Γυμναστική για παιδιά. Τμήμα γυμναστικής για παιδιά από 3 ετών στη Μόσχα

Όπως γνωρίζετε, τα περισσότερα παιδιά είναι πολύ κινητά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αναπτύσσονται στο κίνημα. Ήδη τον περασμένο αιώνα, ο επιστήμονας IA Arshavsky απέδειξε ότι η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική ανάπτυξη του παιδιού. Ωστόσο, τα παιδιά δεν καταφέρνουν πάντα να τρέχουν από την καρδιά και να πηδούν. Σε διαμερίσματα και σπίτια υπάρχει συχνά πολύ λίγο περιθώριο για τη μετακίνηση παιχνιδιών, και σε κάθε δωμάτιο του μωρού υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι. Έτσι πού μπορεί κάποιος να μεγαλώσει; Η γυμναστική για παιδιά αποτελεί εξαιρετικό τρόπο από την τρέχουσα κατάσταση.

Ένα παιδί και ένα άθλημα - τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο;

Το αθλητικό τμήμα για παιδιά (κυρίως στη Μόσχα) έχει πολλά πλεονεκτήματα. Πρώτα απ 'όλα το παιδί θα είναι σε θέση να κατευθύνει την ενέργειά του σε ένα ειρηνικό κανάλι, και μετά από τα μαθήματα δεν θα έχει πλεόνασμα ενέργειας. Ειδικά αφορά τα αγόρια. Όλη την ημέρα τρέχουν συνεχώς γύρω από το σπίτι από δωμάτιο σε δωμάτιο. Από τη μία πλευρά και χρειάζεστε τελικά κάπου να βάζετε ένα πλεόνασμα ενέργειας και από την άλλη - το σπίτι ή το διαμέρισμα απλώς ανάποδα.

Εάν το νήπιο, αντίθετα, είναι ανενεργό και αδιάφορο - εδώ και πάλι το τμήμα γυμναστικής για τα παιδιά έρχεται στη διάσωση. Κάθε παιδί πρέπει να κινηθεί. Εάν το μωρό σας ξοδεύει όλη την ώρα μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή ή τηλεόραση, είναι απίθανο ότι θα προσθέσει στην υγεία του. Τα παιδιά με χαμηλή κινητικότητα είναι ασύμφορα και αποσύρονται. Ζουν στον δικό τους κόσμο και δεν θέλουν να αφήσουν κανέναν εκεί μέσα. Αυτά τα παιδιά πρέπει απλά να επισκεφθούν έναν κύκλο και να επικοινωνήσουν με τους συνομηλίκους τους.

Μεγάλο άθλημα

Πολλοί γονείς σκέφτονται την καριέρα του παιδιού σχεδόν από το πρώτο έτος της ζωής του. Το αν είναι σωστό ή όχι δεν είναι για εμάς να κρίνουμε. Είναι δύσκολο να γνωρίζουμε για ποιο λόγο έχει το παιδί ταλέντο, αν κάθεται καθ 'όλη τη μέρα στο σπίτι. Προκειμένου να αποκαλυφθεί το πλήρες δυναμικό, πρέπει να του δείξετε πόσες διαφορετικές δραστηριότητες υπάρχουν. Στη Μόσχα υπάρχουν πολλά τμήματα και κύκλοι: το ΑΚΡΟΠΟΛΙΚΟ στούντιο ακροβατικών και γυμναστικής, το αθλητικό κέντρο Alfa-budo (Rokossovsky), το γυμναστικό κέντρο International Gym (Krylatskoe), το αθλητικό κέντρο Acrobat (Marino) και πολλά άλλα. Για παράδειγμα, στο στούντιο ACROPEOPLE της ακρόασης υπάρχουν πολλές κατευθύνσεις που συνδέονται με την ακροβατική, τη γυμναστική και την χορευτική τέχνη. Πιθανότατα, το παιδί σας θα επιλέξει αναγκαστικά για τον εαυτό του κάτι κατάλληλο.

Φυσικά, πολλές μητέρες και μπαμπάδες θα ήθελαν το παιδί τους να γίνει διάσημος γυμναστής ή ακροβάτης, αλλά το παιδί το θέλει αυτό; Μέχρι που προσπαθεί - δεν το κάνει. Ακόμα κι αν το παιδί σας δεν γίνει διάσημο σε αυτήν την περιοχή - μην απελπίζεστε, γιατί η γυμναστική για παιδιά (στη Μόσχα ή σε μια άλλη πόλη) θα ενισχύσει την ασυλία του και θα βοηθήσει να γίνει λεπτή και κατάλληλη.

Τι τα παιδιά μαθαίνουν στην τάξη

Πολλοί που αποφασίζουν να δώσουν το παιδί στη γυμναστική, ενδιαφέρονται για το τι κάνουν τα παιδιά εκεί. Πρώτα απ 'όλα, στην τάξη, εκτελούν ασκήσεις stretching και γενική σωματική άσκηση. Όταν τα παιδιά είναι ήδη αρκετά προετοιμασμένα, αρχίζουν να μαθαίνουν διάφορα κόλπα και κινήσεις. Η γυμναστική για παιδιά από 3 ετών περιλαμβάνει μόνο ελαφρές και ασφαλείς ασκήσεις. Είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά στην τάξη να είναι στην ομάδα. Οι γονείς είναι πολύ έκπληκτοι όταν βλέπουν πώς το αλλοιωμένο και ανήσυχο παιδί τους μετατρέπεται σε σοβαρό και πειθαρχημένο κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.

