Ποτό τζίντζερ: υγεία, ζωτικότητα, αρμονία ...

Πιστεύεται ότι η πιπερόριζα έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο από την Ινδία. Αν και είναι πάντα μεγάλη, και μεγάλωσε στην Κίνα. Τώρα στην άγρια φύση, το φυτό δεν βρέθηκε. Αλλά καλλιεργείται σε μεγάλες ποσότητες, συμπεριλαμβανομένης της Ινδίας. ρίζα τζίντζερ χρησιμοποιείται στην εναλλακτική ιατρική, επιπλέον, είναι ένα αναπόσπαστο συστατικό των περισσοτέρων της ανατολικής κουζίνας.

Μια τέτοια δημοτικότητα του τζίντζερ - μια άμεση συνέπεια της εκπληκτική του ιδιότητες. Πρώτα απ 'όλα, είναι γνωστός ως μια εξαιρετική θεραπεία αποκατάστασης. Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο είναι ο λόγος τζίντζερ ποτό, συνιστάται να πίνουν το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν το μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης της γρίπης. Τζίντζερ βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο, είναι ένα καλό διουρητικό.

Επιπλέον, το τζίντζερ βοηθά στην ανακούφιση από τη ναυτία, και, ανεξάρτητα από το τι την προκάλεσε: μια διαταραχή του αιθουσαίου συσκευής, δηλητηρίαση ή κάτι άλλο. Ως εκ τούτου, αποξηραμένα τζίντζερ έχει από καιρό μάσημα ναύτες για να απαλλαγούμε από τις επιπτώσεις της ασθένειας κινήσεων. Μπορείτε να το και σε οξεία δηλητηρίαση, και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ισχύει - σε τοξίκωση.

Ginger έχει ευεργετικά αποτελέσματα στο αναπνευστικό, κυκλοφορικό σύστημα και την πέψη. Λόγω της ομαλοποίηση της πέψης, καθώς και την επίδραση του πλανήτη, είναι ιδιαίτερα δημοφιλής μεταξύ εκείνων που θέλουν να χάσουν βάρος.

Σταθερό θετική επίδραση θα είναι σε καθημερινή χρήση αυτής θαυμάσιο εργαλείο. Ο πιο εύκολος τρόπος - είναι να πίνετε με τζίντζερ. Αυτό το ποτό έχει αλμυρή γεύση ευχάριστη. Ετοιμάστε ποτό τζίντζερ με πολλούς τρόπους, η ευκολότερη επιλογή - είναι να κοπεί ένα μικρό κομμάτι της ρίζας τζίντζερ σε φέτες, ρίχνουμε δύο λίτρα βραστό νερό. Για να εμποτίζουν το ποτό θα πρέπει να είναι σε λίγες ώρες.

Εάν ο κύριος σκοπός της χρήσης των τζίντζερ ποτό - μια ταχεία απώλεια βάρους, ενισχύουν τις επιθυμητές ιδιότητες με την προσθήκη στο τζίντζερ 2 σκελίδες σκόρδου. το ποτό θα δοκιμάσει πιο ξινό, αλλά η επίδρασή ενίσχυσε-θέρμανσης, το αίμα θα τρέξει γρηγορότερα μέσω των αιμοφόρων, επιταχύνοντας έτσι το μεταβολισμό, και έτσι η κατανομή των λιπών θα είναι επίσης πιο γρήγορα.

Για την πρόληψη του κρυολογήματος είναι ιδανικό για τζίντζερ ποτό με λεμόνι και μέλι. ρίζα τζίντζερ, μετρώντας 4 cm χρειάζεται τρίβετε ή να κοπεί σε μικρά κομμάτια και ρίξτε 2 λίτρα βραστό νερό. Όταν το νερό έχει κρυώσει λίγο, είναι απαραίτητο να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι και 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Κρατήστε καλύτερο ποτό σε ένα θερμός, τότε έχετε στη διάθεσή σας θα είναι πάντα ζεστό τσάι τζίντζερ. Με την ευκαιρία, αν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ποτό τζίντζερ πριν από το γεύμα, είναι επίσης βαρετή η όρεξη - αυτή η ιδιοκτησία είναι πάρα πολύ συμβάλλει στην απώλεια βάρους.

Τζίντζερ ποτό με δαμάσκηνα - ένα μεγάλο εργαλείο για τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες. Για να προετοιμάσει το τσάι με τζίντζερ και δαμάσκηνα χρειάζονται ένα μικρό κομμάτι της ρίζας τζίντζερ, πολλά μεγάλα μούρα δαμάσκηνα, το πράσινο τσάι, κανέλα, μαύρο πιπέρι και το χυμό λεμονιού. Κλαδέψτε CHOP και χύστε το ζεστό πράσινο τσάι (200 mL). Στη συνέχεια, προστίθεται τζίντζερ, κανέλα και μαύρο πιπέρι. Στην τελευταία στροφή, ρίχνουμε ένα ποτήρι παγωμένο τσάι , και 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Πιείτε το ποτό κατά προτίμηση το πρωί σε ένα Σαββατοκύριακο. Δεν είναι απαραίτητο να προγραμματίσει για την ημέρα σημαντικό γεγονός, όπως το ποτό έχει καθαρτική δράση.

Πολύ δημοφιλής στη Ρωσία τζίντζερ τσάι με γάλα. Ο συνδυασμός αυτών των χρήσιμων προϊόντων όπως το γάλα και το τζίντζερ δίνει μια πραγματικά εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Για την παρασκευή του ποτού σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε 1,5 φλιτζάνια κρύο νερό για να προσθέσει 1,5 κουταλάκια του γλυκού φύλλα τσαγιού μαύρο ή πράσινο τσάι, μερικές φέτες τζίντζερ. Αυτό το μίγμα θερμάνθηκε μέχρι βρασμού και έβρασε για 4 λεπτά και στη συνέχεια χύνεται σε ένα τηγάνι και ένα ποτήρι γάλα φέρεται σε βρασμό και πάλι. Στη συνέχεια, το ποτό προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κάρδαμο, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά. Τζίντζερ ποτό με το γάλα και το τσάι είναι έτοιμο.

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι, λεμόνι, ζάχαρη για να αλλάξετε τη γεύση του ποτού σε αυτή τη συνταγή - ανάλογα με το ποιος αγαπά.