Χορός - ένα ... χορού. Τύποι του σύγχρονου χορού

Χορός - αυτό είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά είδη της τέχνης. Δίνουν την ευκαιρία να ενωθεί με το σώμα και την ψυχή του, και να ικανοποιηθεί με πρωτόγνωρη ελευθερία τους. Ο άνθρωπος μπορεί να χορεύει για να δείξει τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, την αγάπη, το πάθος τους. Αυτό το είδος της τέχνης φέρνει στο κοινό μια πλήρη έμπνευση ο καλλιτέχνης και συνθέτης, όλες οι δραστηριότητες, ακόμη και μυστικές φως.

Σύγχρονος χορός είναι η ενατένιση του μεγαλείου του περιβάλλοντος και την εσωτερική ειρήνη. κινήσεις των δυνάμεων κατά τη διάρκεια του χορού κυριολεκτικά συναρπάζει και μπορεί να διεισδύσει στα βάθη της καρδιάς, όπως είναι αποθηκευμένη μόνο εδώ πιο μεγάλη ευτυχία για την ανθρωπότητα - την απόλυτη εμπειρία της αγάπης. Για την αγάπη, χωρίς αμφιβολία, κάνει θαύματα!

Τύποι του σύγχρονου χορού

Αυτοί οι χοροί γεννήθηκαν μόνο για εκείνους τους ανθρώπους που δεν μπορούν να φανταστούν την ύπαρξή τους, χωρίς να τους ρυθμούς της σημερινής μουσικής, ο οποίος είναι ένθερμος θαυμαστής των διαφόρων ντίσκο και τα κόμματα. Και για όσους θέλουν να φτάσουν την τελειότητα του σώματός του. Μάθετε δεξιότητες όμορφη εκτέλεση είναι δυνατόν σε τέτοιες μορφές χορού όπως:

• ΗΙΡΕ - σύνδεση στο χορό των διαφορετικών ανθρώπων.
• Disko.
• Hip-hop - μικρά άλματα.
• Σύρετε τον άνθρωπο - Η Σελήνη κινείται.
• Σπίτι.
• Πλαστικά - Πλαστικά κίνηση.
• XD - σύγχρονο πρόγραμμα club-στυλ για τους νέους.
• Διάλειμμα - πίστα.
• Λέσχη χορού - έκδοση club, το οποίο περιέχει πολλές βασικές κινήσεις των διαφορετικών στυλ.

Θα πρέπει να προσπαθήσουμε και να μην φοβάστε

Χορός - έτσι είναι η ζωή. Μόνο σε αυτή τη μορφή τέχνης οργώσει όλες τις δυνατότητες. Χορός δεν είναι μόνο μια σειρά από αυτόματες κινήσεις, είναι κυρίως μια αντανάκλαση της ψυχής, και διαδήλωση της ταμπεραμέντο. Στο χορό άνθρωπος δείχνει μικρό κόσμο του και παρέχει την ευκαιρία να εκφράσουν το υποσυνείδητο.

Υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι ντρέπονται για τις κινήσεις τους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την ειδική γηρατειά. Αλλά τα παιδιά στο χορό αισθάνονται σίγουροι και να μπορούν όλοι αποδειχθούν σωστά την πρώτη φορά. Δεν φοβούνται για το τι μπορεί να φαίνεται γελοία ή αστεία. Μετά το χορό - είναι επίσης φυσικό.

Οφέλη για την υγεία

Τα μαθήματα είναι κάθε είδος χορού έχουν θετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπου. Παράγουν τα πλαστικά, ενισχύοντας όλα τα είδη της μυϊκής μάζας, την ανάπτυξη του συντονισμού και να δημιουργήσουν καλή στάση του σώματος. Επιπλέον, τα μαθήματα χορού δοθεί αποφασιστικότητα επιτρέπουν να μετριάσει τη θέληση, το οποίο έχει μεγάλη σημασία σε αυτή τη δύσκολη κόσμο. Χορός - είναι το τέλειο εργαλείο για τη δική τους πνευματική και σωματική ανάπτυξη. Συμβάλλουν να τονίσω ανακούφιση και συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Δεν ψυχολόγοι συμβουλεύουν να απορεί ομάδα χορού φυσιοθεραπεία.

