Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πάνε στη θάλασσα; Μπορώ να κάνετε ηλιοθεραπεία έγκυος

Όταν η μέλλουσα μητέρα μαθαίνει για συναρπαστικά νέα του θέση στη ζωή της άλλαξε σχεδόν τα πάντα. Οι περισσότεροι από πτώση μωρού κύησης για τις εποχές άνοιξη και το καλοκαίρι. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, επειδή η εγκυμοσύνη διαρκεί περίπου 10 ημερολογιακούς μήνες. Τότε ήταν μπροστά από τις γυναίκες και θέτει το ζήτημα της οργάνωσης της αναψυχής και διακοπών. Αυτό το άρθρο θα σας πω γι 'αυτό, αν είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πάνε στη θάλασσα. Θα είστε σε θέση να ζητήσει τις απόψεις των εμπειρογνωμόνων και γυναικολόγοι στο θέμα αυτό. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε το γεγονός, αν είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να κάνουν ηλιοθεραπεία στον ήλιο. Βασικές συμβουλές και προτάσεις θα παρουσιαστούν στο άρθρο.

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πάνε στη θάλασσα;

Αυτή η ερώτηση δεν έχει καμία σαφή απάντηση, που μπορείτε να δώσετε σε κάθε μέλλουσα μητέρα. Η γνώμη των εμπειρογνωμόνων θα προέρχονται από τη λογιστική περίοδο της κύησης και την κατάσταση του δικαιότερο φύλο. Μερικές μέλλουσες μητέρες αισθάνονται μεγάλη, αλλά οι γιατροί ακόμα δεν συνιστούμε να πάνε στη θάλασσα. Μια έγκυος γυναίκα σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είναι ανεξάρτητη να κάνει μια τελική απόφαση με βάση όλες τις συμβουλές και τις προειδοποιήσεις του γιατρού.

Οι περισσότεροι από το δικαιότερο φύλο πιστεύει ότι τέτοιου είδους ταξίδια μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ανάπτυξη του παιδιού τους και τη γενική υγεία. Είναι αλήθεια αυτό; Ας προσπαθήσουμε να δούμε με λεπτομέρειες σε διάφορα σημεία του άποψη και να μάθετε αν είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πάνε στη θάλασσα.

χρήσιμο για διακοπές

Εάν βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία περνά χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία και την υγεία του μέλλοντος μητέρα είναι εντός των φυσιολογικών ορίων, οι γιατροί λένε ότι οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ξεκουραστούν στη θάλασσα.

Τέτοια άδεια δεν είναι μόνο δεν βλάπτει, αλλά και θα είναι μεγάλο πλεονέκτημα για ολόκληρο το σώμα το δικαιότερο φύλο. Το θέμα είναι ότι πλούσια θαλασσινό αέρα άλατα του καλίου, του μαγνησίου και άλλα μέταλλα. Κατά τη διάρκεια της αναπνοής βελτιώνει την ανοσολογική άμυνα του οργανισμού, έρχεται πίσω σε κανονικό ρυθμό εργασίας του λάρυγγα και των πνευμόνων. Πολλοί γιατροί συστήνουν ακόμη και ειδικά αναπνέει τον αέρα της θάλασσας για τις γυναίκες που υποφέρουν συχνά από αμυγδαλίτιδα και τα κρυολογήματα.

Κολυμπήστε στη θάλασσα έγκυες θα είναι επίσης χρήσιμη. Αν το δέρμα έχει οποιεσδήποτε πληγές ή γδαρσίματα, που θα επουλωθούν γρήγορα. Αλάτι αποτελέσματα νερό σε επιταχυνόμενη αναγέννηση και κυτταρικής επιφάνειας επιθηλίου. Οι ειδικοί επισημαίνουν επίσης ότι κατά τη διάρκεια της κολύμβησης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, εμφανίζεται φλεβική την πρόληψη στάση. Επίσης χόριο Τα κύτταρα καθαρίζονται από τις τοξίνες και γεμίζεται με ευεργετικά οξυγόνο.

Επιπλέον, η θαλάσσια αναψυχή φέρνει θετικά συναισθήματα. Είναι πολύ απαραίτητο για τις γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί λένε ότι η βόλτα στη θάλασσα είναι όχι μόνο δυνατή, αλλά και αναγκαία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί.

Όταν η μέλλουσα μητέρα δεν συνιστά ένα ταξίδι προς την ακτή;

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πάνε στη θάλασσα; Οι απαντήσεις γιατροί μειώνονται στο γεγονός ότι δεν είναι όλες οι γυναίκες για επώαση μωρό, γονική παροχή άδειας. Ποιος άλλος πρέπει να απέχουν από ένα τέτοιο ταξίδι;

Αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα δεν έχει φτάσει σε 12 εβδομάδες, κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού μπορεί να απειλήσει αποβολή. Επίσης, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν έχει τεκμηριωθεί φράγμα του πλακούντα εργασίας. Πρακτορεία και σύστημα μικρό παιδί υπό σχηματισμό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια τέτοια διακοπών μπορεί να γίνει επικίνδυνη.

