Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας: Συμβουλές για τους γονείς

Τα τελευταία χρόνια, πολλοί δάσκαλοι και γιατροί έθεσαν το θέμα με τίτλο «Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας.» Αυτό είναι ό, τι είναι αποδεκτό να μιλήσω με τους γονείς. Και, φυσικά, να τους δώσουμε κάποιες προτάσεις, καθώς και καθοδήγηση και συμβουλές. Σήμερα θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι η συζήτηση στις συνεδριάσεις αυτές. Και για να διερευνήσει τις μεθόδους που σας επιτρέπουν να κάνουν μια συζήτηση η πιο επιτυχημένη. Οι συστάσεις αυτές είναι κατάλληλες για τους παιδικούς σταθμούς και τα σχολεία. Αν και, ίσως το θέμα «Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας» - είναι κάτι άχρηστο και περιττό γονείς που οι ίδιοι γνωρίζουν πώς να προστατεύσουν τα παιδιά τους;

επικαιρότητα

Οι περισσότεροι γονείς να κατανοήσουν τη σημασία της αυτο-υποστήριξης της υγείας της νεότερης γενιάς. Στο σημερινό κόσμο, γεμάτο επιβλαβές και διαβρωτικό παράγοντες μπορεί να καταστρέψει το παιδί στην αρχή της ανάπτυξής του.

Για το λόγο αυτό, πολλοί γιατροί και δάσκαλοι διεκδικούν οι γονείς τους: «υγεία παιδιών είναι στα χέρια σας.» Συχνά διεξάγονται σχετικές συζητήσεις για το θέμα αυτό στα σχολεία. Και είναι δημοφιλής με συνειδητή μαμάδες και μπαμπάδες. Μετά από όλα, δεν είναι όλοι οι γονείς γνωρίζουν πώς να προστατεύσουν το παιδί τους και την υγεία του.

Για τους γονείς

«Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας» - που ακούγεται συχνά το πρώτο διαλέξεις για τους γονείς. Πιο συγκεκριμένα, για τις έγκυες γυναίκες. Είναι συνήθως κρατούνται σε ειδικά μαθήματα. Και την υγεία των παιδιών εδώ αφιερώσει ιδιαίτερη προσοχή.

Αν μιλάμε για τη συλλογή για τις μέλλουσες μητέρες, τότε αυτή η γραμμή περιέχει ιστορίες για το πώς να συμπεριφέρονται σαν μια έγκυος γυναίκα στο μέγιστο για να εξασφαλιστεί η σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Πώς να φάει, να καθίσει, να σταθεί. Τι μπορεί και δεν μπορεί να δώσει το μωρό μετά τη γέννηση. Όλη αυτή η συζήτηση στις συνεδριάσεις αυτές. Όπως δείχνει η πρακτική, το καλύτερο από όλα, δεν μπορούν να κάνουν οι γιατροί.

Εκτός από το ότι οι διαβουλεύσεις αυτές μπορεί να ξεχάσει την πάροδο του χρόνου. Για το λόγο αυτό, σε νηπιαγωγεία και σχολεία, dub τους. Αυτό που αξίζει να μιλάμε για τους γονείς σας; Πώς να διεξάγουν με επιτυχία την κατάλληλη συλλογή;

Παιδιά και gadgets

Μέχρι σήμερα, δημιουργεί σχεδόν πάντα το ερώτημα σχετικά με τη «σχέση» των παιδιών με τα gadgets. Μετά από όλα, αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο που πρέπει να υπάρχουν σε μια συζήτηση με θέμα «Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας.» Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι οι σύγχρονες παιδιά (ακόμα και προσχολικής ηλικίας) πραγματοποιείται με την τεχνική της πάρα πολύ χρόνο. Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα θετική επίδραση στην ανάπτυξή τους.

Θα πρέπει να ενημερώσετε τους γονείς ότι τα παιδιά της σε ορισμένα gadgets ηλικίας είναι περισσότερο κακό παρά καλό. Εάν το παιδί είναι μόνιμα (από τη γέννηση), παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή, υπάρχει μικρή για να επικοινωνούν με τους συμμαθητές, δεν βλέπει τα συνήθη παιχνίδια - πυραμίδες, αυτοκίνητα, κούκλες, posudku, που έχει καθυστερήσει την ανάπτυξη του λόγου και της ψυχικής φαντασιώσεις. Όλα θα πρέπει να είναι με μέτρο. Δεν χρειάζεται να σχίσει τελείως το παιδί από την τεχνολογία, αλλά και σταθερά «επικοινωνία» τους μπορεί να βλάψει. Με την ευκαιρία, μέχρι 3 ετών τα παιδιά δεν δείχνουν επιθυμητά gadgets. Οι μαθητές ίδιο μπορεί να εκτελεστεί στον υπολογιστή ή δισκίο από περίπου 2 ώρες την ημέρα. Και τίποτα περισσότερο. Οι πληροφορίες αυτές είναι απαραίτητες για την ενημέρωση όλων των μαμάδες, μπαμπάδες και παππούδες.

