Πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά το περπάτημα: αίτια και θεραπεία. Γιατί να βλάψει την άρθρωση του ισχίου κατά το βάδισμα;

Από τον πόνο του ισχίου πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται για το περπάτημα. Εμφανίζεται απότομα και τελικά να επαναλαμβάνεται όλο και πιο συχνά, δεν ενδιαφέρονται μόνο κατά την οδήγηση, αλλά και όταν σε κατάσταση ηρεμίας. Κάθε ένα από πόνο στο ανθρώπινο σώμα για έναν λόγο. Γιατί είναι εκεί; Πόσο επικίνδυνο είναι και τι απειλεί; Προσπαθήστε να καταλάβετε.

Η ανατομική δομή

Πριν μιλήσουμε για τους οποίους hip πόνο κατά το περπάτημα, πείτε του τι είναι ανατομικά. Σε γενικές γραμμές, το πυελικό οστό - μια κοινή τρία αλληλοεξαρτώμενα στοιχεία: η ηβική σύμφυση, ιερολαγόνιας άρθρωσης αρθρώσεις αέρα και του ισχίου.

Το τελευταίο είναι τα μακρά οστά με δύο κεφάλια στρογγυλεμένο σχήμα που σας επιτρέπει να κάνετε την κίνηση τα πόδια σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Το πλάτος της κίνησης μπορεί να είναι διαφορετική: εμπρός, πίσω, πλάγια. Hips παρέχει σταθερότητα, καθετοποίηση του σώματος, συμμετέχει ενεργά στο κίνημα, μεταφορά βαρέων φορτίων, φέρουν το κύριο βάρος του σώματος.

Εάν οι αρθρώσεις ιερολαγόνιων και αέρα σύμφυση είναι πρακτικά ακίνητος, ο επικεφαλής των αρθρώσεων του ισχίου είναι ως εάν σε μπολ - στην κοτύλη, η οποία περιβάλλουν το χείλος της κοτύλης. Η κύρια λειτουργία των χειλιών - είναι το λιπαντικό του χόνδρου των αρθρώσεων λεγόμενων αρθρικό υγρό. Λόγω του ότι δημιουργεί ένα φαινόμενο αναρρόφησης που κάνει τις αρθρώσεις να περπατήσουν ελεύθερα στο εσωτερικό των κοιλοτήτων.

Η παραπάνω οστό κεφαλή ισχίου συνδέεται με το λαιμό του οστού, γι 'αυτούς υπάρχουν μικρές και μεγάλες τροχαντήρα, το οποίο είναι συνδεδεμένο με ασφάλεια στο μηριαίο μυ. Surround τον εαυτό σύνδεσμος αρθρική κάψουλα με τους συνδέσμους, εξ αιτίας της οποίας τα οστά επισυνάπτονται στην πύελο. Για την αντοχή των αρθρώσεων του ισχίου περαιτέρω συνδέεται στον πυθμένα της κοτύλης γύρου συνδέσμων. Η μηριαία κεφαλή καλύπτεται με αρθρικό χόνδρο, είναι πολύ λεία και ελαστική, η οποία μειώνει την τριβή μεταξύ των αρθρώσεων.

παροχή αίματος στο οστό του ισχίου είναι ζωτικής σημασίας, και παρέχεται:

- μέσω των αιμοφόρων αγγείων στην κάψουλα της άρθρωσης?

- σκάφη των οστών?

- σκάφη εντός της σύνδεσης συνδέσμων κεφαλής.

παροχή αίματος και λιπαντικό παρέχουν την κινητικότητα της άρθρωσης του ισχίου.

Η προέλευση και τα αίτια του πόνου

Συχνά οι ειδικοί δύσκολο να εντοπιστεί και να μάθετε γιατί υπάρχει πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά το βάδισμα. αιτίες της μπορεί να είναι θολή. Μπορεί να ακτινοβολεί τον πόνο από την οσφυϊκής μοίρας, αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, τραυματισμούς και στελέχη και διαστρέμματα.

Πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά το περπάτημα μπορεί να συμβεί ξαφνικά, από απρόσεκτη οδήγηση, στην αρχή ή στη μέση της διαδρομής, όταν σκύψιμο ή οκλαδόν. Πόνος στο γόνατο, στη βουβωνική χώρα διαμαρτύρονται πολλοί ασθενείς που έχουν πόνο στους γοφούς. Από ό, τι για τη θεραπεία της νόσου; Πρώτα πρέπει να καθορίσετε τη σειρά, προκαλώντας πόνο.

