Ορισμός κατηγορίας βαρύτητας της εργασίας που εκτελείται

Οι συνθήκες εργασίας βασίζονται στην ανάλυση του εργασιακού περιβάλλοντος εντός του οποίου διεξάγεται η δραστηριότητα. Υπάρχουν 3 καταστάσεις ενός ατόμου που επηρεάζουν την ποιότητα της εργασίας και της υγείας: κανονική, οριακή, παθολογική. Όλες οι κατηγορίες σοβαρότητας του έργου έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά, δεδομένου ότι ο καθένας έχει ορισμένα χαρακτηριστικά.

Οι προαναφερθείσες καταστάσεις του οργανισμού εκδηλώνονται στη σωματική και πνευματική εργασία. Και αυτό ισχύει για τις ευνοϊκές και τις δυσμενείς σφαίρες. Στο περιβάλλον παραγωγής, ανάλογα με τους παράγοντες, μπορεί να επικρατήσει μια κατάσταση. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της κατηγορίας βαρύτητας της εργασίας.

Είδη κατηγοριών

Με βάση το ιατρικό και φυσιολογικό έργο εντοπίστηκαν οι κατηγορίες σοβαρότητας του έργου. Με τον αριθμό τους εξελίχθηκε 6, και το καθένα χαρακτηρίζεται από τις ιδιότητές του:

• Είδος εργασίας που διεξάγεται σε κανονικό περιβάλλον με ευνοϊκό σωματικό, πνευματικό και νευρο-συναισθηματικό φορτίο: σε αυτή την περίπτωση διατηρείται η υγεία και η αποδοτικότητα του εργαζομένου.
• Υποθέτει ότι το περιβάλλον πληροί τα πρότυπα υγιεινής: στην περίπτωση αυτή, πληρούνται οι προϋποθέσεις για αποδεκτούς συντελεστές παραγωγής.
• Σε αυτό το είδος εργασίας η μυϊκή, νευρο-συναισθηματική κατάσταση επιδεινώνεται εξαιτίας των μη ευνοϊκών συνθηκών εργασίας.
• Αυτό περιλαμβάνει εργασία που εκτελείται υπό δυσμενείς συνθήκες, η οποία προκαλεί την εμφάνιση μιας παθολογικής κατάστασης.
• Ένα άτομο εκτελεί τέτοια εργασία, λόγω των παθολογικών αντιδράσεων που εμφανίζονται υπό την επίδραση αρνητικών συνθηκών.
• Τέτοιες αντιδράσεις συμβαίνουν μετά την έναρξη της περιόδου εργασίας, για παράδειγμα, μετατοπίσεις.

Όλες οι κατηγορίες εργασιών που εκτελούνται μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Αυτό καθορίζεται από τους όρους που παρέχονται. Όσο βαρύτερα είναι, τόσο μεγαλύτερη είναι η αμοιβή.

Η έννοια της βαρύτητας και της έντασης

Οι κατηγορίες σοβαρότητας των εργασιών που εκτελούνται σχετίζονται με άλλες έννοιες. Η σχέση τους καθορίζει το επίπεδο δραστηριότητας. Η σοβαρότητα της εργασίας ονομάζεται εμπλοκή μυών και φυσιολογικό κόστος στη δουλειά λόγω των φορτίων. Και η ένταση είναι η αντίδραση του νευρικού συστήματος σε διάφορους τρόπους εργασίας. Με τη βοήθεια αυτών των εννοιών, διαμορφώνονται οι συνθήκες δραστηριότητας.

Οι όροι μπορούν να εφαρμοστούν στην ψυχική και σωματική εργασία, καθώς και σε διαφορετικούς τύπους εργασίας. Αυτό ισχύει και για τις επικίνδυνες συνθήκες εργασίας.

Πώς να αποφύγετε την κόπωση και την κόπωση;

Για να αποφύγετε την κόπωση και να βελτιώσετε την απόδοση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε απλές ασκήσεις και εκπαίδευση. Όποια και αν είναι οι κατηγορίες σοβαρότητας του έργου, η GOST περιλαμβάνει την ανάγκη για απλά γεγονότα.

Η εκπαίδευση ονομάζεται κατάσταση του σώματος, η οποία εμφανίζεται λόγω της συνεχούς εκτέλεσης των εργασιών, γεγονός που είναι ο λόγος για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας. Ως εκ τούτου, η εφαρμογή του επιτρέπει να ομαλοποιήσουμε κάθε είδους εργασία. Οι ασκήσεις αποτελούν μέρος της προπόνησης, η οποία, χάρη στην επανάληψη, αποκαθιστά την εργασιακή ικανότητα σε διάφορες δραστηριότητες.

Για να αποφευχθεί η κόπωση, χρησιμοποιείται η βραχύτερη μετατόπιση εργασίας. Επίσης, η μηχανική, αυτοματοποίηση και οι αρχές μιας σωστής εργασιακής διαδικασίας χρησιμοποιούνται για αυτό. Τέτοια μέτρα θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα του έργου. Το χαρακτηριστικό παραγωγής περιλαμβάνει τη χρήση αποτελεσματικών τεχνικών που είναι απαραίτητες για την προστασία των εργαζομένων από την κόπωση.

