Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Μανιτάρια αδυνατίσματος γάλα και το τσάι: σχόλια

Σε αναζήτηση μιας καθολικής αδυνατίσματος και τα δύο φύλα να σερφάρετε στο διαδίκτυο, καταλαμβάνουν διατροφολόγους και ακόμη στραφούν σε μάντεις και θεραπευτές. Αλλά τις περισσότερες φορές αποδεικνύεται ότι η συντομότερη διαδρομή για την ομορφιά μπορεί να ανοίξει τα διαθέσιμα μέσα. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε τα μανιτάρια για την απώλεια βάρους. Όχι, αυτό δεν είναι συνηθισμένο και Boletus μανιτάρια, και λίγο πιο συγκεκριμένο προϊόν. Τι εννοείς;

Αυτό που δίνει τα μανιτάρια;

Με την ευκαιρία, αυτά τα μανιτάρια που χρησιμοποιούνται για χρήση στα τρόφιμα, μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, γιατί πολλές πρωτεΐνες στα μανιτάρια. Είναι αλήθεια, είναι απαραίτητο να πειραματιζόμαστε μαζί τους για να μαγειρέψουν νόστιμα, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Μανιτάρι θρεπτική σάρκα μοιάζει με το κρέας, και η γεύση είναι σχεδόν εντελώς την αντικαθιστά. Αγοράστε τα μανιτάρια είναι μόνο σε αποδεδειγμένη περιοχές. Δεν είναι ο δρόμος και όχι στην αγορά, όπου βάζουν κάτω από τον καυτό ήλιο. Διαφορετικά, τα μανιτάρια διατροφή θα σας παρέχει μόνο με προβλήματα στο στομάχι. Συχνά οι άνθρωποι φοβούνται το δάσος για να συλλέξει τη συγκομιδή, επειδή δεν μπορούν να προσδιορίσουν με βεβαιότητα τα ευρήματά τους. Υπάρχουν μια σειρά από προτάσεις από έμπειρους εργάτες μανιτάρι.
Ειδικότερα, συνιστάται να εκθέσει τα μανιτάρια σε παρατεταμένη θερμική επεξεργασία, για να μην συλλέγουν αμφίβολη και σαρακοφαγωμένη δείγματα.

Πώς να χάσετε βάρος για τα μανιτάρια;

Ακόμα και οι γιαγιάδες μας, μαγειρεμένα λαϊκή ζωμούς, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα του κρυολογήματος για να διευκολύνει τον πόνο τακτική των γυναικών. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι κατά τη σοβιετική εποχή επεκτάθηκε Kombucha αδυνατίσματος. Κριτικές για αυτό το θαυματουργό φάρμακο θα μπορούσε να επιτευχθεί σε κάθε διαμέρισμα, όπου το προϊόν είχε τοποθετηθεί σε ένα περβάζι παραθύρου στις μεγάλες τράπεζες. Οι άνθρωποι εκτιμούν τη γεύση και την καλή του, αλλά, στην πραγματικότητα, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται για το ποσό που περιέχεται στα φάρμακα ποτό. Σήμερα, μια περίεργη τάση, στην οποία η θεραπεία ποτό παρέχουν πολύ διαφορετικές ιδιότητες. Μπορεί να έχετε ακούσει για το πώς να χρησιμοποιήσετε Kombucha αδυνάτισμα. Κριτικές για τον αφήνει τις γυναίκες, καθώς είναι - το κοινό-στόχο των ποτών αυτών. Σημειώστε ότι το Kombucha είναι μια ζύμη, και η εμφάνιση είναι πολύ παρόμοια με το θαλάσσιο μέδουσες, που είναι νόστιμο εδώ λίγο. Αλλά μέδουσες και μύκητες δεν ισχύει, το γενικό - μόνο μορφή. Στη χώρα μας Kombucha έφερε από την Ιαπωνία σχεδόν εκατό χρόνια πριν. Εκεί ήταν μια παραδοσιακή ιατρική - ιαπωνικό ποτό που για αιώνες, και ως εκ τούτου αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού.

