασθενείς. Για να απαλλαγείτε από τα παθολογικά φαινόμενα και να αποκατασταθεί η υγεία της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να στραφούν σε έμπειρους επαγγελματίες. Ορθοπεδικός χειρουργός θα καθορίσει την έκταση της νόσου και να επιλέξετε την καλύτερη μέθοδο θεραπείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να έχετε μια σύνθετη επίδραση στο πρόβλημα.

Για να εξαλειφθούν τα συμπτώματα της σκολίωσης στάση του σώματος, χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

• φυσιοθεραπείας (σωματικές ασκήσεις και το άγχος επίπεδο καθορίζεται σε ατομική βάση)?
• θεραπευτικό μασάζ (καλύτερα σε συνδυασμό με φυσιοθεραπεία)?
• Φορώντας ορθοπεδικά κορσέδες?
• χειροκίνητη θεραπεία?
• συνεχή παρακολούθηση της σωστής θέσης του σώματος.

αποτελεσματικές ασκήσεις

Γυμναστική για την στάση του σώματος - η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα. Μια σειρά ασκήσεων θα πρέπει να διορίσει έναν εμπειρογνώμονα από την ίδρυση του μια ακριβή διάγνωση. Θεραπευτική άσκηση συμβάλλει στην ενίσχυση του μυϊκού συστήματος και της ίδιας της σπονδυλικής στήλης.

Τι πρέπει να κάνετε τις ασκήσεις; Όταν παραβίαση της στάσης του σώματος ειδικών είναι τα οφέλη του περπατήματος. Ως ένα ζεστό-up μπορεί να γίνει με τα πόδια στα τέσσερα. Η άσκηση πρέπει να γίνεται μέσα σε 2-3 λεπτά. Μετά από αυτό θα πρέπει να είναι όπως τα δάχτυλα των ποδιών και στις φτέρνες.

Έχοντας αποδεχθεί τη θέση του που βρίσκεται στο στομάχι του, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κόψετε το κεφάλι πάτωμα και τους ώμους, έτσι ώστε το σώμα να παραμένει ακίνητος. Τα χέρια πρέπει να διαχωρίζονται έτσι τις πλευρές. Μια αποτελεσματική άσκηση τραβώντας το σώμα μέχρι το πίσω μέρος της σπονδυλικής στήλης κάμψη. Τα χέρια που χρησιμοποιείται ως στήριγμα.

Επιστροφή καλή στάση του σώματος βοηθά γυμναστική ραβδί. Πρέπει να πραγματοποιηθεί στις λεπίδες με τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, έχει κλίση προς τα εμπρός. Οι ειδικοί συνιστούν οι θεραπευτές χέρια με ένα ραβδί πίσω του και να επιστρέψει στην αρχική θέση.

Γυμναστική για την στάση του σώματος γίνεται για 30-40 λεπτά καθημερινά. Η υποχρεωτική άσκηση θεωρούνται «ποδήλατο», «ψαλίδι» και καταλήψεις. Η σωστή άσκηση, στις περισσότερες περιπτώσεις, βοηθά στην εξάλειψη σημάδια της σκολίωσης στάση του σώματος. Τις περισσότερες φορές, η μέθοδος αυτή της θεραπείας που χορηγείται σε παιδιά.

Για να βοηθήσει τον κορσέ;

Σκύβω και σκολίωση στάση - δεν είναι μόνο η λάθος θέση του σώματος, αλλά και μια κακή συνήθεια, η οποία στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια. Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη των σοβαρών συνεπειών, οι γιατροί συνιστούν φορώντας ειδικά ορθοπεδικά συσκευές, που ονομάζεται διορθωτές.

Μειώστε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και να αποτρέψει την περαιτέρω παραμόρφωση της θα βοηθήσει κορσέ για τη στάση του σώματος πίσω. Ενήλικες και τις εκδόσεις των παιδιών διαφέρουν όχι μόνο ως προς το μέγεθος, αλλά και σε ειδικές κατασκευές του.

Συνήθως, μια τέτοια μέθοδος χρησιμοποιείται σε παιδιά, όταν μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα αρκετά γρήγορα. διορθωτές στάσης του σώματος συνιστάται για τα παιδιά κατά την περίοδο της εντατικής ανάπτυξης, όταν υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος για την ανάπτυξη της σκολίωσης. Για θεραπευτικούς σκοπούς, οι συσκευές έχουν ανατεθεί τα παιδιά που έχουν συγγενή σπονδυλική παθολογία.

Πώς να επιλέξετε ένα ενήλικο κορσέ;

Οι ενήλικες ασθενείς συνήθως απαιτείται να φορούν ένα θεραπευτικό διορθωτές στάσης του σώματος. Θα βοηθήσει στην πρόληψη της εξέλιξης της παθολογικής κατάστασης, και την πρόληψη της εμφάνισης του πόνου.

Κορσέ για τη στάση του σώματος πίσω ενηλίκων θα πρέπει να αγοραστούν μόνο μετά τη διάγνωση και να καθορίσει το είδος και το βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Για παραβάσεις ήσσονος σημασίας, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα ελαστικό κορσέ. Σας επιτρέπει να διορθώσετε τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση και να ανακουφίσει την οσφυϊκή περιοχή. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις θα είναι μόνο άκαμπτη είδος διορθωτές στάσης του σώματος. Σε μια τέτοια συσκευή ταινίας ραμμένο σε άκαμπτες πλάκες, οι οποίες δεν επιτρέπουν στο σώμα να λάβει θέση «αγαπημένο».

Δημοφιλή μαγνητική διορθωτές, εξαλείφει την κόπωση των μυών, σκύψουμε, πόνος σε όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Με την παρουσία των σοβαρών παθολογικών διαδικασιών ορθοπεδικά γιατροί συνιστούν ότι οι ενήλικοι φορούν reklinators. Η συσκευή μοιάζει με δύο ιμάντες που διασταυρώνονται στο πίσω μέρος στην περιοχή των πτερυγίων. Η συσκευή βοηθά να κρατήσει τους ώμους στο ίδιο ύψος από το πάτωμα.

Επιλέγοντας το παιδί κορσέ για τη στάση του σώματος

ισοσταθμιστή για παιδιά στο πίσω μέρος μπορεί να είναι προληπτική και θεραπευτική. Χρησιμοποιήστε ορθοπεδική συσκευή συνιστάται για σκολίωση στάση του σώματος, ο πρώτος βαθμός της σκολίωσης, σκύβω. Το προϊόν πρέπει να κατασκευάζεται από φυσικά υλικά και έχουν ένα μέγεθος που αντιστοιχεί στις παραμέτρους του παιδιού.

ακαμψία του διορθωτή επιλέγεται ανάλογα με το βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Κορσές για την στάση του σώματος (τα παιδιά) μπορεί να έχει τη μορφή ενός γιλέκου. Αυτό το είδος των ορθοπεδικών προϊόντων που χρησιμοποιούνται, αν υπάρχουν προβλήματα στο πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Declinators τα παιδιά μπορούν να μεταφέρουν όχι περισσότερο από 4 ώρες την ημέρα.