τροφή

Η υγεία των παιδιών στα χέρια των γονέων - είναι ένα γεγονός. Μετά από 18 χρόνια, είναι οι συγγενείς είναι υπεύθυνοι για το παιδί. Ακριβώς πριν από αυτή τη στιγμή υπάρχει ο σχηματισμός της βασικής υγείας και της ασυλίας. Και πολύ συχνά εξαρτάται από την σωστή διατροφή.

Διαβούλευση «για την υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας» σε υποχρεωτική βάση θα πρέπει να περιλαμβάνει μια συζήτηση αφιερωμένη στη διατροφή του σύγχρονου παιδιού.

Πείτε ότι στη διατροφή των φοιτητών (και σε γενικές γραμμές, το παιδί) θα πρέπει να είναι μόνο χρήσιμα προϊόντα. Αυτό είναι κυρίως φρούτα και λαχανικά. Το κρέας και τα ψάρια θα πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χωρίς πολλά μπαχαρικά. Καλώς ήρθατε τροφή για ένα ζευγάρι. Κοινοποιήθηκε στους γονείς ότι αν δεν εξασφαλίσουν ότι τα παιδιά τους τρώνε, τα παιδιά στο μέλλον θα μπορούσε να είναι το πρόβλημα με την πέψη και το στομάχι, τυχόν αλλεργίες. Επαναφορά της υγείας θα είναι δύσκολο.

Επιβλαβές ποτά και σνακ (όπως το «κοκ» και τα τσιπ) θα πρέπει να είναι περιορισμένη. Και ας εξαιρετικά σπάνια. Ας γονείς αγνοούν όλες τις ιδιοτροπίες και υστερία σε αυτό το σκορ. Μερικές φορές δεν είναι τόσο απλό, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσουμε. Μετά από όλα, πρέπει να θυμόμαστε ότι η υγεία των παιδιών στα χέρια των γονέων.

αθλητισμός

Το επόμενο πράγμα που θα πρέπει σίγουρα να αγγίξει - είναι ένα άθλημα στη ζωή ενός παιδιού. Τα σημερινά παιδιά δεν είναι πολύ πρόθυμοι να αθλητικούς συλλόγους και τα τμήματα. Και αυτό γίνεται ένα πρόβλημα. Μητρική Συνάντηση «για την υγεία των παιδιών είναι στα χέρια σας» θα πρέπει να περιλαμβάνει μια συζήτηση σε σχέση προς αυτή την κατεύθυνση.

Θα πρέπει να εξηγηθεί ότι το άθλημα τα παιδιά είναι ένα σημαντικό στοιχείο. Μετά από όλα, βοηθά να κρατιέμαι σε καλή κατάσταση, αλλά και συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη του σώματος, το σχηματισμό της στάσης του σώματος, των οποίων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σωστή λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Το έργο των γονέων - για να ξυπνήσει το ενδιαφέρον για το άθλημα στους απογόνους τους. Ας το δείχνουν όλα τα οφέλη από το παράδειγμα και να προσφέρει το παιδί να επιλέξει το τμήμα αθλητισμού. Μπορείτε να το μειώσουν για να εισαγάγει μερικά μαθήματα, έτσι ώστε το μωρό (ή έφηβος) γρήγορα συνειδητοποιούν ότι του αρέσει.

νόμος

Φυσικά, δεν πρέπει να παραμελούμε ένα τέτοιο θέμα η νομοθεσία. Σύμφωνα με τον ίδιο, η υγεία των παιδιών στα χέρια των γονιών είναι ο τρόπος μέχρι την ενηλικίωσή τους. Και θα πρέπει να διευκρινιστεί αυτό το γεγονός.

