Θέση σουγιάς για τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη

θέση Bozeman του - δεν είναι μόνο θέτουν για σεξ. Η θέση αυτή είναι το στοιχείο της θεραπευτικές ασκήσεις, δίνεται σε έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια των τελευταίων σταδίων της κύησης (γενικά μετά από 20 εβδομάδες).

Όταν έρωτα Bozeman στάση του σώματος θεωρείται ότι είναι η πιο κατάλληλη για σεξουαλική επαφή ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης. Υπάρχει επίσης η πεποίθηση ότι μια τέτοια ευνοϊκή θέση να συλλάβουν ένα αρσενικό παιδί.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εν λόγω στάση εκτελεί διάφορες άλλες λειτουργίες, καθώς και το διορισμό του γίνει μια αναγκαιότητα λόγω της αλλαγής της θέσης των οργάνων της πυέλου και την κοιλιακή κοιλότητα κάτω από την επίδραση της αύξησης της μήτρας.

Θέση «με τα τέσσερα» στο Σεξ: τα υπέρ και τα κατά

Όπως υποδηλώνει το όνομα, μια γυναίκα στέκεται στα γόνατα και τους αγκώνες, ο άνθρωπος είναι πίσω. Η θέση αυτή θεωρείται η πιο φυσική, δεδομένου ότι η συντριπτική πλειοψηφία των έμβιων όντων του πλανήτη που προτιμούν στο σεξ.

Τα πλεονεκτήματα αυτής της διάταξης ως εξής:

1. Μεγάλη πιθανότητα να μείνετε έγκυος (ακόμα και για εκείνες τις γυναίκες που έχουν μια κάμψη της μήτρας).
2. Βαθιά διείσδυση, η διέγερση της κλειτορίδας βάση του πέους.
3. Βρίσκεται πίσω από το άτομο έχει την ευκαιρία να χαϊδεύει τους γλουτούς, το στήθος και τα γεννητικά όργανα εταίρο.
4. Η στάση είναι κατάλληλη για τους λάτρεις του πρωκτικού σεξ.

μειονεκτήματα:

1. Οι συνθήκες που δημιουργούνται για να αναπληρώσει τη κολπική αέρα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένηση του τοιχώματος του και να επικοινωνήσουν με το πέος.
2. Μερικές γυναίκες βρίσκουν τη θέση αυτή επίθεση, υποβαθμίζοντας.

Ποια είναι η καλύτερη θέση για να μείνετε έγκυος γρήγορα;

Η επιλογή των πόζες για σεξ στο θέμα της σύλληψης έχει μεγάλη σημασία. Εδώ θα πρέπει να τηρούν την ακόλουθη αρχή: να δημιουργήσει τις συνθήκες υπό τις οποίες το σπέρμα θα ρέει έξω από τον κόλπο. Αυτό θα αυξήσει τις πιθανότητες που έγινε η συγχώνευση το αυγό με το σπέρμα.

θέση Bozeman κατά τη σύλληψη είναι το καλύτερο ανταποκρίνεται στην απαίτηση αυτή. Εκτός από το γεγονός ότι το σπερματικό υγρό συσσωρεύεται στον κόλπο και παραδίδεται άμεσα στον τράχηλο, αυτή η στάση δημιουργεί επίσης συνθήκες για τη μεγαλύτερη δυνατή σύγκλιση της μήτρας και του πέους, η οποία είναι επίσης ένας ευνοϊκός παράγοντας για την εμφάνιση της εγκυμοσύνης.

Είναι δυνατόν να επηρεάζει το φύλο του μωρού κατά τη σύλληψη;

Bozeman θέτουν στο σεξ θεωρείται ότι είναι η θέση που αυξάνει την πιθανότητα το αγόρι γενεθλίων. Ωστόσο, από την άποψη αυτή είναι επίσης αναγκαίο να ληφθεί υπόψη η ημέρα του έμμηνου κύκλου. Η σεξουαλική επαφή, επιτυγχάνεται κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την ωορρηξία το ωάριο από γονιμοποίηση του σπέρματος ευνοούνται περιέχει Υ-χρωμόσωμα.

