Η σωστή παιδιά δέλεαρ 6 μήνες

Βέλτιστη διατροφή για το μωρό κατά το πρώτο έτος της ζωής - μητρικό γάλα. Μια τέτοια απλή αλήθεια που επιβεβαιώνει όχι μόνο ΠΟΥ αλλά και έναν αιώνα εμπειρίας, καθώς και τα συναισθήματα των εκατομμυρίων των μητέρων. Αλλά αργά ή γρήγορα έρχεται μια στιγμή που θα πρέπει να δοκιμάσετε ένα νέο ψίχουλα τροφίμων στη ζωή του καθενός. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι εισαγωγής προϊόντων στη διατροφή ενός παιδιού ότι οι νέοι γονείς βυθίσει στο χάος. Πώς θα πρέπει να γίνουν τα παιδιά δέλεαρ 6μηνο;

Κανονισμοί την εισαγωγή των προϊόντων στη διατροφή

Όροι της εισαγωγής νέων προϊόντων περιλαμβάνουν μια σειρά συστάσεων και των περιορισμών που θα βοηθήσουν τους γονείς χωρίς προβλήματα για να εξοικειώσει το παιδί με νέες γεύσεις. Για να ξεκινήσετε να διερευνήσει μια σειρά από γενικές ταμπού που θα δελεάσουν 6 μηνών τα παιδιά ευκολότερη:

• Δεν θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε νέα πιάτα σε ζεστό καιρό ή υπερβολική ζέστη.
• Εμβολιασμοί, ασθένειες, παθήσεις και συμπληρωματική διατροφή - δεν αναμιγνύουν.
• Πάρτε το χρόνο σας, ακολουθήστε τον κανόνα του «να μην κάνει κακό»! Ανώριμη πεπτικό σύστημα δεν μπορεί να δεχτεί γρήγορα μια ποικιλία προϊόντων.
• Μην εισάγετε ένα συνδυασμό δύο ή περισσότερων του προϊόντος, το δέλεαρ θα πρέπει να είναι odnokomponentym.
• Μην πιέζετε το μωρό σας σε κάποια συγκεκριμένη δύναμη πιάτο, καλύτερα να προσφέρουν μια εναλλακτική λύση που θα ικανοποιεί τις δύο πλευρές.

Πρώτα πουτίγκα, συνήθως το πρωί προσπαθώντας να εντοπίσουμε την αντίδραση του μωρού σε αυτό. Για ορεκτικά, μπορείτε να δώσετε μια δοκιμή σε ένα κουταλάκι του γλυκού, την επόμενη μέρα δύο, φέρνοντας την ποσότητα του προϊόντος σε μια πλήρη μερίδα. Μετά από ένα παιδί regale πουρέ ή κουάκερ, προσφέρουν ένα μείγμα ή το μητρικό γάλα, η σειρά των ενεργειών που πρέπει να είναι ακριβώς αυτό. Να είστε βέβαιος να παρακολουθήσουν το καρεκλάκι μωρού, ρυθμίστε την διατροφή με την πρώτη ένδειξη της δυσκοιλιότητας ή διαταραχής.

Πώς ξέρεις ότι ήρθε η ώρα;

Lure ένα παιδί εδώ και μήνες θεωρείται η πιο κατάλληλη και προσαρμοσμένη στο πεπτικό σύστημα του παιδιού. Ξεκινάμε με τα λαχανικά, στη συνέχεια, πληκτρολογήστε το κουάκερ, τυρί cottage, κρόκο αυγού, το κρέας και το ψωμί. Ωστόσο, κάθε μωρό είναι μοναδικό και αναπτύσσεται με το δικό τους ρυθμό. Πώς να καταλάβετε ότι το αγαπημένο παιδί είναι έτοιμο να ξεκινήσει να τρώει ένα νέο φαγητό; Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το παιδί πρέπει να επιδείξει ενδιαφέρον για το φαγητό, για να είναι σε θέση να κρατήσει το κεφάλι σας σε όρθια θέση και να καθίσει με αυτοπεποίθηση, σε περίπτωση άρνησης μπορεί να αποσύρει το προτεινόμενο προϊόν. Κατά κανόνα, όλες αυτές οι συνθήκες είναι όχι νωρίτερα από έξι μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διοίκηση προϊόντα συστάσεις παιδίατρος μπορεί να ανατεθεί αργότερα ή νωρίτερα.

Το πρώτο νέο πιάτο

Συμπληρωματική σίτιση ένα βρέφος 6 μηνών θα πρέπει να αρχίσει με πιάτα λαχανικών. Η εξαίρεση είναι ένα σημαντικό έλλειμμα στο βάρος του μωρού, σε αυτή την περίπτωση το σενάριο, ο γιατρός πιθανόν να σας συμβουλεύσει για να ξεκινήσει η γνωριμία με τον κόσμο των νέων γεύσεων με χυλό.