Τέσσερις ομάδες του πόνου

Πόνος στο ισχίο μπορεί να οφείλεται στους εξής λόγους:

1. Οι συνέπειες του τραύματος:

• μώλωπες πυέλου και του ισχίου, το μεγαλύτερο μέρος του μηρού και μυοσίτιδα (φλεγμονή των μυών)?
• διαλείμματα και το τέντωμα των μυών, κατάγματα, ρωγμές?
• κατάγματα άγχος του Ομίλου λόγω «κόπωσης» της άρθρωσης, την κάψουλα άρθρωσης, του λαιμού του μηριαίου οστού?
• τραυματική ρήξεις και τα δάκρυα των συνδέσμων, των αρθρώσεων?
• κατάγματα στη λεκάνη?
• υπεξαρθρήματα και εξαρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των συγγενών.

2. Χαρακτηριστικά των κοινών δομή, τους συνδέσμους και τους μυς, συννοσηρότητα:

• snapping σύνδρομο ισχίου chondromatosis, πρόσκρουση?
• αρθροπάθεια του ισχίου, οστεοαρθρίτιδα, αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, τενοντίτιδα?
• και ανάγγεια νέκρωση aspeticheskogo ιδιότητες?
• το φαινόμενο της οστεοπόρωσης λόγω ενδοκρινικές διαταραχές.

3. ακτινοβολεί τον πόνο:

• και δυσπλασία αρθροπάθεια του ισχίου?
• οστεοχόνδρωση και οστεοπαθητική σπονδυλικές αρθρώσεις?
• δυσπλασία των μυών?
• μυοπάθεια, νευραλγία, νευροπάθεια στο διαβήτη?
• βουβωνοκήλη?
• δυσπλαστικό σύνδρομο σε αρθροπάθεια του ισχίου.

4. Ομάδα συστηματικές ασθένειες:

• τύπους αρθρίτιδας, ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμούς, λύκο?
• σπονδυλίτιδα και αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα ?
• ρευματοειδή αρθρίτιδα?
• ψωριασική αρθρίτιδα?
• μολυσματικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων της φυματίωσης των οστών, τη νόσο του Lyme?
• μυαλγία ινώδους ιστού?
• ογκολογικές ασθένειες.

εμφανίζει χαρακτηριστικά

Hip πόνο κατά το περπάτημα μπορεί να είναι διαφορετική. Οι ακόλουθοι τύποι πόνου:

• λόγω της μηχανικής δράσης με τα φορτία της άσκησης της έντασης του πόνου περισσότερο το βράδυ και το πρωί περάσματα?
• υμενίτιδα όταν πόνος εμφανίζεται κατά την έναρξη της κίνησης και με αυξανόμενη δραστικότητα είναι μειωμένη, μερικές φορές εξαφανίζεται εντελώς?
• τενοντίτιδα χαρακτηρίζεται από πόνο συμβαίνουν στους μυϊκούς ιστούς και τένοντες μόνο κατά την οδήγηση?
• periatikulyarnyh σπασμοί των μυών?
• λόγω της υπέρτασης στα οστά μπορεί να πονούν στην άρθρωση του ισχίου?
• Εφελκυστική κάψουλες των αρθρώσεων μετά από τραυματισμό ή φλεγμονή?
• οστεόφυτα, μηχανική βλάβη στο οστό της κεφαλής.

Τώρα ξέρετε γιατί υπάρχει πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά το βάδισμα. Οι λόγοι, όπως βλέπετε, μπορεί να είναι διαφορετική.

κλινικά συμπτώματα

Αρχικά, ο πόνος άστατος και δεν εκφράζονται, συνδέονται μόνο με την κίνηση. Με την πρόοδο της νόσου που ενισχύονται. Πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά το βάδισμα κατευθυντήριες περαιτέρω ακαμψία, συστολή δεν επιτρέπει να αποσύρει την άρθρωση προς την πλευρά, προκαλώντας τον ασθενή αφόρητο πόνο.