Πόσο χρήσιμο Kombucha;

Ας ξεκινήσουμε από την αρχή. Αυτό το ποτό έχει μια θετική επίδραση στην κατάσταση του πεπτικού συστήματος του ατόμου. Με άλλα λόγια, το στομάχι και το έντερο είναι κανονικοποιημένη, και πάγκρεας, σπλήνα και ήπαρ αρχίζουν να λειτουργούν σωστά. Μην ξεχάστε για το καρδιαγγειακό σύστημα, το οποίο, χάρη στο ποτό, βελτιώνει τις διαδικασίες της αιμοποίησης. αγγειακά τοιχώματα, από τον τρόπο, ενισχύονται. Με λίγα λόγια, το ποτό γυρίζει ευέλικτο. Εάν το πάρετε κάθε μέρα, μπορείτε να προσφέρετε πολλά «πληγές», και κάποια από αυτά μπορούν να προληφθούν. Εκτός από την επιτάχυνση του μεταβολισμού. Λοιπόν, ο ευκολότερος ευεργετική επίδραση του μύκητα τσάι μπορεί να κληθεί δίψας. Μετά από ένα ποτό ομαλοποιεί νερό-αλκαλική ισορροπία, τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και ακαθαρσίες. Και τέλος, είναι απλά υπέροχο προϊόν! Υπάρχουν περιορισμοί: δεν μπορείτε να πάρετε ένα ποτό για τα άτομα με υψηλή οξύτητα, καθώς και οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη.

Πώς τα μανιτάρια για την απώλεια βάρους;

Έτσι, είναι δυνατόν να χάσουν βάρος με τη βοήθεια των μυκήτων; Ναι, αυτό είναι πραγματικό, αν και πρέπει να πούμε ότι η απώλεια βάρους θα πρέπει να προκαλείται όχι από την καύση του σωματικού λίπους, και η ομαλοποίηση του μεταβολισμού και την αποβολή των τοξινών. Πιο σωστά να ονομάζεται ένα ποτό Bud, αφού από μόνη της δεν αποτελεί πανάκεια κατά της παχυσαρκίας, αλλά ενισχύει μόνο το αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται.

Ας μεγάλη διαφορά σε ένα άτομο να χάσει βάρος στις μεθόδους που δεν θα έχουν, γιατί το κύριο πράγμα - είναι ένα αποτέλεσμα. Και για όσους θέλουν να ζήσουν μια υγιή τρόπο ζωής και να επανεξετάσει τις διατροφικές συνήθειες, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένα σοβαρό μανιτάρια βοηθούς. Αλλά για ένα τέτοιο σχέδιο είναι απαραίτητο για να μάθετε πώς να μαγειρεύουν το προϊόν, και πιείτε το.

συνταγή για

Σε γενικές γραμμές πρόκειται για μια πολύ απλή τεχνική, ειδικά εάν ξέρετε πού να πάρει ένα κομμάτι από μύκητα τσάι και πού να το τοποθετήσει. Καθώς οι «αιτούντες» θα προσεγγίσει τριών λίτρων βάζο, το οποίο πρέπει να τεθεί στις σκιές, για παράδειγμα, σε μια σκοτεινή γωνία του ένα περβάζι παραθύρου. Πάρτε την τσαγιέρα και χύστε μερικές κουταλιές στο μαύρο τσάι. Θα πρέπει να επιμείνει και αραιώστε ένα ζευγάρι λίτρα χλιαρό νερό. Ασθενής λύση τσάι. γεύση έξι κουταλιές της ζάχαρης και ανακατεύουμε διαλυθεί μέχρι εντελώς. Είναι σημαντικό να διαλυθεί πλήρως οι κρύσταλλοι ζάχαρης δεδομένου ότι είναι επιβλαβή για Kombucha. Το έτοιμο διάλυμα drop το μύκητα, η οποία ήταν προηγουμένως απαραίτητο να ξεπλύνετε καλά. Τώρα πάμε διαδικασία έγχυσης, με κάθε 5 ημέρες πίνουν από το δοχείο αντικαθίσταται έτοιμο διάλυμα, και πλύθηκε μανιτάρι. Εάν η πρόθεσή σας είναι να χρησιμοποιήσετε σκόπιμα μια δίαιτα μανιτάρι, τότε πιείτε στο πλαίσιο του καθεστώτος: για παράδειγμα, με άδειο στομάχι το πρωί και μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.

