Η ψυχολογική εξάρτηση από το φαγητό

Θέμα της παχυσαρκίας σε πολλές χώρες έχει γίνει ένα πρόβλημα εθνικής σημασίας. Οι γιατροί λένε ότι το ενδοκρινικό ή ορμονικές διαταραχές στον οργανισμό, οδηγώντας σε μια ισχυρή όρεξη, είναι σχετικά σπάνιες. Ο πληθυσμός είναι πιο κοινή ψυχολογική εξάρτηση από τα τρόφιμα που μπορεί να παρουσιάζουν, σε σχέση με ένα επιλεγέν προϊόν ή σε μια συγκεκριμένη ομάδα τροφίμων.

Λίστα από τα αγαπημένα φαγητά των παχύσαρκων ανδρών και γυναικών, με επικεφαλής τον σοκολάτα, τσιπς, αναψυκτικά, μπύρα και γρήγορα πόδια. Οι ασθενείς παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να περάσουν καλώντας βιτρίνες. Κατά τη στιγμή του ευχάριστη θέα της τροφής αναλυτικό τμήμα του εγκεφάλου που λαμβάνει το σήμα είναι πολύ αδύναμο για να σταματήσει. Ακριβώς όπως οι καπνιστές, ναρκομανείς και αλκοολικοί. ευαισθητοποίηση λάθους έρχεται μόνο μετά από υπερβολική κορεσμό.

από την εξάρτηση από τα τρόφιμα είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσουμε το πιο άρρωστο, και πάλι, όπως της τοξικομανίας και του αλκοολισμού. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους νέους να αναγνωρίσουν ότι δεν μπορούν να ελέγξουν τους διαδικασία πρόσληψης τροφής.

Εθισμός στο φαγητό αντικατοπτρίζεται στη συμπεριφορά των πασχόντων. Η πιο ακριβή ένδειξη του ψυχολογικού παράγοντα για την ανάπτυξη της παχυσαρκίας είναι ότι ο ασθενής προσπαθεί να κρύψει από τους άλλους μανία του.

Η εξάρτηση από τα τρόφιμα είναι συνήθως χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι, κορεσμένα, ένα άτομο βιώνει μια καταθλιπτική αίσθηση της ενοχής. Έτσι, το άγχος ενεργοποιημένη κατάσταση, και για έξοδο από αυτήν, που απαιτείται για να τρώνε και πάλι. Οι άνθρωποι που έχουν καταφέρει να χάσουν βάρος, ξέρετε πόσο σημαντικό είναι να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση. Αν έπρεπε να πάμε πέρα από την καθιερωμένη δίαιτα, τότε σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να είναι ο πανικός. Αλυσιδωτή αντίδραση «στρες - τρόφιμα» να σταματήσει πολύ δύσκολο, μερικές φορές αδύνατο χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού.

Πειθαρχημένη, διανοητικά σταθερή, έχουν τη δύναμη της θέλησης άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια για τη θεραπεία της εξάρτησης από τα τρόφιμα.

Η δυσκολία της επίλυσης του προβλήματος της οποιασδήποτε εθισμού είναι ότι ο ασθενής παρατηρείται αναστολή της λειτουργίας του εν λόγω τμήματος της αρμόδιας για τα κίνητρα του εγκεφάλου, ενθάρρυνση στο μοριακό επίπεδο. Έτσι δύσκολο για τους ανθρώπους να βιώσουν τη χαρά του να ξυπνήσει από τις καιρικές συνθήκες, από μικρά επιτεύγματα και τις εξαγορές, από καινούργια ρούχα, που χρονολογείται τους φίλους και τους συγγενείς. Η παραγωγή των φυσικών απολαύσεων η ανθρωπότητα έχει μάθει να ενθαρρύνει το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα παιχνίδια και τα τρόφιμα. Ακόμη και επιζήμια και την καταστροφή οι παρενέργειες σώμα δεν σταματά τοξικομανών από τον εθισμό τους.

Με την ανάπτυξη της σύγχρονης ιατρικής ευκαιρίες εξάρτηση από το φαγητό είναι μια ασθένεια που είναι θεραπεύσιμη. Ως κληρονομικός παράγοντας της παχυσαρκίας και του εθισμού που αποκτήθηκαν κατά τη διάρκεια της ζωής μπορεί να προσαρμόσει με επιτυχία σε ψυχολόγους και διαιτολόγους.

• Πρώτα απ 'όλα, ένα πρόσωπο πρέπει να παραδεχτεί στον εαυτό του ότι το πρόβλημα είναι ώριμα, και υπάρχει. Επιβεβαιώνοντας τις υποψίες θα πρέπει να εξετάσει τη δική τους συμπεριφορά.
• Εξαρτώμενο άτομο υπερφαγία τακτικά, αλλά δεν ξέρει τι να βλάψει φέρνει την υγεία του, την κοινωνική προσαρμογή και την αυτοεκτίμηση.
• διαδικασία κορεσμού διαρκεί έως το κοιλιακό άλγος με σοβαρή δυσφορία στο στομάχι.
• εξάρτηση των τροφίμων εκδηλώνεται από το γεγονός ότι άρρωστοι άνθρωποι Του αρέσει να πάρετε ένα γεύμα μόνο. Η επιθυμία να φάει μόνη της με ένα αγαπημένο προϊόν είναι τόσο ισχυρή που ενοχλούν ακόμη και τα παιδιά στο τραπέζι, ειδικά εάν σχετίζονται με το πολυπόθητο πιάτο.
• Ανάλογα με το άτομο τρώει ερεθιστικά σχόλια των άλλων όσον αφορά τη διατροφή του, τις διατροφικές επιλογές. Όλες οι συζητήσεις σχετικά με τα τρόφιμα, ο ίδιος αντιλαμβάνεται ως κριτική του στο πλευρό του.
• Συχνά, οι άνθρωποι έχουν μια αίσθηση της ενοχής που συνδέονται με το φαγητό.
• Παροξυσμική απορρόφηση της τροφής τη νύχτα, δείχνει ένα πρόβλημα.