θέση Bozeman κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Προκαλεί προορισμό

Καλλιέργεια μήτρα εκτοπίζει και συμπιέζει γειτονικά όργανα και αιμοφόρα αγγεία, διαταράσσει την κανονική θέση τους σε σχέση με το άλλο. Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν είναι μια παθολογία, μια φυσιολογική διαδικασία, αλλά και πάλι μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα.

Προκειμένου να μειωθεί όπως ανεπιθύμητα φαινόμενα όπως η νεφρική λειτουργία λόγω συμπίεση των ουρητήρων, η έλλειψη της προσφοράς αίματος στην πύελο και κάτω άκρα λόγω δοχεία σύσφιξης και τους αποδίδεται φυσιοθεραπεία.

θέση Bozeman κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αποτελεσματικό και να μειωθεί το υψηλό τόνο της μήτρας. Χρησιμοποιείται ως πρόσθετο μέσο διακοπής θεραπείας απειλής της κύησης, συμβάλλει στην αλλαγή της λάθος θέση (εγκάρσιο ή πυελικό) κεφάλι του εμβρύου σε μία θέση προς τα κάτω. Εξίσου σημαντικό genucubital θέση έχει για την ανακούφιση των σπονδυλική στήλη και την πλάτη τους μυς, και επίσης αποτρέπει την υπερβολική πίεση στη μήτρα έντερα, μειώνοντας την πιθανότητα εμφάνισης των αιμορροΐδων.

Ποια είναι η θέση των αγκώνες και τα γόνατα;

Το όνομα, κατ 'αρχήν, καθιστά σαφές ποια είναι η συγκεκριμένη θέση. Ωστόσο, ερωτήματα σχετικά με το πώς να σταθεί σωστά στη θέση γόνατο αγκώνα, αλλά μερικές φορές εκεί. Μπορώ να γουρούνι; Επιτρέπεται να βάλει το κεφάλι του στα χέρια του; Μπορώ να χρησιμοποιήσω μια fitball;

Η βασική αρχή αυτής της θέσης είναι ότι οι ώμοι και το κεφάλι ήταν κάτω από τους γλουτούς, και η ίδια η στάση του σώματος θα πρέπει να προωθήσει τη χαλάρωση και ξεκούραση, και όχι να δημιουργήσει επιπλέον ταλαιπωρία και να μετατρέψει το γυμναστήριο να κάνουν κάτι άβολα και δύσκολο.

Μια γυναίκα γονατίζει κάτω και, στη συνέχεια, μεταφέρει το βάρος του προς τα εμπρός για της ωμικής ζώνης, ακουμπά στους αγκώνες του. Μπορείτε να παραλείψετε το κεφάλι, ακόμα και τεντώστε τα χέρια σας και να καθορίσει στο στήθος του, το κύριο πράγμα - για να βεβαιωθείτε ότι η λεκάνη παρέμεινε το υψηλότερο σημείο του σώματος. Επιστροφή στέλεχος και κρατήστε ακριβώς δεν είναι απαραίτητο, τη χαλάρωση της κοιλιάς - αυτό είναι εντάξει, γιατί η στάση του σώματος στο γόνατο, τον αγκώνα σχεδιαστεί για να μειώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και όχι να μεριμνήσει για αυτόν να πρόσθετη εκπαίδευση (την ανάγκη να φέρουν ένα συνεχώς αυξανόμενο βάρος της εγκύου μήτρας και έτσι αναγκάζει τους μύες της πλάτης να στέλεχος περισσότερο από το συνηθισμένο ).