Χορεύοντας για το αδυνάτισμα

Χορού - αυτό είναι ίσως το πιο όμορφο και πλαστικών αθλητικών ποικιλία. Είναι ένα πραγματικό άθλημα, ανεξάρτητα από το τι λέγεται χορός. Το άθλημα απαιτεί μεγάλη δαπάνη ενέργειας και την προσπάθεια. Διαγωνισμοί για χορού, μια ποικιλία από αγώνες και πρωταθλήματα χορευτές παραμένουν σε αρμονία και τον τόνο, την προετοιμασία τους για τον αυτοέλεγχο και την αντοχή, την ανάπτυξη εμπιστοσύνης στη νίκη και τη δύναμη του χαρακτήρα. Την ίδια στιγμή, είναι μια συναρπαστική και όμορφη τέχνη.

Παρατήρηση του ζευγαριού χορός είναι μια απόλαυση. Χορός - μια ζωή που μπορεί να εμφανιστούν κατά το χρόνο εκτέλεσης. Είναι επίσης ένα βιβλίο που δεν μπορεί να περιμένει σε αυτό και τη μουσική, η οποία είναι εθιστικό και φέρει βαθιά στον κόσμο των ονείρων και ονειρεύεται να διαβάσετε. Ballroom χορός είναι μια δήλωση στην οποία συμμετέχουν μόνο δύο καλλιτέχνες - μια γυναίκα και ένας άνδρας. Απόδοση μεταδίδει τις εμπειρίες και τα συναισθήματα ζευγάρι σχέσης. Και γι 'αυτό είναι πάντα σε ζήτηση και μοντέρνα.

Ποικιλίες του χορού

Απαραίτητη χαρακτηριστικό αυτού του τύπου του χορού είναι ένα δάπεδο παρκέ. Μόνο σε αυτό, γυαλισμένο σε μια επένδυση δαπέδου καθρέφτη μπορεί να εξομαλύνει τις κινήσεις των χορευτών. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το δάπεδο είναι πολύ ολισθηρό και απαιτεί ορισμένες δεξιότητες και την εμπειρία. Νέος μερικές φορές είναι δύσκολο να αντισταθεί και να μην χάσει την ισορροπία κατά τη διάρκεια κάθε βήματα.

Πρωτάθλημα Ballroom περιέχουν δύο είδη των κλάδων:

• Λατινικής Αμερικής χοροί ( "latin") - ρούμπα, σάμπα, jive, cha-cha-cha, paso doble?
• Ευρωπαϊκούς χορούς - αργή και βιεννέζικο βαλς, ταγκό, Quickstep (γρήγορο Foxtrot) και αργή Foxtrot.

αργός χορός

Αυτό το είδος του χορού εκτιμήθηκε ανά πάσα στιγμή, ήταν δημοφιλής σε οποιοδήποτε κόμμα, χορό ή το γάμο. Στο πλαίσιο αυτό, κατά κανόνα, βάλτε μια ωραία και ήσυχη μουσική, κύριοι επιλέγουν τους συνεργάτες τους για να αρχίσει να περιστρέφεται αργά στην κίνηση των ευχάριστη αίσθηση. Αλλά όχι πάντα, είναι οι άνδρες που καλούνται να χορέψουν. Μετά από όλα, υπάρχει επίσης ένα λευκό χορού. Αυτό είναι όταν οι κυρίες επιλέγουν τους συνεργάτες τους.

Δεν είναι πάντα εύκολο να το δικαιότερο φύλο κάνουν το πρώτο βήμα - βήμα και να καλέσει έναν νεαρό άνδρα να χορεύει. Αλλά αργός χορός μπορεί να είναι μια ευκαιρία για να ξεκινήσει μια συζήτηση και να γνωρίσετε. Το κύριο πράγμα - δεν είναι πάρα πολύ ενοχλητικές, αλλά μάλλον για να εισαγάγει τους εαυτούς μας λίγο αδιάφορη και να μην δείξουν το πάθος τους. Ιδανικό - να παρουσιάσει την πρότασή της, έτσι ώστε δεν ήταν διαπραγματεύσιμο. Και ίσως αν άσπρο χορού θα γίνει στους εταίρους για την προώθηση της οικογενειακής ζωής.