Γιατί τα λαχανικά θεωρείται ότι είναι το καλύτερο προϊόν για να ξεκινήσει τον απογαλακτισμό; Το θέμα είναι ότι είναι εξαιρετικά ευεργετική επίδραση στην διαδικασία της πέψης, επειδή περιέχουν φυτικές ίνες και βιταμίνες, αλλά και να έχουν την υφή, εύκολο να το στομάχι. Ξεκινήστε τη σίτιση του μωρού κολοκυθάκια, κουνουπίδι ή μπρόκολο. Λίγο αργότερα, το καθημερινό μενού μπορείτε να προσθέσετε πολύχρωμα τρόφιμα, κολοκύθα ή τα καρότα, είναι πιο αλλεργιογόνα, ως εκ τούτου, εισήχθη λίγο μετά την έναρξη της σίτισης.

Μπορείτε να αγοράσετε για το παιδί κονσερβοποιημένα σούπα λαχανικών σας, και μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας από φρέσκα ή κατεψυγμένα λαχανικά. Ακριβώς το προϊόν να βράσει το νερό, και στη συνέχεια να φέρει σε odnorogo κατάσταση χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, μύλο ή τρίφτης. Κατά την πρώτη, δεν πρέπει να προστεθεί στο πιάτο ενός τέτοιου άλατος ή ένα φυτικό έλαιο.

Γνωρίστε τον χυλό

Το κύριο έργο του κουάκερ - είναι τα τρόφιμα. Εγκάρδια επιτρέπουν στο παιδί να αποκτήσει το απαραίτητο βάρος αρκετά γρήγορα. Ωστόσο, θα πρέπει να προσεγγίσει την επιλογή των σιτηρών με τη μεγαλύτερη δυνατή φροντίδα. Έτσι, επιλέξατε να αποθηκεύσετε το προϊόν θα πρέπει να είναι ένα μόνο συστατικό, δηλαδή να περιέχει μόνο ένα δημητριακών, όπως το φαγόπυρο ή ρύζι. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι η συσκευασία πρέπει να αναγράφεται στην απουσία γλουτένης, όπως πρωτεΐνη προκαλεί συχνά αλλεργικές αντιδράσεις σε μικρά παιδιά. Ούτε θα πρέπει να επιλέξετε πλιγούρι βρώμης στη σύνθεση, συμπεριλαμβανομένου του γάλακτος, γιαούρτι, ή ζάχαρη, όλα τα κατάλληλα πρόσθετα θα είναι μόνο λίγους μήνες. Έτσι αρχίζει παρασύρουν σε ένα παιδί από 6 μήνες, κουάκερ - ένα πολύ σημαντικό συστατικό τους.

Σχετικά με το τυρί cottage και τα αυγά

Μετά τις πρώτες στερεές τροφές εισαχθεί ένα παιδί από 6 μήνες, ήρθε η ώρα να επεκτείνει τα συμφέροντά φαγητό του. Μπορείτε να προσφέρετε ένα παιδικό ψίχουλα τυρί ή κρόκο αυγού κότας. Η χρήση αυτών των προϊόντων είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθήσετε τον κανόνα. Έτσι, δεν δίνουν το μωρό σας τους κρόκους των αυγών περισσότερο από μία φορά την ημέρα και δύο φορές την εβδομάδα, και το τυρί με βάση έναν τύπο - μέχρι 5 γραμμάρια ανά κιλό βάρους του παιδιού. Αυτό το προϊόν είναι σε πρώιμο στάδιο και δεν πρέπει να χορηγείται καθημερινά. Η υπεραφθονία των τροφίμων αυτών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, την ανάπτυξη των αλλεργιών, των νεφρών ανεπάρκεια.

Αρχίζουμε να τρώνε κρέας

Η σωστή δέλεαρ ένα παιδί έξι μήνες δεν περιλαμβάνει κρέας, φαίνεται πολύ αργότερα, μετά από 60-90 ημέρες. Αυτό μπορεί να είναι ένα κουνέλι, γαλοπούλα ή κοτόπουλο, λίγο αργότερα, άπαχο βοδινό ή μοσχαρίσιο κρέας, το κύριο πράγμα - ένα ελάχιστο λίπος. Το κρέας θα πρέπει να είναι παρούσα στην καθημερινή διατροφή του παιδιού, αλλά σε ένα ορισμένο δοσολογίας (περίπου 3 - 5 γραμμάρια ανά χιλιόγραμμο βρέφος). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κιμά ή φιλέτο άλεσμα χρησιμοποιώντας ένα μύλο, σε παιδικές τροφές και τις τράπεζες κοστούμι ειδικά για παιδιά. Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ζωμούς κρέατος, στη σημερινή Pediatrics, είναι αυστηρά απαγορευμένη.

