Πώς να κάνετε το σπίτι σας πιο θετικό;

Μετά από μια κουραστική μέρα, όλοι θέλουν να πάνε στο σπίτι, να χαλαρώσετε και να περάσετε χρόνο με τους αγαπημένους. Ως εκ τούτου, το σπίτι θα πρέπει να είναι ένα καταφύγιο σε έναν κόσμο του χάους και η συνεχής κίνηση, ένα είδος ιερού για την οικογένειά σας. Ο τόπος στον οποίο θα επανέλθω μετά από το άγχος της καθημερινότητας, θα πρέπει να μας φέρει την άνεση, ηρεμία και χαλάρωση. Ξοδεύουμε πολύ χρόνο στα σπίτια τους, οπότε αξίζει να αισθάνονται μεγάλη, είναι σε αυτά.

Αλλά αν δεν αισθάνεστε άνετα στο σπίτι σας και δεν μπορείτε να χαλαρώσετε, συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να φέρει θετική ενέργεια στο χώρο σας. Εδώ είναι το πώς μπορείτε να γεμίσετε το σπίτι σας με μια θετική.

1. Ένα κομμάτι της φύσης στο σπίτι σας

Φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε πιο θετικά, αλλά και να παρέχει άλλα καταπληκτικά οφέλη για την υγεία. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορούν να καταπολεμήσει τη ρύπανση, να αποκρούσει τις αλλεργίες και τα κρυολογήματα, και ακόμη και να βοηθήσει τη συγκέντρωσή σας και τη γνωστική λειτουργία, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι τα φυτά θα προσθέσει χρώμα στο χώρο σας.

Δεν είναι μυστικό ότι η φύση καλύτερο αποτέλεσμα για σας ευεξία από την τσιμεντένια ζούγκλα, αλλά οι περισσότεροι από εμάς έχουν επιλέξει να ζουν το παρελθόν. Θα πρέπει να φταίει η παγκοσμιοποίηση και το γρήγορο ρυθμό της σύγχρονης ζωής; Προφανώς. Αλλά αν δεν μπορούμε να ζήσουμε στη φύση ή πηγαίνετε σε αυτό όποτε θέλουμε, γιατί να μην φέρει τουλάχιστον ένα μικρό μέρος στο σπίτι σας;

2. Δωρεάν χώρος

Δεν θα είστε σε θέση να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε την θετική ενέργεια, εάν το σπίτι σας - ένα μέρος όπου υπάρχει διαταραχή και το χάος. Θα πρέπει να απαλλαγούμε από όλα τα περιττά πράγματα και τις ακαθαρσίες, και να το κάνουμε με συνέπεια, και όχι μία φορά το χρόνο. Αυτό θα σας βοηθήσει όχι μόνο να ελευθερώσετε χώρο στο εσωτερικό του σπιτιού, αλλά και για να απαλλαγούμε από την ακαταστασία στο μυαλό. Στο τέλος, η κατάσταση του σπιτιού, λέει πολλά για τους επιβαίνοντες. Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι και να αισθάνονται γεμάτα μέσα, τότε κατά πάσα πιθανότητα, θα είναι επίσης να εμφανίζεται στο εξωτερικό.

Προσπαθήστε να προσδιορίσετε τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα για τον καθαρισμό, και για να συνηθίσουν σε αυτό τα παιδιά και άλλα μέλη της οικογένειάς σας! Φυσικά, λίγοι άνθρωποι ήθελαν να βγουν έξω, αλλά μπορείτε να βάλετε πάντα κάποια ζωντανή μουσική, ενώ κάνει τη βρώμικη δουλειά, ή ακόμα και μια υπόσχεση στον εαυτό σας και στους άλλους μια μικρή ανταμοιβή για την προσπάθεια.

3. Ο χρόνος χωρίς gadgets

Ζούμε σε έναν κόσμο που σας επιτρέπει να μείνετε συνδεδεμένοι όλο το εικοσιτετράωρο. Όμως, πολλές μελέτες έχουν δείξει πως μπορεί να επηρεάσει την ψυχική, σωματική και συναισθηματική υγεία. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ηλεκτρονικές συσκευές επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου μας, οπότε φροντίστε να βρείτε χρόνο για να αποσυνδεθείτε από τον εικονικό κόσμο και να αλληλεπιδρούν με πραγματικούς ανθρώπους.

