Υγεία, Η υγιεινή διατροφή
Ποτό κβας, χαμηλή σε θερμίδες αυτό, είναι πολύ καλό το καλοκαίρι και ζεστό ημέρες
Σήμερα κβας - είναι ένα από τα δίψα-βαφής ποτά. Είναι ιδιαίτερα καλό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Πιείτε χρήσιμο για την υγεία. Περιέχει ένα τεράστιο ποσό των βιταμινών και ανόργανων συστατικών, οι οποίες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της ζύμωσης. Αυτό το ποτό είναι καλό για εκείνους που δεν θέλουν να είναι υπέρβαρα. Χάρη σε αυτόν, το σώμα είναι επίσης ομαλοποιεί την ισορροπία του νερού σε αλάτι. Επίσης, πιείτε κβας (πολύ χαμηλή σε θερμίδες είναι) και ικανοποιεί την πείνα.
Κβας καλό και ως ποτό, και ως προσθήκη στο hash. Θερμίδων hash για κβας δεν είναι πάνω από εκατό θερμίδες ανά εκατό γραμμάρια. Για να συμπληρώσετε okroshka με κβας και ξινή κρέμα μπορεί, μαγιονέζα. Η δομή του κατακερματισμού περιλαμβάνουν τα λαχανικά, βότανα, κάθε είδους κρέας.
Στην παλιά ερωμένη παρασκευάζεται κβας από διάφορες τροφές: τα μούρα, τα λαχανικά, το μέλι. συνταγές τους πέρασαν νέους. Κάθε οικογένεια είχε το δικό του ιδιαίτερο ρόφημα της. Προς το παρόν, κυρίως στη ζήτηση σπιτικό ψωμί. Θερμίδων σπίτι κβας είναι μόνο περίπου είκοσι πέντε θερμίδες ανά εκατό γραμμάρια. Αυτό είναι ένα από τα ποτά με χαμηλές θερμίδες, οι οποίες δεν απειλούν την υγεία. Κβας - θερμιδική πολύ χαμηλό του - που προηγουμένως θεωρούνταν ένα αλκοολούχο ποτό. Ήταν απαγορευμένο να δώσει μικρά παιδιά. Αλλά εκείνοι παρελθόν, ο χρόνος ήταν κάπως διαφορετική τεχνολογία παρασκευής του ποτού.
Ωραίο και μοντέρνο ετοιμάζω: θερμιδική χαμηλότερη της, και η γεύση είναι εξαιρετική. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ποτό στο διανομέα, και σε φιάλες διαφόρων μεγεθών. Και η τιμή αυτού του Κβας αρκετά χαμηλό. Οι κατασκευαστές ευχαριστήσει τους πελάτες διαφορετικές ποικιλίες κβας: ψωμί πόσιμο, για τον κατακερματισμό, φρούτα. Ως ένα μαλακό κβας ποτό πόσιμο καλό ψωμί.
Μεγάλη εξωτερικούς χώρους το καλοκαίρι denechki και κβας (πολύ χαμηλή σε θερμίδες αυτό) θα βοηθήσει πάντα για να ξεδιψάσει τους. Μπορείτε να το βάλετε τον εαυτό σας στο σπίτι, στα καταστήματα μπορούμε να βρούμε πάντα προζύμι «ψωμί κβας.» Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα κβας από διαφορετικούς κατασκευαστές. Το πιο σημαντικό πράγμα σε ζεστό άνοιξη - ένα ποτήρι κρύο kvas, και τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο;
Similar articles
Trending Now