Ένα παραδειγματικό κύκλωμα παροχής ισχύος για ένα παιδί 6 μήνες

Έτσι, και πάλι, πώς θα πρέπει να κοιτάξουμε παρασύρουν σε ένα παιδί 6 μήνες. Μενού για μία ημέρα μπορεί να παρασταθεί ως εξής:

• Πρώτο πρωινό: μητρικό γάλα ή να προσαρμοστούν ανάλογα με την ηλικία, μίγμα.
• Δεύτερη πρωινό: κουάκερ (ξεκινώντας με ένα κουτάλι και έως 200 γρ.).
• Μεσημεριανό: πουρέ λαχανικών (ξεκινώντας με ένα κουτάλι και 200 γ.).
• Σνακ: μητρικό γάλα ή να προσαρμοστούν ανάλογα με την ηλικία, μίγμα.
• Δείπνο: μητρικό γάλα ή να προσαρμοστούν ανάλογα με την ηλικία, μίγμα.
• Δεύτερη δείπνο: μητρικό γάλα ή να προσαρμοστούν ανάλογα με την ηλικία, μίγμα.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα παιδιά δέλεαρ έξι μήνες εξακολουθεί να είναι αρκετά μονότονη, αλλά στο πολύ εγγύς μέλλον, μικροσκοπικός μαγνήτης σας μπορεί να φάει γιαούρτι, που έχουν υποστεί ζύμωση μείγματα γάλακτος, και στη συνέχεια τα ψάρια (πιο κοντά στο 9-10 μήνες). Με το στη διατροφή ενός παιδιού έτους μπορεί να προστεθεί στο τυρί, ψωμί, κράκερ, γάλα, φυτικό λάδι και το βούτυρο.

Προσιτό γλυκό: φρούτα και χυμούς

Συμπληρωματική διατροφή παιδιά ηλικίας 6 μηνών επιτρέπει την εισαγωγή των φρούτων και των χυμών, αν και αυτό το θέμα είναι αρκετά αμφιλεγόμενη για πολλούς επαγγελματίες. Είναι γνωστό ότι αυτά τα συμπληρώματα διατροφής δεν μπορεί να αντικαταστήσει ένα πλήρες γεύμα, δείπνο ή το πρωινό, αλλά χρησιμεύουν μόνο ως ένα είδος σνακ. Στη σοβιετική εποχή, να εισάγουν τα προϊόντα αυτά έχουν ήδη αρχίσει 3 μήνες, αλλά οι τελευταίες τεχνικές στον τομέα υποστηρίζουν ότι αυτό δεν είναι απαραίτητο. Αφού αποφάσισε να γλυκάνει τη διατροφή του παιδιού, ξεκινήστε με φυσικούς χυμούς για τα παιδιά, σε πρώτη φάση, θα πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό σε αναλογία 1 προς 1. Μετά από 20-25 ημέρες μετά τα ποτά μπορείτε να αρχίσετε να το μήλο ή αχλάδι πουρέ, που θεωρείται το πιο υποαλλεργικό, αλλά τα μούρα και εξωτικά πιάτα να αναβληθεί τελευταία.

Ένα ζευγάρι απλές συνταγές

Τώρα που ξέρετε πώς να σχηματίσουν ένα μωρό δέλεαρ 6 μήνες. Συνταγές από τα πρώτα πιάτα για τα παιδιά είναι αρκετά απλή. Εδώ είναι τα δύο πιο δημοφιλή πιάτα:

• Φρούτα πουρέ. Πάρτε ένα μεγάλο πράσινο μήλο και ξεπλύνετε καλά, και στη συνέχεια ψήνουμε στο φούρνο. Με ένα τελικό φρούτα που θέλετε να αφαιρέσετε τη φλούδα και ψιλοκόψτε την σάρκα μέχρι να μαλακώσει. Δεν συνιστάται η χρήση φρέσκα μήλα, μπορούν να προκαλέσουν εντερική κολικούς σε βρέφη.
• Εγκάρδια σούπα λαχανικών. Βράζουμε 50 γραμμάρια -100 ταξιανθία των κουνουπίδι και τεμαχίστε χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ μέχρι κατάσταση χυλό. Αραιώστε με νερό στις απαιτούμενες αναλογίες 50 mL και ανακατέψτε το με πουρέ λαχανικών.

Επιπτώσεις της πρόωρης διατροφής για πρόωρα βρέφη

Συμπληρωματική διατροφή πρόωρα βρέφη συνδέεται με πολλές δυσκολίες και αναγκαστικά καθορίζεται από ένα παιδίατρο σε ατομική βάση, εάν είναι αναγκαίο, μπορεί επίσης να αναβληθεί για αρκετούς μήνες. Θυμηθείτε, ενηλίκων τροφίμων σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να οδηγήσει σε:

• αλλεργίες και προδιάθεση?
• συχνό ρέψιμο?
• ασφυξία.

μελετώντας προσεκτικά το δέλεαρ ένα παιδί για μήνες, μην προσπαθήσετε να τηρούν πάντοτε αυστηρά στην επιστήμη. Θυμηθείτε, από πολλές απόψεις, το όραμα μιας νέας τροφής καθορίζεται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού σας. Για να ενσταλάξει μια λαχτάρα για τη διατροφή του μωρού, μην ξεχάσετε να δώσει το καλό παράδειγμα της δικής τους συμπεριφοράς.