Όλως περιέργως, τα κινητά τηλέφωνα εφευρέθηκαν, ώστε να μπορέσουμε να μείνετε σε επαφή με εκείνους που αγαπάμε, αλλά σήμερα πολλοί αισθάνονται αποσπαστεί από τους αγαπημένους λόγω της τεχνολογίας. Το σπίτι σας θα πρέπει να είναι ένας χώρος όπου μπορείτε να επιστρέψετε μετά από μια κουραστική, κουραστική μέρα και να κάνουν χρήση του ελεύθερου χρόνου μιλώντας, γελώντας και παίζοντας, αντί να ξοδεύουν σε μια φορητή συσκευή.

Αν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα με την αποσύνδεση από τον κόσμο των gadgets, δοκιμάστε κάθε μέρα μετά τη δουλειά να αναιρέσει στιγμή που δεν θα χρησιμοποιήσετε το κινητό σας τηλέφωνο, το tablet ή τον υπολογιστή σας, και να επιμείνουμε σε αυτό το πρόγραμμα. Το σπίτι σας θα είναι πιο θετική, και μπορείτε ακόμη και να αισθάνονται πιο ενεργητικός, λαμβάνοντας ένα διάλειμμα από την τεχνολογία, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

4. Έχει ευχάριστη οσμή

Κεριά, θυμίαμα και διαχύτες έχουν γίνει δημοφιλής για έναν λόγο: όλοι αγαπάμε, όταν το σπίτι μυρίζει ωραία! Σκεφτείτε το: να αισθανθείτε πιο ευτυχισμένοι, πέρασε ένα κάδο ή μετά από ένα κατάστημα στο εμπορικό κέντρο, το οποίο πουλά φρεσκοψημένα μπισκότα; Μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι τα αρώματα έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην διάθεση μας.

Αρωματοθεραπεία μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από διάφορα προβλήματα υγείας, από το άγχος και την αϋπνία για τον πόνο στις αρθρώσεις. Μπορείτε να βάλετε τα κεριά, θυμίαμα, καυστήρα πετρελαίου ή ακόμα και γύρω από το σπίτι για να το γεμίσετε με ευχάριστες μυρωδιές να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

5. Χάρη

Μένοντας ευγνώμων για όλα αυτά που έχετε, θα είστε σε θέση να κρατήσει μια θετική στάση, που θα κάνουν το σπίτι σας μια πιο θετική θέση. Αν έχετε παιδιά, να τους διδάξει συχνά λένε «ευχαριστώ» για ό, τι και άλλους ενήλικες κάνουν γι 'αυτούς. Στον κόσμο μας γεμάτο πειρασμούς, πολλοί άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι δεν έχουν αυτό που θέλουν ή ότι δεν παίρνουν αρκετό. Αλλά αν έχετε μια στέγη πάνω από το κεφάλι σας, τα φρέσκα τρόφιμα και νερό, ρούχα και συγγενείς που αγαπάς, που πραγματικά είναι πιο πλούσια από ό, τι οι περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο.

Θα πρέπει κάθε μέρα μιλήσουμε για το τι είστε ευγνώμονες για, να είναι με την οικογένειά μου, και πιστέψτε με, θα σας κάνει ευτυχισμένο. Επίσης, θα αυξήσει το επίπεδο ενέργειας του όλη την οικογένεια και θα κατευθύνει τη σκέψη σε μια θετική κατεύθυνση. Μείνετε ευγνώμων για τα μικρά πράγματα, ακόμα και όταν η ζωή φαίνεται άδικο για εσάς. Αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να παραμείνουν θετικές σε μια φαινομενικά αρνητικό κόσμο.

ανακεφαλαίωση

Όπως, δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο να γεμίσει το σπίτι σας με μια θετική μπορείτε να δείτε, αξίζει η μικρή προσπάθεια. Το κύριο πράγμα είναι να μείνει θετικό πρόσωπο, και στη συνέχεια, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το σπίτι σας δεν θα μετατραπεί σε μια δυσάρεστη και θλιβερή θέση. Αν έχετε τις δικές σας μεθόδους, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια. Σας προσφέρουμε μόνο τις ιδέες, αλλά δεν ξέρετε ποια θα λειτουργήσει για σας και την οικογένειά σας.