Λόγω του γεγονότος ότι το αντανακλαστικό ασθενής προστατεύει το κοινό από περιττές κινήσεις προκύπτουν χωλότητα, μυϊκή αδυναμία, προμήθεια νεύρων, το πόδι μπορεί να μειωθεί σε όγκο και θα μειωθεί η άρθρωση κεφαλή ίδια παραμορφώνεται. Είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό για το πώς πονάει η άρθρωση του ισχίου με με τα πόδια.

Μέθοδοι για τη θεραπεία της αρθρίτιδας

Εν πάση ακόμη και ήσσονος σημασίας πόνο θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια. Πολλοί ασθενείς που έχουν πόνο του ισχίου που δεν έχουν ιδέα και πιστεύω ότι όλα θα περάσει από μόνη της. Αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει την αιτία, να προσδιορίσει τη συγκεκριμένη καταστροφική διαδικασία και να εκχωρήσετε την κατάλληλη επεξεργασία.

Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με «αρθροπάθειας του ισχίου», τότε τα πρώτα βήματα - μια επιλογή των φαρμάκων που στοχεύουν στις διεργασίες επεξεργασίας της καταστροφής των χόνδρων και συνδέσμων. Εάν ένας ασθενής έχει έντονο πόνο στην άρθρωση του ισχίου, οι κοινώς χρησιμοποιούμενα αντι-φλεγμονώδη δράση medicamentous παρασκευάσματα, βοηθητικές φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων βιταμινών, μέθοδοι και τεχνικές της φυσικοθεραπευτικής επιρροής, στερέωση των αρθρώσεων επαλληλίας ελαστικών και γύψος (ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια παροξύνσεις), γυμναστική.

Σε περίπτωση που υπάρχει συνεχής πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά το περπάτημα, η θεραπεία είναι συχνά μόνο λειτουργική. Σήμερα, οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται από κοινού κεφαλή αντικατάστασης με ένα τεχνητό εμφύτευμα τιτανίου. Αυτό επιτρέπει όχι μόνο να σταματήσουμε την καταστροφή, αλλά και για να επιστρέψει τον ασθενή σε πλήρη, ενεργό ζωή. Κατά τη διαδικασία αυτή διαρκεί λιγότερο από 6 μήνες, συμπεριλαμβανομένης συγκρότημα αποκατάστασης.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία θα πρέπει να είναι περίπλοκη, χρησιμοποιώντας όλες τις πιθανές μεθόδους και τα μέσα για την καταπολέμηση της καταστροφική ασθένεια.

Συμπληρώματα Διατροφής

Κατά την έναρξη της νόσου δεν έχει ακόμη καταστραφεί χόνδρου, τα συμπτώματα του πόνου δεν εκφράζεται ρητά. Σε αυτό το στάδιο, είναι δυνατόν να ξεκινήσει η λήψη των βιολογικά ενεργών προσθέτων. Έτσι, χρήσιμα είναι τα παρασκευάσματα που περιέχουν υδρόλυμα κολλαγόνου, το οποίο αποτελεί μέρος του χόνδρου. Εξαρτήματα ουσίες αποτρέπουν διαδικασία καταστροφής, συμβάλλουν στην αποκατάσταση της δομής των κυττάρων και συνδεσμική παρασκεύασμα. Χρήσιμες πλανήτη αλοιφές, τζελ, συμπιέζει, αν η πληγή ισχίου. Τι πρέπει να κάνετε για να ανακουφίσει τον πόνο, λέει λαϊκή ιατρική. Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα λάχανου και κολλιτσίδα ως αύξηση της θερμοκρασίας και αντι-φλεγμονώδη παράγοντα. Είναι χρήσιμο για τη νύχτα για να τυλίξετε το κοινό ζεστό κάτω με ένα μαντήλι, το οποίο θα δημιουργήσει την επίδραση της θερμότητας και την αύξηση της ροής του αίματος.

φάρμακα

Αν επώδυνα ισχία από τη θεραπεία ακόμα; Λαϊκές θεραπείες και τα συμπληρώματα διατροφής - είναι σίγουρα καλό. αλλά μόνο σε πολύ πρώιμα στάδια της εξέλιξης της νόσου. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή έναν ορθοπεδικό ρευματολόγος που θα συνταγογραφήσει φάρμακα φαρμακευτική αγωγή με στόχο την αντιμετώπιση του πόνου.