Αλλαγή της ικανότητας εργασίας

Η δραστηριότητα του αντικειμένου χωρίζεται σε 3 φάσεις:

• Το πρώτο είναι 30-60 λεπτά: ο άνθρωπος συνηθίζει να εργάζεται, αλλά μπορούν να γίνουν λάθη, σταδιακά μειώνεται η διάρκεια αυτού του σταδίου.
• Το δεύτερο διαρκεί αρκετές ώρες: αυξημένη ανθρώπινη ικανότητα για εργασία.
• Στο 3ο έρχεται η κόπωση, η οποία μειώνει την παραγωγικότητα και την ποιότητα της εργασίας, λόγω της οποίας απαιτείται διακοπή για να αποκατασταθεί η δύναμη.

Με τη βοήθεια της ανάπαυσης, η οποία αναφέρεται στη νομοθεσία, ένα άτομο βελτιώνει την ευημερία. Μετά από αυτό είναι έτοιμος να εργαστεί ξανά. Οποιαδήποτε κατηγορία βαρύτητας της εργασίας που εκτελείται, π.χ. ο οδηγός ή κάποιος άλλου επαγγέλματος, απαιτεί περιοδικά διαλείμματα.

Λειτουργίες της βαρύτητας της εργασίας στο πέρασμα της ITU

Μια ειδική κατηγορία βαρύτητας της εργασίας που εκτελείται για τη ITU εκχωρείται υπό την επίβλεψη ειδικών. Με την παρουσία ορισμένων ειδών παθήσεων, τα φορτία απαγορεύονται ή περιορίζονται, διαφορετικά μπορεί να είναι επιβλαβή για την ανθρώπινη υγεία.

Η κατηγορία σοβαρότητας της εργασίας που εκτελείται για την WTEC εγκρίνεται βάσει των ενεργειών και των δαπανών που απαιτούνται για την εργασία. Συχνά, οι πρόσθετες δαπάνες εξαντλούν το σώμα. Πολλές ασθένειες προκαλούν σωματική ταλαιπωρία ενός ατόμου, το οποίο προκαλεί σύνδρομο πόνου.

Το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης

Είναι σημαντικό για κάθε εργαζόμενο να τηρεί το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης. Αυτό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και την αύξηση της αποτελεσματικότητας. Για παράδειγμα, αν κατά τη διάρκεια της ημέρας τα μέλη του προσωπικού κάνουν διαλείμματα, ο χρόνος εμφάνισης της κόπωσης θα επιβραδυνθεί.

Η εκτέλεση μονότονης εργασίας είναι επικίνδυνη:

• Αυτή η αντίσταση στην ασυλία επιδεινώνεται.
• Εμφανίζεται ευερεθιστότητα.
• Υπάρχουν παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Μειώνει την κόπωση και την σωστή οργάνωση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης. Απαιτείται διακοπή κατά το φαγητό, την αλλαγή δραστηριοτήτων. Το καθεστώς πρέπει να γίνεται σεβαστό με βάση την ικανότητα εργασίας των ανθρώπων. Το κύριο καθήκον του προγράμματος είναι να βελτιώσει τα αποτελέσματα, καθώς και να μειώσει τις φάσεις της κόπωσης.

Τα διαλείμματα ανάπαυσης θα πρέπει να καθορίζονται ανάλογα με τον τύπο εργασίας. Οι εργαζόμενοι χρειάζονται λίγο χρόνο πριν από το γεύμα, καθώς και μετά. Η διάρκεια αυτών των διακοπών είναι 10-15 λεπτά. Εάν οι άνθρωποι ασχολούνται με πολύπλοκες εργασίες, τότε τα διαλείμματα πρέπει να είναι κάθε ώρα για 5 λεπτά.

Χρειάζονται 40-60 λεπτά για ένα γεύμα. Αυτοί οι κανόνες καθορίζονται στο πρόγραμμα εργασίας. Στη δημιουργία του, λαμβάνονται υπόψη πολλά χαρακτηριστικά. Όλος ο χρόνος που απαιτείται για ένα διάλειμμα κατά τη διάρκεια βαριών δραστηριοτήτων είναι 4-20%. Για τους εργαζόμενους της πνευματικής εργασίας, η ανάπαυση πρέπει να διαρκεί περίπου το 10% του χρόνου εργασίας. Αυτοί οι κανόνες καθορίζονται στη νομοθεσία. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η ρυθμιζόμενη ανάπαυση θεωρείται αποτελεσματική. Παράτυπη διαλείμματα, καθώς και χρόνος διακοπής, διαταράσσουν το ρυθμό της εργασίας.

Είδη ανάπαυσης

Το υπόλοιπο είναι παθητικό και ενεργό. Το πρώτο είναι απαραίτητο για την απασχόληση στη σκληρή δουλειά. Ιδιαίτερα αφορά τις περιπτώσεις που το άτομο είναι μακράς διάρκειας. Ενεργός ανάπαυση προσφέρεται σε άτομα με καθιστική εργασία. Για αυτό, χρησιμοποιείται γυμναστική, η οποία περιλαμβάνει ένα σύνολο ασκήσεων. Με τη βοήθεια της ενεργού ανάπαυσης, η ζωτικότητα αποκαθίσταται γρήγορα, η οποία συνδέεται με τη μεταβολή της δραστηριότητας.

Κάθε επιχείρηση μπορεί να έχει τον δικό της χρόνο. Το καθεστώς είναι μετατόπιση, μηνιαία, καθημερινή, εβδομαδιαία, ετήσια. Η τήρηση των απαραίτητων κανόνων επιτρέπει στην επιχείρηση να εργάζεται αποτελεσματικά και οι υπάλληλοί της να είναι πάντα υγιείς.