Ορισμένοι πιστεύουν ότι σε fitball (μεγάλη αερόμπικ μπάλα) να λάβει αυτή η στάση είναι πιο βολικό και πιο εύκολο. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να επισυνάψουν κάτω από ένα κεφάλι και ένα μαστού μαξιλάρι για άνεση. Μερικοί μπορεί να κρατήσει το βάρος σας στους αγκώνες σας, χωρίς να αντιμετωπίζουν δυσκολίες και ότι αυτή η κατάσταση είναι πολύ φιλικό προς το χρήστη.

θέση Bozeman κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει διάφορες παραλλαγές για να δώσει τη μέγιστη άνεση σε αυτήν. Το κύριο πράγμα - δεν παραβιάζουν τη θεμελιώδη αρχή - η λεκάνη υψηλότερο από το κεφάλι.

Μην ξεχάστε για τα οφέλη για το μωρό

θέση Bozeman έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην υγεία της εγκύου, από πολλές απόψεις, είναι καλό για το παιδί. Μήτρα σε μια θέση μετατοπισμένη προς τα εμπρός, μειώνοντας ουσιαστικά την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία, συμπεριλαμβανομένων εκείνων τα οποία παραδίδονται στον πλακούντα οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες απαραίτητες μωρό.

Η θέση αυτή συμβάλλει στο γεγονός ότι ο καρπός έχει τοποθετηθεί σωστά στη μήτρα. Αυτός είναι ένας τρόπος για να διορθωθεί η πλάγια θέση ή παρουσίαση γλουτών , μέχρι τη στιγμή που καθίσταται αδύνατο.

Τι θα συμβεί αν η θέση γόνατο αγκώνα είναι άβολα;

Μερικές γυναίκες παραπονιούνται ότι αυτή η στάση συμβάλλει στην εμφάνιση του πόνου στην πλάτη, αντί να ανακουφίσει την πίεση. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η θέση γόνατο-αγκώνα έχει μια σειρά από πιθανές παραλλαγές. Πρέπει απλώς να επιλέξετε αυτό που δεν θα προκαλέσει αναστάτωση.

Πόνος στην πλάτη μπορεί να συμβεί αν μια γυναίκα δεν χαλαρώνουν, δεν δίνει η κοιλιά κρέμεται χαλαρά, προσπαθώντας να κρατήσει την πλάτη σας ίσια. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η θέση Bozeman στην περίπτωση αυτή δεν αποτελεί στοιχείο της αεροβικής γυμναστικής. Γυμναστική για τις εγκύους δεν φέρει ο στόχος πίσω το φορτίο τους μυς. Αυτό μπορεί να ασκηθεί μετά τον τοκετό. Τώρα ένας άλλος στόχος - χαλάρωσης και αναψυχής. Μην ντρέπεστε να χρησιμοποιήσετε πρόσθετες συσκευές, όπως τα μαξιλάρια και fitball, αν αυξήσουν την άνεση της θέσης γόνατο αγκώνα.

Εάν όλες τις συστάσεις, αλλά ο πόνος εξακολουθεί να ανησυχεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή δεν μπορεί να καθόλου συνδέονται με την λανθασμένη εφαρμογή της γυμναστικής για εγκύους και σηματοδοτούν μια επιδείνωση της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων ή νεφρική νόσο.

Για να συνοψίσουμε

Genucubital θέση έχει πολλά πλεονεκτήματα, όπως στη σύλληψη και κατά τη διάρκεια της κύησης. Η χρήση της για τη μαμά και το μωρό δεν είναι υπό αμφισβήτηση, και η έλλειψη παρενεργειών καθιστά ακόμη και απόλυτα ασφαλές.

Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για όσους θέλουν να πάρουν γρήγορα έγκυος, καθώς και να μειώσει κάποιες ανεπιθύμητες ενέργειες των ενδιαφέρουσα θέση της. Είναι αναντικατάστατη και αν το παιδί δεν θέλει να ρίξει το κεφάλι προς τα κάτω, λαμβάνοντας την πιο ευνοϊκή θέση για τη γέννηση.