Αρχικά από το Θιβέτ

Θιβέτ διατροφή γάλα μανιτάρι είναι καλό όχι μόνο για τη λειτουργία καθαρισμού του. Έχει καιρό παρέμενε ένα μυστικό Θιβέτ παραδοσιακή ιατρική. Ως μπόνους, μειωμένο υπερβολικό σωματικό βάρος, με από αποθέματα λίπους. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι επίσης ένα ποτό, όχι στερεά μανιτάρι. Λανθασμένα συγχέεται με συμβατικό γιαούρτι. Από Kombucha ποτό διακρίνεται όχι μόνο μια συνταγή, αλλά και ένας τρόπος για να χρησιμοποιήσετε. Είναι καλύτερα να το πιει μέσα σε μισή ώρα μετά από ένα γεύμα, αλλά η τελευταία τεχνική πρέπει να νηστείας, δηλαδή, περίπου τρεις ώρες μετά το γεύμα και μια ώρα πριν τον ύπνο. Σημειώστε ότι το αποτέλεσμα είναι αθροιστικό αδυνατίσματος γάλα μανιτάρι. Κριτικές γευσιγνώστες συμφωνούν ότι η πρώτη φορά δραματικές αλλαγές συχνά δεν έχουν παρατηρηθεί, και είναι κάπως κρυώσει ενθουσιασμό. Στη συνέχεια, υπάρχει ο πειρασμός να εγκαταλείψουν την κατανάλωση του ποτού. Εισδοχή Η πορεία εκτείνεται πάνω από 20 ημέρες, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα για 10 ημέρες, στη συνέχεια, - το περαιτέρω αποδοχής για 20 ημέρες. Έτσι, η χρήση όλο το χρόνο διατροφή γάλα μανιτάρι.

Κριτικές για αποτελέσματος

Στην αρχή του μαθήματος καλύτερα να μείνει στο σπίτι, αφού το αποτέλεσμα δεν είναι πάντα προβλέψιμο. Αν το σώμα σας είναι εξαιρετικά σε κατάσταση μέθης, η πιθανότητα μια απότομη επιθυμίες σε μια τουαλέτα. Ως εκ τούτου, ο εργάτης είναι καλύτερα να αρχίσουν να πίνουν το Σαββατοκύριακο αδυνατίσματος μανιταριών ή περίοδο των διακοπών για να προσαρμοστεί στην κατάσταση. Συνιστάται να ελαχιστοποιηθεί η χρήση του αλευριού και τα ζαχαρούχα τρόφιμα. Οι παρενέργειες μπορεί να αυξήσει την εντερική δραστικότητα και έτσι να αυξήσουν αερίωσης. Αλλά αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο που πηγαίνει με το υπερβολικό βάρος. Αν απλά συντονιστείτε για να πιει μια διατροφή μανιτάρια σε καθημερινή βάση, δεν μπορεί πάντα να συμβεί. Κανονίστε νηστεία ημέρες μια-δυο φορές την εβδομάδα. Την ίδια ημέρα, τονίζουν μιάμιση λίτρα χρήσιμων ποτό.

συνταγή

Πώς να μαγειρέψουν ένα ποτό θαύμα; Η τεχνολογία είναι απλή, αλλά πρώτα είναι καλύτερα να καθορίσει την απαιτούμενη ικανότητα. Κάνω πιείτε ένα λίτρο; Τότε ρίξτε τουλάχιστον 4 κουταλιές της σούπας γάλα μανιτάρι. Εδώ θα πρέπει να σημειωθεί ότι το Θιβέτ μανιτάρι γάλα μοιάζει με ένα βρασμένο ρύζι κίτρινο. Όταν επεκτείνεται, γίνεται σαν κουνουπίδι. Μανιτάρι - καλλιεργείται Zooglea με τους βλεννογόνους ταινία. Είναι απαραίτητο να χύσει το γάλα. Για πρώτη φορά, να περιορίσει την ημέρα δίαιτα νηστείας, όχι μόνο ποτό, αλλά και φρέσκα φρούτα, όπως τα μήλα. Μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας ένα κομμάτι μαύρο ψωμί. Αν τρώτε τακτικά τα μανιτάρια για την απώλεια βάρους (αναφορές επιβεβαιώνουν αυτό το γεγονός), η μείωση του βάρους θα είναι σταθερή. Ο μέσος όρος για το μήνα είναι περίπου τέσσερα κιλά. Επιπλέον, η κανονική ορμόνες και εντερική μικροχλωρίδα.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.