Ευκαιρία να μείνετε έγκυος. Τι είναι και πώς μπορεί να βελτιωθεί;

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αποφασίζουν να γίνουν γονείς, αναμένουμε ότι το γεγονός αυτό θα έρθει αμέσως. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αποδεικνύεται ότι η πιθανότητα μιας υγιείς εγκυμονούσες ζευγάρι στον πρώτο κύκλο είναι από 15 έως 25% κατά την πρακτική άσκηση σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη 3 φορές την εβδομάδα.

Η πρώτη αποτυχία να επηρεάσει την ψυχολογική κατάσταση των ανθρώπων και την περαιτέρω μείωση της γονιμότητας. Οι ειδικοί συστήνουν να μην επικεντρωθεί στο πρόβλημα, και να συνεχίσει ενεργά τις προσπάθειες με θετική διάθεση.

Οι γιατροί θεωρούν απαραίτητο να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια μετά από ένα χρόνο ανεπιτυχών προσπαθειών. Σήμερα, συνιστάται να προγραμματίσει την εγκυμοσύνη, δηλαδή, να αλλάξει τον τρόπο ζωής τους και να περάσει τις απαραίτητες δοκιμές πριν από την υποτιθέμενη σύλληψη. Αυτό θα βοηθήσει στην ανίχνευση των προβλημάτων έγκαιρα και να αντιμετωπίζονται. Έτσι, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος και να φέρει ένα παιδί μεγαλώνει.

Μια γυναίκα μπορεί να συλλάβει ένα μωρό μόνο σε ορισμένες περιόδους του κύκλου. Αυτή είναι η περίοδος κατά την ωάριο αφήνει την ωοθήκη. Ζει μετά από αυτό όχι περισσότερο από 24 ώρες, μερικές φορές λιγότερο. Το σπέρμα μπορεί να είναι στο γεννητικό σύστημα της γυναίκας από 3 έως 5 ημέρες. Κατά συνέπεια, η μεγαλύτερη πιθανότητα να μείνετε έγκυος είναι όταν κάνουν σεξ μία ημέρα πριν από την ωορρηξία. Μετά από 48 ώρες, είναι σχεδόν αδύνατο να συλλάβουν.

Πώς μπορείτε να ορίσετε αυτή την περίοδο; Η πιο ακριβή μέθοδος - μια θύλακα. Σε αυτή τη μέθοδο ωρίμανση ωοκυττάρων παρακολουθείται χρησιμοποιώντας υπερήχους, η οποία εκτελείται αρκετές φορές ανά κύκλο. Follikulometriya ακρίβεια διαπιστωθεί εάν έχει συμβεί ωορρηξία, καθώς και του χρόνου του.

Σήμερα οι γυναίκες για να προσδιοριστεί η εποχή που το πιο πιθανό να μείνουν έγκυες, χρησιμοποιούνται ευρέως δοκιμές για την ωορρηξία. Διατίθενται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και εύκολο στη χρήση. Δοκιμές για την ωορρηξία καταγράψει μία αυξημένη ποσότητα της LH στα ούρα, στο αποκορύφωμά της και διεγείρει ρήξη θυλακίου. Αυτό συμβαίνει συνήθως μια ημέρα πριν από την απελευθέρωση του ωαρίου.

Η κατασκευή της βασικής διαγράμματα θερμοκρασίας του σώματος δεν είναι πολύ κατάλληλο για το σχεδιασμό της εγκυμοσύνης. Ως άλμα της εμφανίζεται μετά την ωορρηξία, και μερικές φορές όχι αμέσως. Παρά το γεγονός ότι μερικές γυναίκες έχουν πριν από τη θερμοκρασία σε πτώση, η οποία προμηνύει μια ευνοϊκή περίοδος για τη σύλληψη.

Η μέθοδος του ημερολογίου θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Αυτός δεν είναι για όλους. Σύμφωνα με αυτά, το μήκος της διάρκειας κύκλου πρέπει να αφαιρείται από τη δεύτερη φάση, η οποία είναι κατά μέσο όρο 2 εβδομάδες. Αλλά αν ένα ακανόνιστο κύκλο, είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο. Επιπλέον, δεν είναι όλες οι γυναίκες διάρκεια της δεύτερης φάσης - 2 εβδομάδες, μπορεί να είναι τόσο μικρότερη και περισσότερο.

Επίσης, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος εξαρτάται από τον τρόπο ζωής. Οι κακές συνήθειες, τον καφέ, τον υποσιτισμό, την υπερθέρμανση, υποθερμία, το στρες, η έλλειψη βιταμινών κακό για τη γονιμότητα. Για αύξηση της είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί η βαριά σωματική δραστηριότητα, φαρμακευτική αγωγή, τον ύπνο, να χαλαρώσετε, να βγείτε έξω.

Είναι επίσης σημαντικό να ομαλοποιήσει το βάρος σας. Ωστόσο, εξαντλώντας δίαιτες δεν πρέπει να είναι. Η υπερβολική λεπτότητα και η έλλειψη θρεπτικών ουσιών επηρεάζουν αρνητικά την πιθανότητα να μείνετε έγκυος.

Θετικά συναισθήματα και αισιοδοξία - αυτό είναι κάτι που θα σας βοηθήσει να δείτε τα πολυαναμενόμενη δύο λωρίδες για να εξετάσει για την εγκυμοσύνη. Πολύ συχνά, η σύλληψη συμβαίνει στις διακοπές των διακοπών, όταν δεν υπάρχει το άγχος και την κούραση, και μόνο το υπόλοιπο, ρομαντισμό και νέες εμπειρίες. Πιθανότητα να μείνετε έγκυος αυξάνεται αμέσως μετά την κατάργηση του αντισυλληπτικού χαπιού. Οι γιατροί γνωρίζουν αυτό και χρησιμοποιούν ενεργά.

Έτσι, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος κατά τη μέγιστη περίοδο της ωορρηξίας. Για να ορίσετε, χρησιμοποιούν δοκιμές σε αυτό, ωοθυλακιογένεσης, η μέθοδος του ημερολογίου, και μετρά τη βασική θερμοκρασία. Η έλλειψη σύλληψη μέσα σε ένα χρόνο είναι ο κανόνας και δεν θα πρέπει να διαταράξει το ζευγάρι. Το στρες και το άγχος επηρεάζει τη γονιμότητα.