Θα πρέπει να τονιστεί ότι για την ασφάλεια των πρωταρχική ευθύνη, αυτοί που γέννησε το μωρό. Σε αντίθετη περίπτωση, θα πρέπει να τιμωρηθούν. Το πιο ακίνδυνο - είναι μια προειδοποίηση και εγγραφής με τις κοινωνικές υπηρεσίες. Αν δεν αντιμετωπίσει με τη φροντίδα και την ανατροφή, μπορείτε απλά θα στερηθεί των γονικών δικαιωμάτων. Και τότε όλες οι εργασίες για την εξασφάλιση της αυξανόμενης παραγωγής της υγείας και της ασφάλειας θα προχωρήσουμε σε μια νέα κατάσταση ή κηδεμόνες.

Ωστόσο, αυτή η περιοχή δεν είναι απαραίτητο να δώσει πολύ χρόνο. Μετά από όλα, όλοι γνωρίζουν ότι οι γονείς ευθύνονται πλήρως για το παιδί (και τη συμπεριφορά του, καθώς και) με την ηλικία του. Πολύ πιο σημαντικό είναι να δώσουμε μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσει να οργανώσετε τη διαδικασία με μέγιστο αποτέλεσμα.

συμπεριφορά

Πώς θα πρέπει να υποβάλλονται σε συμβουλευτική «Παιδί της υγείας είναι στα χέρια σας»; Το σημαντικό σημείο εδώ είναι η αναφορά στο γεγονός ότι οι γονείς πρέπει με κάποιο τρόπο αποτελούν τους κανόνες του μωρού της συμπεριφοράς. Διδάξτε τι μπορείτε να κάνετε και τι όχι. Το παιδί πρέπει να μεγαλώσει - αυτό είναι ένα γεγονός. θα πρέπει να γίνει με άλλο τρόπο για την υγεία και την ψυχή του, και γενικά την ανάπτυξη της τεράστια ζημιά. Μητρική Συνάντηση «Υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας», στο οποίο θα υπάρχει μια θέση για να μιλήσουμε για το σχηματισμό της σωστής συμπεριφοράς θα φέρει καλή επιτυχία. Ειδικά αν η συμβουλή σας να ακολουθήσετε.

Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης για να εξηγήσει πώς να συμπεριφέρονται σε ορισμένες περιπτώσεις, τι πρέπει να κάνετε αν ξαφνικά ήρθε η εξοικείωση ενός ξένου άνδρα, πώς να συμπεριφέρονται στο σπίτι χωρίς τη συνοδεία ενήλικα. Σε γενικές γραμμές, αυτό το καθήκον είναι πλέον σύνηθες να αλλάξει εν μέρει προς το εκπαιδευτικό ίδρυμα. Αλλά είναι ακριβώς η οικογένεια πρέπει να αποτελούν ένα στυλ συμπεριφοράς σε ένα παιδί.

καθημερινή ρουτίνα μου

Η υγεία των παιδιών στα χέρια των ενηλίκων - είναι από καιρό ένα γνωστό γεγονός. Δεν είναι ακριβώς το ίδιο με το να λέμε ότι οι γονείς - αυτοί είναι οι πρώτοι δάσκαλοι. Αυτό σημαίνει ότι σε αυτούς στηρίζεται η ευθύνη για την ανάπτυξη του παιδιού (ακόμα και αν δεν ληφθεί υπόψη η νομοθεσία). Ένας σημαντικός παράγοντας στη διαμόρφωση της καλής υγείας παίζει μια καθημερινή ρουτίνα.

Εάν η σωστή λειτουργία μορφή Ημέρα του Παιδιού, δεν είναι μόνο μια θετική επίδραση στην ανάπτυξή της, αλλά και να εξαλείψει μελλοντικά προβλήματα υγείας. Η χρόνια έλλειψη ύπνου - μια κοινή διάγνωση, η οποία τίθεται τώρα ακόμη και τα παιδιά. Ειδικά οι έφηβοι. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εξηγήσουμε στους γονείς ότι το παιδί πρέπει να πάει για ύπνο στην ώρα τους - το αργότερο μέχρι 22-00. Εξαιρέσεις μπορεί να γίνουν σε ειδικές περιπτώσεις, αλλά πολύ σπάνια.

Παραβίαση του καθεστώτος της ημέρας μπορεί να οδηγήσει σε τεράστια προβλήματα υγείας στο μέλλον. Και κανείς, αλλά οι γονείς δεν μπορούν να ελέγξουν αυτή τη διαδικασία. Έτσι, η υγεία των παιδιών στα χέρια μας. Συμβουλές για τους γονείς, που πραγματοποιήθηκε στις παραπάνω περιοχές είναι πιθανό να προκαλέσει μεγάλη δυσαρέσκεια και σχόλια από την κατηγορία «Ναι, γνωρίζουμε ήδη όλοι!». Αλλά και πάλι κολλήσει με το σχέδιο.