Κίνηση, χορός - είναι υγιές και όμορφο σώμα!

Αυτό το είδος της τέχνης είναι μια πολύ χρήσιμη άσκηση για το αδυνάτισμα το σώμα και την υγεία του σώματος. Τι αποτελέσματα μπορεί να επιτευχθεί χάρη στις κινήσεις του χορού :

• ενίσχυση των κάτω κοιλιακούς?
• βελτίωση του συντονισμού κίνησης?
• για να σχηματίσουν μια ομαλή ρουλεμάν και όμορφο βάδισμα ?
• απομάκρυνση της περίσσειας βάρους και σωστή σχήμα?
• αφαιρέστε το στρες και να μάθουν πώς να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη?
• ανάπτυξη πλαστικό μυς και ανακουφίζει από τους κατασχέσεων?
• να είναι σε θέση να κρατήσει το σώμα σας σε καλή κατάσταση.

Σε αυτό το συνδυασμό επεξεργαστεί όλα τα κεντρικά τους μυς του σώματος, δεν υπάρχει καμία ανάγκη prodelyvat πληκτικός μονότονη κινήσεις, τόσο κατά τη διάρκεια της συνήθους χρέωσης. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε - στροφή προς ρυθμική μουσική και να απολαύσετε τις κινήσεις του χορού.

Κατ 'αρχάς, θα πρέπει να κάνετε μια ζύμωση πέντε λεπτά με τα πόδια, κάνοντας περιστροφική κίνηση της λεκάνης, τα χέρια, το σώμα και το κεφάλι. Στη συνέχεια, κάνει μερικά sit-ups και κλίσεις. Τώρα, όταν το σώμα θερμαίνεται, μπορείτε να προσπαθήσετε να μάθετε μερικές απλές κινήσεις χορού. Ιδανικά, θέλετε να εκτελέσει μπροστά από έναν καθρέφτη του μεγάλου μεγέθους για τον έλεγχο του αλάθητου της βήματα του χορού.

χορός του γάμου

Πρώτη Χορού - είναι για τους νέους είναι ένα από τα πιο σημαντικά και τα κινούμενα μέρη του εορτασμού του γάμου. Ο ίδιος φέρνει στο νου μνήμες από την πρώτη τους συνάντηση, ένα τρυφερό φιλί και ρομαντικές βραδιές που ήταν νεόνυμφους πριν από το γάμο. Και ο χορός ξεκινά ένα πρόγραμμα ευχαρίστησης Suite για το γαμήλιο γλέντι.

Μουσική συνήθως να διατάξει τη νύφη και τον γαμπρό. Κατά κανόνα, είναι «μελωδία τους», η οποία επιτρέπει να θυμηθούμε κάτι υπέροχο που τους συνέβη πριν. Ποια είναι η κατεύθυνση του πρώτου χορού - ένα βαλς ή εμπρηστικές samba, ενεργητική ροκ εν ρολ ή ταχεία φοξ τροτ, μόνο συζύγους να επιλέξουν.

Μόνο μία σημαντική προϋπόθεση - ο χορός δεν θα πρέπει να είναι κοινός τόπος, θαμπό σφράγιση των ποδιών ή παράλογη και γελοία χειρονομίες. Μετά το χορό - είναι η αποκάλυψη της ψυχής, μια εκδήλωση της χαλαρότητα και την ελευθερία δράσης σε κάθε ψυχαγωγικές δραστηριότητες. Και τόσο συχνά πριν από το γάμο, ο νεαρός πάει στην ομάδα χορού για να εξετάσει τυχόν ασυνήθιστες κινήσεις που πρώτο χορό τους για να τους θυμόμαστε για μια ζωή.