Απαιτούμενα όρισε hondroprotektory, όπως παρασκεύασμα «χονδροϊτίνη», η οποία όχι μόνο αποκαθιστά τη δομή του ιστού χόνδρου, αλλά επίσης να περιέχει συστατικά που επηρεάζουν την κινητικότητα της συνδετικός συσκευές. Από τον πόνο - ένα σημάδι της φλεγμονής, που έχει εκχωρηθεί σε μια ομάδα μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, όπως μέσα «ιβουπροφαίνη», «Ketorol», «Νιμεσουλίδη», «Αναγνωριστεί». Θα σταματήσει η φλεγμονή και να αφαιρέσει τον πόνο.

Μυοχαλαρωτικά - είναι φάρμακα που ανακουφίζει επώδυνες μυϊκές συσπάσεις. Είναι χρήσιμο το γεγονός ότι κατά την εφαρμογή για μια νύχτα δίνει την ευκαιρία να χαλαρώσουν οι μύες των ποδιών, για να αποφύγετε τον πόνο. Μεταξύ αυτών των φαρμάκων έχουν διατεθεί «Milgamma» και «Sirdalud».

Φάρμακα που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος στον ιστό του οστού για να βοηθήσει τη διαδικασία της παροχής αίματος, για την αύξηση της ροής του αίματος. Αυτό, για παράδειγμα, σημαίνει έγχυση «Trental» του νικοτινικού οξέος.

Σε ειδικές περιπτώσεις, όταν ο πόνος γίνεται αφόρητη προβλεπομένης ορμονικούς παράγοντες, για παράδειγμα, ένα φάρμακο «πρεδνισολόνη» (σε χαμηλές δόσεις), το οποίο, εκτός από την αύξηση της ροής του αίματος, παρέχουν μια αφαίρεση της φλεγμονής.

φυσιοθεραπεία

Για την ανακούφιση από τον πόνο, αλλά η μη-οξεία φάση, οι ασθενείς είχαν διατεθεί για φυσιοθεραπεία. Αυτό μπορεί να είναι μασάζ, λέιζερ, ηλεκτρικά. Επίσης χρήσιμα είναι η επεξεργασία νερού, λουτρό η ρητίνη με υδρόθειο. Για να αυξήσετε το εύρος της κίνησης ορίσει το κολύμπι στην πισίνα.

Χαρακτηριστικά έλξης ισχίου

Έλξη - μια μέθοδος που μειώνει το φορτίο με τη μέθοδο εκχύλισμα αρθρικού χόνδρου. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι μια χρήσιμη διαδικασία κατά την οποία σταδιακά τεντωμένο κοινού, πραγματοποιήθηκε η σωστή κατανομή του φορτίου. Από την άλλη πλευρά, η μέθοδος αυτή μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από εκπαιδευμένους ιατρούς - χειροπράκτη. Πρόσφατα χρησιμοποιούνται και συσκευή trankionny - μια συσκευή για την τάνυση των οστών, αυξάνοντας την απόσταση μεταξύ τους.

πρόληψη

Για hip πόνο όταν τα πόδια δεν έχει διαταραχθεί, με σκοπό την πρόληψη της αρθρίτιδας και άλλων φλεγμονωδών διεργασιών θα πρέπει να ακολουθούνται απλούς κανόνες:

• Απαλλαγείτε από το περιττό βάρος. Όσο υψηλότερη είναι η βάρος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση στις αρθρώσεις, η οποία συνεπάγεται καταστροφικές διαδικασίες.
• Προσπαθήστε όσο το δυνατόν περισσότερο για να προχωρήσουμε. Δραστηριότητα - είναι μια εγγύηση ότι το κοινό δεν θα στασιμότητα.
• Παρατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα και τους κανόνες της κλινικής διατροφής, λαμβάνουν τακτικά βιταμίνες, παρέχουν τροφή επαρκή αριθμό ιχνοστοιχείων.
• Επιδίδονται σε φυσική πολιτισμό και τον αθλητισμό.

Κατά την εκτέλεση των συστάσεων αυτών, μπορείτε να προστατεύσετε τις αρθρώσεις από τις καταστροφικές διεργασίες που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, την καταστροφή και την αναπηρία.