Σαλάτα με βιασύνη: ήρθε η ώρα να πειραματιστείτε!

Επιτρέπει σαλάτες συνεχώς πειραματίζονται με τις νοικοκυρές να δοκιμάσετε τα καθημερινά γεύματα. Παρέχουν τη δυνατότητα να διαφοροποιήσουν τη διατροφή μας και να ευχαριστήσουν το νοικοκυριό. Αλλά όλα τα νεότευκτων βιβλία και περιοδικά με συνταγές σαλάτες περιέχουν ένα μεγάλο αριθμό απίστευτη συστατικά. Μεταξύ αυτών είναι αρκετά δύσκολο να επιλέξετε κάτι που αξίζει τον κόπο, για να μην αναφέρουμε πόσο χρόνο δαπανώνται για την προετοιμασία τους.

Δεν είναι κατάλληλη συνταγή για να προετοιμάσει το φθηνό αλλά νόστιμο σαλάτα σε μια βιασύνη εκεί; Φυσικά υπάρχει! Αυτή η αγαπημένη ρωσική σαλάτα, καβούρι. Αλλά αυτά έχουν γίνει βαρετό σαλάτες. Αν θέλετε κάτι νόστιμο και πρωτότυπο, αυτό το άρθρο είναι για εσάς!

Σαλάτα σε μια βιασύνη δεν απαιτεί πολύ χρόνο κάνοντας αυτό. Λιγότερο από 10 λεπτά και νόστιμο, και το σημαντικότερο χρήσιμο κρύο ορεκτικό είναι έτοιμο! Και, τότε, θα απαιτούνταν για τα προϊόντα σαλάτα που δεν απαιτούν επιπλέον επεξεργασία (που δεν χρειάζεται να μαγειρέψουν, να πετάξει στα ύψη, για το τηγάνισμα). Τα προϊόντα αυτά, κατάλληλο για σαλάτες, περιλαμβάνουν:

• φρούτα (μήλο, πορτοκάλι, λεμόνι)
• φρέσκα λαχανικά (αγγούρια, ντομάτες, λάχανο, ραπανάκια, πιπεριές), κονσέρβα καλαμπόκι ,
• φασόλια (κονσέρβες ή φρέσκα πράσινα μπιζέλια, φασόλια)
• κρέας - λουκάνικα, καπνιστό (κοτόπουλο), μπαστούνια καβούρια, τα κονσερβοποιημένα καλαμάρια
• χόρτα,
• μύκητες (π.χ., νωπά ή κονσερβοποιημένα μανιτάρια)
• ξηροί καρποί (καρύδια, κυρίως)
• καθώς και το τυρί, σκόρδο, κρεμμύδι, ελιές, κρουτόν κλοπές σε καταστήματα.

Μπορείτε να πάρετε μια σαλάτα και βραστά αυγά. Εφ 'όσον είναι μαγειρεμένα, μπορείτε να διαχειριστείτε να κόψει όλα τα άλλα τρόφιμα. Και, φυσικά, πρέπει να μαγιονέζα για ανεφοδιασμό (ή κρέμα γάλακτος, ηλιέλαιο, ελαιόλαδο). Και η σαλάτα είναι έτοιμη! Τι άλλο μπορεί να είναι προετοιμασμένοι βιαστικά, όπως ακριβώς και νόστιμα και υγιεινά όπως μια σαλάτα;

Μένει μόνο να αναμίξετε τα προϊόντα τους σωστούς συνδυασμούς. Έτσι, σας παρουσιάζουμε την προσοχή σας ένα φθηνό και γρήγορο σαλάτες.

Σαλάτα βιαστικά №1

Θα χρειαστείτε: κουνουπίδι, το τυρί, τα καρύδια, τα κρεμμύδια. Για τη σάλτσα: ξινή κρέμα. Για να ενισχύσει τη γεύση του αλατιού, βότανα. Ωστόσο, για να κάνουν αυτό το σαλάτα, τα πάντα θα πρέπει να υποβληθεί σε ένα από τα προϊόντα της θερμικής επεξεργασίας: για να μαγειρέψουν το λάχανο, προηγουμένως αποσυναρμολογηθεί σε μπουκετάκια. Αλλά αυτό δεν αυξάνει το χρόνο της προετοιμασίας της σαλάτας, γιατί το λάχανο θα είναι έτοιμο σε 7 λεπτά, εκτός αν, φυσικά, δεν ήταν κατεψυγμένα (αν ο χρόνος μαγειρέματος θα αυξηθεί στα 15 λεπτά).

Σαλάτα βιαστικά №2

Ραπανάκι - το πιο χρήσιμο καλοκαίρι λαχανικό που μπορούν να συνδυαστούν σε μια σαλάτα με το συκώτι, το κόκκινο γλυκό πιπέρι. Και πάλι, χρειάζεται μια σύντομη θερμική επεξεργασία του ήπατος: τηγανίζετε ελαφρά σε ένα τηγάνι με ηλιέλαιο. Παραμείνετε κόψει τα πάντα σε κύβους ή λοβό (ραδίκια καλύτερη σχάρα) και την εποχή η σαλάτα με αλάτι, μαγιονέζα και χόρτα.

Οι πιο απλές καλοκαιρινές σαλάτες

Πάρτε τις ντομάτες, ραπανάκια, τα αγγούρια. Ντομάτα κομμένη σε κύβους, και το υπόλοιπο τρίψτε με ένα μικρό τρίφτη. Ντυμένος σαλάτα με ξινή κρέμα. Για να διακοσμήσετε χρησιμοποιήσετε ένα κλαδάκι μαϊντανό.

Ή, ραδίκια, μαρούλι, αγγούρι φέτα και ανακατεύουμε με βραστά αυγά, μαγιονέζα, το αλάτι.

Μόνο εσείς μπορείτε να κάνετε μια σαλάτα από αγγούρι και τα αυγά, αλλά για να τροφοδοτήσουν τη χρήση χυμό λεμονιού, τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, το μαύρο πιπέρι σε σκόνη και βότανα.

Κορέας σαλάτες

Επίσης, πολύ γρήγορα για να προετοιμάσει μια σαλάτα κορεατικών προϊόντων, που έχουν ήδη προετοιμαστεί για ένα σνακ: σπαράγγια, τα καρότα με μπαχαρικά, ζυμαρικά και άλλα συστατικά, τόσο καλά που βρίσκεται στα ράφια των σούπερ μάρκετ σύγχρονο. Για παράδειγμα, μια σαλάτα ζαμπόν, τυρί, Κορέας καρότο, αγγούρι και βραστά αυγά. Ή σπαράγγια, κινέζικα, καρότο, πιπεριά, με κρεμμύδια, ντυμένος με ηλιέλαιο. Μπορείτε να προσθέσετε σκόρδο και λίγο αλάτι.

Αυτές οι σαλάτες θα προσελκύσει πολλούς. Και θα ξεκινήσει νέα πειράματα. Bon όρεξη και την επιτυχία σας τομέα της μαγειρικής!