Πότε να ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί για να αποφευχθούν τα προβλήματα;

Πώς να γίνετε γονείς, η μαμά και ο μπαμπάς ανησυχούν για το πότε θα ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί. Δεν είναι τυχαίο που ενδιαφέρονται για αυτό το θέμα, επειδή η προσέγγιση για τη διατροφή του μωρού πρέπει να είναι υπεύθυνος. Αυτό θα καθορίσει την υγεία του παιδιού, γευστικές προτιμήσεις του. Τι είναι το Συμβούλιο να λάβουν σοβαρά υπόψη τη νεαρή μητέρα, για να μην βλάψει παχουλός αγοράκι του; Η γιαγιά συνιστάται μία, οι γιατροί - ένας άλλος φίλος - το τρίτο. Αλλά πού είναι η αλήθεια; Πότε να ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί;

Στις ημέρες των γιαγιάδων μας δέλεαρ ήταν σημαντικά διαφορετική από τη σημερινή. Ως εκ τούτου, να τους ακούσουμε, δεν χρειάζονται πολλά. Ήσυχα μπορείτε να ακούσετε συμβουλές και συμβολισμό τους, αλλά να προχωρήσει με το δικό τους τρόπο.

Πότε να ξεκινήσει τις πρώτες στερεές τροφές; Υγιή και φυσιολογικά στην απόκτηση μωρό βάρους, χωρίς αλλεργίες και άλλες ασθένειες αρχίζει να παίρνει ενήλικα τροφίμων στην ηλικία των 6 μηνών. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να εισαγάγει το μωρό σας στα λαχανικά, και στη συνέχεια με φρούτα. Αυτό πρέπει να γίνει γιατί τα φρούτα είναι πιο ευχάριστη και γλυκιά γεύση, αλλά και στο μέλλον, το παιδί μπορεί να αρνηθεί χρήσιμα λαχανικά.

Έτσι, τι ώρα να αρχίσει να δίνει τα στερεά τρόφιμα παιδί, έχουμε ήδη εξηγήσει. Στους 6 μήνες, προσπαθώντας να δώσει τα ακόλουθα προϊόντα: λαχανικά, πατάτες πουρέ, κολοκυθάκια, κουνουπίδι, καρότα. Με την τελευταία αξίζει να είμαστε προσεκτικοί, καθώς μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Σε γενικές γραμμές, να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα φωτεινό χρώμα, το καλύτερο είναι να επιλέξετε λευκό ή πράσινο για την πρώτη σίτιση. Μπορείτε να δοκιμάσετε να δώσει και το μπρόκολο, το οποίο είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμη. Θα ήταν ιδανικό αν τα λαχανικά μαγειρεύονται σε μπεν μαρί και στη συνέχεια κονιοποιείται σε πουρέ μπλέντερ.

Στην ερώτηση «τι ώρα να ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί» για άλλη μια φορά να απαντήσει - 6 μήνες. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, το μωρό λαμβάνει τα απαραίτητα ουσιών και ιχνοστοιχείων από το μητρικό γάλα ή φόρμουλα. Δίνοντας τα πρώτα προϊόντα που χρειάζονται πολύ μικρών δόσεων παχουλός αγοράκι και ένα μικρό κομμάτι. Από την πρώτη ημέρα μπορεί να δοθεί 1 κουταλάκι του γλυκού πουρέ πατάτας, η δεύτερη - λίγο περισσότερο, για 10-20 ημέρες για να φθάσει ο όγκος μέχρι 120-125 g μερίδες Να θυμάστε ότι το αλάτι και τη ζάχαρη μέχρι το έτος το παιδί σας δεν χρειάζεται, δεν υπερφορτώνετε τα όργανα του παιδιού τους. Μετά τα λαχανικά και τα φρούτα που μπορείτε να δοκιμάσετε, αυτό πρέπει να γίνει με παρόμοιο τρόπο. Επιλέξτε μήλα είναι κόκκινα και πράσινα, προκειμένου να αποφευχθούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Πότε πρέπει να δώσετε στο μωρό στερεές τροφές σας από το κρέας; Από τις 7 μήνες, μπορείτε να προσπαθήσετε να δώσετε στο παιδί σας το κρέας του κουνελιού ή κρέατος. Θα πάει τέλεια με λαχανικά και αφομοιωθεί. Να θυμάστε ότι τα τρόφιμα θα πρέπει να τεμαχίζεται σε ένα μπλέντερ. Την ίδια εποχή, μπορείτε να προσπαθήσετε να εισέλθουν στο διαιτολόγιο του μωρού χυλό. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με μια ελεύθερη γλουτένης - φαγόπυρο, καλαμπόκι, ρύζι, βρώμη. Μεγάλη αυτά θα συνδυαστούν με φρούτα, αν τα προσθέσετε στο χυλό. Κρόκος αυγού μπορεί επίσης να δοθεί στους 7 μήνες. ¼ της βρασμένο κρόκο αυγού θα πρέπει να προστεθεί πουρέ λαχανικών. Ξεκινήστε δέλεαρ του κρόκου χρειάζονται μια μικρή δόση το μέγεθος ενός κεφαλιού αγώνα.

Χυμοί φρούτων μπορεί επίσης να διαφοροποιήσει το μενού παιδί. Στο διάστημα 8 μηνών έως τρώνε γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το τυρί ή γιαούρτι. Μπορείτε να δώσετε ένα παιδί ένα μπισκότο ή μασήστε ένα κομμάτι μήλου, αν υπάρχουν αρκετές Zubikov.

Πότε να ξεκινήσει στερεές τροφές των ψαριών μωρό; Από τις 9 μήνες, μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σάλτσα ψαριών σας. Να είστε προσεκτικοί κατά τον καθαρισμό, αφαιρέστε όλα τα κόκαλα, εφόσον είναι αναγκαίο, είναι δυνατόν να μετακινηθείτε μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά, στη συνέχεια ψιλοκόψτε το μπλέντερ.

Θυμηθείτε, η ηλικία πότε θα ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί δεν πρέπει να είναι νωρίτερα από 6 μήνες! Από αυτό εξαρτάται από την υγεία του μωρού σας.