Από ένα ταξίδι προς την ακτή είναι να δώσει τις μελλοντικές μαμάδες, που ετοιμάζονται να φύγουν. Έτσι, η προθεσμία για τέτοια ταξίδια - 32 εβδομάδες κύησης. Αργότερα μπορεί να είναι σε κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Εξαιτίας αυτού, οι ειδικοί δεν συστήνουν να μετακινηθούν μακριά από τα σπίτια τους και τα σπίτια μητρότητας.

Οι γιατροί συστήνουν ανεπιφύλακτα να μην πάτε σε γυναίκες που έχουν προβλήματα υγείας. Έτσι, όταν ένα μη φυσιολογικό πλακούντα θέση, θα πρέπει να παραμείνει ήρεμος και να μην πάει στις διακοπές. Εάν ανιχνευθεί χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης, ή η μέλλουσα μητέρα έχει ένα πρόβλημα της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να αναβάλει το ταξίδι. Με την απειλή της διακοπής της κυήσεως στο θαλάσσιο αναψυχής δεν μπορεί να είναι ερώτηση.

Τι μπορούμε να πούμε για ηλιοθεραπεία;

Μπορώ να κάνετε ηλιοθεραπεία έγκυος; Τι σκέφτονται οι άνθρωποι για αυτό έμπειρους γιατρούς;

Οι γιατροί λένε ότι δεν υπάρχουν ειδικοί περιορισμοί για ηλιοθεραπεία. Να απέχουν από τέτοιες διαδικασίες που είναι απαραίτητες για τις γυναίκες που έχουν ορμονικές διαταραχές: ενδομητρίωση, η νόσος του θυρεοειδούς και ούτω καθεξής. Μπορείτε, επίσης, δεν μπορεί να είναι κάτω από τον ήλιο και να κάνετε ηλιοθεραπεία για ύποπτα καρκινικούς όγκους.

Κατά τη στιγμή της έκδοσης του εν λόγω διαδικασίες θα πρέπει να χρησιμοποιούν ειδικό προστατευτικό εξοπλισμό. το βαθμό της δραστηριότητας είναι να μεγιστοποιηθεί. Θα ήταν καλύτερα αν δοθεί προτεραιότητα στα προϊόντα που κατασκευάζονται για παιδιά. Καυκάσιος μέλλουσες μητέρες ειδικότερα πρέπει να προφυλαχθεί από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου. Πηγαίνοντας προς την παραλία, θα πρέπει να φορούν καπέλο. Βεβαιωθείτε ότι το σώμα δεν έχει υπερθερμανθεί. Διαφορετικά, μπορείτε να βλάψουν τον εαυτό σας και το μέλλον του μωρού μόνο. Κατοικήσει σε μια παραλία συνιστάται το πρωί και το βράδυ ώρες (από 9 έως 11 και από 17 ως 20). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ήλιος δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο το απόγευμα.

διακοπές στο εξωτερικό

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πάνε στη θάλασσα και σε άλλες χώρες; Για το υπόλοιπο αυτό είναι απαραίτητο για να πάρει άδεια από τον γυναικολόγο σας. Αν η ηλικία κύησης είναι πάνω από 30 εβδομάδες, θα χρειαστείτε ένα συγκεκριμένο πιστοποιητικό, μπορεί να πετάξει.

Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας δεν απότομη αλλαγή του κλίματος συνιστάται. Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο να ακυρώσει το ταξίδι σε ένα θερμότερο κλίμα κατά τη διάρκεια του κρύου χειμώνα. Αν έχετε την ευκαιρία να έχουν ένα υπόλοιπο το καλοκαίρι, η πτήση και η επακόλουθη σκλήρυνση είναι αρκετά πιθανό. Αλλά μην πάει σε και μόνο αυτά τα ταξίδια. Να είστε βέβαιος να φέρει το σύντροφό σας, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει στο δρόμο.

ανακεφαλαίωση

Τώρα ξέρω αν οι μέλλουσες μητέρες να πάει στην θάλασσα και ηλιοθεραπεία. Εάν ζείτε σε παράκτιες περιοχές, είναι πιθανό, δεν τίθεται τέτοιο πρόβλημα μπροστά σας. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης μετά την απαλλαγή του βύσματος βλέννας απαγορεύεται αυστηρά να κολυμπήσετε στα δημόσια νερά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του εμβρύου. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας και να ξεκουραστείτε σωστά!