Κάνοντας αθλήματα διδάσκουν στα παιδιά την αντοχή και τη σκοπιμότητα. Είναι στην ηλικία των 3 έως 5 ετών που αποτελούν έναν χαρακτήρα και συνήθειες. Εάν αυτή τη στιγμή το παιδί μαθαίνει πειθαρχία, αντοχή, συγκέντρωση - όλες αυτές οι ιδιότητες θα παραμείνουν μαζί του στο μέλλον. Η αθλητική γυμναστική για παιδιά στο μέλλον έχει αντίκτυπο στις σχολικές δραστηριότητες. Τα παιδιά που παρακολουθούν αθλητικά τμήματα είναι πολύ προσεκτικά, μαθαίνουν γρήγορα το υλικό και προσπαθούν για καλές εκτιμήσεις.

Απογραφή για γυμναστική

Κατά κανόνα, η σοβαρή αθλητική γυμναστική στα παιδιά αρχίζει σε ηλικία 6 ετών. Μέχρι αυτή τη στιγμή, τα παιδιά ασχολούνται με το τέντωμα. Η γυμναστική για παιδιά ηλικίας 4 ετών απαιτεί μόνο την παρουσία στολών και των Τσέχων. Αργότερα, αν το παιδί αρέσει και συνεχίζει να σπουδάζει και να παίζει σε συναυλίες στη Μόσχα, θα πρέπει να αγοράσει ένα έξυπνο κοστούμι για παραστάσεις και απαραίτητα είδη εξοπλισμού. Επιπλέον, αν το μωρό ασχολείται σοβαρά με γυμναστική, μόνο τα μαθήματα δεν θα αρκούν. Ως εκ τούτου, τα παιδιά αγοράζονται σπίτι έναν αθλητικό τοίχο ώστε να μπορούν να εκπαιδεύσουν.

Πώς να επιλέξετε μια ενότητα για τάξεις

Η επιλογή ενός τμήματος στη Μόσχα για γυμναστική είναι ένα υπεύθυνο πράγμα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθορίσετε τον σκοπό για τον οποίο δίνετε το παιδί στο άθλημα. Εάν δεν σχεδιάζετε γι 'αυτόν έναν ιλιγγιώδη αθλητή σταδιοδρομίας, είναι επιθυμητό να επιλέξετε ένα απλό τμήμα κοντά στο σπίτι. Εάν ξεκινήσετε να μεγαλώνετε πρωταθλητής, θα πρέπει να επιλέξετε μόνο επαγγελματικά τμήματα για την προετοιμασία των παιδιών για τις Ολυμπιάδες. Και θα πρέπει πολύ προσεκτικά να ψάξετε για το σωστό.

Πώς να επιλέξετε έναν καλό προπονητή

Στα τμήματα υπάρχουν πολλοί δάσκαλοι-τσαρλατάνοι. Δεν φροντίζουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια των τάξεων, δεν κρατούν πειθαρχία και δεν διδάσκουν τίποτα χρήσιμο για τα παιδιά. Οι εκπαιδευτές αυτοί πρέπει να φοβούνται. Πρέπει σίγουρα να είστε παρόντες στις πρώτες τάξεις του παιδιού σας για να βεβαιωθείτε ότι τον αρέσει εκεί και ότι είναι ασφαλής. Η αθλητική γυμναστική για παιδιά θα πρέπει να κρατιέται σε μια ήσυχη λειτουργία. Ο προπονητής πρέπει να εξηγήσει στα παιδιά κάθε άσκηση και να δείξει πώς να το εκτελέσει σωστά. Επιπλέον, ο δάσκαλος πρέπει να στηρίξει το παιδί, και στις σωστές στιγμές και να εκπαιδεύσει. Πολλοί προπονητές σας επιτρέπουν να παρακολουθήσετε μαθήματα σε ξένους. Για πρώτη φορά, πηγαίνετε στην "εξερεύνηση" χωρίς παιδί. Κοιτάξτε πώς ο προπονητής διδάσκει στα παιδιά πώς να επικοινωνούν μαζί τους.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της γυμναστικής

Από τις αρετές της γυμναστικής μπορεί να εντοπιστεί ότι ενισχύει το σώμα του παιδιού, καθοδηγεί το μωρό. Τα παιδιά που επισκέπτονται τέτοια τμήματα για περισσότερο από ένα χρόνο γίνονται πολύ σκόπιμα. Η γυμναστική επηρεάζει θετικά την εικόνα, ειδικά για τα κορίτσια - είναι δύσκολο να μην παρατηρήσετε την ομαλή στάση της γυμναστής.

Ωστόσο, ο επαγγελματικός αθλητισμός είναι πάντα ένας κίνδυνος. Η γυμναστική για τα παιδιά μπορεί να είναι επικίνδυνη. Σε αυτό το είδος του αθλητισμού, σπάνια μπορείτε να κάνετε χωρίς τραυματισμούς. Όταν τεντώνετε, μπορείτε να τραβήξετε τους μυς σκληρά, και κατά τη διάρκεια της άσκησης, να εξαρθρώσετε το βραχίονα ή άλλο μέρος του σώματος. Οι αθλήτριες έχουν το πιο άγχος στη σπονδυλική στήλη. Αλλά τα παιδιά είναι ασφαλισμένα για τραυματισμό; Αν δεν σκοπεύετε να δώσετε το παιδί σε ένα μεγάλο άθλημα, τότε η γυμναστική θα τον ωφελήσει μόνο. Το τμήμα γυμναστικής για παιδιά από 3 ετών στη Μόσχα σίγουρα θα ευχαριστήσει το παιδί σας και θα εξελιχθεί προς τη σωστή κατεύθυνση.