περίπατος

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το σημαντικό στοιχείο για το σχηματισμό της ασυλίας είναι το περπάτημα. Θα πρέπει να δοθεί η δέουσα προσοχή. Ειδικά σε καλές καιρικές συνθήκες και το καλοκαίρι.

Πείτε ότι στην ημέρα το παιδί θα πρέπει να γίνεται έξω στον καθαρό αέρα της τάξης των 1,5 ώρες. Είναι επιθυμητό απλά στη φύση, μακριά από τους δρόμους, οχήματα και άλλα μολυσμένες περιοχές. Με όλα αυτά, είναι επιθυμητό ότι το παιδί, ενώ τα πόδια να κινηθούν ενεργά. Ή ακόμα και τον αθλητισμό. Κάντε δεν χρειάζεται να είναι. Τα πάντα θα πρέπει να είναι σε εθελοντική βάση. Για παράδειγμα, συμβουλεύουν τις περισσότερες φορές πάνε για μια βόλτα με το μωρό στην αυλή, όπου υπάρχουν παιδικές χαρές και διάφορα αθλητικά είδη. Έτσι, οι γονείς θα είναι σε θέση να ξυπνήσει το ενδιαφέρον του παιδιού στην ανάκαμψη χωρίς καταναγκασμό. Αυτό είναι πολύ σημαντικό.

δοκιμές

Έχουμε σχεδόν ολοκληρώσει τη συζήτησή μας με θέμα «Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας.» Εν κατακλείδι, συνιστάται να κάνουμε κάποιες δοκιμές για τους γονείς. Ας τους αφήσουμε να απαντήσει, θα δείτε ότι τα παιδιά τους αναπτύσσονται καλά και καλή.

Αυτό θα βοηθήσει να συγκεκριμένες ερωτήσεις. πρότυπα τους μπορεί να βρεθεί πουθενά. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τις δικές σας ερωτήσεις. Το κύριο πράγμα που οι γονείς μπορούν να απαντήσουν, τρέφεται το παιδί τους τι κάνουν για τη βελτίωση των φοιτητών, τι όριο. Επιπλέον, ας περιγράψει πόσο τα παιδιά τους πηγαίνουν σε αθλητικούς συλλόγους, αυτό είναι ενδιαφέρον. Ρωτήστε σχετικά με τα σχέδια για το μέλλον για την εξασφάλιση της ασφάλειας και της υγείας του παιδιού. Συλλέξτε τα αποτελέσματα. Με βάση τους είναι δυνατό να συνοψίσω, να δώσει εξατομικευμένες προτάσεις για τη στήριξη της υγείας των φοιτητών σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

μυαλό

Ένα άλλο σημαντικό ζήτημα - το σχηματισμό της ψυχικής υγείας του παιδιού. Αυτό είναι ένα τεράστιο πρόβλημα στο σημερινό κόσμο. Μητρική Συνάντηση «για την υγεία των παιδιών είναι στα χέρια σας» πρέπει να επηρεάζει κατ 'ανάγκη το πρόβλημα.

Είναι απαραίτητο να ενημερώσει τους γονείς ότι το παιδί πρέπει να μεγαλώνει, μεγαλώνει και να αναπτύσσεται σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον. Μετά από όλα την αρνητική επίδραση στην ψυχική υγεία. Και συχνά είναι μια αρνητική επίδραση από τους γονείς του. Ειδικά κατά τη διάρκεια της εφηβείας, όταν εμφανιστεί το παιδί το δικό γνώμες και απόψεις για τη ζωή.

Κάθε γονέας είναι υποχρεωμένος να συνεισφέρει στη διατήρηση της οικογένειας μόνο υποστηρικτική και φιλική ατμόσφαιρα. Σε αντίθετη περίπτωση, ο φοιτητής θα υποστεί μεγάλη ζημιά. Κανείς δεν μπορεί να με εξαίρεση τους γονείς επηρεάζουν τον ψυχισμό του παιδιού σε τέτοιο βαθμό. Μετά από όλα, τις περισσότερες φορές τα παιδιά να περάσουν με τα μέλη της οικογένειας. Από τη στιγμή που το ζήτημα αυτό θα πρέπει να μελετηθεί, είναι δυνατόν για να ολοκληρωθεί η συναρμολόγηση. Αν το σκεφτείτε, δεν είναι δύσκολο γι 'αυτό.