Η πρώτη στερεά τροφή του μωρού σας - πώς να ξεκινήσετε και πότε;

Οι πρώτες στερεές τροφές ένα παιδί - αυτό το θέμα ασχολείται με απόλυτα όλες τις νέες μητέρες. Και δεν είναι περίεργο. Μετά από όλα, πολλοί από αυτούς απλά δεν ξέρω πόσο καιρό θα χρειαστεί να εισάγετε επιπλέον τροφή για το παιδί.

Πριν από μερικές δεκαετίες, οι πρώτες στερεές τροφές με τη μορφή χυμού μήλου άρχισε να δώσει το μωρό το συντομότερο γυρίζει 3 εβδομάδες. Ως εκ τούτου, η πλειοψηφία των σημερινών τους γονείς ακούσετε συνεχώς από την παλαιότερη γενιά, ότι ένα παιδί σε αυτή την ηλικία πρέπει ήδη μια πρόσθετη πηγή θρεπτικών συστατικών. Ότι η κακή βασανισμένο μητέρα: «Από ποιο μήνα είναι αναγκαίο να εισαχθεί στερεές τροφές ένα παιδί;».

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να εξετάσουμε σε αυτή την περίπτωση - είναι τα ατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού. Αυτά περιλαμβάνουν την υγεία, το βάρος, το είδος των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια), καθώς και το είδος της τροφοδοσίας.

Οι περισσότεροι έμπειροι μητέρες και οι παιδίατροι επιμένουν ότι αν το παιδί έχει θηλάσει, το προγενέστερο 6 μηνών, δεν είχε καν προσπαθήσει κάτι να δώσει. Επειδή το μητρικό γάλα μπορεί να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες σε 8 μήνες. Αλλά αν το παιδί - «μπουκάλι-μωρό», το δέλεαρ μπορεί να εισαχθεί κάπου στα 5 μήνες. Και τότε μόνο υπό την προϋπόθεση ότι δεν έχει κανένα πρόβλημα υγείας.

Πολλές μητέρες ανησυχούν ότι το μωρό τους, η οποία έχει ήδη μετατραπεί 7 μήνες δεν παρουσιάζει κανένα ενδιαφέρον για την δέλεαρ. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα πρέπει να ανησυχείτε πάρα πολύ, τότε απλά δεν είναι ακόμα «ώριμες» και δεν χρειάζεται συμπληρωματικές τροφές. Και αυτό, παρεμπιπτόντως, πρέπει να ληφθούν υπόψη. Μετά από όλα, αν το πρόσθετο τροφίμων θα πρέπει να προσλαμβάνεται το παιδί μπροστά από το χρόνο, είναι ακόμα ανώριμο και δεν έχουν την απαραίτητη ποσότητα των ενζύμων τα έντερα των παιδιών δεν είναι σε θέση να χωνέψει το φαγητό ενηλίκων. ΠΟΥ μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι το δέλεαρ είναι αυξάνει πολύ νωρίς τον κίνδυνο πνευμονίας ή άλλες επιπλοκές. Ως εκ τούτου, στις συστάσεις των υπουργείων υγείας πολλών χωρών ηλικία βασικές παιδιού για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών θεωρείται τους πρώτους 6 μήνες.

Πού να αρχίσει;

Η αλληλουχία της σίτισης και η διάρκεια του καθορίζεται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού. Για παράδειγμα, αν το μωρό λιποβαρή και ασταθή κόπρανα (διάρροια), τότε οι παιδίατροι συνιστάται να ξεκινήσετε με το δέλεαρ των σιτηρών. Και αν, αντιθέτως, το υπερβολικό βάρος και την τάση για δυσκοιλιότητα, κάτι για να ξεκινήσετε είναι να προσπαθήσουν να εισέλθουν στην πουρέ λαχανικών. Εάν το παιδί σας υποφέρει από αλλεργίες, θα πρέπει πρώτα να εισάγετε τους χυμούς, και μόνο τότε πουρέ, δημητριακά.

Πώς να ξεκινήσετε;

Μπαίνοντας στο πρώτο στερεές τροφές - σούπα λαχανικών - καλό είναι να αρχίσει με παιδιάτρους. Το πρώτο πράγμα που θα παρατηρήσετε είναι ενός συστατικού του, δηλαδή θα πρέπει να μαγειρεύονται μόνο ένα λαχανικό. Επίσης, είναι καλύτερο να αρχίσει τις στερεές τροφές με μη αλλεργιογόνα λαχανικά όπως κολοκυθάκια, πατάτες, λάχανο (όλοι οι τύποι). Μετά από ένα χρόνο, μπορείτε να πάτε να τα καρότα, οι ντομάτες και τα τεύτλα. Πολλές μητέρες παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να θρέψουν το παιδί πουρέ λαχανικών τους και να προσπαθήσουν να προσθέσετε λίγο αλάτι ή ηλιέλαιο. Αλλά αυτό δεν πρέπει να γίνει, διότι οι κατασκευαστές του τελικού (κονσέρβες) πουρέ πήρε ήδη φροντίσει για αυτό. Αλλά ακόμη και πολλοί από ηλίανθου γεύμα δεν βοηθά να συνηθίσει το μωρό να πουρέ πατάτας. Στη συνέχεια, οι γονείς αρχίζουν να μπαίνουν στη διατροφή γλυκό κουάκερ του. Κάν κατηγορηματικά αδύνατο. Αφού συνηθίσει σε τέτοια τρόφιμα, το μωρό δεν είναι ακριβώς θα προσπαθήσουμε να ξεκουραστούν. Και από αυτή μπορεί να εξαρτάται από τα γούστα στη μετέπειτα ζωή. Και, όπως ξέρετε, τα γλυκά τρόφιμα οδηγεί σε παχυσαρκία και ασθένειες που σχετίζονται με.

την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών

Το νέο προϊόν θα πρέπει να δοθεί με ένα κουτάλι, αλλά σε κάθε περίπτωση όχι με τις θηλές. Κάντε το αυτό κατά προτίμηση το πρωί, ήρθε η ώρα να ακολουθήσει η αντίδραση του οργανισμού. Κατ 'αρχάς, να δώσει στο παιδί σας ένα μισό κουταλάκι του γλυκού πουρέ πατάτας. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας κοιτάζοντας το δέρμα του, αν θα υπάρξουν τυχόν εξανθήματα ή αλλαγές κόπρανα (εμφανίζεται διάρροια), να ακυρώσει αυτό το πιάτο και να μετατρέψει σε ένα παιδίατρο.

Αν όλα είναι εντάξει, την επόμενη μέρα μπορεί να δοθεί για μια ολόκληρη κουταλάκι του γλυκού συμπληρωματικών τροφών, και έτσι με κάθε μέρα προσθέτοντας λίγο. Ένας τύπος του προϊόντος για περίπου μια εβδομάδα, μπορείτε στη συνέχεια να προχωρήσουμε σε ένα άλλο.

Γονείς, μην ξεχνάτε ότι η πρώτη grudnichka δέλεαρ θα πρέπει να χορηγείται μόνο αν είναι υγιής και μέσα στις επόμενες ημέρες δεν προβλέπεται ο εμβολιασμός. Επίσης, δεν θα πρέπει να κάνουν στο ζεστό καιρό.