Πίεση 90 130, ή ξεκινώντας την υπέρταση

Σύμφωνα με τις στατιστικές, πάνω από το 90% όλων των ανθρώπων είχατε ποτέ προβλήματα με την αρτηριακή πίεση. Η πίεση ανεβαίνει και πέφτει ανάλογα με πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων η απαντώνται συχνότερα ελαττωματικό ύπνου, η έλλειψη μιας κοινής ρυθμό ζωής, μια απότομη αλλαγή του καιρού στην περιοχή, πτήσεις σε περιοχές με διαφορετικές κλιματικές συνθήκες. Το παλαιότερο είναι ένα άτομο, τόσο υψηλότερος ο κίνδυνος της υπέρτασης του. Την αντιμετώπιση της υπέρτασης είναι εξαιρετικά δύσκολη, γι 'αυτό είναι πιο χρήσιμο και πιο εύκολο να πραγματοποιήσει την πρόληψη και την παρακολούθηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης στα αρχικά στάδια. Για παράδειγμα, δεν είναι απαραίτητο να περιμένουμε έως ότου οι δείκτες τονόμετρο θα καταγράψει πίεση 130-110, αν έχετε την ευκαιρία να λάβει διορθωτικά μέτρα, όταν το όργανο δείχνει την πίεση 130 90.

Εάν ένα πρόσωπο όλη του τη ζωή είχε χαμηλή αρτηριακή πίεση, δεν θα πρέπει να είναι αξιόπιστες αναγνωρίζονται τα στοιχεία που αναφέρονται στο άρθρο. Για κάποιον στοιχεία 110 70 λειτουργούν υπό πίεση, και για κάποιους είναι μια ευκαιρία να πάει σε έναν ειδικό καρδιολόγο. Αν, αντιθέτως, όλη του τη ζωή εκεί ήταν αυξημένη πίεση, δεν είναι απαραίτητο να διογκώσει τον πανικό, αν το πιεσόμετρο δείχνει την πίεση 130-100, ακούστε το σώμα σας και να αξιολογήσει πώς θα μεταφέρει αυτό το φορτίο σύμφωνα με τις προσωπικές σας «εργασίας» στοιχεία. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι το αρχικό στάδιο της υπέρτασης, σύμφωνα με τις στατιστικές διάγνωση σε ανθρώπους, έχει μια πίεση 130-90.

Η αρτηριακή πίεση έχει δύο ποσοτικούς δείκτες: συστολική και διαστολική πίεση. Είναι αυτές οι δύο παράμετροι που μπορείτε να δείτε, μέτρηση της πίεσης τονόμετρο. Συστολική πίεση - είναι η πίεση του αίματος όταν η καρδιά συστέλλεται και διαστολική - ο δείκτης πίεσης είναι στο μέγιστο χαλάρωση των μυών της καρδιάς μεταξύ των κτύπων. Πάρα πολύ μικρή διαφορά μεταξύ της συστολικής και διαστολικής πίεσης του αίματος δείχνει μια αδύναμη καρδιακό μυ και μπορεί να σηματοδοτεί την πρώιμο στάδιο της καρδιακής νόσου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πίεση 130 έως 90 δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο 110 ή 100 για 90-80.

Πολλοί υπερτασικοί ασθενείς έχουν σημειωθεί ότι σε συσκευές γραφείο του γιατρού παρουσιάζουν υψηλότερη πίεση από ό, τι στο σπίτι. Αυτό δεν είναι μια ανωμαλία, αυτή η διαφορά σχετίζεται με το άγχος του ασθενούς. Ο καθένας ξέρει ότι όταν ο παλμός γίνεται όλο και πιο ταραγμένοι, και αυξήθηκε ελαφρά σε αυτόν και την πίεση. Σε υπερτασικούς ασθενείς αυτό το σύμπτωμα εκφράζεται με μεγαλύτερη σαφήνεια. Μια άλλη «ανωμαλία» που παρατηρείται υπερτασικούς, είναι η διαφορά σε σχέση με την τονόμετρο για τη μέτρηση της πίεσης στην αριστερή και δεξιά χέρια. Αυτό είναι λόγω της θέσης και της δομής των αρτηριών, και ποια είναι η διαφορά είναι πιο σημαντική, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα περαιτέρω επιδείνωσης της νόσου. Κατά τη μέτρηση της πίεσης στην αριστερή πλευρά αριθμητικά στοιχεία είναι γενικά υψηλότερες, όπως η καρδιά είναι στην αριστερή πλευρά. Είναι ο αριθμός αυτός αντικατοπτρίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια την πραγματική κατάσταση του ασθενούς.

Αν η αρτηριακή σας πίεση είναι 130 με 90 και δεν ξέρω αν πρέπει να εξετάσει αυτό το ξεκίνημα της υπέρτασης, ή απλά το αποτέλεσμα της προσωρινής κατάσταση στρες από το σώμα για να καθοριστεί αν παρακολουθείτε στα άλλα συμπτώματα της υπέρτασης. Ήδη κατά το αρχικό στάδιο των πονοκεφάλων νόσου, διαταραχές ύπνου ένα άτομο πάσχει, είναι συνεχώς ζεστό, μπορεί να προκαλέσει σύγχυση για τους πόνους πόνος στην περιοχή της καρδιάς, υπάρχει αυξημένο άγχος και την κούραση, εφίδρωση, εμβοές. Αν η πίεση οφείλεται σε ένα χρόνο το άγχος, το άτομο συνήθως pereutomlon και το επίπεδο του άγχους ελαφρώς μειωμένη, η ισορροπία της θερμοκρασίας του σώματος δεν αλλάζει, εμβοές και εφίδρωση δεν τηρούνται. Ο πόνος στην καρδιά σε κατάσταση στρες συμβαίνουν συχνά, αλλά δεν είναι ο πόνος των μυών της καρδιάς, όπως στην υπέρταση, και η εκδήλωση της μεσοπλεύριο νευραλγία. Αν δεν έχετε συμπτώματα της υπέρτασης και της πίεσης «πήδηξε» εξαιτίας του στρες, δεν χαίρονται τα στατιστικά στοιχεία, το χρόνιο άγχος - αυτό είναι ένα από τις πιο συχνές αιτίες της υπέρτασης.